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前々回の『正しい呼吸と姿勢の話35』では「猫背を背筋を伸ばしたり、筋トレで治そうとするのはやめましょう」というお話しを、前回の「正しい呼吸と姿勢の話36」では「努力型呼吸が招くボディラインの乱れ」という内容のお話しをしてきました。まだ読んでいない!という方はこちらからどうぞ(^-^)_旦~・『正しい呼吸と姿勢の話35』https://ameblo.jp/dmjg-0722/entry-12451142813.html・『正しい呼吸と姿勢の話36』https://ameblo.jp/dm
今日は朝から心拍系の自律神経のバグ寒いしなぁあったかくして大人しくしていれば、自律神経もお庭でちょろちょろしてるくらいな感じお庭から出ていっちゃダメよ分かりづらいけどこんな例え方が好み午後から少し楽になり、私がお庭でちょろちょろ…寒くてすぐ退散中身はお湯私の周りに更年期の人がいないという事実いらっしゃっても知らないだけかもしれないけど更年期の気持ちや身体のことを誰かに話したい、体験談を聞きたいこんな思いをずっと持ってましたここに書くことでその気持ち(話したい)を少し昇華
たとえそれが、誰にも気がつかれない花だとしても、誰よりも小さい花だとしても、それでも、自分という花があるんだ。たとえそれが、どんなに醜くても。たとえそれが、名前すら付けてもらえなくとも、名前がわからなくとも、それでも、自分という花を支える幹があるんだ。たとえそれが、どんなに曲がりくねっていても。たとえそれが、誰からも嫌われいても、誰かに迷惑をかけているとしても、それでも、自分という花を賑やかにしてくれる枝があるんだ。たとえそれが、どんなに細々としていても。
まだまだ寒い日が続いてますね。桜が待ち遠しいですね。気がつけば一ヶ月以上ブログ書いて無かったです。体調不良になり始めた時は、それこそ1日のうち半分くらいはアメーバ見て、検索して、してましたが、体調が回復するにつれ、病気に関する検索は全くと言っていいほどしなくなりました倦怠感や筋力低下の症状以外に苦しめられていた、目の縁の痒み、目の出血(見た目が怖い)に関してなんですが、ここしばらくすごく改善してます。具体的には、眼科でもらった抗アレルギーの目薬は全く効かず、ドライアイの目薬を差し始めた途
こんにちは。これを機会にどんな障害者も普通の人間だと解ってもらえると嬉しいです。私達の場合は脳の信号に問題があり、自由に身体を動かす事ができなくなりました。症状によっては、意思とは関係なく身体の一部が動いてしまうこともあります。障害者も考えていることは、みんなと同じですこの病気の方は今まで普通の生活を送っていた人達です。これまでSTさんの補助無しには出来ませんでした。画像は無料のやつです。これと同じ物を妹ちゃんが景品で当ててくれたけどそんなに力いりません。だ
小学校3年生の息子に肩上げ、腕振りのチック出現生活改善(特に栄養)に励んでます。転校後、毎朝行き渋りがあり、学校の玄関で涙を流しながら別れるという日が続きました。母子分離不安の様な感じで、『お母さんがいないと怖い』と泣き、すんなりと別れられず、担任に無理矢理連れていかれることもありました。そんな姿を見て、私も号泣無理矢理学校に行かせることが本当にいいのか、自問自答の日々でした。そして、転校から1週間目のこと。その日も2時間目まで授業を受け、早退しました。帰宅した後は
アメブロではアマゾンのリンクが貼れないのでご購入ご希望の方はお手数をおかけ致しますが、「破常識あつしの歴史ドラマブログ」からお買い求めいただければ幸いです。ご予約はこちらから・・今度の本は、アシュタールがメインです^0^この本は・・すごいよ!内容が・・すごい!ちょっとだけですが何について話してくれているか見てみてください。びっくりするような内容だから!77のテーマでアシュタールが例の口調で(淡々と優しく)わかりやすく話をしてくれています。ちょっと難しそ
