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【68キロ→48キロ5年キープ】食べて痩せるインストラクター高尾なな(39)です。初めましての方はこちらななのダイエット黒歴史20キロ痩せた秘密が知れる7日間無料講座はこちら!私、ズボラなんだけど丁寧な暮らしに憧れている。受講生さんを見ていると素晴らしく美味しそうなお料理の数々。とてもとても憧れている。そこでついに、ひとつ1800円もする高級なお椀を買ってみた。いつもは100均のチンできるお椀。この木のお椀とは雲泥の差
おはようございます!ナツローです♪(´θ`)ノ昨日は結局、ボーヤの宿題が昼までかかりとりあえず、山岡家。期間限定の塩豚骨ホタテラーメンだっけな?に、薬味ネギと白髪ネギトッピングうまー!専用の平打ち麺なのよ給油して買い物して、ラストチャンスのお花見へ〜葉桜だったけど、一部残ってる桜からの花吹雪も観られたからよかった飲めたしボーヤがイギーリングに花びら拾って挟めてくれたで、夜は揚げるだけのエビフライとトンカツにしたんだけど、旦那氏が業スーで買ってきたこれも
おはようございます!ナツローです♪(´θ`)ノ昨日は天気がいいので、近くの公園までボーヤと歩いて、途中のコンビニでチューハイ買って公園で休憩してたら…「○ーくーん‼️(ボーヤのこと)」同じクラスのお友達〜2人はめーっちゃ遊んで楽しそうだったけど…チューハイを隠す時間はなかったでも、話したら毎日飲むし、ビール→ハイボール→あとなんかって、同じルーチンだったそんな、結果的に楽しかった出会いもあり〜帰宅後はまたパスタ〜ボーヤは公園でおにぎりとサンドイッチ(私の分)
おはようとこんにちはの狭間から、ナツローです♪(´θ`)ノ昨日は下味冷凍しといた鳥もも肉を揚げ焼き〜な、ボーヤ定食。旦那氏が業スーで買ってきたケチャップ味のスパゲッティと、色々入れた豆乳スープを添えてキャベツ、玉ねぎ、人参とか!しらす入れようか悩んだけど、とりあえず入れず〜ボーヤの音読聞きながら、ビール飲みながら、カチャカチャお料理。なかなか慌ただしいのだけど、いつか懐かしんで、少し寂しくなるのかも。なんて。ではでは!思ってた以上の容量【SALE/5%
おはようございます!ナツローです♪(´θ`)ノ昨日はお休みなので昼からスターティン好きなもので、パスタ作ろー!パスタ80gー!カメレオンくんの重さは10gなのかニンニク2欠みじん切りとスライス。唐辛子も和と洋2種類。ホタルイカと牡蠣は半分はソース要員としめ刻んで〜半分は具要員。ワンパンじゃーぃ!できたー!あ、良いオリーブオイルを忘れずに推しシェフの小倉さんが使ってるというカスティージョ・デ・カネナ【公式】ファミリーレゼルブピクアル種500mlエキ
おはようございます昨日の夜は、キムチの賞味期限が切れそうだったので、豚キムチクリームパスタを作りました。そしたら彼に大ヒットしまして「ホワイトデーなのに、俺がこんな美味しいものを作ってもらっちゃってごめん」…!!!料理下手なりの進歩です『慣れ』ってすごいですよね。付き合い始めの頃気になったのが、彼の歩く速度。わたし基準かもしれませんが、けっこう遅い気がしました何
私たちの体は食べてものでできています。今日食べたもので、明日の一ヶ月後のあなたを作ります。ベルラスダイエットで「食べながら痩せること」を知り。家族が健康で幸せな生活を送るためのダイエットサポーターを目指してる65歳です。丸山久容です。MAX体重から20kgdダウン。シニアでもこれからです。ダイエット85日目−4.9kg今月もあと一日ですね。早いというどころではありませんね。今日は週に一回の合唱の練習
