嫌なこと

6月に介護職員初任者研修を終え、7月から介護士として働き始めたが、勤務条件や業務上のトラブルがあり、今の施設は8月いっぱいで辞めることになった。まだ介護士になって、わずか1か月ほど。以前の私なら、こんなに早く仕事を辞める決断はできなかった。今月中に新しい仕事を見つけ、9月から別の施設で働くことが決まりそうだ。収入が途切れることなく、次の仕事へ移ることができる。介護職は本当に人手不足なんだなと痛感してる。これまで働いてきたコールセンターや、その前の職場でも、人間関係や仕事上のトラブルで

不登校になって二年ほどの姪。１年おきぐらいにしか会ってないので、変化がめちゃくちゃわかる。不登校の子に親が衣食住を与えた上で勉強と運動を提供するのは至難の技。そして人間関係の壁がものすごく高くなる。毎日過ごしている親に、それを指摘しても意味はない。もがき苦しんだ後なのだから。高校は通信の美術系に行くという。AI使ったりデザインが学べたらいいなと思う。そして複合的な原因で私たちもいつ当事者になるかわからないのだけど、メンタルがタフに育つことは重要なんだと思う。嫌なことを溜め込まない

私です。人間関係疲れました。子供が年中さんの時からの付き合いのグループLINEを抜けようと思う。8月1日にそのグループのうちの1人の還暦祝いをした。私の知らない話題がチョイチョイ出てくる。私は「なになに？どう言うこと？」と突っ込んで聞く性格ではないので「へ〜」と愛想笑いしかできなかった。疎外感？なんか違う。もういいかな。そんな気持ちで私だけ電車なので帰った。（みんなは地元）私のいない４人のグループLINEも存在していてそちらではいろいろ盛り上がってると、ドリを観に行く友達（４人

BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★push囚われますよね😅単なる気にしすぎや性格の問題ではなく、人間の脳が抱える記憶の特性『終わっていないタスクを異常に警戒する』という構造的な問題だった。学術的には「ツァイガルニク効果」と呼ばれる。—ゴッホ。(@goho___)2026年8月6日なので、「気にしないようにしよう」と意志の力で忘れようとするのをやめよう。意思でどうにかなるなら、とっくにな

メンタルブロックとは解消するものもしくは解消したくて何らかの拍子に表在化してくるものと思ってるけれどやっぱりそれは人が生き抜くためのアイテムでもあるまたはその人なりの思考癖とも言えるだから“三つ子の魂百まで”の言われは今では否定されつつあるものの一理あったりするさて嫌なことや、良かれと思ってそれらを“変えたいな”と変えようとすると変わらないそれらが“変わらない”と思っていると気持ちが落ち込むいやいやだからもう「変えようとしない」しかし

えーそんなことがあるの？フリマのヤ◯ーで出品したものが売れたのでゆうパケットポストミニで送ったんだけどゆうパケットポストミニが全然違う人のところに到着私が他の人と間違えてQRコードを読み取ったならまだしもきちんと読み取っているのになぜかその時一緒に投函した人のところに送られているたまたま到着した人が『商品が違うものが届きました』その後『頼んだ商品届きました。すみません頼んで無いものが来たので…略』と連絡くれたので発覚したんです本来送るべき方の追跡を調べ

私小学生位の頃から嫌なことがあると、いつもすぐに早く死にたいって思ってるんだけど、生きるのしんどいから早く死んで楽になりたいんだよね。私は生まれ変わりとか信じてないからさぁ、死んだら意識もなくなって無になると思ってるの。だからさぁ、死んだらこの世の生き地獄から解放されるんじゃないかなって思ってる。自殺したいわけじゃないけど。よく「生まれ変わったら〇〇なりたい」とか言うけど、私は絶対に生まれ変わりたくない。もう死んだら死にっぱなしでお願いします。人生に疲れた婆でした。

夏休みを決めました♪色々と嫌なことや大変な事もありました。まあミャンマーだから仕方なくこれに日本人と同じ対応求めるなら日本人と同じ給料が必要になる訳で。そうも言ってられ無いってのも十分わかるんですが相手がなまじっか日本語ができちゃうとどうしても勘違いしちゃいます。いかんいかん！って事で冷静に。今回の夏休み一年ぶりに友人に会うためにえっちらおっちら行くわけですが向こうでの行動はAIに考えてもらいそのスケジュールで行こうかと。すごいね！AI（笑）それにして

