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下半身脂肪吸引9日目9日目です！横幅に感動……‼️タイツはくの大変ですが、3日目のような苦行感もなくなってきました！(けど圧が強いから大変ではあります……)足に触れられる痛みなどはだいたい1週間程でひいてくるもんですね。明日は抜糸ついでに検診なので先生に浮腫や腫れなど聞いてみたいと思います。8日目の夜に撮影した可動域の動画です。4日前の動画と比べてもだいぶ動きなど滑らかになってきました！歩く→〇走る→✕座る→△→支えが必要階段→△※支えが必要立ち上がる→△※支え必要た
下半身脂肪吸引7日目7日ってことは9/16(水曜日)に施術をしてから1週間経過しました！！👏👏長いようで短い1週間でしたね……部屋の明るさ統一してなくてごめんなさい🙏明るさ自由に変えられる電球なので毎日明るさが変わってて……💡こうやって見ると1日目の時点でしっかり細さ出てますね実は体重は術前51.0→7日後52.0と増えております。まぁ浮腫だとは思いますがそれでもお腹のお肉は醜いものなので食事制限せねば……🥦🥦🥦あと、あまり変化のない6日目と7日目の違いはなんと……ガードルの
こんにちは！お久しぶりです‼️なかなか時間取れずblogかけずにいましたが経過更新です！◀術前・2ヶ月と1週間▶︎これは1ヶ月半のとき作った経過図です🤭48日目と今日くらべるとさらに細くなってました🙌あと足がまっすぐになりました！ずぼらストレッチを毎日やってるおかげですかね、膝と踵くっつけた時痛くありません2ヶ月目にして日常生活は術前と変わらず全てできます。そんな中ＤТ中起きてる症状といえば……・膝のピリつき毎日ではありませんが体育座りなどしてると膝の皿がピリッときます。一
下半身脂肪吸引8日目相変わらず拘縮のせいで動きにくいです。拘縮ってここから先は曲がりませんよ！って感覚でそれを無理やりべきべきと動かす痛み……わかりやすく例えると無理やりストレッチさせられてる感じです（笑）まぁ……膝は20度以上曲がらないよ！痛いよ！とか舐めたこといってるんですよね、私の拘縮は……曲がるでしょ！！しかし、踵の痛み‼️まだあります。この痛みのせいで2時間置きに毎晩起こされてたのですっかり睡眠不足……※私的な痛み軽減の方法は足をあげない、痛み出したらトイレに行くです
こんにちはー前回の抜糸(9日目)でお水抜きしてもらった直後、またもやパンッパンにお水溜まってしまい、今の所全くサイズダウンはしてませんー💦お水溜まりすぎて腫れてるので、その痛みで可動域も正常経過より動きづらい状態だと思いますー↓術後12日目お水の溜まり具合が分かりやすいように、ポヨポヨしてる部分を書いてみましたここら辺一帯が歩くたびに揺れますwww腕を上にあげると、お水が移動するのが分かるほどです笑ただ‼️ここ数日何の変化もないように思えましたが、昨日の夜、わずかな変化発見左⇨
こんばんはーなんだかバタバタしてるうちに3週間目を過ぎてしまってました💦笑前回のお水抜きから4日経過し、本日もお水抜いてもらってきました今回は経費削減のため、福岡⇆大阪の移動は夜行バスです術後直後は一生溜まりっぱなしなのではと心配してましたが、今日は右:37ccのみ最初から比べたらかなり減りました本当は継続して3・4日後にあと1回抜いたほうがいいのですが、来週1ヶ月検診を控えているため、田川先生もお水抜きの為だけに遠方から来てもらうのは一旦今日まででOKと言ってくださいましたお水が