大学病院受診のため、朝から電車で名古屋へ。診察後に採血したが、採血室空いていたから病院の滞在時間1時間。今日も早く終わった。ここ2週間の体調悪く、ステロイド服用していること報告。テゼスパイアの効果がイマイチ。継続していくか、どうするか考えるので、診察後に採血。次回受診時に呼吸器検査を行うことになった。注射も私には選択肢がない。気管支サーモプラスティを行うことことも選択肢の一つ。来年までしかできないからやるなら今。やるなら3回入院して行う。行うことで、10年は調子良く過ごせる
息苦しさを感じて鏡を見て気づくあぁ〜服が前後逆だった先日、会社で息苦しさを感じたのでこりゃまたやってしまったかなぁと思いトイレに駆け込む大丈夫前後逆に着てはいない自宅に帰ってお風呂に入ろうとして気づいたなぬッ!下着のシャツが前後逆だった胃が締め付けられるような苦しさを覚えてトイレに行って気づくふんぬッ!ガードル2枚履いてる〜ぼんやりし過ぎなのか気合い入りすぎなのか
今日は、14年前夫が倒れた日。今のこの時間には、私は最初に搬送された病院で、医師から「もうだめだと思います。」そう言われていた時間。立っていられなくなって、その病院のコーラの赤い自販機に崩れる様に座り込んだ。悲しみや苦しみの強さは14年で随分軽減したと思う。けれど、フラッシュバックすると、途端に当日の自分の息苦しさや、悲しい感情が湧き起こってくる。遺された者は、この感情と付き合っていきながら生きていかなければならない。14年分の「ねぇ、どうして?」を心の中で問うて私は今年も会社に行く。
昨年3月に肝臓3区域切除後、病院での経過は極めて順調で、一番スムーズな日程で退院できたが、4月に帰宅してからはしんどそうな状態がしばらく続いた。術前は普通に会社員として自宅から40分かけて車で通勤し、7時間ほどの業務をこなす生活を送れていたが、術後は食欲もなく体重がげっそり減ってしまい、当然覇気もなく、息苦しさを訴え、午前中だけ起きて午後は寝ているような生活だった。元々仕事や人の役に立つことが生きがいのタイプだったので、3月に正式に退職したことと、無事手術を乗り切ったことで、燃え尽きたの
9ヶ月、前半頃の様子です。娘の病気がわかり、少し早目に産休に入りました。先天性十二指腸閉鎖などの上部消化管閉鎖の赤ちゃんは、羊水を吐き戻してしまうため次第に羊水が増えてきてしまうそうです。私も羊水過多を指摘され、どんどんお腹も大きくなっていきました。ですが、妊娠後期は多くの妊婦さんのお腹も大きくなっていきますので、こんなものと言えばこんなものという大きさだったかもしれません。ただ、息苦しさは尋常ではなく、常にハァハァしていたように思います。少し動くのも大変で、料理を作ろうと思っても体力が
今日(2020年1/15)から、抗がん剤の再再々スタート3回目(2015年に初発でステージ4乳がんが見つかってから、3度目の抗がん点滴治療=第1セレクトされる、全身禿げやら副作用満載のガッツリ治療)同じ薬(抗がん剤)を一定期間空けて繰り返し使えるのは効果があるからなので、有り難くもありつつも正直な気持ち、またやっちゃったなぁと、少し良くなるとすぐにお調子者に戻る自分にも大きく反省です…そして、今回はもうなんて言うか、全てに【全面降伏状態】-------♡-------♡-------♡
ここ数日、また激しく咳き込むようになってきた。咳のあとは息苦しさもあって。ごはんもゆっくりじゃないとしんどくて。今回の風邪、なかなか治りきらない。早くスッキリしたいな。お姉ちゃん、また咳で出したよ。何でだろ。
何とか無事に入院し、その日の午後4時頃右胸にドレーン(管)を挿入しました。想像していたよりは、痛みは少なかった。痛みより息苦しさが上回っていたからかもしれません。初日は、500㏄抜きました。血中酸素濃度も少しアップし楽になりました。一度に大量は抜けないので徐々に抜いていくそうです。朝方、挿入部からの液漏れがあり、パジャマまで濡れて目が醒めた。よほど溜まっていたらしく、浸みだした液がドレーンをつたって床にも落ちていた。看護師さんに液漏れしないように対処してもらい、パジャマも交換した
