大阪カウンセリング

皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞今回は、刺激追究型のHSP（「ＨＳＳ型ＨＳＰ」）の人が辛さから脱するヒントをお書きしたいと思います。前回お書きした様に、「ＨＳＳ型ＨＳＰ」の人は①セロトニンの分泌を増やす事も、②ドーパミンの分泌を増やす事も、そして③それらのバランスを保つ事も必要で、それらのどれか一つでも欠けるとしんどくなると考えられます。その推測に基づいてヒントをお書きしてゆきます。★「ＨＳＳ型ＨＳＰ」の人が

皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞今回からは、前々回挙げた「①」～「④」の個々のケース毎に、より詳しく「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム」を見てゆきたいと思います。今回はまず「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム②」として、前掲①のケース：「他人には異常に気を遣ってしまうのに、彼（夫）にだけきつい言い方をしてしまい、罪悪感にかられてしまいます」を取り上げたいと思います。＜何故彼（夫）にだけキレてしまうのか

皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞前回の(架空の)例でこのＡ子さんは、・服装や化粧等の外見、大げさな話や感情表現で、相手の注目を浴びようとしています。ところがそれが叶わないと、途端に不機嫌になってしまう。多くの方は注目を浴びたり、チヤホヤされる事は”快”だと思いますが、この人は自分にとっての快・不快刺激にとても敏感であると思われます。・男性を(性的な目的ではなく)誘惑しようとする所から、相手が自分の思

★【大阪】４／１９（金）カウンセリングいとうゆうじです。４月、大阪面談カウンセリング。受付中です。大阪カウンセリング詳細４月１９日（金）10時～11時30分90分心斎橋４月１９日（金）12時～13時30分90分心斎橋４月１９日（金）14時～15時30分90分心斎橋料金：90分24,000円（税込）※お申込み後、１週間以内に指定の銀行口座にお振込みください。※振込手数料はご負担ください。※口座振込明細書をもって、領収証の発行にかえさせていただきます。会場

皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞今回は、「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム③」として「②」のケースを取り上げてみたいと思います。＜HSPの人は何故人が多いと喋られなくなるのか？＞前掲②のケース：「グループ（職場・会社・集まり）の中では、喋れなくなってしまいます」こういったケースで考えられる事とすれば、まず(1)HSPの特徴の一つである「S」（感度の鋭さ）によって、相手の表情や声(言

皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞今回は、「HSPの人の人間関係の悩みのメカニズム④」として「③」のケースを取り上げてみたいと思います。＜HSPの人は何故二度見知りするのか？＞③「初対面の時は割と話せるのに、会う回数が増えてゆくと次第に話せなくなってしまう・・・私って”二度見知り”？」こういったケースで考えられる事として、まず(1)初対面の時は、相手の情報（例えばどんな感じ方や考え方を持っていてどんな人や話題が好

皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞今回は、「演技性パーソナリティ障害」の特徴ついてお書きしたいと思います。＜演技性パーソナリティ障害とは？＞◎「演技性パーソナリティ障害」の特徴としては、様々な場面での対人関係において、過度に注意を引こうとする行動が挙げられます。無意識のうちに、他人との関係で役柄を決め、それを演じてしまったり、泣いたり、周囲を非難したり、自殺をほのめかしたり、作話といった、考え方や感情を大

皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞今回は、「謝らない人」「感謝しない人」を私なりの考えでその理由を分析してみたいと思います。※「謝る・謝らない」や「感謝する・しない」は、両者間の関係性やコミュニケーションの仕方にも大きく左右されると思いますが、今回はその部分には触れませんのでご了承下さい＜人が謝らない、感謝しない理由＞①自分を客観視できない（相手の立場に立てない）人が「謝る」のは、自らを省みて反省・自省する