ブログ記事12,133件
こんにちは暖かい日が増えていたのでそろそろ春の訪れかな?と喜んでいたのですが、連日の悪天候です体調不良には引き続きお気を付けください!今の時期、入学式や卒業式の準備なども始まり、あれもやらなくちゃこれもやらなくちゃと焦る気持ちや悩み事も増えてきますよね。そんな時に試してもらいたいのが”リフレーミング”です!リフレーミングとは、一言でいうと、「物事の見方や捉え方を変えること(技法)」です。例えば...「体調を崩してたくさん休んでしまった。周りと比べて遅れが出ている
日帰り温泉・里見の湯と同じ敷地内にあるイタリアンレストランSTELLADIMARE(ステラディマーレ)さんに立ち寄ってお昼ご飯を頂きました。以前から看板を見て気になっていたお店です。↓店内の様子です。↓メニューです。↓スープとサラダです。↓デザートのメニュー。↓九条ネギとしらすとスモークチーズのピッツア↓ボロネーゼ↓牛ほほ肉のリガトーニ店内は落ち着いた雰囲気でゆったりとした時間を過ごすことができました。今日のブロ
【21年3月14日探索・4月20日公開】現在地はここ埼玉県新座市北野この交差点の向こう側に、怪しげな空間がある。5m進み、交差点内で右を見た所だ。正面は北野中央通りという名の道路だ。右を見ると違和感があった。あの不自然な感じのフェンスは何だ?何だか不自然としか言いようのない空間だ。何のために設置されたのかよくわからないフェンスとそこにちょこんと設置されたバス停(新座市コミュニティバスの北野中央というバス停)、そして未成道の象徴のような道路のアー
下記は「日曜日教室」開講です気になる講座がありましたらお気軽にお問い合わせくださいねつい先日の、受講生のご感想です。ありがとうございます今、わたしのわたしのお気に入り→楽天ROOMカラダの歪みを整えて、元気に楽しく生きていくメノポーズ×骨盤とウォーキング!健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケアボディバランススタイリストHiROEです。WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。Health
こんばんは、松下まさよです。昨日の議会閉会後は、退職や異動なさる県職員の方々がご挨拶にいらっしゃいました。また、今日は県でレクを受けたことを踏まえて、状況を確認するため市役所へ。こちらでも退職や異動なさる市職員の方々からご挨拶をいただきました。皆様、ご丁寧にありがとうございます。出会いと別れの春ですね。皆様方の新天地でのご活躍を心よりお祈り申し上げます。
心地よい自分のままで“わたし”の美しさを思いだそうよ💕💕💕メイクアップアーティストYURIですあなたのままで綺麗になるための美容や健康、メイク、マインドのことなどをお伝えしていきたいと思っています♡はじめまして♡プロフィール3月も終わりに近づいているのに…寒い🥶異常ですね💦体調か優れないと色々なところがネガティブな反応になったりしますね…「わたし』という肉体わ唯一無二だから心地良さを優先することをおすすめします♡毎朝自分を笑顔にしてあげる♡
館山市街地にある日帰り温泉里見の湯に立ち寄りました。館山にゆかりの南総里見八犬伝から里見の湯という名前の施設になったそうで、城山温泉という源泉を引き入れているそうです。↓岩盤浴もあるようですね。↓館内の様子です。内湯は、館山の豊房地区より運び入れた「古茂口名水」を使っているそうです。風が強くて外は少し寒かったのですが、露天風呂も堪能しました。↓お風呂上りに食べられるスイーツメニューもあります。↓休憩スペースの眺めです。↓以前入った個室風呂
こんばんは、松下まさよです。2月20日に開会した令和6年2月定例会は、37日間の会期を終え、昨日閉会しました。知事提出議案は、令和6年度埼玉県一般会計予算をはじめ、70件原案可決、5件同意、1件継続審査となりました。また、議案提出議案15件は原案可決です。新紙幣の発行は7月3日。新1万円札は渋沢栄一翁が肖像となります。生誕の地(深谷市)選出の江原議員がお持ちになっていた特大新1万円札⁈をお借りして、議会閉会後に大野知事と記念撮影。新年度も引き続きがんばってまいります。
こんにちは、松下まさよです。2024年春、東洋大学は板倉キャンパスから生命科学部・食環境科学部等、川越キャンパスから理工学部等が移転し、朝霞キャンパスが新しくなります。大学院生含め、2700人ほどの学生さんが通うとのことです。工事は少し遅れているそうですが、若さあふれる活気が戻ってくることを楽しみにしています。また、今月、埼玉県教育委員会と東洋大学は、包括連携に関する協定を締結しました。県教育の発展にいろんな面でご協力いただけるものと期待しています。