病状説明が終わり本人は家族の1人が付き添い病室へ移動しました私は先生に気になる事を確認するため残り先生と引き続き話し合いました1.この病気が発見されるまでに時間を要したこと早く、こちらへ来れてたら状況を変えることはできたか?県下の他の病院では見つけることは不可能に近いため、診断することが難しかったと考えられる。例え、早くこの病院へ来れていたとしても状況は同じ。緩和ケアしか残された療養はないだろう。腫瘍のできている場所が静脈であるということが、何も手を尽くすことができない。た
『娘と友達』入院していた娘の大部屋は歳の近い女の子が4人いました。娘は4つ年上のなぎちゃん(仮名)と仲良くなりました。私から見てもとてもしっかりしていて、優しくて娘も「…ameblo.jp前回の話娘はLINEが来た日からとても落ち込んでいました。なぎちゃんと一緒にしていたオンラインゲームはそれ以降、起動する事はありませんでした…・・・そして、退院から半年が経とうとしていました。最初は戸惑っていた在宅酸素の扱いも慣れていきました。外の世界ではコロナが増えたり減ったり…娘はコロ
ブログの存在を忘れていたわけではない。・・・うそ。半分忘れてた。笑改めて。ブログってある程度時間や心の余裕がないと書けないよな、と。(わたしの場合だけどここ二ヶ月ほど、子供の体調不良と自分の体調不良で、心身ともにごりっごりに削られてた。。子供の体調不良は定期的に来るから、まあ慣れてるんやけど。わたしの体が40を前にして、いろんな不具合が出てきている。ピロリ菌退治してから、びっくりするくらい胃の調子は良くなったものの、その代わりにうまく息が吸えなくなった。ピロリ菌駆除薬の副
昨日は3回くらい目覚めて、トイレ🚽眠かったです🥱オマケに、起きようとしたら、微妙に目眩😵💫すぐに治りましたが胃のあたりにムカつき、吐き気🤢(吐くほどではなかったです😮💨)それよりも、いつにも増して、息苦しさ😮💨が強いなんか、胸周りが圧迫される感じも。肺気胸?かなと思いましたが、たぶん、大丈夫。朝の6時半🕡に、久々のプレドニン💊の世話に😮💨約1時間、朝ごはんの前には、全て楽に。なんだろう🤔ですね。薬って、すごい、少し前までが、何事もなかったように。でも、それだけ身体に負担が
ご覧いただきありがとうございます。先月中旬突然現れた咳と胸の痛み。その後1ヶ月以上経っても、まだ息苦しさと咳が続いていました。咳喘息と診断され、前回吸入器が出たのでそれを吸っていたのですがあまり変わらず。診察でそのはなしをしたら、今回吸入器が変わりました。テリルジーという吸入器だそうです。結構強いタイプらしい。昨日の夜からそれを吸入してみました。1日1回タイプです。そしたら今日はほとんど咳も出ず息苦しさもすっかり消えていました。良かった
HCG66.6と低いまま、不安のまま、やっとここまで来ました1日が長く感じて、体調もどんどん変わって来てます。胸が感じたことない位の張り。乳首が痛い。これも初めてです。いちばん辛いのはお腹の張り前回のブログから毎日張り続けて、お腹がカチカチのぱんぱん鏡で自分の姿を見ても、どう見ても幼児体形みたいにお腹がぽっこりなんだこのお腹!って感じです。HCGは低くて、妊娠継続できるか分かりませんが体は確実に変化してるのが分かります。胎嚢確認まであと3日。とっても長いです!!薬の
・・・・・・大好きな美容院にもう行けないとしょんぼりしていた時その日担当していただいた美容師さんがホームページのマイページのメッセージ欄にメッセージを送ってくださったんです。今日は無事にお家に帰られたでしょうか?次回は色々と事前に相談しそれに応じた対応をさせてください。ぜひ次回もいらしてください。お待ちしています。と。(大体の内容を要約)マツエクサロンを諦めた私にとってとても嬉しい、本当に嬉しいメッセージでしたそしてまた意を決して2回目の美容院に行くことにしたの
