未経験者大歓迎

火曜日の１８時３０分から行っている「ビギナーキックエクササイズ」昨日は珍しく男性のみの５名で行いました。「壁」をテーマにクラスを構成しました。クラス指導の際は、アップの時から際起承転結という一連の流れを意識して構成しています。途中から参加する方が多い時は、それが崩れてしまうい、とりあえず完結するだけという感じになってしまうこともありますが。昨日はアップから最後までイメージ通りにクラスを進行できました。きっと、今日は左のお尻が筋肉痛だと思います【入会金無料キャンペーン実施中！】期間

キャストブログ最近お休みだったり早番だったりと夜お家で過ごす時間が増えておりますステイホームしスギィ😇まあお家大好き引きこもり女なのでタバコ吸ってapexしてます🚬🎮けど基本人間好きなので1人でいると萎えてきちゃうそんな時はベッドの上にいるフランツ(クマのぬいぐるみ)にもたれて猫ミーム見てます🐈ちなみに家にいるぬいぐるみには全員名前がついてます！フランツ、アマデウス、ベートーヴェンそう、音楽家から取ってます👩🏼‍🦱今日は寂しさのあまり乙女チックな

Girl'sBlogこんばんはまりかです🙂久しぶりに馬刺し食べてきました～！って言っても居酒屋のなんですが…笑でもこの居酒屋さんの料理個人的にすごい好きで以前まで結構な頻度で行ってました笑最近はあまり行けてなかったんですけどこの前行って美味しかったのでまたハマっちゃいそうです笑以上まりかでした～！StaffBlogVeryBerryのたなかです。馬刺しだーい好きです。（笑）馬って見ても食べても最高です！！競走馬

Girl'sBlogこんにちはのんです👻昔の写真を遡ってたら、バンクシー展に行った時の写真が出てきたのでブログ書こうと思いましたん(*´罒`*)美術館とか博物館とか、友人とちょこちょこ行く程度には好きなのですが、バンクシー展は意地でも行きたくて。。。友人を放っておいて、ゆっくり見てました笑笑私は絵が壊滅的に下手なので、こんな作品を誰にも正体がバレずに描いてるのすごいなぁ…なんて軽くて薄い感想しか私の語彙力では表せないのですが、深くて面白い絵が沢山ありました。花束を

キャストブログこんばんは、さつきです🌸先日お友達とシカゴピザを初体験してきました！！ずーっと食べてみたかったんです🥹チキってSサイズを頼みましたが、みなさん聞いてください。チーズに溺れました🧀BBQチキン味みたいのにしたんですけど、次はエビ系いきたいな🦐🦐今日もクローバーに溺れましょう！お待ちしております🍀スタッフブログみなさんおはこんばんにちは！！上板橋クローバーです！🍀今日はさつきさんのシカゴなピザ？！ブログでした！！シカゴピ

キャストブログこんばんは！りかです！！4月になりましたね𓂃𓈒𓏸桜も咲き始めてきましたね🌸天気のいい日にお花見したいなあ〜。でも今年はお預けかな？私の地元は実は桜も有名なんです…🤫みなさんはお花見とかしたのかな？これからする予定とかあるのかな？ぜひ聞かせてください！

Girl'sBlogおはこんばんにちは~~~🍀-どうもにいなです\(ᯅ̈)/先日、高島屋のモアナキッチンまで行ってきました😽私は大のサーモン好きなので『サーモンポキ』を頼みました🤍キュウリのシャキシャキ感とアボカドのまろやかさ、ドレッシングの塩ダレにサーモンのなめらかさがマッチしてすごく美味しかったです🫶🏻🤍サラダにはカレー風味のドレッシングがかかっていてピリッとした風味がアクセントになっていて頬が落ちそうでした(*´▽｀*)♡また行きたいな…みなさんにサ

