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ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット3年と0ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになりますこんばんは
こんにちは!大人に絵本を読んでいる、絵本セラピストらくちゃんです。つくば市の田舎道をお散歩しながら見つけた自然、大好きな絵本、元気の出た言葉、お気に入りのものなどを、紹介しています。時々歩きに来る、中学校に隣接した公園。桜は葉桜になっていますが、代わって藤が咲き始めてます。まだまだ蕾が多いですが、すでに虫たちは呼び寄せられてますね。房のイメージですが、一つ一つの花はこんな感じ。実はこの公園、ちゃんと藤棚の手入れがされていなくて、棚はほぼ崩れかけ、藤の蔓が無秩序に繁っています
4月22日小雨の中、朝散歩に出るとマリーナリブレではジジイ以外のガイド君達が出艇準備中。・・・夕方散歩時に自分のボート修理状況を見に行くと「やっとやな(笑)」のボートから古いエンジンが、やっと取り外され景色。自分のボートに乗れるのはゴールデンウィーク過ぎてからに成りそうだ。長命寺川モロコ釣り4月15日【下野流BASIC】春の風物詩ともいえる琵琶湖流入河川のモロコ釣り。4月15日、シーズン終盤の長命寺川へ行ってきました。シーズン真っただ中とは違いこの時期は「まだ釣
こんばんは〜今日はとっても怪しい天気予報だったけど、いい天気だったあんくう地方朝散歩はいつもの公園へここに来るとくうた、決まってゴロスリしてペッタリくうたは楽しいんだろうけど、あんずとママは、ねぇなので落ちてた八重桜🌸であんずのオシャレ昨日の風で落ちちゃったのかな『豪華な桜🌸の髪飾りよ』あんずかわいい動かないからくうたにもつけてやったくう子ちゃん似合ってるよあら怒ってる…たいして歩かず、まったりを楽しんできました
こんばんは、ハスヒメです。いつも通り、食事日記を公開していこうと思います。興味のない方はスルーしてくださって大丈夫です。4/18朝味噌汁全粒粉パン(以降、パンは基本全粒粉に)昼炊き込みご飯サラダミニハンバーグ×3間食ゆで卵×2魚肉ソーセージ×2夜サラダポテトサラダサバカレーグラタン4/19朝味噌汁パン昼チキンタツタ油淋鶏チーズチキンタツタマックナゲット5ピース【16時宅トレ朝散歩15分】夜サラダそばめし4
昨日の朝、うなされて起きました夢で、夫の頭が私のお腹に乗っていてすごく重くて苦しくてどかそうにも巨大な石のように重くてどかせないんですよ早くどいてどいてどいてーーーと叫んでいる時に目覚めました。夫は別室で爆睡しています。なんだかモヤモヤして気晴らしに散歩にいきました。ずいぶん久しぶりな朝散歩です。歳をとっても朝弱いわたし9時を過ぎていたから、すでに人がたくさん出ています。みんな朝早く活動してるんだなーうちのそばには親水公園があり、牡丹園も隣接していて、この時期は見事な牡
おはようございます~♪文字通りの晴天也ーっ!&ありがたや~(人''▽`)ありがとう☆わはは、今朝は訳もなく、4時過ぎに目覚めてしまった!何だか、もったいないのでそのまま起床~昨日、ボランティアへ行く途中、駅前公園の雑草が様変わりしていることに気が付いて今朝、散歩がてら確かめに......アカバナユウゲショウ咲くのが早いような....分かりにくいけど、この草がとても増えてる👀❕どうやら植え込みによって草花も住み分けか?単に、新しく入れた廃土の影響かどれ
