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令和に望まれる「自己像」とは・・・仙台カウンセリング心理セラピールームBerry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。自分と誰かを比べ始めると、心の中に「見えない敵」が登場し、その敵と競争し、闘争が始まる。⇒「イライラ」「自分はダメだ」「あの人がキライ!」「あの人のせいで・・・」などなど。さらに、自分を他者と比べ、ジャッジメントを始めると、いつのまにか生き辛さの中に身を置くことになる。⇒「イライラ」「自分はダメだ」⇒「イライラ」「自分はダメだ」⇒「イライライ
変化とは、コツコツコツコツ・・積み上げていくようなもの。身体の変化と心の変化を促すプロセスはとても似ています仙台カウンセリング心理セラピールームBerry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。食べ物は「人の命と心を創る」と、今さっきラジオから聴こえてきました。ってことで、本日の記事内容が決まりました(*´艸`)「命と心が危ない!!ダイエットの誤解」と題しまして、脳と心と身体を創る栄養のお話です。命と心が危ない!!ダイエットの誤解ダイエット。「体重を減
アクセプタント(受容)とコンプリメント(労いと称賛)のリファインド心理セラピーを、ぜひご体感ください。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。第25回心理セラピー公開セッションin仙台6月29日(土)10:00から、「第25回心理セラピー公開セッションin仙台」を開催します。2024年の上半期を終えるタイミングで「自分自身を整える時間」として、お越し頂けたら幸いです。あっと言う間に25回目だけど、一回一回が初めて
良い母親像の呪縛から解放して1人の女性として輝かせる専門家心理セラピスト高橋希実です先日実家に家族4人が集まる機会がありました家族4人集まってテーブルを囲むのは何年振りかという感じでしたがそこで感じたのが「なんか変わったな」ということです私の家族は妹→floweringセラピー養成講座卒業母→floweringセラピー半年コース卒業私→floweringセラピー養成講座卒業floweringセラピーを家族3人が受講しています(flowering
●しおさん何したんですか笑心理セラピスト、NLPプラクティショナーの羽田です。たまぁに果実風味のお水を飲むのですが、きちんと甘いのでおやつがわりにして罪滅ぼししてます笑だって美味しいんだもん。好評受付中(あと1名さま)・ダブルセッションandチャネリングメニュー詳細はこちら♪お申込みは、こちらからできますよ(*^^*)・オーダーメイドヒーリングこんな頼もしいメニューです。ところで、全国を飛び回っているような忙しい彼をお持ちの姫。
こんにちはリトリーブサイコセラピー心理セラピストヒギンズ純子です本日もお立ち寄りくださりありがとうございますアメリカの友人から先日のエクリプスの写真が届きましたワタクシお月様大好きなんです🌖神秘的!さて、本日のテーマついつい口から出るその言葉はいつ身につけたの?職場で上司が部下に「ばかやろう!」と叱責したそうで本日社内はザワザワしています※ワタクシ派遣社員とセラピストしています!昭和ならよくある場面でしたが今の時代はパワハラですこのようなつい口か
良い母親像の呪縛から解放して1人の女性として輝かせる専門家心理セラピスト高橋希実です仕事が忙しいと余裕がなくなって子どもにイラッとすることが増えませんか?私はあります笑特に仕事が忙しくなると家事をしているときも子どもと一緒にいるときも頭の片隅には仕事があるそんな状態になることがちょくちょくあります(4月は忙しくてそんな状態になりがち笑)そんなときは子どもにイラッとすることが増えます仕事のことを考えているときに「ねぇママ!ママー!」と言われる
