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即寝→何度寝→8時過ぎ起床。グルコサミン半夏厚朴湯。11時半キムチ🍚納豆照焼きチキンステーキ13:05善き💩排出❗16時半またまた善き💩排出❗16:35~18:50スーパー🚲️19:45食パン🍞ヨーグルト牛乳海老とブロッコリーのサラダバナナ🍌
娘、気持ちの余裕にかなりの波がありますいつもならそれほど気にならないことでも、イライラキリキリして、兄弟にしつこく言い募ったり中学校に入った頃から、波の形がハッキリしてきて、ここに来て気づきました。これ、PMSですね娘は片頭痛持ちなのですが、頭痛の頻度も月経周期に影響を受けています。片頭痛と月経周期の関係性をチェックしている時に、イライラも連携してしまっているらしいことに気づきました。いつもよりも、兄弟の言動に細かくダメ出しを始めたり、
こんにちは♪あなたの魅力や才能を見つける四柱推命鑑定師の渡辺卯月です。今日から宿命中殺についてお話したいと思います。宿命中殺というのは、自分の命式の中に天中殺の十二支を持っていることです。命式はこれです↓赤く囲んだところが、子の命式の人の天中殺の年になります。これは日柱の干支から導き出されます。そして、緑でかこんだとろは日柱から導き出された天中殺の年です。これは特別な天中殺である宿命中殺を出すときに使います。宿命中殺は自分の命式の中に天中殺の十二支を持って
猫砂は何を使っていますか?鉱物系紙系おから木系シリカゲル系色々な種類の猫砂があるので、正直どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。とりあえず消臭をしっかりしてくれて、お掃除がしやすくて、お値段が安ければいいかな…という基準で選んでいる人も多いんじゃないかと思います。かくいう私も、そのタイプ。フードだけでも結構なお金がかかっているし、猫砂にまでこだわりを持てませんよ…という感じでした。しかし、その考えに突如変化が現れます。飼い猫にアレルギ
宮古島大会の開会式に行ってきました!たくさんの笑顔と会うことができ最高です。今回私もそうなんですが、自信なんてない…そんな時はこう考えるんです。今シーズンのための体作りと経験だ!突っ込んで潰れて止めるのは、自分にも大会にも申し訳ない。普段見れない景色を見てこよう!1日じっくり楽しんでこよう。・みなさんも調子がわからなかったり、悪かったり、気持ちが不安定だったり、変に高揚したり下がったり。それぞれの立場でそれぞれの思いや感覚がありますもの。八尾師匠が発信されている言葉を引用します
まだまだ気持ちが不安定になります。けど、色々と外堀が埋まるというか、それによって気持ちが吹っ切れていって、少しずつ前には進んでいます。一人暮らしの部屋も『誰のお家?』感が否めなく、今だに落ち着かないけど、今は寝るだけのお部屋です。強引に前を向こうと過去と向き合ったら、痛い目に遭うので(汗)今は無理をしなく、徐々に向き合ってる。下をふと見ると…どんぐりよく拾いに行ったなー。子供達大好きだったなー。近所から色んな場所にどんぐり見つけに行ったな。松ぼっくりも大好きで、投げ
急に涼しくなりたしたね!昨日は一緒に歯科大まで行って仲良しだったのに今日は気持ちがどよーーん何もやる気が起きない…最近気持ちの浮き沈みが激しくてジェットコースター状態メンヘラかっ?私!昨夜そろそろお風呂入ろうと思い「お風呂入るの遅くなると面倒になるから入ってこよーっと!そんな事ない?」「早く入る方がめんどくさいけど遅く(夜中)入るのはめんどくさくない!」「夜中めんどくさく無いって理解出来ないなぁ」「理解されなくて良い!」ピシャリと理解されなくて良い!!見事に言い切
