大豆イソフラボン

こんばんちゃ(｡･ω･)ﾉﾞ9日目60回クリア💮30回×2setで分けました(･∀･)ｲｲﾈｲｲﾈ！その調子ｨｨｨｨって感じで自分を励ましていますそして💮スタンプをつけるのです🥳昨日は肩トレでした！✭ダンベルショルダープレス4set✭アーノルドプレス4set✭サイドレイズ4set(レスト10秒込み)✭リアデルトイド4set【トライセット】✭ケーブルアップライトロー3set✭フェイスプル3set✭ケーブルフロントレイズ3setサイドレイズを5㎏で

こんにちは今回はヘアーバースサプリは効果なしで怪しいって口コミや評判を耳にしましたが本当なのでしょうか？いろいろ調べてみるとヘアバースサプリの新たな真実がわかりました！ヘアバースサプリメントの最新の口コミはコチラでピックアップしてみますので気になる人は是非チェックしてみて下さい。↓↓最新記事はこちら↓↓【口コミ】ヘアバースサプリメントが怪しい・効果なしと言われる理由ブログ執筆者のれい子です。ヘアバースサプリメントは、メディアの口コミも多数取り上げられ効果が

ヘバーデン結節その後2019年1月こんにちは！茨城県牛久市の木下ピアノ教室です。お立ち寄り下さり、ありがとうございます。3ヶ月前に病院で診断されたヘバーデン結節…←その時の記事はこちら今はあまり痛みはないものの、少しずつ腫れ方が進んできているのかな、と思います。ヘバーデン結節は、指の第一関節が変形する病気なのですが、詳しい原因はわかっていません。手の使いすぎとか、更年期のホルモンバランスの変化によるものとか(でも若い方もかかるのです)、様々な原因

みなさんこんにちは！いかがお過ごしでしょうか。27歳年下彼氏と絶賛恋愛中のk子と申します。どうぞよろしくお願いします。今日のお題は『更年期』ですが、その症状は人それぞれとはいいますが、私の場合はイライラと汗などで、いきなりカーッとなったりいきなりドバッと汗をかいたりしております。そこで、色々試した結果このエクエルというサプリメントが効果を発揮してくれることを知りました。大塚製薬エクエル112粒[エクオール大豆イソフラボンサプリ個袋]【大好評】楽天市場4

12月なのに気温20℃を越えたと思えば今朝は6度❄️🥶インフルエンザもちらほら出てきました今回は、患者様からよくある質問パート2Q.乳がんの既往があるとイソフラボンを含む食事やサプリは摂取できませんか？」A.イソフラボンを含む食品は摂取できます乳癌診療ガイドライン2018年より乳がんには「エストロゲン依存性乳がん」と「エストロゲン非依存性乳がん」があります「エストロゲン依存性乳がん」はがん

僕は決して健康オタクではありませんが、食事と日々の生活習慣には気を付けています。理由は簡単で、腹の出たおっさんにはなりたくないからです。あと、病気も怖いから。現在45歳ですが、明らかに代謝は落ち、関節が痛くなり、老眼も始まっています。何としても老化を防ぎたい・・・否！体力向上を目指し、人生のベストをこれから迎えたいと思います。食生活週に２～３回トレジムに通っていますが、それ以上に普段の食生活は特に気を付けています。食生活については過去記事に書いたので、参照してください。ダイエッ

冬に向けてまた一段と寒くなりましたね🧣みな様お風邪などひかれていませんか？先日当ブログにて大塚製薬のエクオール含有食品「エクエル」のご紹介をいたしました今回はそれに関連する内容です患者さまからよくある質問Q.「女性ホルモン（エストロゲン）様作用のある大豆イソフラボンのサプリを飲み続けて乳がんになりませんか？」A.むしろ、「大豆食品に含まれるイソフラボンの摂取が乳がんリスクを減少させる可能性がある」乳癌診療ガイドライン2018年より