向島百花園の記事になりますいつもの公園を通り・・染井吉野はすっかり葉桜ね🌿公園を抜けて・・橋を渡り・・向島百花園に到着クロバナロウバイシラン入口入って直ぐの所に珍しい植物が置いてあるの🪴イワヤツデ初めて見た気がするわ門の右手下にお花咲いていましたアリドオシ?初めて聞くわ(←本当か?)別名を一両と言い秋には紅い実が付くあ〜千両、万両の?一両なのか・・百両はカラタチバナ、十両はヤブコウジ関西地方ではお正月の縁起物として千両万両と共に飾るらしい中へ入り・・赤い傘
前日NHK放送の首都圏ニュースを見て、ロケ地になっていたので、朝一番に行けば空いていると………………(^。^)アレレ既に道路封鎖………😆素直に駐輪場に到着7時20分には交通整理ガードマン出勤していたと行ってました。その時間に違法駐車のおベンツ………(^ω^)風車とチューリップ🌷京成電鉄とチューリップ🌷電車の後ろの擁壁はヤギの🐐崖の上のポニョがいた場所です。最近お母さんになりました。☺️
今朝はご近所をあさ散歩:散歩には良い季節になったけど今朝は元気じゃないかも知れないともぞーです今日の重症筋無力症一昨日あたりから体調があやしくなってきちゃいましたが:昨日は復活か?って感じでしたが:残念ながら復活できませんでした残念おまけに胃がシクシクし始めてアレ?:コレは重症筋無力症とは関係ないハズ:でも胃が痛くなる心当たりもないんですよね:これまた残念ーーーーーーーーーーーーさてさて今朝の調子は:うーん
中山の大藤…見頃です蜂の羽音が心地良かった庭みかんの花の蕾はっけん!レモンのつぼみも!!!すごいすごい♡嬉しくなったよ朝散歩ごみひろいは、誰かが捨てた運拾いって聞いた面白い発想ねただ、キレイが氣持ちいいから拾うのにって言ったらそれでいいよってまっ、「お宝ゲット!!!!」って拾うから同じようなもんかあのね、急に精米機が動かない事件発生E1の表示EIは、何か挟まってませんか?って挟まってない!話しかけたり…磨いたりで、解体したらベルトが外れてる〜自
タケノコ・ネタが続きます。午前6時朝散歩してまたタケノコが・・・今年はもういっぱい食べましたが今度は近所の祠にタケノコがいっぱい。もちろん無許可での盗掘はいけませんしそれ以上に祠がこの最近の突風で枯れ枝まみれ。少し掃除したもののまだまだ枝ばっかり。数分と立っていられないほどの体力で竹ぼうきなど道具を何度も運んで掃除。竹も倒れて歩くのに大変。その下からタケノコにょきにょき通路のよこまで。しかたがない・・・のこ
昨夜仕事終わり18時には出発🚗到着したのはこちら♨️見上げると青紅葉奥には滝景色がみえる露天風呂♨️お風呂上がりの白バラフルーツオーレ最高丹後にて💤🌟朝散歩🕺サスペンスに使われていそうな崖琴引き浜鳴くか確かめてる人。。。笑こちらすごい荒波💦ここでお参り🙏パパ検索していて行きたかったここだいまるしょうゆさん残念ながら通常
こんばんは。うちのサラリーマン夫は現在休職中。かれこれ一年以上お休みしています。夫が休職する前は、流行りのFIREを夢見ていました。FIRE=FinancialIndependence,RetireEarly(経済的に自立し、早期に退職する。)そこにきて突然の夫の休職。FIRE目指して貯えてきたおかげで、今の状況が数年続いても生活に困ることはありませんが、この状況が五年続けば、貯えも底をつきそうです私の家計管理が下手すぎて、お金を使い過ぎ
帰国日です。16泊は長いなぁって思ってたのに…この日は必ず来ます。後半は本当に1日1日が早くて…帰りたくないよーってなるんですよね朝散歩チョコノワと一緒のハワイ旅行はこれで6回目ふたりとも年齢が、それぞれ14歳と12歳になって…シニア真っ盛りハワイ滞在中に、遠出のお出かけはめっきり少なくなりカイルアやラニカイに行ったり、登山したりと若い頃はできていたけど今は、なるべくゆっくりさせてあげたいです。でもせっかくの旅行なので、チョコノワと
