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私が私のゴキゲンをとる。落ち着けるカフェでゆったりと過ごす。を、やってみました。以前の私だったら「ひとりだから」って椅子のかたいカウンター席を選んでたけどもソファ席に優雅にひとりでゆったり座っていい。私が私の「心地よい」を選ぶ。こういうひとつひとつの自分の「好き」を正直に選ぶのも日々、練習です。私が食べたいもの。私に正直に。私がこのときトキ
おちこんでるよと伝えたら会いに来てくれる人がいる行く場所があるあったかく迎えてくれる人がいるご飯も食べさせてくれてお酒まで飲ませてくれてはぁーーーーーーーーーーーーーわたしは、こんなにもあったんだ。ため息が出てしまうほど幸せないないないないない私には何にもない私は惨め私はひとりぼっちそう信じていた時代もあったけれどよーーーーくみてみたらこんなにもあった豊かありがたい心屋オフィシャルカウンセラーあいのえ
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。最近、ブログやメルマガに頂くメッセージ・感想メールなどの数が以前にも増して、増えて嬉しいですʕ•ᴥ•ʔるんるん♡前回のブログ記事に対して、頂いたメール♡セッション生さんから♡満員電車の中で、私のブログをチェックして頂いて、Yさん、いつも、ありがと
先日から書いていますダイエット本を読んでの気づきシリーズ。この本を読んで私の心のあり方があぶり出されました。こんにちは。本音に寄り添う感情の専門家心屋カウンセラーしんじゅです。ココロでやせるダイエット~一生太らない生き方~/心屋仁之助P68参照ぢんさん(心屋仁之助さん)が以前から言われていたことなのですけどね。私、この「空腹基準」というのが全く理解出
こんにちは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。先日の、男心を揺さぶる!の記事がアメブロ人気記事(婚活部門)12位に入らせていただいてました♡他の記事もランクイン(^^)ありがとうございます♡嬉しい嬉しい(*´艸`)さてさて。今日の記事。彼に好意を
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。今日の記事の前に、【セルフイメージ高める7DAYS無料メール講座】に感想メールいただきました♡ブロック解除法は沢山あるのですが自宅やカフェで、比較的やりやすい(且つ1人でやれる)ものを、厳選して、ご紹介してますʕ•ᴥ•ʔ♡《セルフイメージを
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。<前回記事>も、アメブロさんの人気記事ランキング4位にランクインさせていただきましたアクセスも・・(´艸`)💕めちゃめちゃ嬉しいです(இɷஇ)いつも、ありがとうございます(´д⊂)ハウ♡前回記事は、特に、いつもにも増して反響がすごくて「ま
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。前回のブログ記事が、またまた人気記事4位にランクインさせていただいたそう。とっても嬉しいです❀.(*´◡`*)❀.ありがとうございますさてさて。今日の記事。彼は最初の頃は熱烈に口説いてきたのに、だんだん彼のテンションが下がってる気
メイクの事とか書くの初めてやけど♡なんだか直感で書いてみようと思って♪私やから伝えれるコトあるなぁって♪記録も込めて伝えてみよ♡自宅猫cafeサロンで癒やしと笑いをあなたに♡心屋認定カウンセラーあいちゃんこと橋本藍子です私は子供の頃からほっぺが赤かった。小学4年生のとき、不登校になってストレスを身体全体で感じた。便秘になり浣腸も経験した…笑その後すぐに顔中にニキビができた。母親と一緒にコープの2階にある資生堂の化粧品コーナーへ行った。メイクバッチリ!の女性店員さんが居
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。今日の記事の前に、、継続生さんからの嬉しいご報告ご紹介♡追いかけていた彼と、立場逆転したそう(≧▽≦)北海道のA.K.さんから・・♡つい先日まで、雑に扱ってくる彼に対しイライラ限界で本気で別れようと悩んでいた継続生さん。セッション後、あんなにイライラし
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。今日の記事の前に、個人セッションの感想をご紹介します(^^)鹿児島県の、A.Hさんの電話セッションのご感想メール(のスクショ)。私の心理分析・指摘に対しては→Aさんに、私が出した宿題を彼に対してやってもらったところ