3週間で不安感や息苦しさが改善した(うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった、カスタマーレビューより)今年の暑い夏でバテてパニック発作を起こした時に、この本を知り読んでみました。すると何もかもが当てはまり過ぎていて、過去の疑問が氷解!過去に妊娠中にも同じようにパニック発作で苦しんだこともあり、やっぱり貧血が原因だったんだー!と目からウロコが落ちまくりでした。早速藤川先生の病院でも診察して貰い、血液検査の結果ヘモグロビンは14と基準値でしたが、フェリチン(肝臓などのたんぱく質に貯蔵してある鉄
前回の続きです。妊娠34週の出来事です。何とか羊水を1500㎖抜きました。「また羊水増えてきたら抜かなきゃだめなのかな・・・まだ34週だし、また増えてくる可能性もあるかな。正直もうやりたくないな」と思いながら車椅子で病室に戻りました。ベットに戻ると身体が軽くなっており、あの息苦しさ、胃の圧迫感、だるさがなくなっていました。正直、こんなに違うものかと驚きました。ちょうど夕飯の時間になり、食事が置いてありました。妊娠糖尿病の検査で引っかかったので私のメニューは「糖尿病食1800kcal」
入院して2週間程経ってから体重測定があったのですが、なんと入院前に比べて11キロも増えていましたいや、確かに食べるか寝てるかしかしてませんが、食べる量も1200kcalの献立の半分も食べられないし、何せ息が苦しくてハアハアしてますから明らかにこんなに太るのはおかしい。という事で、心臓の水とは別に腹水とか他に何か体重増加の原因があるのではないかということになりました。確かに食べてない割にお腹周りが異常に重くて苦しくて、手足も豚足のようにパンパンに膨れて浮腫んでいたのです。エコー検査の結果腹
昨日は一日中家で過ごしたので、起きた時からザワザワはありましたが、今日は少し歩いてみようと出かけました。でも息苦しさと胸の圧迫感を感じて、少しだけ買い物をしてから、すぐに帰りました。数年前からの予定表を見ると、4月から5月にかけて「息苦しさ圧迫感」「目顔のひどいかゆみ」とよくメモしていました。今の時期毎日のように体調が悪いと記録していました。かと言って「夏に強い」なんて絶対なくて、冬も動悸が多く年中体調不良なんだなと改めて何年も不定愁訴で悩んでいることを確認してしまいました。漢方やサ
こんばんわ。朝から冷たい雨。。。一日中冬眠状態でした。なかなか桜の開花情報が聞かれませんねぇ~さて、月1回の通院治療報告です。★多発性骨髄腫3月Epd療法53コース☆血液検査結果⇒IgG1649IgA37IgM14※主治医先生より⇒IgGの値が緩やかな上昇傾向が続いているので、今の内に治療変更した方が良いとの前回から続き念押しのコメント。いよいよ4月からDRd療法への治
『酸素濃縮装置』今日午前1時50分に目が覚めそれからは熟睡出来ず4時半には右胸上側がジンジン痛みだし鎮痛剤を飲み6時には、右側の背中が痛みだして起床朝食を食べだしたも…ameblo.jp9月13日に息苦しくなりAクリニックが来てくださってからは酸素濃縮装置につなげられあれよあれよと言う間に何故か、電動ベッドが置かれちゃってベッドが運ばれて来た時にバタバタしていると息苦しくなり(行動とおしゃべりが同時になると酸欠になるよ
手術は下あごの半分を頬から顎まで切除しました。歯を含め歯茎と骨、丸ごとです。首のリンパ節もがっつり取りました。詳細は改めて。今でも、ドクターに不満はありませんが、術前の説明が欲しかったことが一つ。それは気管切開後(術後)の息苦しさ。これは本当につらかったです。日に日に、解消されましたが、患部にガーゼを置き忘れた、なんて聞くこともあります。それかと思うも、しゃべれないし、聞ける状況でもないので、ひたすら時間が経過するよう耐えていました。口と鼻で息をして