おはようございます~♪薄曇りながら陽射しも~♡♡♡♡この後、お天気下り坂とか......昨日、朝散歩で気分良く帰宅!上天気だったのでコート類を陰干しして、仕舞いましたこれで、衣替えも一段落~で、夏用の服を作ろうとそれらしい在庫の生地を引っ張り出したけど、あまり良い生地がなくって......取り敢えず、チュニックエプロンを作った残りを使い切ることに!型紙を広げてミシンカタカタ~今日にも完成予定です午後遅くなって、一旦、手を止めて久しぶりにお菓子作
こんばんは。今朝は5時半に起きたLogan寝ていると、何だか誰かにじーっと見られているような感覚があって、ほんわかと生温かい風が顔に当たる・・・う“、、、何かちょっと臭いかも。。。と思いつつも、ここで目を開けたら負けると思ってしばらく耐えました。でもすぐに無理〜っと目を開けると、目の前にでっかい黒い鼻があって、笑顔のLoganお、おはよう。。。今日は5年点検でHMのアフターさんが来ることになっていたので、そのまま起きて活動開始。ダンボールが溜まってい
こんにちは~!神綾鑑定術の薮です。このところ、周りには運動しようね~って言ったりしてますが・・・なかなか、実際には出来たり出来なかったりと朝散歩も雨が降ったら休んでしまう?!とか・・・。毎日、簡単に続けられる運動とは・・・?と、ふと思い出したのです。たまに、やってはいるのですが、意識していなかった~!!!スワイショウ再開~!ワタシが以前ご縁があった武術、かれこれ10年近く通っていたのですが、この教室では、必ず最初はこの腕振り運動からスタートしてました。
今日は木曜日。食品を無料で配付する日です。夕焼け小焼けで始まります。ネギをお渡ししています。今日はネギday。日高のKちゃんご提供~赤ちゃんにはミルクもお配りできました。フードパントリーは準備が大事。α米のお弁当作りやネギ仕分けやお米詰め。活躍はYさんIさんTさんKさんです。今日の午前、「ふたば」に食器棚と冷蔵庫が届きました。からの~ランチはここで。大満足でした(*^-
…つづきです朝散歩に出かけながら…どこにしようかと考えた実家に帰ってくると鳥のさえずりで目が覚めて目の前に広がる緑が心地良い気分にしせてくれるから朝散歩したくなる綺麗ヤシが大好きなちゃまさん一生懸命撮ってますさてどこに行こうかと…散歩中考えた結果うなぎを食べに行きました兄がうなきの卸店だからボリューム満点でうまくて安いと言ってたそのお店に兄はボリューム重視だから味については…ちょっと不安があったが…美味しかったです私と母はビール🍻も私のうなぎにお新香
朝のお散歩だっこ散歩デビューをしたモモちゃん。ちょうどそのタイミングで急激に寒くなってしまったので、暖かいタイミングでだっこ散歩をしようかな?と思っていたら、「散歩できるようになったらわたしの登校の時に一緒に散歩したいから、だっこ散歩も朝やろうよ」と娘が提案してきたので、モモちゃんのご機嫌を見ながら朝散歩をすることに。昨日は初日で杏ちゃんのやる気もMAXだったので、学校の登校時間よりも早く出て学校を一回りお散歩「モモちゃん、ここが私の学校
今日は天気が下り坂のまだ雨の降っていない花びらが落ちた朝散歩の道は桜餅の塩漬けにした葉っぱの匂いやっぱり食欲の春午前中は洗濯などしながらウダウダ今年はコロナも明けたのでGWの後半なんて観光地は混むだろうなんてじゃらんの温泉宿を何気に検索していたらあれまだ空きが有るじゃん白馬方面洋食ステーキ温泉ありの民宿高評価今現在5月5日の空きはまだ3部屋思わず予約入れちゃいましたソロで行く予定ですが興味のある方が万が一いればまだ追
