日曜日クラス

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊先週は休館日の為レッスンがお休み・先々週は私事で代行レッスンでZUMBA®︎のレッスンはお休みさせていただきました🙇‍♀️お客様方から「なんか久し振りだねぇ〜」とお声がけいただきました😆ホント‼️久し振りな感じ・・・2週もお休みしましたので、レッスンの内容も一新‼️ガッツリ新しい曲で組んでみました🎶1曲良いところでスッ飛び😱変なことになっていましたが💦💦💦勘弁してください🙏💦💦💦新年度‼️

皆さんこんにちは、chikaですここ最近とても暖かいし春めいてる🌸一気に気温が上がってきたから、ルンルンの人もいれば何だかイマイチ気分が上がらない人もいらっしゃるかもしれませんね。冬から春の季節の変わり目は、北海道にとってはとても大きな変化なのでイマイチさんも落ち込まないで少しずつ春の身体になっていくから。今月の平岡chikayogaのテーマは、『HipOpeningYogaFlow』股関節まわりには感情のメモリーバンクとも呼ばれるように、様々な感情が溜め込まれ

中央区地域スポーツクラブ大江戸月島日曜日体操教室2023年度11月12日(日)第五期第5回目(全6回)となります今期も、残り2回ですねかけっこ・鉄棒で、力を付けていきましょう♪この時期になって気温も下がってきました寒さ対策もお願いします！今日もパワフルにいきましょう本日は校庭集合です！「かけっこ・鉄棒」いろんな形に挑戦しますよ〜！本日も、よろしくお願いします〜次期のお知らせ〜【令和5年11月26日からのクラス申し込みについて】令和5年11月（第6期）の体操

春になるとイベントが多くなるので休館日があります。皆様お間違えのないようにお願いします。4月21日(日)統一大会の為お休み。4月29日(月)〜5月6日(月)ゴールデンウィーク休み5月24日〜26日(金土日)JFKO全日本大会の為お休み。4月28日(日)日曜日クラスはやります💪❗️勇士會館本部