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おはようございます🌞ビューティーライフスタイリストの日高歩美です!朝ラン絶賛継続中ということで朝ランのネタ続きます。まだまだ走るのが好きとは到底言えないけどやっぱり新しい事にチャレンジするのは私、大好きみたいです😍走ってるときたぶんこんな感じ☝︎朝ジョギングを始めるに当たっていちばん悩んだのがスキンケアのタイミング!私の場合は外を走るので日焼け止めは必須です。となると顔を洗わずにそのまま日焼け止めを塗る?それとも顔を洗ってスキンケアを済ませ日焼け止めを塗って走る?
チャオーーーーーーー!!!!ズリッ・・・・ズリリッ・・・・ズズズっ・・・・ずずっ・・・・あのよぉお~・・・・・折り入って相談があるんだけどよぉ~~・・・・・・ズズズっ・・・・お願いッ!!一生のお願いっ!!四角:「お前の一生は何回あるんや」お願いお願い!!超~~お願いっ!これ聞いてくれたら千円あげるから!!四角:「やだ」(秒)おい!詳しく話も聞かないで一体何の事かわかってるん?四角:「
貧血の母親、起立性調節障害(OD)の息子も3ヶ月で改善。家族構成は、両親、2人の息子(症例は長男)、祖父母の6人。母親:40代前半。第2子出産後うつ病となり、治療を受けた。甘い物が止められない、7kg増加。風呂上がりには立ちくらみあり。イライラ、不眠、不正出血あり。H31.1、「うつ消しごはん」を読み、プロテインを開始。H31.2、当院受診。BUN16.3、Hgb9.3、フェリチン10。→プロテイン20g*3、高タンパク/低糖質食。フェルム処方。キレート鉄27mg、B50
起立性調節障害で不登校の中学3年生も半年で完治症例;中学3年生、女性。H30.5から朝起きが悪くなった。R1.5から朝が起きられないため、全く学校に行けなくなった。体調の良い日には、ふれあい教室に通っている。近医で漢方薬をもらっているが効果がない。母親が本を読み、R1.7当院受診。小児科で起立性調節障害と診断されている。朝起きられない、疲れ易い、学校に行けず困っている。158cm、52kg、BP109/69。BUN17.5、フェリチン47。→高タンパク/低糖質食+プロテイン
昨日の夜。また友人からの妊娠報告🤰実は妊娠7ヶ月なの〜。っておめでとーなんだけど...うらやましくてくやしくてモヤモヤが止まらない...そして涙が出たいろんな人のブログよませてもらってみんな頑張ってるから自分も頑張ろうって思ってたけど心がポキっと折れたこの数ヶ月で何人の妊娠報告聞いてきた事か...疲れた。と同時に諦めきれない気持ちから妊娠検査薬が頭に浮かんで人工授精から11日目にフライングしよう!って思ってたけど人工授精10日目の本日朝起きたら妊娠検査薬使っ
うームカムカするー昨日乳首痛が弱くなったと感じたんですが、朝デュファストン飲んだら、ちょっと復活してきて…薬のせいの乳首痛ですかと疑問になりましたなんか、昨日は黄おりがでてなかったんですが今日は出てます痒みもちょっと…朝起きて、ナプキン見たら茶色ものが点々とついてていやーってなりました今日はトイレ行くたびナプキンガン見しなきゃそんな今日の症状はBT15黄おり乳首痛頻尿胃のムカムカくらいかな胎嚢確認まで長いなぁ
ご覧いただきありがとうございますまだ検査薬が陽性反応でたばかりなのに、この眠気すごいですね平日は夫の帰りが待てず力尽きてしまうだけでなく、土日も娘と一緒に8時には就寝しました洗濯機も回しっぱなしで、使った食器も放置して寝かしつけしてそのまま朝を迎えてしまったので、気分がドヨーンとしていたら、夫が洗濯物も干して、前日の分は畳んでくれ、食器洗いと米とぎまでしてくれていました✨朝起きたら、褒めちぎりました(これからもお願いします)妊娠初期は安静にと言われても、1歳8ヶ月も娘を遊びに連れて行
朝起きたときの基礎体温はずっと37度1分あたりをキープしたままほてりが毎日続いて、身体が熱くて夜あまりよく寝れず、早朝に必ず目が覚めてしまうでも前回みたいに基礎体温が下がっていたら怖いから、体温計を測るまではかけ布団を蹴らないように気をつけて、早朝目が覚めたときにしっかり胸あたりまで布団を掛け直していました。余計寝苦しくなるのにそれと基礎体温計測は舌下で測るから、口を開けて寝てないかもすごく気をつけてましたちなみに私が使ってる基礎体温計はこれ。舌下で測ったら、
「朝起きて、夜布団に入れば大成功」今週ご紹介する名言、その全文はこちら。「失敗なんかないよ。朝起きて、夜布団に入れば大成功。そのかわり、布団から出ない、出たくないって奴はダメだけどね。布団から出ないと、いいから出ないと。とにかく自分を動かさないとドラマが生まれないもん」所ジョージさん。その自由な生き様に憧れちゃいます。「理想のお父さん」ランキングで常にトップに君臨しているのも、寛容で愉快な性格がにじみ出ているからでしょう。そんな所さんの成功・失敗に関する名言。朝起き
朝起きて、こんな顔があったら、どうします?うちに帰って、こうやって待っててくれたら、どうします?モヤモヤした気持ちも解消‼︎おうちへ帰ろうという気持ちにもなるでしょう!
最近はじめた朝の快腸生活ちょっと便通が良くない時期が続き、「食物繊維が足りないのかな」と思い野菜を多く摂ったりしたのですが…なかなか続かず、、(;^_^Aふと、テレビで確かお医者さんが塩レモン水をオススメしていたのを思い出してやってみたのがきっかけでした。レモンを絞るのは大変なので、簡単にできるように市販のアイテムを活用(* ̄∇ ̄)ノ塩レモン水(一杯)・・材料水レモン果汁(ポッカレモンなど)塩少々コップに塩、レモン果汁を少し入れて水で溶かして出来上がり!(*´▽
皆様こんばんは今日もお客様から嬉しいご報告最近夜窓開けていたら風邪が有るから開けて寝てるのお布団を掛けると暑いからGrantEOne's🌿ダイヤモンドホルミーハーフケットを掛けて寝ているとお客様2枚もっている為1枚はずっと引いて寝ていてそれだけでも朝起きた時体がスッキリしていて気持ち良かったのにもぅ1枚を掛けて寝る様になってから朝起きる時今までなんとなく膝に違和感あったけどそれが無くなって違和感なくスッと起きれるのよと嬉しいご報告お客様は今80歳出逢って2
男性と女性は、互いの体のことを知らないもの。「男性だけ」「女性だけ」と思っている生理現象が、実は異性にも起こることは少なくない。男性は眠りから目覚めるといわゆる「朝勃ち」をするが、「朝勃ち」と「朝濡れ」を経験する女性もいる。埼玉県在住の看護師・宮下舞子さん(28・仮名)が言う。「ムラムラしながら寝てしまうと、朝起きた時にアソコが濡れていることがあるんです。それこそショーツがビショビショになるぐらいの日も……。その時はクリトリスも硬くなっていて、まるでエッチの最中のような状態。体が妙に火