午前中に加圧トレーニングを２件行って、13時30分からの「キックサーキット３０」は、参加者４名。４月からは新しいメニューで行っています。皆さんに喜んでいただけて良かったですこのメニューで３ヶ月行います。14時30分からの「ビギナーキックエクササイズ」は参加者６名。先週入会した初心者の方がいたので、パンチの基本を中心に構成しました。16時からの「ウェルエイジングフィットネス」は、先週体験に来てくれた方が入会してくれて、参加者５名で行いました。週に一度、ゆるめる時間を作って欲しいと思い

昨日は、ＫＩＤＳクラスの６年生二人の最後の稽古でした。幼稚園の頃から通っていた琉空の為に、ＫＩＤＳクラスのＯＢ３名が駆け付けてくれたんです。これにはチョットやられました。クラスが始まる前から泣きそうになりましたそれぞれ中学生や高校生になり、声変わりもしていて、彼らの成長を見ることが出来たのも嬉しかったです。お休みの子がいたり、OBのサプライズ参加もあったりで、予定していた内容はまったく出来ませんでしたが嬉しいサプライズだったので、大歓迎です。とても幸せな時間でした。最後は、卒

Girl'sBlogやっほー❕なごみです弾丸で福岡に行ってきたよ✈️もつ鍋に、だるまラーメン、いちご！食べすぎて少し反省💦でもたまにはいいよね？笑ノリと勢いで人生,生きてるので誘ってくれたら結構どこでもついていくかも？✌🏻StaffBlogVeryBerryの松永です！！福岡弾丸旅行！！✈️✨良き良きの良きでございますな！(๑˃̵ᴗ˂̵)福岡は美味しいご飯のお店も沢山ですし、素敵な飲みどころも沢山でございます！☺️✨何を隠そう

キャストブログこんばんは。おるかです🦋4/4に、21歳のお誕生日を迎えました(*´꒳`*)親友達や、お友達がお祝いしてくれて嬉しかったです‪🫶🏻‪久しぶりにお酒沢山飲んで、桜もみて、抱え込むくらい大きな青い花束も貰って幸せです。。それでは……最後まで読んでくださって、ありがとうございました🌷´-そんな貴方が大好きです💌今宵もさくら茶屋でお待ちしております🌸本日の出勤キャストりかさんおるかさんなるせさんりあさんちゃむさんみきさんめ

今日のお花デイジーこんにちは医師事務作業補助者マノアです医療の仕事は未経験で資格のない言わばど素人の新人さんでも医師事務作業補助者としての研修期間は6ヶ月で終了します実務を行いながら入職6ヶ月以内に32時間の規定研修をさせることで病院は医師事務作業補助者として採用した人を登録・・ということは研修期間は6ヶ月ということですなのに見ているといつまで経ってもダメ出しで独り立ちさせない先輩が多い永遠にダブルシフトで人不足やり甲斐がない休み難い不満悪いことだらけそ

あなたのビジネスに「魔法のワンピース販売」をプラスしませんか！私が魔法のワンピースの代理店さんになって欲しい、トレーニングを受けて欲しいと考えるのは、／起業して成功したいけれど、何から始めたらいいのか販売方法や仕入れ方法など見当がつかない……＼と、モヤモヤと悩んでいるあなたです。以下にあげた項目にひとつでも当てはまる人は、ニー亜紀子からの「特別募集」の案件をぜひご覧ください。魔法のワンピースは私の子供と一緒です。ですので、「やる気」のある、本気な方だけ

いよいよエントリーフォームの公開ですまずは香川県在住者優先エントリーとなります県外から参加を検討されている方、あとチョットだけお待ちください※一般エントリーは4/14(日)開始です！6月2日(日)KAGAWARUNBIKEビギナーズカップ～in国営讃岐まんのう公園～エントリー期間4月6日(土)10:00〜4月10日(水)23:59までエントリー費1,500円(保険料込)大会参加費以外に、別途駐車料金･入園料が必要です。※4月11日(木)までに