今現在の心境です。マイナス感情の記事ですので、見たくない方はお戻り下さいね。今日の朝は・・・「あのまま入院していたら、かんなちゃんは助かったのではないか、結果は違っていたのではないか」という思いで目が覚めた。今更だけど命を救えなかった自分を責めた・・・。分かっている・・・自分を責めた所で、ただ気分が落ちてしまうだけで、かんなちゃんは帰ってこない事を。わかっている・・・エコーでは臍帯潰瘍は見つけられないこと・・・きっと入院していても結果は同じだったという事。でも・・・入院していたら胎動
先日、外来の診察室で泣いてしまった。自分がしたいと思っている検査の相談をしていただけ、検査結果を聞いたわけでもなければ、先生に何かひどいことを言われたわけでもない。先生に、「なんで急にそんな検査がしたいというのだろうか?」と思われているだろうな、と思いながら、自分でその理由を言語化しようとしていったら、何故か涙が止まらなくなってしまった。先生を、困らせてしまっただろうな。卵巣がんになったけれど、今のところ手術、抗がん剤治療、維持療法と上手く進んでいっている。今は、身体も心も元気なはずなのに、ど
元々このブログは、日々の私のやるせない気持ち、誰にも相談できないことを吐き出すために書き始めました。本当は今も同居している妻に話した方が良いのかもしれません。離婚するにしろ再構築するにしろ、お互いの気持ちは伝えあった方が良いと思うので。しかし、ネガティブな感情を伝えるのは結構しんどい。言い合いになったりしたらさらにしんどい。あ、こいつやっぱり反省してないなとか、根っこは変わらないなという風に思う言葉が発せられると、これはもう引きこもりたくなる。というわけで、ブログで吐き出すこと
ここのところ、とても気持ちが不安定でご心配をおかけしてしまいましたすみません温かいコメントやメッセージをありがとうございました昨夜は良く眠れましたやはり、人間の身体って危機を察知すると修正するようにできているのか不眠が続くと今度は爆睡するそんな感じに今なっています昨日はもう何だか夫に怒りの感情が沸々と湧き上がり寂しいとか悲しいとかの感情は吹っ飛んでどこかに行ってしまいました夫が何をしているかも全く気にならず勝手にしろ…という感じで早々に寝てしまいました夜中に
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自分が崩壊寸前制御不能いつもならもう一人の自分が言い聞かしていたこの6年いろいろあった最初は、セクハラ、モラハラパワハラおじさんのターゲットになってしまったわたし…パートし始めて、わけわからんことで怒鳴られたりしたで、大人に一切屈しない男子高校生が、その男性にくってかかり、⭕️さんは悪くないですよおじさんの方が悪いと言ってくれたそのおじさんは、人にガーって言われたら弱くてそんなこと言わんでもとグスグス言ったそのおじさんは、セクハラもした私と、タイプな女子高生バイト
今週月曜日から、朝保育園送る際、気持ちが不安定になって毎日泣くようになった3歳娘0歳から保育園に通っていて、本当に稀にうるうるしちゃうことがあっても、それが続くことはありませんでした。心配な気持ちはあるものの、保育園には行かせつづけていたのですが、昨日帰宅後にしばらく泣き続けるという事態がおきました。案の定、今朝も保育園を嫌がる。保育園に出発する前から、「行きたくない、寂しい」と言っていました保育園出発前に食べた朝ごはん理由を聞くと、とにかく「ママがいい」「おうちがいい」「寂しい
セックスレス10年、最近解消したCOCOです…生理前だし、ちょっと気持ちが不安定だった先日。明日夫は休みだから、ちょっとスキンシップしたいなーと思ってて。ただ、少し疲れてそうで、「今日は部屋に行くの我慢した方がイイ?」って下手に出る感じで声をかけちゃって============セックスレス10年の私たち、先日解消はしたけど、まだうまく甘えていけなくて…相手のことを考えすぎて我慢しすぎてしまう性分だ
