柔道

血圧が高いと自覚したのは20年近く前であろうか？まだ体重も80kg台であったであろう。当時で160〜90程度であっただろうか？薬を飲む事はしてなかった。よく血圧の薬は飲んだり飲まなかったりが1番悪いと言うが？なんで。？多分に高くなったり、下がったりの変動が悪いと言う事なのであろうが。血圧の管理も、毎日同じ時間に、同じ様な姿勢で測らぬとである。一時24時間監視？の機械をつけて色々調べてもらった事もあるが、血圧が高め以外は、以上は無し？いや、肥満が異常？であるか？血圧計も上腕タ

今月は名古屋の高年大学の健康と福祉科で講師をします。これまでも病院の理学療法士向けや患者さん向け、大学の選手向けやスポーツ指導員向けなどの講師をした経験がありますが、高齢者の生きがいづくりと、地域活動の核となる人材の養成を目的としたクラスで講義をするのは初めての経験です。普段の講座では実技がメインなのでスライド等使うことはほとんどありませんが、今回は担当の先生にアドバイスをいただきながら、パソコンに向かって資料づくりをしているところです。私がパソコンの作業をするときは、椅子に座るか、開脚し

娘は、学食で食べると言うことで、今日は弁当なし週に1回くらいは、弁当休みたかったし嬉しい今日は20分遅く起きた昨日は、友達８人で学食に偵察に行ったらしく、広いから席も普通に座れるし、お弁当を食べてもいいらしく、明日は学食で食べようと言うことになったんだって。高校生活楽しんでるね娘の学校は勉強も運動も厳しいと聞いてたけど、今の所はそれを楽しんでいるようで。「今までが何だったの？ってくらい厳しい中学の英語なんて、緩すぎたし。」課題や小テストも多いし、授業の進みは早く、予習して来るの

今日は埼玉県高体連東部支部柔道専門部の常任委員会と顧問総会でした。そして出張から帰ってきて練習が始まるまでの間に体育館管理室で仕事をしていたら、令和３年度卒業生の清水健吾さんが挨拶に来てくれました。清水さんは大宮大砂土中学校時代はキャプテンとして活躍し、本校でも男子団体戦で県４強に進出した時のレギュラー選手でした。今は日本工業大学柔道部で頑張っていますが、日本工業大学柔道部には本校の卒業生がたくさんいて嬉しく思っています（齋藤洸翔さん、清水健吾さん、青木美和さん、森林りょうさん

乗馬を始めて、ほとんどの方が最初に習うのが、「軽速歩」ではないかと思います。「軽速歩」とは、速歩で走る馬の背中の揺れのリズムに合わせて一歩おきに騎手のお尻を浮かす、座る、というのを繰り返すことで、鞍とお尻が衝突しないようにして、人馬双方の身体の負担を軽減しようとする騎乗方法です。単純な「立って、座って」の繰り返しのようですが、バランスや力の入れ方など、「ちゃんと」やろうとするとこれが結構難しくて、日によって、乗る馬によって、あるいは同じ１鞍の騎乗中でさえ、あるときは「いい感じ

おはようございますマロです昨日の夜もみーねえねとママと遊びまちたママとギューって握手です♡夜のこの時間が大好きです♡あたしはママを独り占めしたいんだけどマロは赤ちゃんだからしかたないわね♡僕も最近はおばさん怖くないよ。ここに来てもう1年だしね。婆ちゃんまたいなくなったけど婆ちゃんいなくても他の家族に甘えてるから寂しくないよー。実母の病院転院お願いしてからうんともすんとも。リハビリもあまり進んでないみたい。どうなってるんだろうなぁ。さて今日からのJK弁当

標記大会は、お正月気分が抜けない１月７日（日）～８日（月）の２日間、埼玉県立武道館で行われました。初日は男女個人戦です。本校からは東部地区予選会を勝ち抜いた９名が出場権を得ましたが、無差別の若林くんと８１ｋｇ級の太田原くんがケガで欠場となり、７名が出場しました。毎回思うことですが、さすがに県大会だけあってなかなか勝たせてもらえず、５名が初戦敗退、７３ｋｇ級の岡野くんが県１６強、本校キャプテンの曽輪くんが県８強に進出しました。曽輪くんは昨年１０月の県大会に続いての県８強進出です