プロフィール画像はとっても大事!第一印象がプロフィール画像で決まります。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿昨夜はリアルハッピー思考塾in大阪でした。ゆみねぇの画像を拝借今日のブログではその振り返りを!昨夜は6名の人が参加してくれました。みんなありがとう!6名中5人が起業してしっかり自立したいって目的の人。なので、当然起業に関する話が中心でした。その中でも特に分かりやすくて、3名の人が即行動したこと。それがプロフィール画像でした。プロフィール画像の変更。
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。めっちゃ大好評の!(沢山メッセージいただきました♡ありがとう♡涙)彼を追いかける側専門だった私が、追いかけられる女になった秘訣書きます♪追いかけないで、追わせるには幾つかポイントがあります。マズ、わかりやすく順序立てて書くと、、1)ま
書こうと思って忘れてたプロテイン飲んでたら髪が増えた話φ=φ(・_・シュバババ”実録漫画を描く:プロテイン基本編”心屋業界、空前の「プロテイン」ブーム数えきれない人が飲んでるよね私は去年からスポーツジムに通ってて運動の時の空腹を抑えるのと筋肉を維持する為(筋肉はあるだけでカロリーを消費してくれるのだ!)ムキムキになったらどうしようとか思ったけどまぁ、ならないよそんな簡単にボディビルダーにはなれない1年前これは去年の今頃汗でペタついてる?前髪長い?とかあるけど
今回も、楽しかった。。。。まさに、以前の自分とリンクしてしまいました。大丈夫を信じたいけれど、信じられない。でも、信じたい。いい加減、自分をどうにかしたいって、ビクビクして、モンモンしていた時代を思い出して、初心に帰る想いでした。でも、あの時の自分がいるから、今がある。なんか、今の自分も頑張っていこうって思いました。参加者さんたちは、本当に素敵な方達でじっくりと、おしゃべりができてよかった。私は、自分が、オープンカウンセリングに通っていた頃は、いるだけで役に立ってるんだよ。
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。先ごろ、7月21日実はお誕生日でした当日は、いつもと変わらず、お仕事をして夜は夫にご飯をご馳走になった素敵なクライアントさんとお話できて、セッション喜んでもらえることと大好きな人とご飯を食べて笑い合う、私の最大の幸せいい誕生日知ってるクライアントさ
量子場調整師のむかえです(心屋マスター29期かのマス卒業)今回も、前回の『後者による後者チェックシート』に引き続き。前者後者の話です。この心屋仁之助さんの前者・後者論、正直、最初はそこまで重要視してなかったんですけど、色んな人の反応や反響や、あるいは周りを見た時に想像以上に「後者」が多いことに気がついてから目が開きました。一気に色んな事が浮き彫りになって、あ、これ今の日本のものすごくベーシックな社会心理構造だと。これから更に色々あぶり出されて来るんじゃないかという気がします
(2019年10月の記事の再アップです)カウンセリングを受けてくださったHちゃん。こんな嬉しい報告をいただきました!ご相談から約1ヵ月。複雑な気持ちをご自分で受け止められご自分の感覚と気持ちをしっかりと感じてとても素敵な職場で働き始められました。お金のことや働くということ。誰しもが焦りや怖さを感じるところで私はいつも焦って恐怖で飛び込んで職場選びに失敗していたのでwHちゃんが大好きなお店でHちゃん自身の働き方を尊重されて
聞いて!!聞いて!!私は、温泉が好きでよく行くのだけれど、昨日は、疲れに疲れて、大きいお風呂(温泉♨️)に入らないと体がどうにもならない。。。。。。ってくらいへとへと。娘と二人、車で30分の温泉に行きました。日曜日だったし、そこは、小学生までは無料だから、もうね、小学校のプールですか?って言うくらい子どもや赤ちゃんが多い。そして、大きい露天風呂があってそこが開放的で大好きなんだけれど、いつものように、露天風呂でぼーっとしていたら、周りの、入浴していた方たちが、
先日、コレを食べました!勝手に心屋カフェ福岡開催の前日夜から食べたかったケンタッキー♡翌日、行けましたー♡ありつけましたー♡こんにちは。本音に寄り添う感情の専門家心屋カウンセラーしんじゅです。濃厚香味バターチキン。ガーリック&バターがきいててバリウマかったーー('༥')数量限定発売みたいなので食べたい人は急いでねっ(´▽`)ノお菓子やバターたっぷりのチキンなど油物を食べた翌日。
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。《お知らせ♡》5/8〜5/10個人セッションを数席募集しますさてさて、今日の記事。自分に寄って来てる男子、ではなく自分が狙ってる、好き!って思ってる意中の相手に”追いかけてもらう”方法。前回の記事の続き♪彼に、ちょっとオンナとして意識
