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丁寧な暮らし。出汁も鰹節と昆布からとって、なんなら鰹節は自分で飾ったりもする、為に買ったもの引越しをしまして、その作業中に発見。3年程前に買って、使用回数2回位かしら→5000円無駄。もう、使うことないわね憧れは、憧れとして、、、心のどこかにしまって断捨離全然片付いてない。明日の仕事で使うパソコンがどっかいってるけど、大丈夫かしら
今日は本当に長い長い1日でした。別に普段と変わらないのですが、私が待ちわびているから、ただ長く感じる、それだけなんです。気の持ちようで、いくらでも感じ方は変わるし、本当に典型的だな〜って思います。夕方の会議も無事に終了。会議の感触はとっても良くて、このまま進めて行けば、本当に良い感じなので、同僚もおお喜びでした。私はとりあえず終わってホッとしました。明日は朝ワンコのお迎えがあって、それから1日仕事をしてから羽田へ向います。羽田で両親と合流して、1泊してから出発です。計画をしたのが昨年の6月末
日にもよりますが、今日は痺れがましですやっぱりリリカのおかげかなあまあ、今日は仕事が休みでほぼほぼ寝てばっかりやったからなあそのおかげもあるかあ昨日は仕事中、痛くて痺れがきつくて、でもいつもと変わらぬ辛さだったのに、なぜか涙が溢れてきて。なんでこんな難病になったんだろ…なんで毎日こんな痛みや痺れを感じなきゃいけないんだろ…まわりのみんなは元気に仕事してるのに…なんでなんで…って考えながら仕事してたら、涙が止まらなくなり、やばいと思い別室へ一度移動泣きたいだけ泣いたら、スッキリして、ま
体重78.9kg→78.3kg最小値更新!と思ったら今日飲み会。酒はハイボールばっかり飲んで、つまみはひたすら生ハムと枝豆。できるだけタンパク質摂れるように立ち回った結果がコレ。1次会で帰りたかったけど、つかまった!久々の2次会でついにフライドポテトに手をつけてしまった。やってもうた。ドカン!と体重増えてるやろな〜。明日の仕事が憂鬱すぎる‥ってか仕事にならん気がするので、午前で帰るためにジャブを打っといた。さてさて作戦通り帰れるかな?
今日は仕事です。昨日の運動の疲れが少し残っています🤩今日は日曜日で、街の中が静まりかえっており、時折、鶯が鳴く声が聞こえてきます。良い朝です。深呼吸したり、ストレッチしたり、仕事の勉強したりして出勤しました。日曜日の道路は空いてて好きです。窓も開けて運転出来ます。気持ち良い風も入ってきます。今日の御宅は、スケジュールが詰まってはいないので、そんなに焦ることなく仕事が出来ます。ただ、12時間の現場なので、疲れる事は疲れます🤩明日も仕事です。明日の仕事が終われば休みです。
おはようございます。睡眠障害と言う位安眠できない世の中かもしれません。寝る時に明日の仕事の事を考えると不安で寝れなくなる。スマホの見過ぎで寝れなくなる。と言うような現代問題になりつつあります。寝る前に暖かい飲み物を飲むゆっくりと入浴する携帯を見ない携帯一つで世の中の事の情報を得られる時代で便利ですがまずは自分の体を休める事が大事な事です