スタッフ大募集中です①船長経験者優遇要相談②船長見習い（未経験🆗）③中乗りアシスタント（未経験🆗）④週末バイトも🆗大、大、大募集でーす緊急につき条件等ご相談致しまーす興味とやる気だけあれば、経験、未経験なんて全く問題ありません逆に未経験者大歓迎です年齢、性別全く不問！もちろん外国の方も日常会話が出来れば🆗本当に緊急なんです興味のある方、ジャンジャンお電話☎️09087941091まで

Girl'sBlogはじめまして！最近入店しましたりんです🐰好きな食べ物はサラダとお寿司とラーメン！趣味は寝ることと食べることでラーメンは週2で食べてます笑🍜お酒はハイボールがいちばん好きです🫶🏻💕まだまだ未熟ですが、これから一生懸命頑張りますのでりんのことをよろしくお願いします！皆さんとお話できるのを楽しみにしてます🥺💖StaffBlogVeryBerryのやまもとですりんさんこれからよろしくお願い致します🙇‍♀️🙇‍♀️なにかや

キャストブログ🦖あんなです🦖4月🌸！！！になりましたが3月に載せられていなかった金髪ニキ達とのショット勝負🔥🔥🔥YouTubeで何見る？って話からチンチロが始まりワニワニパニックもして最後にみんなでカラオケ🎤❤️たっのしすぎた〜🥰🥰🥰にぃにとちゃむちゃむの黒髪チーム🆚ニキと私の金髪チームだと思っていたのに、

キャストブログみなさん､こんばんはー！らむです☺️先日さつきちゃん､るいちゃんとサンマルクカフェに行ってきました～🤘1度わたしが体調を崩してしまって行けなかったので日にちを改めて！忙しい中ふたりとも予定合わせてくれてありがとう🥲パンが食べ放題で昼ごはん抜いて挑んだんですけど思ったより食べれなかった……。もう1回挑戦したひ。(パンの写真じゃなくてごめんなさい)でも個人的にはチョコパンが優勝でした🥰他のパンも全部最高で無限に食べられる胃袋が欲しいと切に

キャストブログ初めまして！最近入店しました🤍りこ🤍です！髪はロングで今は茶髪、清楚系といわれます🍀筋トレやストレッチ、ヨガをしていてスタイルキープを頑張っています💃何にでも興味を持つタイプの人間なので色んなお話ができたら嬉しいです☺️💕カラオケも好きなので是非一緒に歌いましょう🎤色んな世代の曲が分かるつもりです😉皆さんと楽しい時間を過ごしたいです✨これからよろしくお願いします💐💐最近上板橋で見かけた桜の写真とともに🌸桜ってどうしてこんなに癒しをくれるん

キャストブログこんばんは！なるです🥢最近は暖かい日も増えてきてそろそろ春本番になってくれないかなと日々期待しているところです(ᐢ_̫_ᐢ)花粉症ばかり本番を迎えちゃってつらい（;;）そうじゃないよ、、🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸春ということでさくら味のスイーツが世の中にはいっぱい！この前はミスドの桜を楽しみました〜本当は全種類食べたかったけど節制してるところなのでひとつでがまん(Ｕ'ᴗ'Ｕ)えらいそれでは！本日も

こんにちは！前回の記事と同様、６期りかです！新歓企画の前半はいかかがでしたか？まだ読んでいないよーという人はぜひ、一つ前の記事を読んでみてくださいね！ところで…今回はサラベリーのメンバー構成についてです！SARAHbellyって、どんな人がいるんだろう？ちょっと、気になりませんか🤔実は私も入会する時、気になっていました…🤭今回はそんなちょっと気になる！という声にお応えしていきたいと思います😊👏🏻ﾋｭｰﾋｭｰまず、早稲田生さ

キャストブログ初めまして！！！！新人の【りおな】です☺︎体験入店の際にお話した方は覚えてくれてると嬉しいです！本格的に働くことになったのでたくさんのお客様とお話しできることを楽しみにしてます！このお仕事自体未経験なのでまだまだ分からないことが多いのですが皆さん優しく見守っていただけるとありがたいです🥲詳しく自己紹介したいのですが長くなりすぎちゃうのでそれはまたお店に来ていただいた時にたくさん話せたらいいなと思ってます🫶話聞くの大好きです！