退院してからはやっぱりにこにこ元気なあまねばあちゃんとお出かけしてお寺にのんのんしに行ったり公園でマック食べたりシャボン玉したり家で生活してると本当に元気でこのまま一緒に生きてられるのでは?!と錯覚する程。でも確実に少しずつ進行する腫瘍。『首痛い〜…足が痛い〜』と寝る前にしくしく首も痛いよね。腫瘍はその辺にもあるから。なにもできない無力さ…痛み止めをして検査などで使う眠くなるお薬を使い夜は寝ています。所々は当たり前ですが病気を患っていると思わせられます。病院
いつもブログをお読みいただきいいねやコメントをいただきフォローいただきありがとうございます腫瘍マーカーの数値も下がりすごく安心して嬉しくなっていたのですが・・・また気持ちが不安定今日は久しぶりの出勤でなんだかすごく疲れましたなんとか1日が終わり仕事帰りに『DEAN&DELUCA』へ。ゴールデンウィーク(4月29日~5月9日)はメンバーズ限定で最大でお買い物金額の20%がポイントバックされるキャンペーンが開催されています。(オンラインストアで
生きてるのが辛いとか辞めたいとか思った事ありますか?私は何度も何度もあります。でも私がいなくなってしまった後にみんなが楽しい事してるのかなぁって思ったりすると、私も一緒に…って考えるとやっぱり生きたいって思うんです。きっと今は気持ちが不安定なんだよなぁ…でも辛い🥵
復縁方法とか男性心理とか巷では色々と出ていますが大事なのはそれを使う自分がどういう自分であるかなんですよね。詳しく説明していくね!ここに、復縁を願うA子ちゃんとB子ちゃん2人の女性がいました。A子ちゃんはいつもいつもカレを失ったら私を好きになってくれる人なんて居ない!カレと復縁出来なかったら私は不幸のまま・・・・復縁出来なきゃ幸せになれない!と思い、一生懸命に男性心理を学んでます。逆にB子ちゃんは復縁したいな~~復縁できたら嬉しいな♡今のうち一人旅に
ネットからの引用です。かわいい子どもを失うという体験は、両親にとっても、誰にとっても耐えがたい深い悲しいできごとです。そんな深い悲しみの中にいるご両親に、どうしたらいいのかわからずに、腫れ物にさわるように接してしまうかもしれません。しかし、その深い悲しみの中にあるご両親に対する、ちょっとした思いやりのある温かい言葉によって、そのご両親が、新しいスタートをきるきっかけとなるのです。ご両親を慰めようとして、「早く忘れなさい」「もう1人子どもがいるのだからいいじゃない」「早く次の子どもをつくっ
こんばんわんあんぱんです。やっぱりダメです。メンヘラです。ここから始まってます。『体と心が追いつかない』こんにちわんあんぱんです。1年振りの生理、同時に風邪、同時にメンヘラ発症、脳と体のバランスが崩れてます。ホルモンバランスの乱れのせいなのかしら。ピル飲んでた時…ameblo.jpなんだろう。この気持ち。後悔ばかりで自信が持てない。メンヘラの精神構造【電子書籍】[加藤諦三]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}会いたい気持ちは言葉じゃなくて行動で示せ走っ
子供が急性骨髄白血病のM7と診断されました。現在、治療中です。同じ病気で頑張ってる方達にお話を聞いたり同じ病気になりこれからの治療に不安になっている方の参考になればと思って、少しずつ闘病の事を書いていこうと思います。私もまだまだ不安で気持ちが不安定になってしまう事もあります。同じ状況の方々、愛しい子供の為に頑張ってサポートしていきましょうね#小児急性骨髄白血病#巨核芽球性白血病#M7#小児がん#白血病
今日はちゅうの通院日でした血小板5.6万⤴︎で微増してました!次は2ヶ月後の通院となりました前回の通院後に投稿したこの記事↓『小児慢性ITPの息子の事』今、息子の診察後にまただいぶ落ち込んでます内容は書くことができないけれど(気持ちが不安定で書けない)主治医の様子からは何か緊急の検査が必要という感じではなかっ…ameblo.jp『少しは落ち着いてきたかな』ITP息子の事で不安になってメンタルを病んでおりましたが少しずつ落ち着いてきました(まだ安心というわけではないけれど)息子の足の大
