故障

「マラソン自己ベストを更新したい」では、「失敗レース」と向かい合い、課題箇所を抽出して、夏の間に対策を打つことが大切と思っています。所謂、「撃沈」は３時間走で足を作って行くことが大切です。また、本番で出会う天候の変化や、補給アイテムの相性などは、３時間走を繰返す中で、試していくことが自信に繋がります。また、走るコースの難しさも、３時間走でアップダウンの多いコースを試すことが大切です。そして、もう１つ、レースプランの立て方を失敗する時があります！レースプランは平均ペースがベストですが、同

私たちが家を出たのは去年の夏のことだった。その頃は、離婚さえできれば私も子供も夫とはキッパリと縁を切れると思っていた。でもなかなか思うようには進まないものだ。未だにその離婚さえできていない。家を出た時の勢いはどこへやら。あの頃は『やっとこれで自由になれる！』という気持ちが強くて。喜びやホッとした気持ちでいっぱいだった。だけど、どこか足元はフワフワしていて。気持ちばかり先に行っている感じだった。今はあの頃よりも着実にやるべきことをこなしている。

ども！(^^)ワークマンマンダムフライギアドライランチャー足のフィット感を改善する方法ワークマン¥3900の超厚底シューズを購入した↓『ワークマンマンダムフライギアドライランチャー』ども！(^^)ワークマンマンダムフライギアドライランチャー¥3900俺スペックサブ42021ホタカミニスカイ50代3位2022野沢4100D14㎞50代…ameblo.jpしかし❗️踵のホールド感がイマイチ（泣）どんなにシューズの履き口をキツくしてみても足首回りのクッションが足りないのか？

皆様お久しぶりです！ゴールデンウィーク楽しめましたでしょうか。本日から営業スタート！1発目は綺麗なブルーchief。最近、取り付けの多い作業！フィード側のオイルラインを外して。オイルコック取り付け！角度など調整してバッチリ！久しぶりに乗られる際はお気をつけ下さい。後はスピードメータードライブユニット交換。圧入してギアが入る部分の状態を確認！試乗してバッチリ！雨の降ってない隙を見て納車。そして連休中のトラブルの車両がレッカー入庫。ステーターコイルの同通テストなどして確認。

GWの初日のことですがね。ワタクシ、いつものランシューズのお店に行きましたの。ニュートン買い替えじゃないですよ？今回はインソールの調整でーす。右足の痛みがさ、まだしぶとく残っててさ…右の内側くるぶしの辺り。10月水戸・11月神戸で痛めたやつ。2月の熊本城マラソンの後、3月いっぱい休足したんだけど。だいぶ休んだつもりだったのに、10km以上走るとまだどうにも痛みが出てきてたんですわ。なるほど、休めば治る炎症系ってわけではないんだな。10月の水戸にエントリーしちゃったこと

朝起きたら、スマホがネットに繋がらなくなっていた。通話もできない！設定は変えてない。一体どうしたことだろう。これじゃ何もできない！急きょ半日休暇を取って、午後から銀座のアップルショップへ行ってきた。予約してないけど、予約するためのネットも電話も使えないから直接来店。しかし、アップルショップってどの辺りだったっけ？大体の場所はわかるけど、その辺りをうろついてもショップがない！通常ならスマホの地図アプリで探してサッと行けるのに、ネットが使えないって不便。。。近場にあったZARAの店員さんに聞

最近は電動パワステが一般的になってきたので、油圧式のパワステはあまり見なくなりました。今日は「ハンドル（ステアリング）に違和感が伝わってくるから見てほしい」と言う内容です。まぁ普通に考えればタイヤや足回りを疑うでしょうね。しかしそのお客さん（今回が初）は既にディーラーでタイヤ等も新品に交換されているとのこと…ちなみに車種は30ハリアーです。2代目？って事になるのかな。2AZエンジンのオイル消費対策だけ怠らなければ非常に良い車です。おまけに、車検にはじまり毎年の点検まで近くのトヨタ