こんにちは。心理セラピストの木村多花です。春分の日に、届いた本。待望の『内的家族システム療法』の本です。〜人類は本質的に善であり、徹底的に相互に結びついていることを説得力を持って示す新しいパラダイムが必要なのです。〜〜クライアントのパーツは皆、その人の過去のある時点で、いかにして防衛する役割を担わなければならなかったかという、よく似た物語を共通して持っていることを発見し、私は驚きました。その役割はしばしば、パーツにとっても嫌
怒りは「悲しみ」が根底にあります。「暴力(攻撃)」の根底は「怖れ」です。仙台カウンセリング心理セラピールームBerry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。糖質も脂質もたんぱく質も、全部をバランスよく摂取することが健康のため。極端にどれかだけを無くそうとしたり、摂取過多にすることは、かえって健康を害すると言われています。感情も同じです。問題と思いがちな感情感覚を無くそうとせずに、あくまでも、他の感情感覚とのバランスを心がけていきたいものです。感情は良し悪し
みなさん、こんにちは。カズ姐さんこと大鶴和江です。気が付いたら2月4日は私の起業記念日でした。旧暦ではこの日から新しい2017年が始まる日です。13年前に沖縄で独立起業したのが、じつはこの2月4日ですから忘れるはずもありません。しっかし、時間が経つのはっやいなあ~~とひとり感慨に浸っておりました。ほとんどの起業者が4年以内にリタイアし、10年後は1割しか残っていないと言われますが、なんとか土俵に残っております。汗かなりいい加減な事もやってきた
みなさん、こんにちは。リトリーブサイコセラピー®心理セラピストのカズ姐さんこと大鶴和江です。ただいま休暇も兼ねての撮影取材で海外にでかけております。マウイ島ハレアカラ山頂のサンセットどーしても見たくて見たくて、例のNHKのドラマをどっかのサイトにさっそくアップされているのを見ましたよ。お母さん、娘をやめていいですか?の最終回。このドラマ大反響らしいですね。早速フェイスブックにはこんなコメントが。。。「あんなにキレイに終わるのはドラマだけだ
あなたはあなたのままでなければいけなかったのです・ほかの誰かになろうとしてもいけないしなる必要もなかったのです・・苦手なことは苦手なままでできないことはできないままでいい・その欠けがわからなくなるほどの得意があってそれを伸ばせば欠けなど埋まるはずだったのです・・足りないものも足すべきものもないのです・・なぜならそんなあなただからこの世界に必要で生まれるべくして生まれたのですから・どうかあなたの感覚にしたがって思う方へ進
**********************プロフィール**********************澤田准./sawadajune心理カウンセラー、心理セラピストクウォンタムヒーリングヒーラー一般社団法人心のセルフケア協会代表理事心理セラピストのためのブリッジングイヤーコース(通称BYC)主宰栃木県出身/香川県在住英国立エセックス大学社会学部卒業***********************************************
あなたは愛を受けとっていますか?・ふと見た空が青い元氣よく挨拶してもらった風が心地いい・ありがとうと言われた瞬間もニコっと笑いかけられた瞬間も・愛に溢れています・かすかにふれあい行き交う時もよく見れば愛に満ちている・そんなわずかな愛を受け取ってください・・こんなもの!とするのはかんたんすぎます諦めるのはこの世を去る時でいい・・愛を受け取ってあなたの中を満たしていけば愛に溢れた関係がはじまります・・だからあなたは愛を受け
LGBT活動家、心理セラピストの直です。皆さんは、どんな子ども時代を過ごしてきましたか?家族に愛されていることを感じて、すくすくと育ってきた方も入れて、い子でいないと愛されないと、親の期待に答えて生きてきた人もいるのではないでしょうか?私は、心と体が不一致なトランスジェンダーとして生まれた上に、両親は、無関心や過保護で過干渉だったため、常に家庭の中では、親の機嫌を伺いながら、どことなく常に緊張感を持って過ごしてきました。「今日は、お母さんは、不機嫌にならないかな?」「いきな
