小腸細菌異常増殖

酒さ様皮膚炎発症後1年10ヶ月目（現在は、酒さで進行中）おまけに、副腎疲労症候群酒さ様皮膚炎ではひさびさのブログ更新です副腎疲労症候群なのに、私の生活はゆったりのんびりとは無縁の生活毎日、副腎さんに謝りながらせっせと動いておりますたまに、体がシャッター下ろす様に強制終了合図が来るのでその時は、否応なく早寝します皆様は、くれぐれもご無理のない生活を最近の肌状態顎に、ニキビ出来ちゃいましたがかなり安定していますさて、先日SIBO（小腸内細菌増殖症）のお話を

カンジダ大暴れの巻です。先週くらいからカサカサしてたけど、メルボルンから帰ってきた昨日、鎖骨の間にカンジダ菌大暴れによる湿疹が…赤くて丸くてカサカサしてるのが特徴的。お酒を飲んだり、小麦粉製品を食べると赤みが増すので、分かりやすいです。皮膚以外には、二日酔い的な疲労感と、BrainFog(頭に霧がかかったようなモヤモヤ感)と、むくみと、食後に妊婦さんのように膨れるお腹。SIBOっぽさもあるので、BlackWalnutとWormwoodは錠剤でプラス。減菌、減真菌です。飲み過ぎ

過敏性腸症候群の人では、乳糖に耐性がない人が多いことが判明しています。また、潰瘍性大腸炎やクローン病の人では、乳糖と果糖に対して耐性がない人が多いことが報告されています。したがって、過敏性腸症候群の人、潰瘍性大腸炎の人、クローン病の人、SIBO（小腸内菌増殖症；SmallIntestinalBacterialOvergrowth）の人では乳糖を控えると、不快な症状が軽減～消失する効果がみられることがあります。ただ、乳糖を８０％不活化した（乳糖を８０％カット）牛乳があります

つらいお腹の張りやガス、もうつらくて、長い間食後に座っていられない・・・。そんなひどいお腹のガス。そんなお悩みの方の読者からの声。「長い間、そう、もう20年も悩んできた疑問が解消された」「この本で、ずっと抱いていた疑問の点と点がやっと線となってつながった」「先生、この本は、ちまたの「腸によい食事」をとっても良くならないばかりか、悪化している人にとって福音となる本だ。先生、これはまさしく、イノベーション（革命）だよ」「いろいろな医者にかかってきたが、みな「わからない」、