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自己肯定感を高めるには、「自分は自己肯定感が低いな」って、認知することが大事らしいです。うん。私って、素晴らしい!!自分、大好き!!そんな事、思える人になりたい。思い込む。思い込めばいい。自己暗示だ。自己肯定感を高める方法、他にあるのかなあ・・・?そんな時、あるテレビ番組で芸能人を号泣させてる心理カウンセラーを発見。
日本は地震大国だとよく言われますが…今朝、沖縄に津波警報が出ていて台湾で大きな地震があったのだとテレビで知りました。建物が大きく傾いていてきっとまだ救助を待っている方々がたくさんいることと思います。少しでも早い救助、そして、復興を心より祈ります。13年前の3月11日あの日は金曜日、時間は14:46。【東日本大震災】がありましたね。震源の深さは24km、M9.0(国内最大)とのことで、1900年以降世界4番目の大きさだったとか。宮城県最大震度7津波被害が大きか
こんにちは、よう子です。先週に次男の卒業式がありました。長男も含めて10年くらい小学校にお世話になっていたのでもう小学校に行かないと考えると寂しいですね。。卒業式の後に、保護者が主催する懇親会に参加しました。ただの食事会ですが、コロナ以降は次男が友達と食事をする機会がなかったので、思い切って参加したんです。普段は、世間話くらいしか話したことのなかったママさんとも話をする機会があって楽しかったです。お酒の入ったママたちが話すこととい
2020年12月31日④大晦日…ジィジはバァバのお家には来れなかった…10年目で始めてだった…いつもはお盆と、お正月はジィジの姉妹が帰省するのだけれどコロナ禍で来れなくて…年末年始にジィジのお母さん一人にするのはかわいそうと思ったからだと思う…本当はずっと前からバァバも行かなきゃいけないのだけれど…なんだかジィジのお家ではバァバは、いらない人みたいで…いくじなしのバァバはあまり行けなくなった…なんだかママと同じだったね…でも、ママは偉かったね…そんな
いいのはわかってるし、知ってるけど面倒くさい。だからやらない。皆さんもそういうことありませんか?面倒くさいからやらない。でもね、私は変わるって決めました!面倒くさいからやる!に変えていきます。今日から私は毎日必ずよもぎ蒸しに入って、入ってからの感想をブログにあげます。入ればいいのはわかってるけど、やってませんでした。だから、今日から始めます。酵素風呂を休むって決めた時に、大金持ちになったら何をしたいか?って考えたんです。欲しいものをぜーんぶ手にれて、行きたいところもぜーん
バイトを終え、息子の家へ行き家のことをして帰宅。ほっとして椅子に座っていたら…携帯の緊急地震速報が鳴った。部屋には私1人。震源地がそこまで近くなかったのでそんなに揺れないだろうと思っていたらガタガタと揺れ始めた。幸い、私の家には物がまだ少なく家具が倒れたり物が上から落ちてくるなんてことはないけれど時間は、23時過ぎひとりぼっちで揺れを感じながら椅子に座ったまま身動きが取れず固まってしまった。夜勤中の彼とLINEをしていたので怖くて彼にメッセージを送った。本当に
どうも、大野萌菜美です。1人でレズバーに行ってきました。日本のレズ業界はどうなっているのか?どういう人が来るんだろう?こんな私でも彼女が本当に作れるの?友達が少ないから作りたい。いろんな好奇心が入り混じり行ってきました。謎だったことが1つ。レズバーについて事前に調べた時に、「レズバーに行きたい!行ってみたい!」という意見は聞くのですが、「レズバーに行って楽しかった!」という声が少なかったことです。確かめに新宿2丁目へ行ってきました。東京に越してきて3年目。初めての新宿2
こんばんは🌙昨夜ウトウトしてたところに耳元に置いてたスマホからけたたましく地震です!地震です!と緊急地震速報が鳴りえ?どこ?どこが揺れる?と寝ぼけた頭が一瞬フリーズ2〜3秒後にコトッと来てえ?ここが揺れる???とびっくりしてる間もなくまぁそこから揺れる揺れる揺れるユラユラユラユラ長い長い横揺れでベッドに座ってたけど振り幅がかなりあってえ?この揺れ止まる?このまま止まらなかったらどうしようと心臓バクバクいざ地震に遭遇しても足がすくんで全く動けずでもうほんと
はじめまして去年12月頃にずっと通っていた皮膚科から大きい病院へ移りました❗そしたら……………なんと『菌状息肉症』初めて聞いた……ρ(・・、)リンパ腫の一種とかでいろいろ検査したです凄く怖かった❗が…一応今のところなにもなく皮膚治療開始となりまして…それから今現在まで治療が続いております週2回も…結構大変かも…通うのが少しは良くなってきたかなぁ〜〜〜って感じで…でもまだまだ道のりは長いですな
