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親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私はとにかく怠い&何もする気力が湧かない。統合失調症のドーパミンを抑制する精神薬&陰性症状はそういう症状だから仕方がない。日常最低限の家事ができているだけ、自分を褒めてあげよう。更年期でよくあるイライラやホットフラッシュが無いのは救い。怠さをこれ以上酷くしないように気を付けていることは、甘いものや炭水化物やジャンクフードは控えめにすること位かな。
疲れが抜けない?疲れで怠い?お腹の調子も良くない。昨夜は、疲れのせいかここ何年かでイチバン寝付きが悪かったような気がする。久々にいつも?行くマッサージ店に行きます。健全なマッサージ店てすから(笑)中国の方後やってくれます。電話の声からしていつも施術してくれる人かな?て、オイルマッサージと吸玉?吸うやつねそれをお願いしました。もう怠すぎて精力も抜けるくらいヤル気も起きない!いちおうお風呂に入ってまた作業服着て行きます。帰りは拭いたとはいえ油が付いてますからね、どうせ汚れてもい
やっぱりね。希望的観測を持つんじゃなかった(;;)朝起きたらやっぱりズドーーンですとにかく下半身。前回の「ステロイドパルス&免疫グロブリン」後はとにかく腕が怠かったけど…割とすぐにスタスタ歩けるようになったのに。今回の「ステロイドパルス&ウィフガード」は入院前からの下半身ズドーーンが全然回復しないまま…今日はさらにズドーーーーーーーンが増し増しです。腰から下が異常に重くて怠くてジンジンと熱を持ってるような状態。股関節全体が病めて病めて立ち上がるのもヨッコラショ。かと言ってじっ
こんにちは晴れて暑いくらいです。午前中、洗濯しました。彼氏さんが来て、少し話しました。その後、ガソリンスタンドで給油して、銀行と洋品店2軒へ行って来ました。枕カバーとTシャツ2枚買いました。それだけで、疲れてしまいました。体力がないです。帰りにコンビニに寄って、アイスコーヒーを買ってきました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。お風呂が億劫で仕方がありません。今日も不安感なく過ごせています。体調は怠さと疲労感があります。体重は、ほぼ変わらずでした。増えてなく
こんにちは曇りのち雨で、少し寒く感じます。午前中、洗濯しました。その後は、動画を見たりして、ゆっくりしていました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日も不安感があります。1人でお留守番だからです。なかなか1人に慣れません。体調は、朝から眠くて怠いです。ホルモン剤の副作用は、今のところありません。良かったです。体重は、昨日と変わらずでした。増えてなくて良かったです。少しずつで良いから痩せたいです。ゆい☆
ここんとこチャージ切れでダルダルのゴワゴワ人形🧸が続いております。メスチノンぜんぜん効かないじゃーーん💦と叫んだりしてましたが…どうやらこれでも効いてるみたいです。朝飲んだメスチノンが切れるお昼過ぎ頃。脱力感がさらに酷くなり手脚がプルプル震えてきました。お弁当のお箸🥢もね…ぜんぜんおかずが掴めないの…ポロポロポロポロ落としてうまく食べられない。牛歩戦術もさることながら字を書くのも書類めくるのもプルプルしてうまくいきません。痰が絡みやすくなり声も嗄れます。目もボヤけてきて…目ヤニも増
今日はゆっくり休養しました。怠くて眠いうえ壁にぶつけた右足の小指が歩くと痛くなってきます。なのでウォーキングはやめています。休んでいると治ってくるので我慢してやめています。体調回復も何だか半端だしスッキリしません。こんな時もあります。焦らず我慢したいと思います。話は変わりますが今日は寒さ対策の電気敷き毛布をしまいました。少ししまうのが遅いのですが今年は何度も寒い日が戻って来たからです。もう大丈夫でしょう。
こんにちは雨で暖かいです。午前中、洗濯しました。その後、スーパーへ買い物に行って来ました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日も不安感なく過ごせています。体調は、怠いです。怠さ何とかならないかな。寝てもスッキリしません。体重は、少しだけ減っていました。嬉しいです。明日、増えてませんように。ゆい☆
7週に入りました。つわりが日に日に酷くなっています。仕事には頑張って行っていますが汚物室かトイレに籠ることもあります。家事は、ほとんどしていません。洗濯物は干しますが、あとは夫任せ。子供たちのお弁当は手抜きですが何とか作っています。私は、何が食べられるか分からないから売店で食べられそうなお弁当を買います。夫は冷凍パスタやレトルトカレー。掃除はしていません。家の中はぐちゃぐちゃですがそんなことはどうでも良いです。一番の悩みは夜ご飯。カット野菜を使って、野菜炒めチャン
おはようございますあずきラテです♪新しい一週間の始まりです。今週も5連勤ひよこ豆!!(ひよこ豆=がんばる)毎度思うけど…休み明けは怠いwなんでだろうね💧ちゃんと休んでるハズなのに(苦笑)まぁ気分的な問題かな?ソコは気合いでカバーだっ!!8月も今日を入れてあと4日あっという間だね。口角あげあげで乗り切りましょう今日の天気予報は猛暑日ではないけどまだまだ暑い日が続くね。熱中症に注意して水分補給しっかりと!!いつも読んでくれて本当にありがとうございます今日も
GWおでかけだっっっっる....('、‹_ヽ)_ずっとお家で絵描いてたい....('、‹_ヽ)_GW、ガンダムウィングだったらいいのに(:3_ヽ)_