私は膠原病(SLE)ループス腎炎併発。主に皮膚症状がきつかった。脱毛でハゲまくり頭皮も真っ赤ひりひりやった。この夏、入院の時は顔やデコルテの皮膚が炎症で真っ赤にただれて火傷みたくなってもう痛くて痛くて化粧水つけても痛いしどうしたらええか分からず、顔のアザを毎日泣きながら見つめ、絶望感でたまらなく苦しかった。ツラかった。もう一生この顔なのかと…ずっと引きこもってた。入院でステロイド薬(プレドニン)50㎎から今は、17.5㎎で落ち着いてる♪メイクも出来るまでに回復♪私の身体、皮膚、細胞
メイク術!なーんてエラそうなこと言われへんけど、紅い顔が何を使って化けてるか伝えようと思って♪直感で♡記録もかねて♡紅い顔(蝶形紅斑)な私の肌とメイク♡その①つづき今はこれでもプレドニン(ステロイド薬)12.5mgのおかけで、赤みマシなほうかな日によっての変動はあるけどね紅いだけしゃなくシミ、そばかす、毛穴昨年夏、デコルテもただれて皮めくれたまだうっすら色素沈着あるけどよくここまで回復してくれたよ私♡すごいこのリキッドファンデは水みたいにサラッとしてて伸びがいい少
こんばんは♪もう恋に振り回されない!ココロが現実を創るセルフイメージから、現実根こそぎ変える!心屋認定心理カウンセラー佐藤ともかです。今日の記事の前に、北海道在住の継続生Aさんからの、電話の、個人セッションの感想いただいたので、一部ご紹介♡心屋カウンセリングについて→それまで無意識に、抑えてた自分の(無意識の)心の声に気づいてもらえた様子٩(ˊᗜˋ*)و自己価値を高める重要な第一歩です♡
起業家さんにとって欠かせないSNSがフェイスブックでも、知らずに使っている人が多い。単純にもったいない。アロ〜ハ(^o^)丿ハッピー橋本です(^o^)丿今日はフェイスブックの機能についてお話しします。ざっくり使える機能、知っておかないと損する機能を紹介しますね。まずは、自分のプロフィールをしっかりかき込みましょうトップ画像自分のプロフィール画像(親しみやすい画像に)本名の横に読んで欲しいニックネームを!ニックネームでも検索してもらえます。自己紹介文を仕事のスキルより
昨年の今頃は脱毛して頭皮も炎症で真っ赤、痛くて、かゆくて、ジンジンして毎日熱もあってツラかった(>_<")アクセス・バーズで脳デトックス!心屋カウンセラーあいちゃんこと橋本藍子です。脱毛の記録あれから1年、髪の毛生えてきたでー!!昨年夏の入院でプレドニンを50㎎服用そのおかげで頭皮の炎症が治まってくれた退院した9月頃から育毛剤を買ってセルフ頭皮ケアに挑戦(*´▽`*)↓コレ、なかなか良い♡髪の毛洗ってドライヤーの前に数ヵ所、地肌にプシュー!っとスプレーして軽く
バカにされた気がした粗末にされた気がした大事にされてないような気がした否定されたように感じた裏切られたような気がしたわかってもらえないような気がしたお前なんていらないと言われたような気がした役に立ってないような気がしたうまくいかないような気がした怒られるような気がした見捨てられたような気がした問題の裏側にはこんな気持ちが渦巻きます。だから悲しくなったり腹が立ったり悔しかったり怖くなったりするわけです。問題が起きたときは自分がその「出来事」を「起こして」こ
量子場師&心屋カウンセラーのむかえです☆前者・後者って?人間は実は、2つの人種に分かれているーーそれぞれはお互いに基本的な生態、世界観、機能が全く異なるがそれを知らない、気づいていないことが様々な場面で誤解やすれ違いを生んでいる。これは「人間のOS」の発見と理解であり、世界を変えるかもしれない話である・・・。【保存版記事】1.基本編、2.機能編、3.世界観・コミュニケーション編⇒『【前者後者】過去記事リンク集一覧』無料紹介動画あります!=========
自宅猫cafeサロンで癒しと笑いをあなたに♡アクセス・バーズで脳デトックス!心屋カウンセラーあいちゃんこと橋本藍子です↑それにしても長いな…アハハ笑ええ呼び名ないかなーさてと、なぜか4~5日前から急に脱毛記事を書く衝動にかられてた同じように悩む人に元気を届けたい!あたしのハゲ頭見て誰が元気でるんやろか(笑)いや、きっと希望もってもらえるはず!昨年の今頃は脱毛がひどかったなぁ膠原病(SLE)の影響なのかプレドニンの副作用なのかはたまたストレスなのか今思うと全部やな(笑)
先日、あなたにとって「豊かさ」って何?って聞かれたんだけど、私の答えは「頭も体もはっきりしてること」いまいちよくわかんないって聞いた方は言ってだけど、そうかもしれない。笑豊かさ🟰幸せどちらかと言ったら、幸せの定義と間違えたかも。頭も心もはっきりしていること。つまり寝不足だったり花粉で頭がぼーっとしていたり疲れて目がシバシバしていたり便秘でお腹が張っていたりそれはそれでも幸せなのか?とよくよく考えたら幸せだと思うのだけれど