こんにちは。harukazeです。春の陽気に浮かれています（笑）冬の間は曇か雨か雪という地域に住んでいるため、春が来て、おひさまの光を浴びると嬉しくて仕方がないのです。今日はとてもいい天気です。さて、こんないい天気に病院に行ってきたのは、不正出血が気になったからです。アラ還あるある？というより、女性ならではのお悩み。閉経しているのに出血するのは受診のサイン。がんの場合もあるからです。いつか止まる、そのうち止まるで３週間。ちっとも止まらないので重い腰を上げました。

私はエクオールを作れない体質と予想していましたが、エクオール検査ソイチェックの結果は予想に反して、エクオールが作られているということでした。検査結果はこちら『エクオール検査ソイチェックの結果』エクオール検査ソイチェックの結果が届きました。ポストに投函したのは3日前だったので早いですね。ちなみに私は郵送ではなくWebのマイページで結果を受け取りました…ameblo.jpエクオールを作れる体質ということは今までエクオールの影響を受けていたのか？エクオールを試すとしたら大豆食品やサプリを

こんにちは！テストビューティー心斎橋店の足立です！^^実は私はすごく豆腐が大好きなんです(°_°)♡お鍋を食べる時はついつい豆腐ばかり食べてしまいます…(^_^;)豆腐にもダイエットをする上で助けてくれる効果があるのは皆さんご存知でしたか？！^^豆腐には脂肪を減らす『大豆イソフラボン』が多く含まれています！大豆イソフラボンは、肥満の予防に効果的な成分の1つなんです(⊙⊙)!!また、大豆タンパク質の1つである「βコングリシニン」は、中性脂肪を低減される性質を持ち、内臓脂肪を低減する

母に異変が起きて日々、本やネットで｢認知症」｢妄想障害」について調べていたら85%の女性が高齢で認知症になるとの事ショック過ぎる事実残りの15%の認知症にならない選ばれし者になる自信もなく💧今度は認知症予防を調べる日々色々なサプリや漢方薬も有るけど筋肉を落とさない事これが1番、予防なんじゃ？とゆるーく筋トレ開始😵筋肉痛の嵐女性ホルモンの急激な低下も一因らしい女性の人生って…悲しいじゃんとりあえず発酵食品で大豆イソフラボン豊富な納豆食は必須にフィ

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こんばんは凛です先日登録している乙女塾の記事で気になる記事を見つけました。それがエクオールを摂ればイソフラボンが胸を大きくする？というもの。https://otomejuku.jp/media/8786/「エクオール」をとれば大豆イソフラボンが女性ホルモン様の効果に？胸は大きくなる？？何年か前にネットのニュースで「中国の男性が毎日豆乳を飲み続けていると、巨乳になった。」という記事がありました。写真もついていましたが、確かにちょっと巨漢の男性が立派な胸になって...otomejuku.jp

ここ最近、手、指、腕、色々痛かった春休みに酷使したから、多分それだ！でも、それにしても回復が悪いなって思った。関係あるかわからないけど、豆乳を切らしていて一週間ぐらい、買うのを後回しにしていて飲んでいないよし！買いに行こう！とすぐ行動に移した私はエクオール検査をしたら、体内でエクオールを作れる体質らしく、大豆製品をしっかり採っていれば(一日豆腐一丁分ぐらい)大丈夫という認識で、サプリメントからは採っていない。エクオール大豆イソフラボンの一種である「ダイゼン」を分解することによって代

・玄米玄米は素晴らしい食材です。私の知人は玄米をお腹いっぱい食べておかずを粗食にしたら鬱病が治りました。玄米のパワーはスゴイです。でも妊活中は玄米をお休みすることをお勧めします玄米を炊くにはコツがあります。一晩水に浸して発芽させてから炊飯玄米は種子ですから食べられないように身を守るため毒をもっています。その毒を無毒化するために浸水させるんです。玄米には毒があるこれが私が「食べないほうがいい」と思う理由です。たとえ一晩浸水させて無毒化しても、まだ毒が残っている