ご訪問ありがとうございます。らら★ミキティですOKグーグル棚ぼたとは、まさにこのこと脚攣りに悩まされてるブロ友さんとのコメのやり取りでマラソン→脚攣り→２Run？マグオン？漢方？はっマグネシウムスプレーそうマグネシウムを希釈して塗布すると脚攣りしなくなったと他の方が言われてたのを思い出しました。今、私は攣るほど走れてないからその時はふーーーんとスルーしてました。正確には塩化マグネシウムどういう効果かあるのか気になったのでぐぐって見ると

2024年2月29日（木）はSONYデジタルカメラRX100M3を修理に出しました。故障の状態は勝手に電源が入ったり切れたりします。その頻度がだんだんひどくなりこのままでは使えないので修理に出すことにしました。写真はRX100初代機持ち込んだのはソニーサービスステーション日本橋付近には駐車場が少ないけど、路地裏の小さいパーキングに空きがあったので助かりました。ここが満車なら遠い場所のパーキングから歩くことになります。入ってすぐに受付をしてもらいます

7000rpmぐらいから上に回そうとすると失火？って言うんですかね？タコメーターの針がタコ踊りしてガックンガックン状態にウオタニのコントロールユニットが故障したかな？今回、使用中のは1年ちょっとの寿命のようです正確には覚えてませんが、その前に使ってたのは十年以上ノントラブルでした（たぶん15年ぐらいだったかと）今度、購入の新品はいつまで使えるか・・・

汗をかいたら着替えますよね、体を洗ったりシャワーで汚れを流しますよね。腕時計はどうしてますか？そのままずっと腕につけていませんか？今日はAppleWatchのお手入れ方法についてご紹介します。AppleWatchはバンドとの取り外しが容易で、手入れするときは時計からバンドを外します。バンドは素材などによって手入れ方法は異なりますので、各自の方法で手入れを行ってください。そして時計部分は耐水がついていますので水洗いするのですが、水の中での操作を無効にするため

こんにちは、アバンティーファクトリーです。今回はF45アイドリング不調との事でご入庫頂きました。早速調べていきます。・・・色々エラーコードが有りますが、回転数がアイドル状態で2000RPM位まで上がってしまいます。先ずスロットルボディが怪しいと言う事で清掃していきます。前後の写真を撮り忘れましたが清掃して組み付けて再度ロードテスト！20分位ロードテストしましたが・・・症状が改善しません別の箇所を疑い診断開始混

まいどおおきに！今日は先日、電圧計を付けたスズキGSR750から。出先でエンジンがかからなくなったとの連絡でレッカー。詳しく症状を聞くとキーオンで燃料ポンプモーター音がしてセルボタンを押すとカチカチとリレーの音がするだけでエンジンがかからないと。その時の電圧は12.8Vありセルボタンを押すと0.5V程度下がるだけなのでバッテリー上がりでは無い感じ。おそらくセルモーター本体であろう。通常なら回ったり回らなかったりの「初期症状」があるのだが。そう言えばたまにエ

オーディオ機器で常時ではなくハムノイズが出たり出なかったりする場合のチェックポイント。まず電源の汚染を疑う。家庭の電源は単線三相式といって、ブレーカーのところで大電流が流れている同じ極太の金属プレートから各コンセントに電力を供給しているだけなので、ブレーカーで分かれていても、200V電源も含めて、電気的には全部繋がっているので、ノイズの発生原因としては家中の家電製品や電化製品が怪しい。古い欧米の製品がハムノイズが出やすいのだが、最近製造された国産機器でもハムが出る

こんばんは。昨日Benlyに乗ったのですが、回転を上げようとすると突然回転数が落ち、エンストしてしまう状況になりました。幸い家の近くだったのと、キックすればエンジンがかかる状況だったので、無事に帰宅はできました。キャブを確認しても悪いところはないので、これは電装系の故障なのかと考えました。イグニッションコイルは以前交換しているので、CDIの故障を疑いました。＊CDIはこれまで交換などはやっておらず、20年以上経つバイクなので故障してもおかしくないと思いました。CD50系のCD