キャストブログみおなです💟ちょっと前の話ですが、大阪に出張に行ってました❕❕会社の先輩とお好み焼きとたこ焼きと焼きそば食べに行きました！この日のビールは疲れてたからほんとに美味しかったっっ！！この日はたくさん食べすぎてあんま飲めなかったけど一口一口ビールが激ウマでした🍺出張は疲れるけど結構好き派です🫶

【タンブリングクラス開講のお知らせ】⭐︎毎週木曜日17:15-20:00※上記時間内90分間レッスン18:30までご入館くださいに⭐︎会場東本郷小学校体育館⭐︎対象年齢幼児〜高校生未経験者大歓迎です😀お問い合わせお待ちしています↓yokohamapossibles@gmail.com#体操#タンブリング#エアトラ#バク転#東本郷小学校#未経験者歓迎#緑区#都筑区#青葉区#港北区#神奈川区

キャストブログこんばんは‼️さくら茶屋のなるせです😉今日は22:00から29でいます時間微妙すぎて頭バグりかけました電車の時間わけわからんくなった😄花粉症エグすぎて死にかけです火曜日出勤してたんですけどくしゃみと鼻水ひどすぎてほぼ骸でした😘鼻かみすぎて鼻周り皮むけしちゃって流石に😢お店に置いてあったティッシュ1箱使い切っちゃって申し訳ない気持ち悪いのはこの鼻

ランバイク体験会のお知らせ『チャレンジ！ランバイク』日時：2024年4月14日(日)10:30～／13:00～／14:30～対象：2歳～6歳※保護者同伴場所：国営讃岐まんのう公園ドラ夢ドーム参加費：300円（保険料込み）※入場料･駐車料は別途お客様負担申込：まんのう公園イベント予約サイトまんのう公園イベント予約サイト当公園で実施するイベントを予約できるサイトです。reserva.be【受付

お待たせしました一般エントリーフォームの公開です6月2日(日)KAGAWARUNBIKEビギナーズカップ～in国営讃岐まんのう公園～エントリー期間4月14日(日)10:00〜4月18日(木)23:59までエントリー費1,500円(保険料込)大会参加費以外に、別途駐車料金･入園料が必要です。※4月19日(金)までにお振込みをお願いします。※お振込み前に振込名の確認をお願いします。(エントリー時の保護者氏名を推奨しております)※入金確認をもっ

キャストブログこんばんは(◜𖥦◝)ちゃむです！新社会人初めての華金初めてのガールズバーだって言ってた500円渋りニキ〜〜👦🏻👍🏻ぽけぱらぽけぱら見てる〜！！？ポケパラみたいなサイトがあるの面白い！って言ってくれてありがとう(◜𖥦◝)絶対見ろ〜〜！また会えるの楽しみにしてます🩵社会人なりたて、、、めちゃ大変そう🥲頑張って

ガールズバーFlower本日も元気に営業です(^-^)v✨朝５時までやってます❗(たまに早締めもあり)『ガールズバーFlower』茂原駅東口(裏駅)茂原市町保11-115BBビル２ＦTEL0475-36-3450『すなっくド素人』茂原駅南口(表駅)茂原市高師688金子ビル２Ｆ旧パチンコ茂原会館の目の前TEL0475-36-2240#ガールズバーFlower#お嬢様聖水#お嬢様聖水サワー#コカレロ#コカボム#芋焼酎#磨き大島#麦焼酎#コニャ

先日の昇級審査の評価表を作成しています。あいりさんがミットを受ける度に眼を瞑るのが気になってしょうがない…ワンツーフック右ミドルなんて、ちゃんと４回瞑るし今回の評価も、何度も書いては書き直してを繰り返しています。振るいにかけるような落とす為の審査ではありません。かといって、受ければ誰でも受かると言うわけでもありません。頑張っていたのは勿論分かっています。胸が熱くなるくらいに感動もしました。しかし、それだけではなく、出来ているかどうかという評価になります。試合に出ている人達と、試