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あなたは「やりたいこと」がやれていますか?サラリーマン時代の私は長期休暇を取って旅行することができませんでした同僚に迷惑をかけると思い休むことに「罪悪感」がありましたしそもそも旅行に行きたいと思っていなかった、というより、そういう「望み」を抑えていたんです海外旅行へ行く部下から「休暇届」が提出されるとすんなり許可は出しますが内心では「周りへの迷惑をどう考えているんだ、申し訳ないとは思わないのか」と腹立たしく思っていましたそんな私が50代になって、あるセミナーに参
「話が聞こえない」これも最近特に感じる現象です相手は一生懸命に話しをしているんだけど「何言ってるの」「どう言う意味」となるのが「〜しないといけない」「〜するべきよね」「ちゃんとしないだめ」などの【ねばならない】【我慢する】【頑張る】という系の価値観の話しです雑音として聞こえてくるような聞こえないような感じになってザワザワしてきます周波数が合わないんでしょうねキャッチすることができません聞かなく
あなたは、人に頼ることってできますか?私は、それがとても苦手なんですサラリーマン時代も、人に頼めなくて何でも自分でやろうとしてシンドイ思いをしたし「手伝うよ」と言ってもらってもつい「大丈夫」と断ってしまうどうしてなのかと考えた時思い当たるのは子供の頃の体験私の母親は、家計を支えるため私が一歳になった時期から外で働くようになります帰宅してからは家事、土日も家の農作業とノンビリしている姿を見たことがありませんでした大変そうな母に甘えることができなかったし母を困ら
人気ブログランキングにほんブログ村相手が怒ったり悲しんだりしたとき「私、何か悪いことした?」と気になって、いつもそのことが頭から離れなくなる私のような人へ。私の中で大発見があったので今日はそのことを。「私、悪いことした?」っていったん思う、それくらいならいいのだけれどずっとずっと気になって頭から離れなくなる人向けです。その人は、怒りとか悲しみなどの不快感情を抱くということは、すなわち相手を悪
こんにちはあなたらしさを輝かせるしなやかココロトレーナーの汰緒鞠映(タオマリエ)です。前回は「大人の心」ということをちょっと言及しました。ここでお話する大人の心というのは交流分析という心理学の考え方にある成人の自我状態のことをベースにしています。さて、大人の心って?あの人、大人だね、と言う時に小さなことにはこだわらない、小さなことには動揺しない、寛大な心・・・とかそんな感じのイメージを持つのではないでしょうか。・
斎藤一人さんの心に響く言葉より…嫌な人から好かれたら、おかしな人間になってしまう。だっておまわりさんが泥棒から好かれたら、おかしいでしょう?嫌な人から好かれると、その人も嫌な人になります。そうして嫌な人間とつきあっているから嫌な人生になってしまう。嫌な人はまれにしかいません。その“まれ”とわざわざつきあうことはありません。ほとんどの人はふつうか、いい人なんだから、そっちとつきあえばいいんです。「この人、嫌だなあ~」と思ったら、
・最近感情のコントロールができなくて、カレと嫌な雰囲気になってない?「大好きなカレの1番になる黄金のルール」を伝える恋愛and婚外恋愛♡コーチマカナです私のプロフィールはこちら♪最近のアナタはカレの前で笑顔でいられてる?アナタが笑顔でいるときは”僕が彼女を幸せにしてあげてる”という満足感があるのアナタが不機嫌でいると男性は喧嘩の内容より自分のプライドが傷ついたりしてる一人の女性を満足させられない自分自分に対して怒っ