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こんにちは昨日も今日も気持ちいいお天気春の紫外線はめちゃくちゃ怖いけれど、春の空気感が好き昨日は!!まーーた急に思い立ち娘を駅まで送って行ったその足で滋賀県日野町にあるブルーメの丘まで行って来ましたもちろんお一人様で🙌人生2度目。娘が小さい頃に一度行ったっきりです数週間前、娘に「ママ、今ブルーメの丘チューリップがキレイやで」との情報をもらい凄く気になってはいたもののなんだかんだと行きそびれてて昨日の朝あ、今日行こっと😀ってなった日焼け止めをしっっかり
おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?今回は私が実践して体調が良くなった毎日のルーティン✨10個🙆♀️💡についてご紹介したいと思います🍀ちなみに私は…機能性ディスペプシアで絶不調時体重8キロ落ち24時間吐き気で食べ物はおろか水もあまり飲めないような状況から2年で9.8割回復しました。今は体重は正常に戻り吐き気はほとんどなくなり喉のつかえも取れて揚げ物、油ものまで食べられるようになりました。これから紹介する毎日のルーティンを実行し
こんばんは🌙yukaです🐱体調はいかがですか?🌸只今、初めての方限定で期間限定特別価格オンラインセッションをさせて頂いております💡※特別価格は今月末までです❣️気になる方は、お早めに😉❤️初めては不安…という方は良かったらすでに受けて下さった方の感想をご覧になってみてください☺️たくさん頂いております🙆♀️✨↓お客様の声①『機能性ディスペプシア:3年間食べられなかった私に奇跡が起きました✨』おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?『機能性ディスペプシ
こんにちはこちら滋賀県◯◯市朝から曇り空あっち見てもこっち見ても曇り空。先日、《POLA》のフェイシャルエステ💆♀️を体験して来ました〜🙌って言うのも、、、エステを受ける数日前にとあるショッピングモールでお買い物してたら「ハンドマッサージをお試し頂いてるんですがいかがですか〜」と声をかけられ、その時私は、午後から美容院へ行く予定で予約時間までの微妙な時間を持て余していてちょうどいい時間潰しになるとハンドマッサージを受ける事に、、、。そしたらさ〜正直、
機能性胃腸症(FD)、胃食道逆流症(逆流性食道炎)と倦怠感、集中力低下の整体治療患者Aさん=61才-女性-主婦の症例●機能性胃腸症の総合案内はこちら●逆流性食道炎の総合案内はこちら●JHSC整体院の総合治験例はこちら①Aさんの病歴・・・「体重が13kgも落ちました…」患者Aさんは、別件(後鼻漏・緑内障・他)で来院されていましたが、数年前から胃もたれ食欲不振などがあり、機能性胃腸症(FD)と診断されました。また胃カメラでは軽度の胃食道逆流症(逆流性食道炎)の診断も
先週末から飲み始めたエビリファイは、最初胃が荒れてる感覚があったものの、とりあえず副作用なしでいけてますけど効果あるのかは謎。ワイパックスも1錠分飲んだ日もあったけどとりあえず半錠で過ごせてます。(けど夜の胃もたれは離脱症状からかも)それともう自分の中で体調の限界が来てたので、今週の週初めに会社に退職したい旨を話しました。退職する覚悟でいたものの、上司の勧めもあって結果、3ヶ月休職することになりましたけど、電車が怖くなってしまったのも大きい理由の一つだから都内にでも引っ越さ
おはようございます☀体調はいかがですか?今日は私が機能性ディスペプシアが治った!一番のきっかけをお伝えしたいと思います。それはね…一言で言うと気づきなのです。2022年3月1日の夜私はメンターでお友達の方と電話で約2時間お話したんです。私は「あともうちょっとで治るんじゃないかと思います」「5月までには治したい」って話したんです。そしたら「yukaちゃんもう99%は治っているんだよ♡残りの1%は『意思』だよ」って言われたんです。私、単純なのでなん
おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?今朝は地元で朝イチ整体を受けてからのコメダ珈琲。TOEICの勉強のはずがイヤホンを忘れてしまいました💦最近雨続きで寒さもあって皆さま体調はどうですか?私は案の定おととい東京駅のスタバで冷えっひえになってしまって昨日から胃痛、背部痛、食欲不振…整体の先生は自律神経が乱れやすい気候だったと仰っていました💦感受性が高いこのカラダ…🐱そういうモンだと思って上手に付き合っていきましょう🍀そして冷えは色
おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?↓機能性〜さんにオススメの無料オンライン講座✨『【ご案内】現役医師と天才治療家による「潜在能力」の引き出し方』おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?今日は機能性〜さんにおすすめの《無料講座》のご案内です✨↓https://infotop-acenter…ameblo.jp🌸只今、初めての方限定で60分無料オンラインセッションをさせて頂いております💡zoom、LINE通話等でお悩み、機能性〜の対処法、自律神経
こんにちは数日いいお天気続きだったけれど今日は朝からこんな感じ滋賀県◯◯市の空です。昨日は暑くて今日は肌寒い自律神経さんも忙しそう💦本題。先週の土曜日の事。朝起きて、いつまの流れでトイレ行く→歯磨きする→顔洗う→お水飲みがてら漢方を飲む→朝パックする→プロテイン飲む→フルーツ食べるまでは良かった何もかもいつも通り胃腸さんもいつも通り駄菓子菓子奴はいつも突然現れる大事な朝のビタミン摂取その日はりんご。確かに美味しく食べれてたんですいつものようにけど!
5年間治らない腹痛と、重度便秘…機能性胃腸症=機能性ディスペプシア-FD=の整体治療例患者Hさん=27才-男性/会社員の症例より◆5回の施術で完治した症例の解説です機能性胃腸症(FD)の総合案内当院が開発した「平滑筋テクニック・他」で、様々な治療に抵抗性のFD患者さんに対応しています。Hさんの症例解説の前に・・・◆機能性胃腸症(機能性ディスペプシア=FD)とは…機能性胃腸症=FDとは、「胃痛、胃もたれ、吐き気…」などの胃腸症状が持続しているに
おはようございます☀yuka♡です🐱体調はいかがですか?なかなか更新出来なくて久々の投稿となります💡今日はたったコレだけで呼吸がラクになって自律神経が整う!方法をご紹介します🌸自律神経を整えるには深呼吸がカギとなってきます🙆♀️💡私も通院している新板橋クリニックでは自律神経を整えて機能性〜の症状を落ち着かせるために逆腹式呼吸を勧めています🙆♀️💡↓逆腹式呼吸についてはこちらの本に書かれています💡自分で治す逆流性食道炎の本(TJMOOK)[清水公
今日の記事は長くなります最近の体調は、、あまり良くないです。実家にいた時は調子良かったのにな。症状は食後1〜2時間後の胃もたれ・吐き気膨満感・ゲップ・呑気症。特に胃もたれがひどい。。薬はエビリファイ、六君子湯、香蘇散。出かけるときはワイパックス0.25mgを追加。胃もたれが辛いときはモサプリドです。今日は前の記事で書いた産業医の先生から紹介があった心療内科へ行ってきました。心療内科は機能性〜になって3件目なので、経緯を話すと長くなると思い、前にアメブロで書いた記事をま
こんにちは☀️yukaです🐱体調はいかがですか?↓2年で機能性〜を治す✨毎日のルーティン✨『機能性ディスペプシア:私が2年弱で体調が良くなった、毎日のルーティン』おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?今回は私が実践して体調が良くなった毎日のルーティン✨10個🙆♀️💡についてご紹介したいと思います🍀ちな…ameblo.jp『機能性ディスペプシア:良い思考が良い体調をつくる♡方法』こんにちは☀️yukaです🐱体調はいかがですか?前回のブログもたくさんのいいね!をありがとう