東京学藝大学での練習のあと私は講道館に向かい、生徒たちと合流して、約５年振りに復活した講道館合同練習会に参加してきました。コロナ禍前は、月に１回のこの練習会に可能な限り参加して道場指導部の先生方に稽古をつけていただき、また他校の生徒や柔道愛好家の皆様とも稽古を通して交流を深め、本校柔道部としてはたいへん意義深い出稽古でした。それがコロナ禍で状況が一変し、講道館の大道場で稽古したことがないまま高校柔道を終える生徒たちが２年も続いてしまいました。私の心の中には、市立川越高校の笠井先

一つの大きな肉の塊＝肉塊それで、生姜焼き定食？コマシさんのブログで知り、居ても立っても居られずニュークロサワ埼玉県所沢市緑町１－１－６１２時～２０時月曜定休カウンター５テーブル５駐車場なしすぐ近くにコインパーキングあり極厚極柔しょうがないしょうが焼きニクロザワの定食その豚肉を味わうカレー二九分食べ放題１０００円これも気になりますが、箸で裂ける究極の豚肉(しょうが焼き定食)１４８０円１０食限定これが食べたくてうおっ！大きいで

バーベキューＢＢＱコンロや炭などの機材を用意して食材や調味料を買って、切ったり重たい飲み物も買って場所に行ったらお金を払い、歩いたり運んだり荷物を降ろして、準備して終わったら片づけ家に帰っても、片づけ大変ですよね手ぶらでバーベキュー、という所も多々ありますが、食材がセットになっていて、割りと高いし、好みの食材とは限らないし。鮮度も気になるし、冷凍物で凍っていたり痒い所に手が届いた！というＢＢＱに行ってきましたばべきゅーる埼玉県川越市大袋６５０平

大阪屋離宮埼玉県坂戸市中富町５７－７ランチタイム１１時～１５時３０分～０時無休テーブル半個室など駐車場ありカルビセット８８０円＋１００円で、和牛かここは、おごっちゃおう焼肉定食協会会長くいしんぼおすすめトリプルセット１４８０円なんてのもあります和牛カルビセット１０７８円サラダスープカクテキもやしナムルオレンジゼリーご飯、ホットコーヒーお替り自由大きな霜降り肉が６枚＋鶏モモ３切れこの網の上は、俺の国誰にも侵

通りかかって偶然知った店タコ焼きそら埼玉県日高市高萩５９０－８１１時～２０時月曜定休駐車場ありイートイン可たこ焼き以外もお茶漬け卵かけご飯各１５０円など注文を受けてから焼いてくれます。Ｆ先生の裏話が、こんなところで聞けるとは（笑）味は、ソース、だし、塩ノーマル、チーズ入り、ネギ、ネギチーズ大玉８個マヨネーズの有無、聞いてくれます帰りの車の中で、ハフハフしちゃいました

最近のひとこと明るくなるのが早くなりました。今日も一日中晴れ最高気温は２３度暑いですね！もう、熱中症には気を付けるよう細目に水分補給をしましょう！！！週の始まり月曜日です！張り切っていきましょう！新しいステージに立っている方！ドキドキしてますよね？ドキドキしてるときは進化しているもしくは進化しようとしているシグナルです。是非！そのドキドキを楽しんでくださいネ！「できない」は挑戦しないもっとも簡単な魔法のおまじない！

こんにちは岩槻柔道双葉会です遅くなりましたが…ご入園ご入学の皆様おめでとうございます新生活には慣れてきましたか新たなステージでもいろんなことに挑戦しながら学校生活に勉強に柔道に頑張っていきましょう↑土曜日の練習でお借りしている岩槻商業高校の桜も見事に咲きました4/7(日)に茨城県古河市にて開催の『力善Jトーナメント』に参加させて頂きましたのでご報告をさせて頂きます力善Jトーナメントは高学年の部低学年の部軽王の部と3つの部門からなる3人制の団体戦で勝ち抜きト

1978年（昭和53年）に流行ったものは、まだある。映画「サタデーナイトフィーバー」とタイトルだけインスパイアされた水谷豊さん主演の「熱中時代」。後者は、BS松竹東急で再放送が始まった。懐かしいなんて生温い感情を粉砕するほど水谷豊さんの肉体＝アクションが頭抜けている。体育館の天井から垂直に垂れ下がったロープを3メートルくらい攀じ登って空宙ブランコみたいに振り子運動を繰り返したあげくにバスケット・ボールのリングにひょいと飛び移る。デビューしたての太川陽介さんと柔道の寝技を意識した動きで取