お疲れ様ですキャリアカウンセラーのKumikoですいよいよ週明けから4月ですねこの時期はこの乱高下する気候と同様気持ちが不安定になったり高揚したり今日も職場に既に就労した方々から元気なく連絡を頂きました働くとは働き続ける事環境も変化を伴い人事異動の時期もあり人の出入りやなんやかんやしっかり気持ちを整えていきましょうねさて【心の定期検診】50代女性こちらの方は昔から定期的に受けてくださっている方ですこの度大きな転機が重なり自身がどのように変わったかを知
ダメだ……やっぱり今日も気持ちだだ下がりBUCK-TICKのMV見て気合い入れようとしても切なくなる一方気持ち全然上がらない💧もう少し早く生まれてもう少し頑張って働いてもう少し行動力があったらもっともっと沢山あっちゃんに逢いに行けてたのかな…ダメだ……気持ちが落ちてく一方だ……仕事も行かなきゃ夜は子供会の集まりあるし明日は娘の結婚の挨拶その後は衣装合わせもあるどっかで気持ち切り替えなきゃあっちゃん助けて……。
お子様の心のよりどころは何ですか?安心する人や物、環境や状況など、気持ちが不安定になるときにこそ、心のよりどころは大切になってくると思います。よりどころがあることによって、一歩踏み出せたり、辛い時でも頑張ろうと思ったりすることができます。学校現場でも、子供たちが安心できる先生(介助や支援をしてくださる先生も含みます)、リラックスできるグッズ、テントなど落ち着く場所、これらを指導の中で、上手く取り込むことによって、気持ちの安定を図り、気持ちよく生活できるようにしています。私は、新年度初め
気付けば娘が亡くなって半年過ぎ、もうすぐ8回目の月命日を迎えます。生きていれば娘はもうすぐ1歳11か月。いろいろなことがあり、感情の変化も目まぐるしかった時間を経て、少しずつ少しずつ前を向かなくてはと思える時も増えました。が、娘のお誕生日も近づいてきて、だんだん寒くなり娘と最後に過ごした季節がやってきて、最近はまた気持ちが不安定になりがちです。きっとしばらく数年、数十年はその繰り返しなんだろうと思っています。ここ最近は、自分以外の人、身近な人だったり周りの人と比べることがほとんどなくなり
こんにちは!先日、母にお兄ちゃんの入所を伝えました。母に待機してることを話した時は、ホッとしたよ。安心した。と言っていたので、早めに母には伝えたいと思っていました。母の第一声…そっかぁ、かわいそうだね。おい!!かわいそう?!なんだよ、それ。母に先に伝えたことを後悔しました。母は80歳になり、元気ですが最近は話してることがよく分からないことがあります。なので、前に言ってたことと全く違うことを言ってきたり、前はいいと言ってたのに、それは違う!!と言ったり。歳だから仕方ないけど
不倫ってなんでみんなするんでしょうか自分の欲求を満たすためには、嫁や子供にはどんな苦しみでも味わせても良いと思うんでしょうか自分の言動、行動で相手に不快や憎しみを与えることを何とも思ってないのでしょうか不倫をしたら、今ある当たり前の日常全てがなくなるかもしれないことに恐れはないんでしょうか本気の不倫じゃない‥と言えば何をやっても許されると思っているのでしょうか毎回毎回、今度こそやめる、もうやってない、もう連絡取ってない何回許せば本当にやめてくれるのか今度こそやめてくれるかもしれな
タイトルと文面を変えて更新してます。混乱を招いたらすみません。発達と障害を考える本(6)知的障害のおともだち楽天市場1,980円タイトル通りなので、読んで不快に思われそうな方はここで閉じて下さい。今、メンタルが弱っているので、批判的なコメントはご遠慮願います。昨日結局、夫と娘はリビングで過ごし、私はいつの間にか寝てた今朝、私は平常心に戻りつつあった。だけど、いざ保育園に行く時間になり、「焼きそば食べる」急に言い出した娘私は息子の付き添い登校もあるし、そのまま夫に娘のことを