表題の件について、まずは一言マジか・・・。orzいや、なんか薄々勘づいてはいたんだけど、そのトラブルがない後期型のマシンを購入したつもりだったというか、“俺のは大丈夫だ！”と嫌なことから目を背けていたというか・・・。“ん？なんの話だ？”と思われる方も多いと思うが、この話はビラーゴ乗り、というか古いヤマハ乗りなら一度は聞いたことがある、若しくは経験したことがあるであろう、電装系のトラブルの話である。内容を簡単に説明すると、ビラーゴ２５０初期で使われているレギュレーター（電気の整流及び

モンキー武川SPA1:6.5カブJRP1:7モンキーは爆音なのでカブでテストアイドリング500低いから合ってる針が安定して上がるので直ったはずギヤ比はこのバイメタルの曲げてるとこのテンション0点は右のストッパー回転数調整は左を曲げます電気式タコメーターも組んであるモンキーに組んで回転数見ながら合わせるんです0点ストッパー曲げると針が狂うのでラジペンで抜いて挿し変えて調整も可能です今回の故障は折れたイルミネーションカバーが回転部分のマグネットに貼り付いて磁力が逃げたこ

最近、急に寒くなりましたね。寒いといえばこれからキャンピングカーでの車中泊で大活躍の「ＦＦヒーター」ですね。エンジンを切っても室内は暖かい。とても便利なアイテムです。エバスペッヒャー社エアヒータhttp://www.whitehouse.co.jp/eberspaecher/product/airtronic/ベバスト社のＦＦヒーターhttps://www.webasto.com/jp/%E5%8F%96%E6%89%B1%E8%A3%BD%E5%93%81/%E3%82%AD%E3%

キャンピングカーには、走行用のガソリンを直接燃やして温風を出す、ベバストヒーター(FFヒーター)という装置が付いています。取り付け後、一ヶ月程度した頃から、度々エラーが発生し停止。その後も、エラーが出る度に再起動して使用していましたが、ついに排気管から白煙がモクモク＆真っ黒なススがパラパラ。何度再起動しても点火せず、完全に使用不能に。お店に持ち込み、ヒーター本体を取り外して、ヒーターメーカーのベバスト社にオーバーホールに出すと、燃焼管内に大量のススが溜まっていたとのこと。

私のi-MiEV2010年型（初期型）の車載充電器の故障過去に書きました。このオンボードチャージャーこのタイプは、ダメです。このタイプは、対策品です。機器のカバーが、バッテン【×】タイプから、エッチ【Ｈ】タイプに交換です。取り急ぎ、修理報告です。三菱自動車工業株式会社（以降は「自工」と省略）に見捨てられたi-MiEVは、本当に苦労します。本来は、サービスキャンペーン（殆どリコールと同じ）で無償交換すべき事案です。でも「自工」は、どうしても認めたく無いようです。今回は、ヤフオ

QNAP～魅力的なHDD今回の案件で引退するTS-419PIIにはSeagate製IronWolf4TB×4を導入済み価格COMで4TB12,550円,8TB¥20,420円現状の全体容量を確認してみるとメンテ前4TB(2GB×4)使用量はほぼほぼ60%メンテ後8TB(4GB×4)使用量はほぼほぼ30%WesternDigital製RED+を選定した場合価格COMで4TB14,976円,8TB24,800円Seagate製より若干高いのが気になる

初めましてズー太郎です。2022年7月にシビックタイプRを契約2022年10月6日にディーラーよりメーカー発注現在納車待ちです。出典:Honda30年以上3ペダルのマニュアル車を乗り継いできました。シビックタイプRが人生最後の3ペダルMT車かと思い、ブログに書き残すことにしました。ズー太郎は、3ペダルMT（マニュアルトランスミッション）車が好きです。月曜日から土曜日まで、毎日3ペダルMT車で通勤しています。カチャカチャ操作するのが楽しくてマニュアル操作は

