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最近気づいたやつ、いってみよー٩(ᐛ)و自分の役割がないことと、自分の居場所がないのは、全く別の話なんよ。自分の役割がないから、ここにいちゃダメ!それは、勘違い。家事をしないと、子どもの相手しないと、仕事しないと、役に立たないと、喜ばれないと、ここにいる価値ない。ここに居場所がない。それって、「役割=居場所」と思ってるから、何かしてないと、落ち着かない。何かしてないと、居心地が悪い。うんうん。これ、逆ですわ( ̄∇ ̄)何もしてない自分を、受け入れ
男達が居なくなり、いつもと同じ空間であるこの部屋が、一気に居心地が悪いものに変わった。自分の家なのに、こんなに居心地が悪いと思ったのは後にも先にもこの時だけだと思う。そんな中で、いろんな事を考えた。職場に連絡をしているのだろうか…私が連絡したとしても、いつ帰ってくるのか分からないのに何と連絡したらいいのだろう。っていうか帰って来るのか?いや…そもそも、これって逮捕されているのか?(襖でシャットダウンしていた事もあり、多分逮捕されたって感じで、何故か確信が持てなかった笑)残された私
長女、最近はさらにこちらが傷つくであろう言葉を平気で投げつける。わざと怒らせて私の忍耐試してる?という感じで。だからつい挑発にのってしまいそうになる時は、長女のいない部屋へと移動。独り言をいって、クールダウン😓この家に住む家族が嫌い、誰1人として信用できない。大嫌い、といわれる。ぽちぽち検索してみると、まあ見事に心当たりありすぎて…長女よ、すまぬ。当てはまるのは、1、2、3、9と10(多分これも)半分も当てはまるやん!きちんとした子に育てねば、他人に迷惑かけない
「あんなにしてやったのにどうして私にはしてくれないの?」って人に失望する理由は「期待してた」から。人はあなたの期待に応えるために生きてる訳じゃないので相手の自由を尊重する為にまず自分が自分を尊重して誰かの期待に脅迫的に応えるのやめて誰かの為に何かしても忘れるといいよね見返りが欲しくて何かをしてくれる人ってなんだかそれを受け取ると気持ちが重たくって「お返ししなきゃ…」って変なプレッシャーを感じさせる風の様に現れてサラッ
先日から探し物をしてますが、不思議と全く見つかりません何を探しているのかと言うと、実は、一万円分の百貨店商品券です。一冊の綴りになっています。それは、昨年の転勤の時に、パートの方たちがお餞別にくれたものでした。引っ越しが落ち着いて、お餞別を開けたとき、ビックリしましたよ~。一緒に働いたグループからのお餞別も貰っていたのに、更にパートさんたちだけで、お金を出し合ってプレゼントしてくれたのです。その時の私の気持ちは、「うれしいけど、こんなにしてもらって申し訳ないなぁ」だった
こんにちは。アダルトチルドレン回復専門カウンセラー西村尚子です。早く大人になりたい子供だった人同級生との会話がちっとも楽しくなくて、女子がキャーキャー言うアイドルなんて興味がなくて、お笑い番組の話をしている男子はバカに見えて、でも仕方ないから、話を合わしたり、もう面倒くさくて「一人のほうがいいわ。」ってなんだかちっともみんなに馴染めてない一匹オオカミみたいだったあなた。早く大人になりたかったですね。早く大人になりたかった人は、子供のままでいてはいけなかった人
あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたします゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆【2024.3.26】自分を大切にすること自分を幸せにすることそれはとても大事なことけれども周りに対して自分は自分が自分をと主張ばかりしていては人は離れていくし環境は居心地悪くなる結局は自分を大切にできないし幸せではな