下半身脂肪吸引ダウンタイム5日目足のむくみでぐっすり寝れない😭😭2時間おきに足先がキツくなって来て目が覚めます👀そのままにしておくと踵がまたいたくなるので、トイレに行ってをまた寝る……を2、3回繰り返してます。相変わらずのむくむく浮腫。圧迫ガードル履いた状態ですが試しに太もものサイズ測ったら54cm→48cmでした-6cmガードル履いたままですが、術後5日目でこのサイズならマッサージしたらもっと細くなる気がします！PC電源いれる機会があったのでついでに術
こんばんはー今回は久しぶりに太腿の経過ブログを早いもので来週3ヶ月を迎えます1ヶ月目以降、生足の変化はほとんど感じられませんが、サイズを測ったりしてないので3ヶ月検診で測ってもらおうと思ってます周りから細くなったね的なことを一切言われないとイジケておりましたが…先日会社にnewスキニーで出社したら上司に、『太腿細くなってない⁉️⁉️なんかおしりの位置も上がってる‼️』と言ってもらえて有頂天になりましたからの、調子に乗って同じデニムのダメージver.も即買いしたアホがここに……↓↓色ん
ジム終了。本日も2時間泳いできました。いつも通り、最初の1時間はバタ足ダッシュ。昨日しっかり足を休めていたおかげと、誰にも邪魔されずにずっと往復コースを使えたので、1時間で2.5km泳げました。いつもより300mも長く泳げた代償としては、体力ゲージは30%くらいしか残らなかったかな。片道コースを泳ぐと、往復する際にコースロープを潜って、隣のコースに移らなければならないので、地味にロスが出るし、泳ぐのが遅い人はまだしも、コースの真ん中をフラフラ泳いで抜くに抜けないことも多々あるし。そん
脂肪吸引当日当日は麻酔の関係上食事制限中デス！夜の21時〜絶食飲み物は朝の6時以降❌起きたのが8時なので口の中をうがいで潤しました⌚9:40〜10時前到着当日の持ち物は圧迫解除後に使う黒のタイツのみ！直ぐにお部屋に案内されて、撮影用の水着に着替えます！当日は生理3日目だったのですがタンポン詰めて行きました。看護師さんにも事前に伝えてたら「途中でタンポン変えましょうか？」……と生理のせいで手術出来なかったら嫌だーと思ってましたがそんなこ
⌚17時30分痛みのピークは今夜〜明日にかけて圧迫のせいで膝は曲がらないので足をあげる時は片手で片足を持つしかない帰る時はまだ危ないのでタクシーでの帰宅を勧められ、病院の下まで看護師さんが付き添ってそのままタクシーにのりました※電車で30分圏内なのでそんなに痛手ではない帰宅までもきつのでタクシーで6000円越えるような遠方の人はホテル取ることをオススメします。部屋が2階でしたが階段は何とか登れました。⌚18時帰宅お腹の肉溢れてるね白い圧着のせいでとに
本日発売！佐々木優佳里2024年カレンダーのオフショット公開沖縄行ってきました～佐々木優佳里昨年11月のTwitterより佐々木優佳里ちゃん、”太腿”、なんか、たまらん!!!
こんにちは😃ヴァンキッシュMEを4回通い終えましたので経過報告です。1回目受けた時、ジリジリ熱く感じた部分はシコリになりました😱ただ、2週間くらいするとシコリはなくなりました！✨シコリになった部分は良く脂肪が溶けた、ということらしいので効果に期待！！さて、4回通い終えたのでビフォアフ写真です↑before↓afterうーん🧐気持ちスッキリしたかな？という感じ効果が出るまで1ヶ月かかるらしいので、6月末ごろが1番分かりやすいのかなあ〜。もう少し効果が出てくれると嬉しい
靴下を履く際に使う筋肉、内転筋(腸腰筋)。この筋肉が衰えると……いわゆる「ロコモ」実は太腿を引き上げる筋肉と同じ。そして……靴下を履く仕草は……とてつもなくセクシー！❤さぁ！国民の放送局、天下のNHKッ！鈴木奈穂子アナに履いてもらいましょ！靴下ッ！❤《私がやるんですかッ！？(怒)》《やるんですか？……やりますよぉう……》《ヒールを脱いでぇ……》《ヒールを床においてぇ……》《えへへ、どんなもんでしょ？》《さてさて……》《どうかなぁ……❤》《ちゃんと片脚あげて履けました
