欲求不満とは
欲求不満は、何らかの障害があり、満たしたい欲求が満たされない状態を指します。欲求には、主に「空腹を満たしたい」など生命維持のために必要となる生理的・本能的な欲求と、「他人と仲良くしたい」「誰かに認められたい」などの心理・社会的な欲求があります。それらが満たされないとき、人間は心理的な安定を求める傾向にあり、攻撃・防衛・逃避する行動に出ることがあります。具体的な症状には、イライラ、暴言や暴力、不安感などが挙げられます。欲求不満に関するブログには、自身がその状態であることについて綴っているものがあります。経験に基づく上手な乗り越え方や解消法なども見られます。