術後ホルモン剤を処方されていないのでとりあえずと思い毎日豆乳やら豆腐やらを摂っている私が、ある事実を知ってしまいました腸内細菌によって大豆イソフラボンから女性ホルモンと似た構造をもつエクオールが作られるそうなんですが、驚きなのがそのエクオールを作れない人が日本人の半分もいるという事そんな事はつゆ知らず…自分が作れない体なら意味ないじゃーんエクオール検査「ソイチェック」Amazon（アマゾン）そこでエクオールを尿で調べる検査キッドを申し込みました病院に行かずとも自宅で採尿して郵送し

ソイプロテイン（黒ごまきなこ）ソイプロテインは美容に良い大豆イソフラボンが摂れるから飲みたいけど、ちょっと苦手という方も多いのでは？↓大豆イソフラボンは肌の調子を整える「美肌ホルモン」のエストロゲンの働きを補い、若々しい肌をサポートしてくれます。だって…ドロドロのものが多いですよね？（私もドロドロのは苦手です）薄めると飲みやすくなりますが、その分飲む量が増えるのでそれも辛い。でもこのソイプロテインはソイプロテインの悪い所が改善されていて、サラサラして飲みやすくなっています。ドロド

来月の女の子産み分けパーコール法(人工受精)に備えて今月から飲んでいるサプリ達です。13種類…また増えた…【私が飲んでいるサプリ】◯ビタミンC(亜鉛・乳酸菌・ビタミンB入り)◯ビタミンC(ビタミンB入り)◯ビタミンE(細胞の老化防止)◯ビタミンD(着床率アップ、早産予防)◯EPA&DPA(妊娠率アップ)◯亜鉛(質の良い卵胞を育てる)◯葉酸(奇形防止)◯ヘム鉄(受精・着床を助ける)◯ノコギリヤシ(男性ホルモン抑制)◯エクエル(女性ホルモン促進)◯Gr8ドフィル

『エクオール検査』更年期対策で大豆イソフラボンのサプリ飲んでいたけど[大塚製薬]エクエル112粒入（約28日分）[サプリメント][4987035540717]（エクエルE…ameblo.jp主治医からすすめられていた大豆イソフラボンの更年期サプリエクオール。何も考えずに飲んでいたけど効く人と効かない人半々くらいらしくその効果あるかどうかわかる検査がソイチェック。検査の結果、エクオール作

D12。本来ならもう少し後に病院に行こうと思っていましたが、初クロミッド周期で卵胞の成長が予測できなかったので予定より早めに卵胞チェックに行ってきました女の子産み分け妊活的には排卵日が早まってしまうのが1番怖いので念のためまずは前回、生理中に行った採血でのホルモン検査結果の説明。◯HbA1c(血糖値)◯LH(黄体化ホルモン)◯FSH(卵胞刺激ホルモン)◯TSH(甲状腺刺激ホルモン)◯テストステロン(男性ホルモン)の検査を行いましたが結果は全て正常値！！男性ホルモンが

ファンケルの『大豆イソフラボンプラス』をお試しさせていただきました大豆イソフラボンは大豆の中に含まれるポリフェノールの一つで、女性の健康をサポートする大切な栄養素でもでも。普段の食事で効率よく摂取するのは難しい…。ファンケルの「大豆イソフラボンプラス」は、アグリコン型によって体内への吸収に優れており、1粒に25mgも配合しているそうです25mgってどれくらいなのかというと…。食事換算にすると、豆乳96ml(コップ1/2杯)、豆腐1/2丁、味噌汁5杯大豆イソフラボンアアグリコン25m