#名探偵コナン575・576話黒きドレスのアリバイ(前編・後編)ゴスロリ服を着た女性が絞殺された。犯人はゴスロリ嬢の友人だった。「メルヘン気分のあなた達も気をつけた方がいいわよ・・・友情ほど不確かでもろいものはないんだから・・・」という犯人の言葉を受けて園子は「不確かでもろいからいいんじゃない！！だから心が通じ合った時にあったかくなれるのよ！！」(鈴木園子)雑誌『CUT』でこの名シーンが紹介されていた(コミックス67巻FILE.2)蘭が園子との友情を再確認した瞬間。原作でも読みたい

本日はコレ↑NISSANグロリアワゴンの紹介です！平成７年式のSGLデイトナクロームにBFグッドリッジタイヤがキマッテますね！弊社ネイティヴ松ヶ丘店はご覧の様な旧車を販売しています。２～３０年以上前の車を販売しているので、取り扱いにはかなり気を使っています。販売してる我々が気を使っているくらいですから、購入されるお客様もご購入には勇気が必要になると思います。まぁでもハッキリ言いますと、皆さんが思っているほど購入後大変な事はほとんどありません。走る曲

チャオーーーーー！！うわあああ・・・(´;ω;｀)我が家の部屋割りどうするか問題。他人からしたらどうでもいいわ！でしかないのにこんなに一生懸命考えてくださってありがとうございます(´;ω;｀)悩む～～・・・・。一気に決めなくてもいいのならそうしたいんだけど子ども達のベッドが親子ベッドだから買い替えるかバラすかでしか使えず・・。机もベッドも買い替える事を考えたらそうコロコロ変えられないし、ううう～ん＞＜悩む～！たくさんのご意見ありがとうございました。参考

前回は、どうして借金が７２０万までになったのか？？その発端となった理由にふれました前回の話はこちら👇『債務相談⑧７２０万の借金について②』なんとなく理由はわかったけど副業の情報にそんな突っ込むもの？？と、普通の人は謎だと思いますでも稼ぎたい気持ちが強いとどんどんのめりこんでしまうと思います…ameblo.jp最初は数千円の教材から始まりその内、数万円するのが当たり前になっていきました素人が作った情報教材もあるのでゴミコンテンツももちろんあります

写真整理アドバイザーの別所さつきですデジタル写真の整理に、おもいでばこがいいですよ！めちゃくちゃオススメですよー！とご紹介し始めてから、3年が経ちました。※や、やせている…！！あごがとがっている…ご紹介を始めてすぐに買われた方もいるし、過去数回にわたり行ってきたおもいでばこキャンペーンでお買い上げいただいた方もたくさんたくさんいらっしゃいます！ということは、、、購入から数年が経過している方が、わたしの

先日娘の習い事が終わるまでの時間いつも通りフードコートにある自販機で買ったカフェオレを飲んで時間をつぶししてたんですが。。。自販機で45秒待って出てきたのがコレ。え？上から見ても横から見ても明らかに少なくない？一口飲んでしまってからやっぱり少ないよね？と思わず写真を撮ってしまいましたよくよく考えると以前よりカップが大きくなったのかもしれないけれどよく故障する自販機だし←不具合で少なかったのかカップのサイズが合ってないのか謎。。。また来週行ったら同

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします​​前回の記事はこちら『【2つの奇跡？】2024年、2月29日まであってよかった！』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jp損しなくてよかった〜！​そろそろ春

遠征してきましたがちょー厳しかったアルミ持って行ったらエリキ故障？！結局レンタルに６バイト１フィッシュ2バラシ連れも同じくらいで３フィッシュ磐梯山癒されます４０アップはお互い取れました。すべて、ワンフックパターンは昨年と同じだが前日の雨と冷えで魚の活性が低下シャッド沈めて、ワームの様に５秒くらいステイするとガンと来る感じでした。色は、赤🔴赤が効いていた。晴れてからは、ライムグリーン🟢ターンで濁りが入っており色はかなり敏感な感じです。カラーはローテは必須！