いつも朝霞JVCのブログをご覧いただきありがとうございます3月24日(日)の練習報告です今日は女子チーム、混合チームが遠征で不在のため、6年生と下級生だけの少ない人数での練習でしたいつも通りアップをしたあと、アタック練習とサーブ練習を行いました基礎練習は早めに切り上げ、2チームに分かれ、ゲームをすることに各チーム自由に楽しみ過ぎ雑談や大胆すぎるプレーにコーチより注意がありました1、真面目に取り組む・ネット際では特にケガにつながる・騒ぐ楽しさではなく勝つ楽しさを目指す2、考え
こんにちは春休みもそろそろ終わりを迎え、いよいよ学校が始まったというお友だちも多いのではないでしょうか?ここひかりぎスクール朝霞のお友だちからも、新しい学年になったよ!や教室や担任の先生が変わったとのお話も聞くようになりましたみなさんはどうでしょう?クラスや学年が変わって、どのような変化がありましたか?新しい1年の始まりに緊張しているお友だちもいれば、そんなドキドキを楽しみにしているお友だちもいるかもしれませんね!新年度の始まり……丁度、1年前の皆さ
今年も、お誕生日ライブをジャズ喫茶海さんでやります。小さなお誕生日会みたいな感覚で、みなさんと過ごしたくて、またやることにいたしました。ピアニストは久しぶりの外谷東さんです。なんと海さんと外谷さんは昔馴染みだとか。世間は狭いですね。私も外谷さんとはもう長いお付き合いになります。最初にご一緒したライブはずいぶん昔、大宮のプラザノースのホールでした。その後、レストランライブやライブハウスや、いろんな思い出があります。でも、ジャズ喫茶海さんでご一緒は初めて♪とても楽しみです😊普段通り
ミュージカル座のまんみどん病院に参る↑ステロイド点滴で顔パンパンだった週だな……(今、5キロほど浮腫とれました……)酸素濃度測ってる指先、ぶんぶん❗振り回してまんみどん。来てくれて、テンション上がって動画撮ったさまんみどん、こと川田真由美さんや今、ひめゆりのお稽古中なのに来てくれて有り難う💓ひめゆり。と、言えば本田美奈子さんと共演させて頂いて(私は、朝霞の中学校の先輩にもなる。)そう言えば、本田美奈子さんの事、気になってた矢先で😐️まさか、本田美奈子さんと同じ急性白血
おはようございます、松下まさよです。朝霞台駅エレベーター設置について。今年度工事着手との東武鉄道からの正式リリース。一日も早い完成が待たれます。
早起きして朝霞まで出稽古♪[朗読あさか塾]では夢十夜の第一夜(夏目漱石)を楽しみとって返して都心へ♪十思公園の桜はつぼみだったけど地元シニアクラブの“お花見会”にお弁当♫ササっと余興で朗読♫外題は「霜夜狸」(宇野信夫)寒い冬が取り持つ人間と狸のあたたかいお話し帰り道の江戸通りはハナミズキの咲き始めお駕籠はいつもの江戸バスで
いつも朝霞JVCのブログをご覧いただきありがとうございます3月10日(日)の練習報告です本日は遠征等もなく、後半に親子バレー👨👩👧👦🏐が開催されることもあり、賑やかな練習となりましたいつも通り、ランニング、アップから始まりパス、サーブ、アタック練習をしましたパス練習は途中親子バレーのアップも兼ねて、参加保護者も一緒に練習しました子供たちはお母さんやお父さんと一緒に練習できるのがとても嬉しそうでした一通りいつもの練習が終わった後は親子バレーです🏐6年男女vs母チーム
毎日寒くて、全然春が来ませんね~。先日、桜の名所を所用で訪れたのにまだまだ蕾で残念でした。さて、今回も【おしゃべり動画】を撮ってみました。どんぐり問題のはじめ時についてしゃべっています。動画では話していませんが、そもそも思考のゴールデンエイジが5~6歳なので、その時期に始めるのがベストですよね。ただ、どんぐりを知ったのがすでにその時期を過ぎていたらしかたありません。一日でも早く環境を整えてどんぐりをスタートさせてあげてください。9歳の壁を乗り越えられるかど
琵琶湖から昇る春の朝日(堅田内湖大橋から)今回の兼題は「朝」でした。「朝」は、なにかしら前向きになれる言葉です。そして、三月は出発の月でもあり、別れの月でもあります。そんな三月のびわこ句会から。〇雪解けに外す真っ赤なネックレス香織白と赤のコントラストが鮮やか。特別な人から贈られたネックレスでしょうか。何か潔い決断をしたのでしょうか。〇鳥曇りクローゼットは空っぽに敦子渡り鳥が北へ帰る頃、クローゼットを空っぽにして巣立っていった子どもたちを思います。〇八十才湖周を駆ける水温
いつも朝霞JVCのブログをご覧いただきありがとうございます2月25日(日)7小練習報告今日は気温も低く雨でしたが、先生の「声を出して頑張りましょう」という言葉から練習スタートアップでは、ブリッジ歩きに挑戦!みんなから「できないー」「キツイー」という声が…かなり苦戦していましたアタック練習では、試合メンバーがコーチのアドバイスを受けながら、みんなからのアタックをブロックする練習も同時に行いましたサーブカット練習では、みんなで1.2.3と声を出しリズムをとりながら行い
