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昨日のごはん朝ごはん昼ごはんうどん(カニカマと揚げ玉ととろろ昆布)ゆうはん銀ダラ西京漬焼き(ベランダの大葉と大根おろし)筍のケチャップ炒め(オリーブオイルしめじ筍人参玉ねぎ鶏胸肉クレジーソルトにんにく酒昆布だしスナップインゲン「ケチャップ酒ウスターソース味醂」)サラダ(レタストマトいぶりがっことチーズのオイル漬け豆腐ねぎ削り節醤油)ごはん120g日本酒角上魚類で奮発して買った銀ダラ西京漬けは美味しいかった一切
お昼はハンバーグatハンバーグウィルやっぱりここのハンバーグ美味しい♡夜は温麺
おはようございます、ぢまです。昨日出勤中に「ぢまさーん!」と呼ぶ声がして振り向くと、先日契約満了で退社した仲良し同僚が!なんでも、もう一人の同僚と交互に出勤する形で出戻りしたそうです。(扶養内のため続けて週5だとオーバーしてしまうらしい)残念ながら部署が違うのでコンビ復活にはなりませんでしたが、嬉しいわー!来週から姫もその部署に行くので私も異動したry(笑)今日はもう一人のほうが来るかな?会えるの楽しみです。昨日のごはん。朝+サプリメント約252カロリー昼写真取れて無かった!
昨日のごはん朝ごはん昼ごはんパスタゆうはん鶏胸肉フライ(自家製ヨーグルトに漬けていた鶏胸肉クレジーソルト胡椒小麦粉と片栗粉卵パン粉)プチトマトトンカツソース辛子ポテトサラダ(茹でたじゃが芋マヨネーズ自家製ヨーグルト塩もみきゅうりと新玉ねぎと人参)いちごベランダのディルみそ汁(だし大根人参なめこ味噌ベランダの春菊)冷や奴(納豆にネギを混ぜました)ごはん120gワイン朝食に自家製ヨーグルトにフルグラをかけていました
おはようございます、ぢまです。昨日は別部門手伝いでした~封入作業の手伝いと言われたんだけど、合間合間に違う仕事も振られ、結局1日戻れず!500通以上捌いたから腱鞘炎になりそうよ。明日は箱詰めね!と言われて帰されたけど……えー行かなきゃ駄目?(笑)甥っ子の真似して、やらよ~!と拒否してみようかな(違う意味で心配されるわ)水筒を持ち込め無かったので自席に水分補給で戻るたびに、同僚達に終わった?!と期待をこめて聞かれては首を振るを繰り返してました来週から姫も抜けるし、手伝いしてられないよ…
昨日のごはん朝ごはん昼ごはん韓国海苔巻き風(韓国海苔大根葉炒め沢庵ごま油ウインナー)ゆうはんロコモコ(ごはん170g作って冷凍していたハンバーグソース「ケチャップとんかつソース目玉焼きレタス胡瓜トマトポキ風「コチジャンポン酢オリーブオイル玉ねぎにんにくボイル海老とたこ」鶏皮とじゃが芋の唐揚げベランダのディルとイタリアンパセリ)レタスのスープ(だし酒ウエッパアレタス胡椒)ベランダのイタリアンパセリワインテレビ
昨日のごはん朝ごはん昼ごはん雑炊と餃子ゆうはん刺身の盛り合わせ(角上魚類本鮪中トロ1,350円)煮物(だし酒人参筍だし昆布蒟蒻昆布だし本だし塩醤油茹でじゃが芋スナックインゲン)作って冷凍していた砂肝炒めベランダのイタリアンパセリ大根の漬物(クコの実のりんご酢漬け)チーズ(干しぶどうのりんご酢漬け)ベランダのディルごはん120gワイン昨日は気分がイマイチでしたなので角上魚類で我が家には高い刺身の盛り合わせを買いました
こんばんは!今日は金曜日!1週間おわた!さて昨日のごはん達夕ごはん昼ごはん朝ごはんご馳走さまでした!職場の人から子供達へありがとうございました!それでは!
