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栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山えつこあなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】〈サービス中、何していたら良いですか？〉サ
Belleupのうた子です今日の仙台は冷たい雨うた子の娘は、喉の痛みと発熱で、中学校を早退してきました。コロナもインフルエンザも陰性。新学期の疲れが出たのでしょうねGWまであと少し。大人も子どもも、疲れが溜まりやすい時期です。みなさまもどうか御身体を大切にしてくださいねさてさて、今日の知育絵本は、【おじさんのかさ】(講談社)4才～8才位までにオススメですおじさんのかさ(講談社の
栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山えつこあなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】先日、モニター依頼を受けた方から『モニターさ
腸活×メンタル改善の専門家麹オンライン料理教室JunCookingはじめまして(*^-^*)腸活×メンタル改善の専門家かわなかじゅんこです塩麹、醤油麹、甘酒が身近になるような発信♡発酵調味料の魅力をお伝えしています体によくて、簡単に美味しく料理ができる魔法の調味料♪使わなきゃもったいない♡お悩み解決のお役に立てますように(^^)麹で親子の自己肯定感・コミュニケーションupを叶えるママが笑顔で暮らせる腸活術♡時短ワザ伝授！腸活ごはんで便秘・少食・偏食からの脱出！！乳
栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山えつこあなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】5月の予定は、決まりましたか？あと少しでゴ
ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」一昨日のイースターは見た目よりも手間いらずで簡単に作れるローストポーク。手間いらずの簡単料理なので料理代行でもちょくちょく作り、必ずリピリクエストをいただいています。夕べ作ったミートローフはその全く逆。一件簡単そうでかなり手間がかかるため、料理代行ではこれまで２回作ったのみ。それもカフェ時代のお客様でその味を知っている定期さん宅で
栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山えつこあなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】cozy料理代行サービス地域私は、さい
栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山えつこあなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】cozy料理代行古山えつこってどんな人？
栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山悦子あなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】今日は、都内在住の5人家族のサポートへ行って来
ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」最近毎週末実行している野菜室の整理。翌週新たに買う野菜のスペースを確保するため、残っている野菜を私のランチ用作り置きおかずで使い切ってしまいます。昨日も残り野菜で数品作り置きおかずを作りました。せっかく時間を使って作るのだから、初日はそれを副菜に和食の晩御飯。メインは冷凍庫に残っていた豚ヒレ数切れのカツと、それだけではちょっと物足
ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」昨日料理代行で初のリクエストのお好み焼きを作りました。前日旦那に、明日お好み焼きを作ると言うと、我が家の翌日の夕飯がお好み焼きだと勘違いした彼は、一瞬にやりと微笑みました。違うで、料理代行で作るってことと説明すると、お好み焼きが大好きな旦那はめっさ残念そうでした。それがちょっとかわいそうだったので、我が家でも昨日久々に焼くことに。
母も一旦帰り、ワンオペな日々がはじまりました。今お休みさせてもらってる間は大丈夫そうだけど、仕事に復帰したらキツイのかもしれません。無理せずに家事代行やベビーシッター使いながらやっていこうと思っていますが…今日は試しに料理代行サービスを使いました。離乳食も作って頂けるという事で。偏食の長女が食べてくれたらリピートありかなと思ってます。
栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山悦子あなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】【よく聞かれる質問】サービス対象の地域→
..今日の作り置きの一品ご紹介します♪✨😊..淡白な白身魚。フライもいいけど、手間がかかりますよね。そうゆう時は塗って焼くだけ！それにしましょう笑💕.白身魚1切塩コショウ小麦粉(魚にまぶす用)マヨネーズ小さじ2〜カレー粉少々パセリ適量.見た目も綺麗で食卓に並べたら彩りばっちり👍✨.💡ワンポイントアドバイス💡魚になぜ小麦粉をまぶすの？そう疑問に思ったことありませんか？..理由は、、、加熱によって溶け出した脂肪や旨み成分を逃がさないためです！更
ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」金曜日の夜はおつまみ晩御飯になることが多い我が家。昨日の金曜日も例にもれず、ナイフもフォークも使わない手づかみおつまみ晩御飯でした。昨日は２つのおつまみ料理を作りました。内１つは来週料理代行で作ろうと考えているものの試作。もう１つのお料理も料理代行でちょくちょくリクエストがあるものです。時間がかかり過ぎるためお断りし続けているの
静岡県東部三島市を中心に家事代行を広めているあまなつ🍊です♪春が旬の野菜といえばたけのこ我が家は昨日、親戚のところで"たけのこ掘り"をやらせてもらいました！！ひと足先に、義両親と現地に向かっていた娘のなつみかん現地についたらみてみてー！と登場どこの農家の子！？w30年前の旦那のジャージ30年前の旦那の長靴ツインテールのなんとも、芋っ子な娘の登場に大爆笑🤣でした写真のたけのこは、もうすっかり大きくなったものですが、ちょこっと頭が出ているやつを
やたらFacebookで広告が出てくるので、ぽちっとしてみましたつくりおきつくりおき.jp|手づくりお惣菜の宅配サービスプロが作る家庭の味。手間ひまかけた「つくおき」お惣菜を、毎週お届けするサービスです。1食あたり約700円から。できたてのお料理を、鮮度を保った冷蔵状態でご自宅まで。管理栄養士監修、安心安全・美味しいお料理をご家庭で召し上がりください。www.tsukurioki.jp今まで、料理に関しての外注は色々試しており、タスカジさんの料理代行サービスや、シェアダインな
女性起業家様のための家事代行サービスBonappétit（ボナペチ）《女性起業家様の縁の下の力持ち》家事代行で、忙しい女性起業家様を支えます！その家事、手放しませんか？以前投稿したこちらの記事の第２弾。今日は辛口で切り込みます異業種交流会などで「家事代行をやってます」と言うと「家事代行をやっている人に初めて出会いました！」「料理や掃除を仕事にするなんてすごいですね！」っていうお言葉を第一声でいただくことが多いんですが、その次によく
こんにちは。ウェルビーイングを高める管理栄養士の神村きよ美です。仕事や育児介護で忙しい方や高齢者の方の栄養と料理をサポートしています。二十四節気の雨水三寒四温と寒暖差が激しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。氷雨が降る中も日々自転車で訪問介護に出かけています。（完全防寒で奮闘中）私の実家（鹿児島県）は国道からも離れたところにあったのでとにかく通学に時間を要しました。小学校は片道徒歩1
お久しぶりです。３月に、予定を詰めすぎたのもあって、通勤途中で転んで病院に運ばれてしまって、たくさんいろんな人にご迷惑おかけしてしまって、色々思うことが多くて、ここ最近またふわふわしてました。ひとりで京都に行きました。おにぎり屋さんのおにぎり、めっちゃ美味しかったです。お世話になってる上司の誕生日プレゼントを買いに、扇子の専門店に行きました店員さんも親切で、扇子もデザイン良いのばっかりで、す