さて全日本選手権に続き体重別選手権も制覇した柔ちゃん。あの柔ちゃんがモブキャラにポイント取られることもあるんですな…さてこの20巻、主役は柔ちゃんではなくこの男。富士子さんと付き合い始めた花園くんが富士子さんと相応しい男になるべく努力するというストーリーです。世の中にそういうカップルは少なくないと思いますけどね、アスリートに限らず女の子の方が収入があるというカップルは山ほどいるでしょう。まぁそれ自体は仕方ないこととして、その格差を埋めるためにどれだけ男が頑張れるかということですわな…さて男

こんばんはミンミママです土日柔道錬成会ありまして、今日も柔道ただ、いつもそんなハードなスケジュールな訳ではなく、ふだんは週に２回、月金たまたま今週だけ土日錬成会があって、４日連続です錬成会は中学生の上の子だけだったので、小学生の下の子は次試合できるのは春です昨日駅ピアノ弾きに行って、ボロボロだった部分を重点的に練習してますうまく弾けなくて機嫌の悪い後ろ姿です『２年生息子初ストリートピアノ』お疲れ様ですいつも読んでくださっている方ありがとうございますミンミママです２年生の息

末っ子に忍び寄る、影まだ気付かれていない隙だらけの末っ子vsハイテク装備のたいがわんぱくスナイパーvs末っ子たいが「えへへっ」末っ子「冷べたっ！んっ？」たいが「・・・」目線を外す上級テクニックたいが「おりゃぁ～」末っ子「ぶふぁあ―」末っ子「お前かぁー」たいが「な、何のことでありんすか？」末っ子「腕白坊主、捕まえたぁぁぁ」たいが「バレたでござるぅー」みんなほのぼの撮影者Ｋママストーリーもわかりやすい５連写、上

本日、オモウマイ店に出るようですダニエルさんから１通のメールが「くいしんぼよ、あの店が十日丼なんてやり始めたぞ。逃げるなよ」この情報に激反応したのは、末っ子「こいつと戦うのは、俺だ」「我、ひたぶるに力比べせん！！！」昼、決戦の時宝屋バーベキューセンターまるこげや埼玉県熊谷市新堀１０１２－２１２時～１４時３０分１７時～２２時３０分火曜定休カウンター５座敷２駐車場あり特製ダレに、麦豚の旨みは最大限に引き出され、ご飯との相性は２９０％に達します三日丼（豚

おはよーございます福丸船長です皆様、今日も息してますか？週末のカツオすごかったね土曜日はどこもかしこも大爆発カツオは来たら来たでみんな大漁相場ガタガタになる特に5号周辺やった船は500～600キロ熊野川の王子は二人で600キロ従兄弟も一人で500キロ福丸船長は病院勤務この大漁の恩恵は受けられず昨日の日曜日は昨日のカツオは何処へやら親父も19本だけ福丸船長は三重県に用事あり出撃出来ず作り置きしてる夜光貝ルアーの穴あけ作業だけしましたこれからGwになればキハダやカジ

今日は、ツーちゃん通う柔道教室の日。最近は当たり前になったようにアーちゃんも一緒に着いて行く。ただし今日はパパがツーちゃんアーちゃん連れて行ったので爺ちゃんは後から行く。着いたらちょうど休憩時間。「あっ、爺ちゃん来た！」と二人がやって来た。するとなんとアーちゃん小声で「爺ちゃん、あのね、私も柔道やりたくなった。」と恥ずかしそうに言うではないか。パパに伝えると直ちに師範の先生にご注進。善は急げと師範の先生、教室備え付けの柔道着にすぐ着替えさせてくれた。

人間国宝だった五代目柳家小さん師匠と父は親交があった。その繋がりを明らかにするものは、小さん師匠が亡くなり父が亡くなった後でも我が家に残る。最初に私が小さん師匠と出会ったのは、剣道世界選手権の前身となる国際親善剣道大会が武道館で行われた時だった。各国のチームとの団体戦で、世界一を決める訳だが、それとは別に個人の対戦が組まれ、私が出場する事になったが、小さん師匠も出場された。私が対戦したのはアメリカの四海正志さんNHKのテレビでも放送があったようで、何んとか勝つことが出来、面目を保