パスタを1時間以上水に漬けておけば、ゆで時間1分でパスタが茹で上がる!ガスも時間も節約できてしかもモチモチしたりアルデンテだったり良いことづくめ!の、水漬けパスタ。わが家には今4分で茹でられる早ゆでパスタしかないのでそれで挑戦してみました。しかもちょっと量が足りないので5分で茹でられるパスタも少し追加する暴挙。多分こういう所が料理下手たる所以だと思う…色々やってて2時間近く漬けてしましましたが、見た目はネットで見たのと大差なし。1分茹でてできあがり!結果
おはようございます!ナツローです♪(´θ`)ノこんな酒カスですが、ボーヤが無事3年生になりましたよしよし、飲もう↑いわずもがな。昨日のー!・卵とじ肉豆腐(豚バラ・豆腐・玉ねぎの卵とじ)・うどんのつゆ(ごぼう・豚肉・人参・小ネギ)・かぶら菜炒め卵とじにするので、豆腐はパチパチ焼いて〜ボーヤ定食。うどんのリクエストと、行き場を失ったうどん(一玉)がマッチング。旦那氏ご飯。ラップをかけて、レンジで待機します。ふいー。デリシャス加工したら人間もデリシャスにな
おはようございます!ナツローです♪(´θ`)ノ花散らしの雨とはこのことですな日曜日休みが合うからギリギリお花見敢行しようと思ってたのに無理か?無理なのか?まぁ、団子(というか、酒)があれば良し。昨日!IHにまだ慣れてないことを言い訳にさせて欲しいこんがりのその先に逝ってしまった。「え、焦げてるじゃん」息子よ、みなまで言うな。「いや、カリカリでいけるよ!」ん?いつになく優しいな?旦那氏。流石に見かねたか?とりあえず、美味しくいただきましたなんとかなる他は2日
コモモってこんな人3年前に最愛の旦那さんと死別娘2人を育てているシングルマザーです旦那さんの死後、ショックで働けなくなり気づいたら借金まみれ借金完済して豊かになるために節約やお金のことについて日々勉強中ですコモモ@保育士、きょうは出勤日でした。土曜日は登園する子が少ないのでのんびりゆったり子どもたちがお昼寝したので、保育士もそろそろ休憩しようと思いとりあえずスマホを見たら彼氏さんからラインいい天気になりました
最近めっちゃえのきの登場率が高い我が家。なかなかキャッチーなタイトルにひかれて・・@kmami_gohanさんのレシピで作ってみました。家に青のりがあるのでレシピよりちょっと多くいれてしまった(まだ出た料理下手なくせに勝手にアレンジ)見た目はあれですが、ちゃんとカリッと揚がってます。1個味見したら止まらなくなるかんじ!塩を付けて食べる?と思ったけど下味(鶏ガラスープ)で十分味ついてるので塩は使わないで食べました。・・・美味しいけ
おはようございます!ナツローです♪(´θ`)ノ昨日は冷凍していたカレーで楽〜自分弁当用の乱暴に焼いた鶏胸肉にかけてボーヤ定食〜即食べ始めたボーヤがスプーンに帰宅した旦那氏が炊飯器の中のご飯を根こそぎ。大盛りカレー🍛ダラダラ。ダラダラwこれが乱暴な自分弁当〜キャベツと鶏胸肉の塩胡椒炒め。結局立ち飲み。旦那氏がボーヤと寝てくれたので珍しく夜更かし。そして今日は旦那氏休みだから学童休みでこれまた楽ー!お弁当もないし、朝無理やりボーヤを叩き起こす業務がない子育
こんばんは!ナツローです♪(´θ`)ノ昨日〜カレーうどんにしようと思ってうどん買ってたのに「カレーライスがいい」の、一言で行き場を失っていたうどん。出番だよー‼️はい〜どーぞ。焼きうどんです。大人は紅生姜もね旦那氏には2玉分ほどの大盛りを。私は大好きなホタルイカイトーヨーカドーで20%オフだったん店頭から姿を消すまで食べ続けるわよー!こんなに明日も買ってきてパスタにしよあー、富山行きたい。生のホタルイカを食べてみたい。では!これ、パン焼くのもいい
