梅醤番茶

ほとんどの栄養士医師、専門家が知らない治らない慢性病の原因がミネラル不足と指摘されても、信じない人が殆ど☆マグネシウムで予防するミネラルの多い食事にすれば、つらかった症状から解放され良くなる人が、日本国中に数千万人いることは確実（食品と暮らしの安全基金より）マグネシウムが多く含まれる食品東京慈恵会医科大学・横田邦信氏はマグネシウム不足を防ぐためにマグネシウムが多く含まれる食物を多く摂取することを提唱している。不足の原因ストレス、

おはようございます。ウララです。ほんと、最近運動も10分ダンスもできてない。ここのところ毎年夏太りします。今年も、、、、50歳に突入し代謝が落ちる落ちる。youtuberのエリーさんの紹介で、最近は手作りで梅醤番茶を朝ちょこちょこ飲んでます。梅干し番茶生姜・番茶入り梅醤250g3ビンAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る梅干しを潰して、生姜をすって、醤油を入れて熱々三年番茶を注ぐ。簡単です。三年番茶はアマゾンや楽天で買えます。で

Ellyさんから教わって良かった、油ものや甘い物を食べた時に飲むと良いものをご紹介♬まずは、油ものを食べた時に消化促進させるのが、【第一大根湯】なんじゃそりゃ？！な名前ですよねー😁天然の胃腸薬ともいえる飲み物です。材料は、大根おろし大さじ2〜3生姜おろし約小さじ2醤油適量お湯または3年番茶200mlです⭐これらの材料を混ぜて出来上がり♪ポイントはアツアツ、約60度くらいでフーフーしながら飲むこと。3年番茶は3年間熟成させた

⚪︎４７歳シングルマザー⚪︎１３歳の１人息子は自閉症⚪︎ステージ４トリプルポジティブ⚪︎2015/10乳がん治療開始⚪︎2016/4ＦＥＣドセタキセル８回終⚪︎2016/5左乳房全摘リンパ節郭清⚪︎2016/7ホルモン剤スタート⚪︎2016/8放射線30回終了⚪︎2017/4ハーセプチン終了⚪︎2019/1骨、肺、リンパに転移⚪︎2019/2ハイパーサーミア６回⚪︎2019/5肝臓、卵巣にも転移⚪︎2019/5ホルモン剤中止⚪︎2019/7脳転移

こんにちは、スタッフのマサキです。⁡最近は暖房をつけなくても過ごせる日が増えましたね⁡先日氣が緩んでうっかりソファーでうたた寝をしてしまい（しかも薄着で絹の腰腹巻きも着けずに！）⁡起きたらなんだかダルいし頭も痛い⁡「やっちまった〜」と後悔しても遅いので、すぐに梅醤番茶を作って（龍神梅の梅醤と三年番茶のティーバッグを使えば2分でできます）飲んだら腰腹巻き腰腹巻きをしてもう一度寝ました笑⁡1〜2時間後には風邪をひきそうなアヤシイ感じもすっかり抜けて一安心⁡何かといそがしい新

玄関を入るとマスコットにゃんこトラちゃんがお出迎え。滞在中９割方このソファの上で寝てました撫で放題まずは部屋に案内してもらいます。私はここ。かなりコンパクトなビジホって感じ？小綺麗でしたよ写ってないけどデスクの上にはテレビもありDVDプレーヤーも。（使ってませんが）Wi-Fiもあります。（仕事に使うにはツラいと仰ってる方もいらっしゃいました）そしてこそっと？体重計も置いてあります。食堂ほぼ何も食べられないんですけどねw部屋に荷物を置いたらここに集まり

ここしばらく自宅で体温を測る事をしていなかったのですが入院10日前から毎日、朝夕検温を記録する事になりましたそこで気が付いたのですが基礎体温が上がっている？基礎体温は36.2～36.5位と思っていたのですが今回は36.5～36.8位だったんです入院中や退院後の検温結果を見ても同じ感じで推移しています基礎体温が上がると免疫力がUPするので嬉しい変化ですでは何故体温が上がったのか？昨年の10月から始めた温活は梅商番茶＆葛を朝1杯飲む事梅商番茶は生姜が入っているので体を温め梅

最近、朝が少し寒い今朝は5:45に目が覚め、基礎体温測ってからトイレに。そして、再フトンあ…あったか〜二度寝はしないけど、再フトンさいこー寝るのが好きな私。オフトンは友達そのあと6時には起きたんですがやー寒い今まで（夏の間）は常温の水や常温の黒豆茶を飲んでましたが、今朝はあったかいお番茶飲みました。『三年番茶』ご存知ですか？自然食品のお店で見つけて買うようになりましたオーサワジャパンオーサワの三年番茶(大)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）

今週、プチファスティングしてみました母が1週間やって、3キロ減何より見た目スッキリしてたのでびっくり宿便をだして腸活目的ですというわけで女神ちゃんもチャレンジオススメは、新月か満月🌕スタートが良いらしい10日の夜からスタートして14日昼までやりましたマミーはマクロビオテックを習って師範を持っているので、今回マクロ断食最初の1日目の空腹が1番辛かったやり方。朝酵素ドリンク昼梅醤番茶夜梅醤番茶酵素ドリンクはドイツ🇩🇪のサプリ。fitlineフィットラインたっ

断食中の朝ごはんは、朝のお茶の時間と呼んでいます。道場では、朝6:00からヨガの体操をしたあと、みんなでお掃除をします。そして、9:00から朝のお茶の時間は大広間に集まって、梅醤番茶とみんなの朝ごはんをいただきます。朝は、排泄の時間なのでご飯やパンといった朝ごはんは食べずにこの２つをいただきます。みんながあつまったら、いただきますをして、まずは梅醤番茶です。湯飲みにはたたいた梅と1割の生姜を準備してくれています。私は、今日は体温が低いので梅が多めです。こんなふう

だんだん寒くなってまいりました寒いのが苦手な私は自宅にいるときはすっかりコタツムリ生活となってます（笑）さて先日ご紹介した「梅醤番茶」をササッと作れる「梅醤」の作り方を書きますねこれを作っておくと熱～い三年番茶を注ぐだけで梅醤番茶がすぐにできます他にもおむすびの具にしたり長いもの短冊と和えたりかまぼこに塗って大葉をはさんだり…練り梅と同じように使えるので何かと便利ですよそれでは作り方です①梅干しをすり鉢に入れます②

南風食堂の三原さんがインスタで紹介していた春の薬膳デトックスメニュー。早速、買い出しに行き、作りました！●スギナ梅醤番茶骨折の回復を早めるために買ったスギナ粉末とナチュラルハウスで買った梅醤番茶マクロビしていた頃を思い出すわ。●補腎薬膳と麦のスープ新大久保駅から徒歩1分架橋服務社の地下で薬膳スープの素を各種買ってきました。今日は、十全養生湯という10種類の薬膳が入っているもの。450円。白い壁の破片みたいのが入っ