こんばんは🌙yukaです🐱体調はいかがですか?写真は母と筑波山で食べたメロンと生乳のミックスソフト💕最近はお仕事が激務andストレスMAX😂そして週一で2時間近くかけて地元の整体に通っていてなかなかハードな日々を送っています💦💦💦思えば…5月1日の結婚式の頃はまだ痩せていました。当日は幸い症状出ませんでしたが翌日の午後くらいから喉のつかえが。喉のつかえ=吐き気どれだけ悩まされて泣いたかわかりません🥲泣結婚式が終わって1週間後に病院へ行って教わったのが
こんばんは🌙yuka♡です🐱体調はいかがですか?本日久々にカウンセラーブログを更新しました💡💡💡↓↓これ機能性〜さんにもお役立ちする情報かもしれないのでシェアします。とはいえ機能性〜の諸症状は本当に本当にツラいです。ブログ↑を読んで機能性〜になってしまったのは自分自身のせいだ😭って決して責めたりしないでくださいね😉冷静に受けとめて認めてほんのちょっとだけつよくなるって決めるんです。そうすると症状は改善していけると私は信じています🙆♀️✨✨✨今日も
こんにちは雨ですま、いっか今日は引きこもり予定だし🙄メイクも髪の毛も身支度は整えてあるけど…🙄昨日から、なーーんか体調がおかしい例の、あの風邪症状寒気に、熱っぽさ、体の怠さに頭重感今朝も目覚めからまだ体調が変で食欲も…ない。けど、私の悪い癖で『食べなきゃ』精神。もしくは、いつものルーティン的な感覚でいつものようにフルーツから食べ始め…おや🙄やっぱ、おかしいな🙄全然受け入れ体制でない胃さん🙄朝食は私にとっては1番大切で1番大事にしてる食事の時間。な
こんばんは🌙yuka♡です🐱体調はいかがですか?(写真の埼玉・川口のDaisyというパン屋さん✨とても美味しくてオススメです♡ドーナツも脂っこくなくふわふわ軽くて食べやすかったです)能登地震。びっくりしましたね😭皆さまご無事でしょうか🥺💦私の親戚は新潟県上越市の海沿いに集中しています。被害状況は幸い皆命は無事でしたが仏壇や本棚の本がすべて落ちたり家の内壁が一部崩れたり叔父叔母皆高齢なので疲れ切ってしまって…まだまだ片付けが手付かずとのこと。国道8号
機能性ディスペプシアになって2年経とうとしている。今年の夏までは毎日胃が張って仕方なかった。いまは胃の張りはある日もあるけど、毎日ではない。食後、なぞに時間がたってから胃が張って苦しくなる。胃の存在感!を感じる日が少なくなってるのはうれしいことだ。そんなわたしの胃の張りが軽減したのは、背骨コンディションの仙骨枕にあるような気がしている。背骨コンディションはYouTubeで「自律神経」で検索して出てきたダルビッシュ有さんの動画で紹介されていた。ダルビッ
昨日、心療内科の後友達とランチに行きました。外食がまた無理になってしまったので、友達3人はもりもり食べてお酒も飲んでましたが、私はジャスミンティーをひたすらすすってましたあとはパンケーキを1口。気遣わせるし申し訳ない2件目の居酒屋でもジュースだけ飲んでました。1件目も2件目もお金払うと言ったんですけど、飲み物代だけでいいよって。本当この病気は人間関係に支障でまくり固形物はほぼ口にしてないのに、2件目で出ました、膨満感とげっぷと胸の苦しさ。気持ち悪かったけど、我慢我慢。お店は、雰
おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?『機能性ディスペプシア:私が2年弱で体調が良くなった、毎日のルーティン』おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?今回は私が実践して体調が良くなった毎日のルーティン✨10個🙆♀️💡についてご紹介したいと思います🍀ちな…ameblo.jp『機能性ディスペプシア:私がお薬を卒業した方法!』こんにちは☀️yukaです🐱体調はいかがですか?↓2年で機能性〜を治す✨毎日のルーティン✨『機能性ディスペプシア:私が2年弱で体調が良くなっ