おはようございます、ぢまです。職場は同じ住民税の仕事をしているのですが、部門ごとにやることが違います。最近、職員さんだけで回してる部門が忙しいらしく、毎日私がいる部門まで人を借りにくるのですが……それで自分達の仕事が滞ってるんだが!今日は延々と伝票を切り離して、折るだけの作業を一人でやらされた……1000枚超えてから数えてないヘロヘロになって戻り、息継ぐ間もなく滞っていた書類を捌き……助け合いだとは思うのだが、余裕が無いときは断る勇気も大事よ!上長!昨日のごはん。朝甘酒プロテインにオ
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます実家から届いた茹で竹の子今年はこれが最後たろこさんに教えていただいた竹の子ご飯の素を作りました【米2合分の材料】竹の子・・・200g油揚げ・・・1枚和風だし・・・40㏄酒・・・50㏄砂糖・・・大さじ13倍量茹で竹の子600gで作りましたで、ここで気が付いた醤油は入らないの・・・そっかあmegrinは関東人なので父が醤油好きということもあってかなぁ何にでも醤油を使うのは当たり前でそこでやっち
お昼はビビン麺【農心】ふるる冷麺ビビン冷麺159g(麺109g)楽天市場202円${EVENT_LABEL_01_TEXT}夜はわかめラーメン
ご飯のことで言い合いになりましてね昨日のごはん朝ツナと野菜のチーズトースト昼ガパオライス(オイシックスのkitで作る)夜油淋鶏(オイシックスのkitで作る)、サラダ今日のごはん朝ツナとチーズのトースト昼海鮮丼(お高めスーパーで購入)夜焼きそば(ワタシは習い事があった為多めに作ってから出かける)昨夜、モラ夫は「明日はオレがなんか作ろうかな〜」なーんて言ってたのに、今日の手抜きの晩御飯(焼きそば)が気に入らなかったのね、、「スープぐらいないの?」だって。「文句あるなら
おはようございます、ぢまです。昨日は隙間バイトでスーパーの惣菜コーナーで働いてきました。実は、W先で一緒だった同い年さんの本業先なのです!残念ながら会えなかったけどね。スーパーの経験はあるが遅番だったし、日中の忙しさは知らないので緊張しましたが、隙間バイトでも分かる駄目な所だった……!チーフが常に喋ってて人の話聞けないタイプな時点で嫌な予感はしていたが。同い年さんよく長く働いてるなと感心しました。隙間バイトで行くぐらいがいいかも……昨日のごはん。朝+サプリメント約280カロリー
こんばんは!今日は火曜日!今日から仕事さて昨日のごはん達夕ごはん昼ごはん朝ごはんは抜きご馳走さまでした!それでは!
こんばんは!今日は水曜日!さて昨日のごはん達夕ごはんおやつ昼ごはん朝ごはんご馳走さまでした!それでは!
こんばんは!今日は木曜日!さて昨日のごはん達夕ごはん昼ごはんローソン弁当朝ごはんご馳走さまでした!それでは!
昨日のごはん朝ごはん昼ごはんおやきとカレーパンとアイスコーヒーゆうはんにしんの塩焼き(大根おろしベランダの大葉)醤油南瓜の煮物(だし南瓜酒昆布だし塩醤油)鶏皮のぽん酢和え(茹で鶏皮ポン酢新玉ねぎ胡瓜)冷や奴(ベランダのねぎ削り節醤油)みそ汁(だし筍人参なめこ油揚げ味噌)ごはん120g朝市で北海道のにしんが1匹108円で売っていました私は福岡に住んでいた頃は食べた事が有りませんでした夫が美味しいよと言うので食
こんにちは、ぢまです。昨日の面接ですが、自己PRなど考えていったにも関わらず、適性検査とPCスキルチェックのみで拍子抜け。二次は無いと聞いてたけど、面接じゃなかったからまたあるかも。オフィスに通して頂くと(いい意味で)豪華絢爛なエレベーターホールで帰ろうかと思ったら、事務の方が待ち構えていたので間違いでは無かった事務所に入った瞬間に「面接の方いらっしゃいました!」「(全員起立)いらっしゃいませ!」と言われテンパるぢま。室内なのに汗かいたわ~(笑)まあ、後は進捗待ちですかね。昨日のごはん
お昼は濃厚煮干しラーメンat麺屋音おいちかったーラーメン食べたかったー!夜はパッタイ
旦那さんの元へ帰る途中。すごく遠かったゴールデンウィーク最終日。東京から東北新幹線にのる。下りはすごい空いてた!都会から田舎の景色に変わる何となく寂しい感じ。(新幹線の窓から撮影)降りて高速道路にのる!太平洋を目指す!遠い!!海が近づいてきた!!わが家の香りがしてくる到着!遠かった〜!田舎の我が家がやはりいい昨日のごはん普通の生活に戻りました旦那さんは平日お休みなのでやっと今日からおやすみ。私の帰省が寂しかったようです。今日からキャンプへ出かけます!都会は本当に
雨のせいか頭痛が辛い〜最近はやる気もでなくて、とりあえずの痩せる体操と股関節のストレッチしかやってないやらないよりはいいかな?って感じで。昨日のごはん🍚朝⇨卵かけご飯昼⇨自分で作ったお弁当夜⇨カレーうどん、ビール間食⇨チョコ🍫一枚メンタルも弱々で子どもの悩みを聞きながら、なるべくプラスな方向に持っていきたいから一緒に考えてた言葉とか声かけは不器用な私からしたら難しいけど、親は味方だよ〜って家では安心させてあげたい✨毎日元気に学校行けるだけで凄いことなんだよねつまずき
昨日は、これらを使って夕食の一品を作りました。グリーンコープの「フライパンでさわらフライ」は衣を付け終わった状態まで調理してあるので、家庭では、フライパンに多めの油を入れて両面揚げ焼きするだけ!もちろん油もグリーンコープです。1からフライを作ろうと思ったら、小麦粉→卵→パン粉ってやらなきゃいけません。「それくらいやれよ」って思う人もいるかもしれませんが、忙しくて時間がないなら「それくらい」の手間を買ったっていいですよね。こんがり美味しそうもちろんこのままソースをかけて