ホテル日航アリビラ、宿泊2日目朝食バイキング(種類いっぱい&美味しかった😋)朝食後の朝散歩…晴れて気持ちいいー海が綺麗すぎる…♡♡♡昨日と全然違うやん😳ちなみに昨日(前日)はこんなビーチでした☟朝散歩を終え、チェックアウト後、さぁ、また泳ぐぞ❣️張り切って持ってきたシュノーケルとライフジャケットを付けて、ビーチへ🏖️私はシュノーケル持ってたので、ライフジャケットは無料で貸してくれましたあと、マリンシューズと、子供用に「たこめがね」を借りました。素足だと痛かったのと、天然ビ
カナダ在住から日本に戻った者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2024Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。
いつも早起きトマちゃん5時台には目が醒めちゃうのよね。今日は、家族で朝散歩行くことにしたよ影可愛いな近所の公園で朝御飯食べたよ食パンと焼き芋とバナナ鳩が欲しそうに近くをウロウロしてるの見て、指差してワンワン!て言ってた笑気候が気持ち良い季節になってきたね〜パパは今日もお仕事やから、ちょっとだけの朝散歩やったけど楽しめたみたい。週2.3であさんぽしようかな
朝散歩してました。今日の富士山は...空がいい感じ。気候も暖かく心地よい。自宅からここまで徒歩10分。往復20分。ここで富士山を見ながらストレッチ5分。計25分ほどのルーチン朝散歩です。たまにルートを変えるのも新たな発見があっていいのですが、天気がいい日は、綺麗な富士山と景色を見たくて、ついついここに来てしまいます。朝散歩を終えるとちょうどいい感じでお腹がすいてくる。朝食メニューのレギュラーは、・めかぶ/卵/納豆かけご飯・玉ねぎときくらげの味噌汁・冷奴(薬味ネギかけ)・緑
久々のウォーキング。本格的な゙ウォーキングは、半年ぶりです。名古屋港周辺6キロコース。出発は、タロとジロの像前から。さあ、出発👣名古屋港跳上橋聞いたことある気がするけどはじめて見ました。築地神社こんなところに神社があるなんて知らなかった。新しい発見。中川運河でレガッタの練習風景見れました。いつもの自転車散歩コースを歩いてみる。6キロ、1時間半のウォーキング👣暑かった^^;参加賞のゴミ袋と入浴剤。今日は区民まつりと3連休初日が重なり名古屋港ガーデンふ頭は、大
生憎のお天気でしたが近場を散歩しました。スタートは福徳神社と薬祖神社をお参りしました。ぐるっとビルを回ると本町薬問屋発祥の町の石碑がありました。薬屋発祥の地は大阪修道町だと思っていたのでビックリしました。確かに日本橋本町、室町辺りに製薬会社が多いなと思いました。江戸時代に薬草、薬を扱う薬種問屋が軒を連ねていたそうです。大阪修道町の方は説明はお借りしました。日本で最も古い製薬企業発祥の地道修町が薬のまちといわれるようになったきっかけは、寛永年間に堺の豪商小西吉右衛
30代後半、会社員の睦月と申します2021年夏に子宮筋腫の手術を受けました。このブログの目次はこちら→目次少しでも、同じ病気で不安な気持ちでいる方のお役に立てましたらうれしいです!退院したその日から実家で3日ほどお世話になりました。家に着くととても安心して、なぜかカップラーメンが食べたくなり食べたのですが、気持ち悪くなってしまい1日寝込みました(笑)まだ胃にやさしい物を食べた方が良かったかもです翌日はまた元気になったので、リハビリ再開。母が付き添っ
のんびりと過ごす休日いつも学校があるから朝散歩に行けない杏ちゃん休日の朝は「今日は一緒に散歩に行けるね」とうれしそう😊「モモちゃん、今日はさむいねー」「ほら、モモちゃん木にいっぱいボコボコがあるよ」モモちゃんにいろいろ話しかけながらの抱っこ散歩誰もいなくなったタイミングでちょっとお散歩「前よりも歩けるようになったね」と、モモちゃんに引っ張られるように歩く杏ちゃん😂「パパは毎日モモちゃんとお散歩できていいなぁ」と、モモちゃんとのお散歩を楽しんでました😁帰ってからは、スマホの写真