我が法政大学工学部柔道部の３期上、私が入学時の最上級生であった望月一巳先輩が亡くなられたと連絡が入った。１４日がお通夜で１５日が告別式であったと…望月先輩には大変に影響を受けた。先輩は名門・清水東高のご出身で高校時代は県はもちろん県代表として全国でご活躍された。全国レベルで柔道をされた方と稽古をするのは初めてだったのでその「強さ」にまずは驚かされた。そして、その「厳しさ」にも…１年生と４年生だったので親しく交わることは皆無で１年次は「恐ろしさ」だけが印象に残っている。先

最近のひとこと三寒四温春が来るまでに試練？があるかのように気候の変化があります！入学式を終えた方これから迎える方ご入学おめでとうございます！新しいステージへもう、立っている方！これから立とうとしている方！ドキドキしてますよね？ドキドキしてるときは進化しているもしくは進化しようとしているシグナルです。是非！そのドキドキを楽しんでくださいネ！「できない」は挑戦しないもっとも簡単な魔法のおまじない！勝手に決めつけないで自分

最近のひとこと寒かったり暑かったり雨が長く続いたり季節は春の階段を少しずつ登っています！新しいステージへ立っている方！ドキドキしてますよね？ドキドキしてるときは進化しているもしくは進化しようとしているシグナルです。是非！そのドキドキを楽しんでくださいネ！「できない」は挑戦しないもっとも簡単な魔法のおまじない！勝手に決めつけないで自分を信じ一歩前へ！今日も楽しく過ごしましょう。今日は何に挑戦しましょうか？お疲

さて高野山までやってきた鈴里高校一同。高野山のご当地キャラクターこうやくん、まぁ良いと思いますよ。正直高野山の歴史とかを興味ない子供達に伝えるのは相当ハードル高いですからね、そのとっかかりとすべくご当地キャラクターを作り出すのは企業努力として評価できます。さてここからは鵠沼学園との合同合宿に。恋愛禁止、このルールの是非は難しいところですな。アイドルはまぁ良いでしょう、ファンにイメージを売る商売ですから。ただ部活動においてこれを導入するのはどうかという問題にはなります。彼氏彼女がいたら部活動

おはようございます、荻窪のハイブリット氣功秒速の療術師＠kaz、徳田です。知ってる人は知っている、知らない人は知らないし、知ってても信じない人は信じない、というUSO800シールですが、信じない人の事はど～でもいいので、置いていく。少し前に、山梨から氣の伝授を受けに来てくれた方から、こんなメッセージをいただきました。わしは、伝授した人には皆さんに、このUSO800シールの不思議体験をしてもらっています。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■実は

標記大会は、東京都九段下の日本武道館で行われました。私の役割は競技部長ですが、先週の皇后盃と同じく、大会運営に精通している競技進行係（吉田敏男さんと福地賢志郎さん）とNHK様の間に座り、大会運営を見守りました。応援したい選手はたくさんいるのですが、母校・日本大学出身の原沢久喜選手（長府工産）と一色勇輝選手（JRA）、そして船橋整形外科つながりの羽賀龍之介選手（旭化成）の試合には力が入りました。試合結果は報道のとおりですが、個人的には初戦で不本意な反則負けを喫した、全日本選手権大会12

田中屋埼玉県入間郡毛呂山町岩井西５－５－１８１１時～２０時第三水曜は１７時まで木曜定休テーブル６座敷１奥テーブルあり奥座敷も？駐車場あり入口にせいろ(冷)６８０円かけ(温)６８０円気になるメニュー梅しずく９２０円限定品荒挽き蕎麦(粗挽き)７４０円おっ！おかめそばがあります１０月～４月限定アートしてたら楽しいな、顔になってたらいいなどんなのかな？季節限定というのも珍しいです鴨にカレー？カツ丼、ありませんでした海老天重、気に

《楽心会2023年度卒業生②》小学校を卒業し、中学生になった4名…【ゆたか】楽心会史上初めての自主的にキャプテンをやってくれた信頼おける選手‼️団体と個人両方で活躍、金・銀・銅・敢闘賞・特別賞・抜群賞と、あらゆる賞を経験できました😊各県強化選手に勝ったり、追い詰めたり、真面目・素直・真っ直ぐな取り組み姿勢で模範となり、とにかく楽しませてくれました✨中学でのさらなる開花に期待♪［個人］5年ふっかちゃん大会3位🥉6年ふっかちゃん大会準優勝🥈6年未来塾大会抜群賞✨［団