今日、ふと降りてきた言葉があるので忘れないうちに備忘録として残します。9月から、ジムの内容が変更されてしまい〇曜日の先生が変更になってしまいました。かなしい～！！あ～あショックだなぁ私の周りには悪いことしか起こらないのか？？母のことや周り近所のこと、それに仕事もそうだし良いこと、いい変化みたいなものが全然ないんだけど…？と考えていた。むしろ、いやなことは全然起こる。ふと、浮かんできたことはその先にしか未来はない

私たちは、嫌なことをされたり、傷つけられたりすると、「許せない」「分からせたい」「やり返したい」という思いを抱くことがあります。そして、問題が解決したり、相手から離れたり、自分が優位に立ったりすると、一時的に「安心」を感じます。しかし、その安心は長くは続かない。恐怖→安心→恐怖また別の出来事や人を通して、同じような恐怖が現れてくる。今回は、「なぜ、こんな人が私の家族にいるのだろう？」「なぜ、私はこの人と出会ったのだろう？」「あの人がいなければ、安心して生

梅雨明けしたこちら地方です急に暑くなりました昨夜寝室の温度29度窓を開けて寝ましたが朝になっても28度ありましたもうエアコン必須ですね今年の夏はどんな夏になるか？元気に過ごしたいです今日はまた鍼の日です神経痛が出てるので治療が続きますそんな時ちょっと事件が起こりましたガンガン距離を詰めてくる友だちの提案を私が乗らなくてやんわり断ってもダメだったのではっきり断ったことでご機嫌を損なってしまったようです私は喧嘩したりしたつもりは全くなかったので父のことで

火曜日の再建ブログは”日々の学びと自己変革”嫌な事って、どんなに小さな事でも頭を占有されてしまうの、煩わしいですよね昨日のあさイチ（NHK）で「嫌なことの忘れ方」を特集していたので、今日はGemの提案と自分自身の取り組み方も含めて綴ってみようと思います。あさイチで取り上げられたもので印象に残ったのは、⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘スマホの愚痴アプリを使う番組で取り上げられてたのは「愚痴フリー」というアプリだったと思いますが、愚痴を書き込んで最後に削除（浄化）する

おはようございます。よく食べ、よく飲み、よく寝て、よく働いているゴールデンウィーク（笑）今日まで働き、明日から3日ほど【オフ】にしたいと思います。5月6日が誕生日ですから、【誕生日休暇】といったところでしょうか…🤗さて、今朝は、−−−−−−−−−−−−−−−−10年間、奢られ続けた男「プロ奢ラレヤー」のまじめな話−−−−−−−−−−−−−−−−をシェアします。■プロ奢ラレヤーって、ご存知ですか？皆さん、「プロ奢ラレヤー」という人物をご存知でしょうか。なんと10年間

産後うつ。分かっちゃいたけど。今は二週～四週に１回市から連絡があり、月イチで病院へ通っています。授乳しているため飲める薬が限られているので基本的にカウンセリングのみで終了。要は義実家＆夫から離れて生活した方が良いですよ、ということ。そんなのわかってる。ブログや日記で書き出している事も本当だったらやめた方がいいかもしれないと。嫌なことを反芻して記憶してしまうから。でも吐き出す場所が欲しい。どうしてもどうしても誰かに聞いて欲しい。誰かに見てほしい。私が大変だって、不幸だって、誰

なんか最近イライラする事が増えていて😭婚外の彼となんて今月になって3回もケンカみたくしてる😓全部私から彼に対する不満のぶちまけ。反抗期？思春期？の子供も、約束守らなかったり、人として当たり前の事しなかったり、私からはろくに話も出来ないのに子供から話してくるのは何かしら要求ある時だけ。近所でやってる工事にもイライラ💦車が砂ぼこりまみれになるし。予告も無く道路塞いで、毎回塞ぐ道違うから行ってみないと通れるかどうか分からないからいつも行ってみてダメでUターンしてぐるりと遠回りしな

前回は潜在意識の基本が身についていないと無意識に、夢とは真逆のどうせ無理どうせ結婚できないなどと自分を呪うような思考や現実分析ばかりになってしまうお話をしました。『もしかして“真逆の法則”やってる？いつまでも夢が叶わない』■早速ですが、質問です。この３カ月間、一番たくさん想い続けていたことはなんですか？…ameblo.jp「あ、現実分析ばかりしている」「あ、また嫌なことばかり考えていた！」と自分で気づけた時あなたはどうしていま