婚活に戻ってきて思い出したことがあります。確か婚活パーティーに参加した時に言われたと記憶しています。「えりこさんとお付き合いしたとして、利点はありますか?」一語一句その通りではないかもしれませんが、そんなニュアンスでした。どの人にでもそんな事を聞いてるのでしょうか?それとも私があまりにも無し判定だから、意地悪的なノリで聞いたのでしょか?その時、私は「えっ……」と答えに詰まってしまい、結局何と答えたのか覚えていません。多分、「えーっと、何ですかね〜?あはは〜。」みたいなアホな返しをし
こう暑いと毎日お料理する気もなくなりますーというわけで、最近の手抜き料理の記録です。DAIGOも台所という料理番組、最近録画してたまに見ています。下ごしらえの説明とかが丁寧で私のようなものには勉強になります・・・(間に入るCMがレディスアートネイチャーなので対象層がどのあたりなのか謎です)で、気になった「5分で煮付け」本当にレンジで5分でできた私、いつも煮魚って煮過ぎちゃうんですがふわふわの出来上がりで私よりよ
フライパンの裏がすぐ汚れるのは私だけ?!料理下手?表だけ洗ったらつい満足してすぐ忘れ、思い出してもまぁいいやで放置そうすると、、こうなります↓きったなよくここまで放置したなって自分が嫌いになるここで出番はジフ➕カーボンヘラ手順は簡単ジフを垂らして歯ブラシなどで馴染ませ、少し放置。そこからヘラで焦げを落とていくと、、、おもしろいくらいにベロンベロンに取れる!所要時間15分程度でここまで落ちました!!!特に専用のものを使わなくても、家にあるものでできます【まとめ買い】
広島ブログ皆様こんにちは昨日はアロハ・ウクレレーズのウクレレ練習日でした5月の公民館まつり舞台演奏に向けて演奏曲を決めたりまつりの準備本番そして撤収と役割分担決めたりと毎年のことですがワタクシも含めほとんど光麗者のクラブなので役割分担が大変でPowerPoint操作お願いしたらマウス操作できないんですとか、、、兎も角まつりの演奏曲と9月の定期演奏会の予定曲など8曲練習しあ
ドラマはあまり観ないのですが今クールは安藤サクラ主演のブラッシュアップライフを観ようかなバカリズム脚本だそうで一回目を観ましたが何かおもしろい感じ安藤サクラ木南晴夏夏帆などなど演技派の女優さんたちが私たちが会話しているみたいな他愛もない会話をしているシーンがあったりして妙にリアルで笑ってしまったw日曜日の夜ゆるゆると観ようと思います東京に戻って独りご飯朝はカフェオレミニクロワッサンサラダコ
今日はお休みでしたが明日から4連勤…ですが…お嫁様が友人と映画にごはんらしく…お誘いが…もうこのタイミング普通でしたらお断りですが…珍しい息子からのお誘いで親バカな私は…仕事終わりの20時すぎと言われ…家でご飯は?と提案しましたが…料理下手の母のご飯には興味ないらしく…外で…と…結果私はお初のお店…花金…←死語?(笑)なのでどのお店も混んでましたが…たまたま前もいっぱいだったお店帰る方がいて入れることに…外でまっていたらかなりの酔っ払いの方がでてきて息子は
少し前にイデアインターナショナルさんから優待でもらった電気圧力鍋。マルチ圧力クッカーを使ってみた。【公式】BRUNOブルーノcrassyマルチ圧力クッカー調理電気圧力鍋引っ越し新築祝い下準備ごはんスープカレー煮込み肉じゃがワンタッチキッチン料理パーティインテリアおしゃれお洒落楽天市場16,830円今まで圧力鍋を使ったこともなければ、圧力鍋で作ったよという物も食べた事がない。知らないだけで圧力鍋で作っていたかもしれないけど。だからどんな感じで
みなさんおはようございます昨日のmomochanちの晩御飯ワカサギと卵かけごはん🍚TKG🥚は木妻さんからもらった新鮮卵🥚ワカサギはの職場の方が源流に近い場所で釣ったものです源流ですよーめちゃ綺麗な美味しい水の場所で育ったワカサギ即冷凍でもらってきた職場の方がどうだった美味しかったとやっぱり聞かれて…まだ食べてないんです…週末に食べますと返事したので昨日の晩御飯となりました姫ちゃんは魚は🐟いらないっていうので木妻さんに半分あげた昨日この写真を送ったら料理してるじゃんワカサギどう