大仕事の合間にブログで息抜きです。先日相模湖近くの川に入って風邪をひいてしまいました。ほんとにいい年して何してるの。この人のブログに書いてあります。ww『あなたの癒しはなんですか?』こんにちは!自己否定・共依存・自分嫌いの解決専門心理セラピストの大咲けいこです。今日はプライベートブログでございます。先日我がボス、カズ姐さん…ameblo.jp童心にかえってはしゃいで夕飯にカレー食べて焚き火して・・いい思い出になりました。残念ながら
東京・大阪など日本全国でリトリーブサイコセラピーという心理セラピーで悩みや問題解決を専門とする心理セラピストの大鶴和江です。大分に来ています。羽田から飛んだときは快晴だったのですが、、、。台風一過の上空はキレイでした。福岡空港に到着したときは、ものすごい湿気と暑い空気で蒸されてちょっと歩いただけで汗が。。。そして、レンタカーを借りて走りましたが、高速道路はバケツをひっくり返したような滝雨に何度もされされて、大分まで緊張しながらのドライブでした
先日のライブ配信について心理セラピストとして活躍している野沢ゆりこさんの記事から引用しました。話が通じない人の心理分析のあとにいつものように悩み相談をしています。その中で子供のことで悩んでいるお母さんの回答に対してこの記事は書かれています。この悩み相談って想像力を働かせるしかなくて軽く回答しているように見えるかもしれないんですが、実はとても大変です。本当は直にお会いしてゆっくりお話しを聞いてそれからお答えすることができれば正確な周辺状況や
年末年始の休暇でひさーしぶりのベトナムはホーチミンにやってきました。たんまりと貯めたマイルでビジネスクラスに搭乗みてこのはしゃぎよう。この時はまだよかったんです。ところが夜10時に到着した便を降りてからが悲劇のスタートでした。実は私はいつも海外に行く時にはホテルを使わずにコンドミニアムを使います。AirB&Bのように個人の所有する物件を貸し出すサービスをよく使います。そのほうが安くて長期滞在できるし外食も減るからお得です。
ベトナムホーチミン旅の3日目本日は大晦日ですね。ホーチミンも深夜まで大騒ぎです。バイクの数がとにかくすごい!!!クラクションビービーならして蹴散らしながら走るスタイルですね。wwホコリと排気ガスで倒れそう。さて今日は動画を午前中に一本撮りまして午後からはオープンバスで一人観光。ちょうどバスから降りた途端に土砂降りの雨でした。雨宿りのカフェにて。ベトナムのコーヒーは甘くはないです。かなり美味しい。そして雨があがってからフォーを食べに入り
先日のライブではみなさん多数のご参加ありがとうございました。最近2回連続してパソコンが飛ぶというなんとも不可解な現象になっていますがおそらくマンションの回線の混雑によるものか新しいウェブカメラとの相性もあるのかまだ原因はわかってはいません。今回は大阪で大活躍中のセラピストでありまたリトリーブの講師でもある喜多村純子先生をお迎えしてのライブでした。自己肯定感を育てるリトリーブサイコセラピー自分が嫌い、自己否定がやめられないのは幼少期の心の傷が原因です。リ
あなたはもっとゆっくり歩いていいのです・急かされることばかりで成果主義で多くを求めすぎる現代ですが・そもそも急ぎすぎるから入らないのです・・望みが実現するためには多少のタイムラグがあり・その間どのような氣分で過ごせているか?が鍵になってきます・・ウキウキして待ち遠しいけれど焦っていなければ早くなるし・ドキドキして今か?今か?と急いていると遠ざかっていく・・だからゆっくり歩きましょう空を見上げて深呼吸をひとつ・青を喜ぶくら