長らく更新せずご心配をお掛けしました。ほたるです。諸事情により🌸の季節からずっと待つ日々が続きました。これから、少しずつ動き出します。嬉しい。さて状態ですが、一進一退の攻防が続いています。ずっと一人で遠隔地での治療を行っていましたので、メンタル的にブログを書いて記録を残す、と言った感じではなくなってしまって😅死とも真正面から向き合いましたし、厳しい数ヶ月を過ごしたと思います。まったくアメブロを開いていなかったので、ご連絡下さっていた方、お返事出来ずに申し訳なかったです。これからも
はぁはあ。知らないところからの番号子供病院からでした。。。心拍が一気に上昇。。内容は、、、事務連絡コロナが流行ってるので面会時間を短縮するそう。。めっっっちゃ怖かったでも、、こういうことなんだろうなぁもしもの時やはり一人じゃ判断できないわこわかった。。。
🍀ご訪問ありがとうございます٩(*´꒳`*)۶🍀🍀いいね•コメントすんごく嬉しいですヾ(๑˃ᵕ˂๑)ノ゙🍀🍀こたろ(小太郎):ロングコートチワワ(2007年10月17日生)ホームセンターのペットコーナーで出会った初代わんこ。僧帽弁閉鎖不全が5年。腎不全が3年。とても難しい組み合わせでした。もう危ないと言われてから1ヶ月以上がんばってくれました。2023年2月20日に15歳4ヶ月で虹の橋を渡ってしまいました。これからもちょくちょく登場し
みなさま、いかがお過ごしですか!OCHIBIです!えっとですねタイトルにもある通り、私、本日人生で2回目の救急車を呼びました。。。プロフィールにもある通り私、遠距離恋愛をしている彼氏がいるんですよ。ほんとについさっきの出来事なのでいまだに手が震えてて興奮してるんですけどどのような流れだったのかを書ける範囲で書きたいと思います!さかのぼること2時間前・・・。私は彼氏と電話をしていました。普段からよく電話はする仲なんで
高所恐怖症なので、歩道橋が駄目だったりする。先日、向こう側に渡りたいが、横断歩道のある所まで行くのが面倒だから、と久しぶりに歩道橋を登ったが、両脇が下が見えるすけすけの柵(下が見えない壁状態なら大丈夫)で、めっちゃ怖くて渡りきるのが大変だった元々マイナス思考なのもあるが、悪い方向に変に考えてしまい余計恐ろしかった何であんな物が存在するのだ???
千葉からハワイアンズへ。高速道路代を浮かせたいという彼の希望に歯を食いしばりながら耐えて6時間かけて、いざ福島へハワイアンズって福島なんですね…遠かった…久々の水の中。心地良い。不安だった通販で買ったマタニティ水着も、サイズぴったりだしデザインも似合ってるんじゃないかなと思えてうれしく、妊婦期だから谷間も作れて(ここ重要!!!!なかなか泳げててかっこいいなと麒麟さんを見ながらプカプカ浮いたり時々引っ張ってもらってスィーッとしたり。七か月になる重いお腹が無重力ゼロ
来週から本業も何もかも経験ない位の忙しさというかヤバイ。1ヶ月程度身動きが取れないので散髪に行きました。のんびり出かける予定が前日に電話があり、お昼前後に職場へ来客が・・・。美容院は8時半からですが、家から40分程度と遠いです。(昔は高速乗って他県まで散髪に)この時間帯は通勤時間なので車も多く、通勤で急ぐからか荒い運転の人が多く、ジムニーだと流れに乗れなかったり、前が詰まっているのに追い付いて来た車に車間を詰められる事が多くイライラする。サイドブレーキ引いて蛇行してやれば煽ってきた車は
今朝のオーストラリアのニュースで出ていますが昨日ゴールドコーストのハイウェイ(M1)で大事故がありました。事故が起こる直前にバイクがブッたまげるスピードで私の車と横の車の間を通過し運転していた私きゃっとびっくりしてハンドルがブレるほどするとまたすぐに同じようにバイクが横を通過!まるでスピードを争っている後ろにいた夫とやばくない?彼ら事故りそう・・・なんて話していたら目の前100メートルぐらいから全く動かないほどの渋滞煙も
いよいよこの日を迎えてしまいました最終の教習所物語のスタートです先週の金曜日私は最後に本免学科試験を受けるため光明池運転免許試験場へと行った朝から自転車と電車で向かった予約していた1時間前に着いたので外で待っていた時間が来て、受付したけど、試験開始時間が2時間後だった待ち時間が長いとは聞いていたがめっちゃ長かった学科試験を始めたが、教習所でやった効果測定より捻られた問題があった何問か悩んだ試験が終わってからも落ちたかも❓とずっと悩んでいた結果は再び教室に集まって