こんにちは。元料理嫌いの料理男子ユウです。今回は、市販のビーフシチューの素を使った、具材を煮込むだけの簡単ビーフシチューを作りました✨使ったビーフシチューの素がこちら↓↓↓肉のハナマサで売っているビーフシチューの素。たまたま業務スーパーに行って190円で買えたので、今回は、こちらを使用しました。そして完成したのがこちら↓↓↓じゃがいもを使えば、とろみが出たんですが、今回は、じゃがいもを使わず、シャバシャバ系のビ
こんばんは。。ぽかぽかいい天気ですねですが。。花粉で目が痒い(TдT)鼻がムズムズ(TдT)でもこの季節近所の桜がとても綺麗に咲くんですよ〜(•ө•)♡運転してたから写真は取れてませんが。。キラキラした陽射しの中、ブワッと桜の花びらが舞い散って懐かしい気持ちになりました!春はお別れの季節です♬じゃあねを思い出したあなた同世代ですね。。さて。。1人お家で貝パーリー\(^o^)/貝好き❤︎甘いの好きな人は海に住むもの一切食べられないので1人でこの量やけどね。。美味しいけどやっ
今夜もメニューは冷凍ストック活用レシピ。港ダイニングしおそうブラックタイガー剥き身1kg(解凍後850g)海老えびむきえびむきエビ冷凍冷凍海老冷凍食材お取り寄せグルメご家庭用ご自宅用Amazon(アマゾン)ガーリックシュリンプ。玉ねぎ、ニンニク、ハーブソルト、オイルで漬け込んで食べる前にこんがり焼きます。そして、枝豆とベビーホタテのかき揚げ。築地の王様ホタテベビーホタテM1kgホタテ貝柱Amazon(アマゾン)【
彼が太り始めたのはサレ妻のご飯を食べるようになったから私の作ったものだけを食べていた時は体重維持だったのにある時から急に太り始めた料理下手なサレ妻のテキトーご飯が彼をどんどん太らせて彼の健康なんて全然考えてないそんな女が私は妻だと幅を利かす非の打ちどころしかない愚妻死ぬ死ぬ詐欺で彼を取り戻そうと必死なサレ妻私も人のこと言えないけど私は彼の健康と幸せを一番に考えてる
老後の生活が心配なアラフォー主婦のharujunです当ブログに遊びに来てくださりありがとうございますイイね!フォロー本当にありがとうございます励みになります‼️初めての方はこちらもどうぞ→☆はじめまして☆ポイントがどんどん増えてく〜小学校が休校になって早2週間天気が良かったので少しの時間だけお散歩してきましたもうすぐ桜の季節ですね🌸四葉のクローバー探しをしましたまあ、みつからない(笑)先日、知り合いからいただいたもの↓↓キャベツどうしよー定番
日常「まるちゃん」から新商品「味付け肉」を入れる・・・・と書いてあって( ̄△ ̄;)エッ・・?って思ったwwwwwフライパン1つで出来るけど・・・・・錦糸卵作って、肉焼いて、そば焼いて・・・・いちいちフライパン洗わないとダメだし、結構メンドクサイ料理下手なAquariusが作ったのがコレ不細工な見た目だけど一応「錦糸卵」と「味付け肉」と「ネギ」なんだけどコレをおつゆ(付属のつゆをお湯で割るだけ)に付けて頂きます。(-ω-;)ウーン麺は抹茶味のはず
いや〜、こんな経験初めてだわ調理家電から異臭。からの、煙出て来たここまで多くないけど、イメージです。旦那がね、クリスマスにくれたもの。今まで何回か問題なく使っていたんですけどね、、、。慣れて来たし、買ってもらって良かった〜!ってそろそろレビュー書こうかな?って思っていた矢先の出来事ですその家電はハンドブレンダー今日使ってたら、なんかゴムが溶けたような匂いが、そして、ひゅ〜っと煙が登っている