こんばんは🌙yukaです🌸体調はいかがですか?ブログの下書きが一度消えて半泣きで二度目書いています😂さて機能性ディスペプシアの人におすすめの食品②はLG21ヨーグルトです❣️LG21乳酸菌は胃の中の「酸」に対する耐性が強く「増殖」もしてくれるという優れもの❣️https://www.meiji.co.jp/smartphone/dairies/yogurt/lg21/明治プロビオヨーグルトLG21|株式会社明治-MeijiCo.,Ltd.明治プロビオヨーグ
こんにちは今日の記事もダラダラ長いです時間がある時に読んで下さい毎日暑いですね💦これだけ暑けりゃ、涼しいお家で過ごすのが1番です太陽さんからのビタミンチャージはなかなか厳しそうなのでその分はサプリなんかで補いましょう飲んでへんけどさw先週、27日の水曜日に大腸ポリープ切除(手術)をしてから4日経過しました。前ブログ『切除後1日目』の間違いですなんだかんだと生活に制限があり、その中で食事制限が1番面倒ですっても昨日からはもう普通食に戻しましたが(久しぶりね!っ
4/2は胃腸内科へ行ってきました。以前から気になっていたことを3点質問してきました。①胃薬は減らしていく必要があるのか?②検査しても異常がないが、他の臓器に問題がある可能性はないのか?③次胃カメラはいつやるのか?①に関しては、今はまだ胃腸症状があるので、とりあえず今回も今まで通りのお薬(アコファイド、ネキシウム、六君子湯)を2ヶ月分処方されました。ですがもし調子が良くなってくれば、自分でお薬を減らしてみるのはOKとのことでした。まずは、毎食前に飲んでいるアコファイドを昼のみやめる
こんばんは🌙yukaです🐱体調はいかがですか?写真は憧れのカフェのモーニングの写真をお借りしました🌸さて機能性ディスペプシアさんの私は胃の調子が良くないにも関わらず食べたい…食べたい…食べたーい!!身体が受け付けないなってわかっていても「食べたい欲」をどうしても抑えることが出来なくてもともと食べることが大好きな人間であり胃も丈夫だったのでとにかく食べたいのに食べられない状況が本当に本当に辛かったです😭最近食欲が止められないことに理由があったことがわ
機能性胃腸症(機能性ディプペシア=FD)【総合案内】リーキガット症候群など、原因不明の胃もたれ、胃下垂、腹痛、下痢-軟便、吐き気などの整体治療方法と、治験例紹介●JHSC整体院の総合治験例はこちら記事項目①機能性胃腸症-機能性ディプペシア(FD)とは…その長
こんばんは🌙yuka♡です🐱体調はいかがですか?いよいよ昨日臨月(妊娠10ヶ月)に入ったおかげか?外食を1人で完食出来ることが増えてきました😌トップ写真のトマトパスタハンバーグ唐揚げ定食すべて1人で完食しました✨しかしながら旦那さんがいる時はなるべく食べるのを手伝ってもらいます😅(まだまだ完食が怖いときがあります💦)実家の母にご飯の用意をしてもらうのが申し訳なくてお昼は外食する日が増えました😅💡果たして産後の機能性〜の症状はどうなるのか?!ま
今日は好調とまでは行かないけど普通でした。前の夜寝つきが悪かったので朝から寝不足なだるさ。お昼はパン2つ食べられました◯お昼休憩は自分の好きなタイミングでとれるし、休憩室は広々してソファがあるからゆっくり昼寝できるとこが気に入ってます。今年に入ってから休憩はなるべく昼寝するようにしてるけど、昼寝した方が午後全然調子良い気がする。このままの調子が続けばいいな〜。結局何が機能性ディスペプシアの原因かは、はっきりわからないんだけど、大きく分けて仕事と通勤の2つだと思ってます。通勤は45分
こんにちはアウターが必要な寒さの曇り空。寒いです。実はですね…わたくし…昨日、一昨日と一歩も外に出ずのHIKIKOMORI🤘🏻あ、嘘嘘昨日はゴミ出しにだけ外出たんだっけw今日は、午前中に旦那さんの頼まれ事で小1時間程外出昨日も一昨日も全っ然気分が乗らん🤷♀️生理予定1週間前突入🙄メイクも髪の毛も毎日しっかりするけどさとにかく出かける気にならん🤷♀️生理予定1週間前突入🙄顔もずっと、、、←これ🤣🤣🤣でもってここ数日今まで感じた事のない冷えを体感特に朝、