洲崎神社のお散歩から戻って、キャンプ場のお風呂(予約制です)に入るころには少しずつ日が傾いてきました。↓伊豆大島です。↓富士山。少しずつ変わるグラデーションを見ながら、ひと時を過ごします。↓お肉をもらいました。↓洲埼灯台です。↓日中探してきた「貝殻コレクション」を並べています。↓カニです。一晩一緒に過ごして翌朝、海に返しました。↓翌朝です。夜から風が強くて、テントのポールが折れてしまいました。↓風が強
朝霞警察に取締本部が設置されていました。こういう準備も進められているのですね。初めて知りました。
今日は長男の水泳。練習メニューが変わっていた。先生も教え方を少しずつ変えてました。マニュアル通り淡々とこなすだけかと思ってました。しばらく今の先生に習った方が良いと思う。そして、トレ後は西村オススメゼリーを食べてもらう。嫌がる長男だが!!無理矢理食べさせる(笑)午後は朝霞にあるクワカブランドへ。場所に着くも看板は無し。圧倒的に入りずらい雰囲気。実力者が経営してる雰囲気MAX。「クワガタが居る」それだけの想いでチャイムも鳴らさず私の静止を振り切りガンガン店内に入っていく長男
おはようございます、松下まさよです。岡町内会主催「さくら祭り&もちつき大会」このところの寒の戻りで満開ではありませんでしたが、ニ房の桜が咲いていました。寒さに負けない強さに自然の力を感じずにはいられませんでした。また、つきたてのおもちをいただくだけでなく、おもちつきも体験させていただきました。へっぴり腰なのは愛嬌ということでご容赦を。コミュニティの要である町内会。交流の輪が深まり、広がることを祈念申し上げます。いつも温かく迎えていただき、ありがとうございます。
おお!Qちゃんがセカヨク温泉会に復活!!年末年始温泉以来だから5ヶ月半尾崎豊温泉♨️ロス今回の伊香保はメンバーヤバいよ普通の変態とご新規変態が集ういや人間が人間らしい生態を見せる普通に温泉会毎回カラオケ大会して普通にしてても楽しい😃なんだろーなこの高揚感温泉行く!!ていう高揚感緊縛もあり何が何をしてるのか見ただけでは不明でしょうけど温泉女子No.3のミヤさん2回も鬼怒川に来てくれましたこのミヤさん、Xで21000人超えるフォロワーでPRしてくれた
25日の朝日歌壇に、気になる歌があった。間違えて作ってしまったような駅「安中榛名」何にもあらぬ(安中市岡本千恵子)「安中榛名」と「何にもあらぬ」が、すこしだけ韻を踏んでいるのが、この歌のとぼけた味わいになっている。安中榛名は、本当に何もないところらしい。北陸新幹線の駅であるが、2021年度の平均乗降客数は177人だという。(ことのは学舎がある朝霞台駅は、20万人である。)2013年にコンビニが閉店して以来、駅前に商業施設は
こんにちは!突然ですが、集中力テストです!制限時間は1分間です。時間を計りながら、やってみてください----------------------------------集中力テスト(1分)以下のすべての問題に目を通してから答えましょう。1.あなたの誕生日は何月何日ですか。2.今日は何月何日の何曜日ですか。3.昨日の夜ごはんは何を食べましたか。4.この前の日曜日には何をしていましたか。5.好きな動物の名前を3つ言いましょう。6.好きな食べ物を3つ言いましょう
トランポランドからのラウンドワン朝霞にハシゴです。セグウェイドリフトって名前の未来型ローラースケートがありました。長女は何でもすぐ乗れるようになります。うらやま~~次女は一旦諦めて「お母さんもしていいよ」って貸してくれたけど再度チャレンジして乗れました楽しいね~~乗れたら体重移動してるのを感知してるんだろうけど、行きたい方向に移動するから不思議な気持ちになります。外にはバッティングやサッカーバスケなど暑い中青春してるグループが沢山で
【3月練習予定表】3/2(土)2小13:00〜16:003/3(日)2小9:00〜16:003/10(日)7小13:00〜17:003/24(日)9小9:00〜13:003/30(土)9小13:00〜17:003/31(日)2小9:00〜16:00卒団式
いつも朝霞JVCのブログをご覧いただきありがとうございます3月16日(土)女子チームは和光のチーム主催の黒崎杯にご招待いただきました午前中の予選リーグ全敗4位になり、午後は4位リーグでした4位リーグで一勝はできました最初リードしていた試合もありましたが、ミスで相手に点数が入るなども多かったのが残念ですサービスエースを決める子もいたり頑張りました一本一本丁寧に繋ぐしっかり3本目も返すこれが女子の課題だとおもいます最後の決め手がしっかりできるようになる為に、練習し
館山から埼玉への帰り道、普段は東京湾アクアラインを使って混まなければ2時間ほどの道のりです。今回は、房総半島の金谷港から横須賀の久里浜港まで東京湾フェリーに乗って帰ることにしました。↓金谷でフェリーの写真を撮り忘れたので、久里浜港の写真です。↓金谷港の近くの漁港です。この日は風がとても強く吹いていました。↓金谷港です。↓フェリー乗り場のお土産コーナーです。↓食事処もあります。↓目の前は鋸山です。登りやすい山でロープウェイも運行しています