願望達成や、夢を叶えるというのを聞くと、それらは一見、未来キラキラに見えます。そして自分の夢を改めて考えてみます。すると、「あれ?なんだろう」「特にない」という人もいますよね。やりたいこと、したいこと、浮かびません。それで、なんてつまらない人生とふと感じてしまう方もいるようですが、人生半世紀も生きていますとね、なにかをやることが大事なのではない、とそういうことが解ってきます。なにを考えて、生きているか、それこそが大事で、なにをしているか、なんてたいして大事
先週土日の二日間は東京応用コースの3ヶ月目でした。スライドを使いながら心理セラピーの椅子の使い方の講義です。さてさて、以前私が担当してきた印象的な心理セラピーセッションのことを少しだけお話しします。この日に取り扱ったテーマは自分の本音が出せないから相手の本音に触れられないというテーマでした。愛着が全くもらえていない家族の中で心理的なネグレクト状態の中母親の期待に応えて役に立ついい子というポジションで頑張って生きてきた方です。
16日から、土用に入ります。正確に言えば、16日の21:20〜5/5の9:10までだから、欽ちゃんパパは大忙し!春植えの夏野菜はGW終わりの頃、5/5から始まるだろうと思います。今は土作りの時期のようですよ。今の畑にこの前植えられたそら豆。収穫が楽しみです😍私は食べる人ですが😅究極の願望実現メソッド「7ステップ・アバンダンス」オンライントレーニングLPhttps://activepage.jp/otp/gxjq209u究極の願望実現メソッド「7ステップ・アバンダン
今日は所用で長野にいます。長野は蕎麦が美味いっっっ!!!ずるずるーさてさて、本日のテーマ「利得」なんて解決しなくていいということなんですが、、リトリーブサイコセラピーって心理的な利得を取り扱うじゃないですか。だから解決は確かに早いんですよね。でも自分の本当に抱えている痛みとは真剣に向き合うことになるので逃げ出してしまう人も残念ながら多少はいます。理屈はわかっていても今はどうしても向き合えないという方もいます。
ネットでなかなか衝撃的な記事を見つけました。マダムゆきさんのブログです。リアルは想像を超えて悲惨な子宮系女子の末路:Flat9〜マダムユキの部屋◇彼女たちが欲しかったのは愛とお金、待ち受けるのは孤独と貧困こんにちは。実は、少し前から密かに観察している子宮系女子が居るのです。その女性は、今年50歳の元ホステスさんで、風俗と売春の経験もおありだそうです。彼女は現在、福岡で心屋認定の心理カウンセラーやflat9.blog.jp何が衝撃的だったというと、この子宮系心屋カウンセ
みなさんこんにちは。カズ姐さんです。厳しい暑い暑すぎる夏が終わりそろそろ秋っぽい風を感じるようになりましたね。私は先日ライブ配信でもお話しした通りの直射日光アレルギーで夏は防御が大変なのでほっとしています。そのくせ海にはいきたがるという。。wさてさて、先日は東京基礎コース20期が千秋楽を迎えました。3ヶ月と短い時間ではありましたがみなさん自分の人生に真剣に向き合う姿諦めない姿に感動しました。卒業パーティはお茶でかんぱー
本日は九州にいます。昨日の3月30日には福岡にて1DAY心理学セミナー&オープンセッションを開催しました。おかげさまで満員御礼となりご参加いただいた皆さんありがとうございました。今回はリトリーブサイコセラピー協会主催で北九州の公認心理セラピスト待鳥智美さんとのコラボ開催です。その時の記事も掲載されています。「自分の気持ちがわからない」生きづらさ原因と解決方法の1dayセミナーを開催しました|心理セラピスト待鳥智美こころのまどこんにちは。【福
東京・大阪など日本全国でリトリーブサイコセラピーという心理セラピーで悩みや問題解決を専門とする心理セラピストの大鶴和江です。今日のテーマは、、どうしてもトラウマが消えないです。リトリーブサイコセラピーではトラウマをよく取り扱います。といっても、セッションでいきなりトラウマを扱う、というわけではありません。山中湖にてラベンダートラウマとは、、、災害や事件事故、虐待などのショックな出来事により、目の前で何も起こっていないのに脳の中で恐