先週低身長のクリニックの定期検診に行ってきた。現在は2ヶ月に1度、検診がある。検診時の注意点は、前日に夜更かしをしてはいけない、←前日の夜更かしで身長に誤差が生まれて、正確に測れない。激しい運動をしてから来院出来ない←同じく身長に誤差が出る。2ヶ月の間に病気をしたかの有無の確認←身長の伸びが鈍化する。などがあげられる。息子はインフルエンザにかかった月は、身長の伸びが悪かった。また、現在1ヶ月に1センチの伸びを目標にしているのだが、体重がきちんと増えているかが非常に重要になる。先

D17の本日、2回目の卵胞チェックに行ってきました。診察室に入るまでに1時間半…1人なら良いけど未就学児の子連れだから本当に辛かった私「D12の卵胞チェックで10㎜しか育ってなかったので私はクロミッドが効いてないんだと思います…」先生「クロミッドが効いてるか効いてないかは診てみなきゃわからないからね、診てみよう」そして内診先生「内膜は8㎜。あ、左側に大きいの2個育ってるね！20㎜と25㎜！20㎜の方が形が綺麗で25㎜は20㎜の卵胞に押しつぶされて長細くなってるけど」25㎜！？めっ

4周期目のトライが完了しました！今周期は初のクロミッド服用で卵胞の成長が予測できず迷走してクロミッドを飲んだ事を後悔したりもしました…が、結果的にはいつもより卵胞の育ちは良かったから効果はあったのかな(とは言っても排卵がいつもより3日早まった程度)。【トライスケジュール】D5〜10までクロミッドを1日2錠服用。D7ビデ洗浄インクリア薄め作業(避妊あり)D8ビデ洗浄インクリアD9ビデ洗浄インクリアD10ライム洗浄インクリアピンクゼリートライ①D1

更年期だから大豆イソフラボンを積極的に摂った方がいいと思って、ここ数年、ほとんど毎日納豆を食べ、ここ半年ぐらいは牛乳もやめて豆乳に変えていました。今日ふと、あれここ数年で通院のたびに筋腫が大きくなってきてるのって、もしかして、大豆イソフラボン（によるエストロゲン）と関係あるのかなと（いまさら）気になって調べてみたんですが、・筋腫が大きくなるから豆乳や納豆は控えた方がいいという話もあれば、・適度な摂取は更年期にいい、食べ物で摂る場合は一日７０ｍｇぐらいまで（納豆なら2パック）

昨日は何故かすこぶる体調が良く、枕も変えたので良く眠れた為にめちゃくちゃ昼寝してましたなんで急に気持ち悪さがなくなったんだろと思ってて、一昨日からちゃんと漢方を飲み始めたからだと思ってました産院でとりあえずもらった漢方「小半夏加茯苓湯」もらった時に飲んだけど、変化なくそれから気が向いたら飲むだけだったんだけど、つわり漢方で検索した記事を読んでたら、5日目ぐらいから良くなりってあったので、やっぱり続けなきゃダメなのかと一昨日から飲み続けてるとこなんですで、昨日仕事から帰って来てから気

こんにちは、培養部門です。本日は節分ですので、大豆を食べる治療効果について説明します。大豆には大豆イソフラボンという成分が含まれています。大豆イソフラボンは、卵胞ホルモン（エストロゲン）と分子構造が似ていることから、植物性エストロゲンとも呼ばれています。エストロゲンは月経周期の調整など重要な役割を担っておりますが、大豆イソフラボンもエストロゲンと似た作用を手助けする効果があることが知られています。よって、大豆イソフラボンは妊娠に関わる成分であることが考えられます。実際

更年期の体重増加のモヤモヤ今朝は３００グラム減ってたけど、モヤモヤ継続中なり更年期にいいサプリを調べまくってるどこを調べても…大豆イソフラボンがいいって本当かなぁ〜ダイエットサプリは買ったことがあるけど、広告のように痩せたためしがないだから、今のおデブがある大豆イソフラボンのサプリ、試した方がいたら感想教えて下さい今朝、グーグルフォトから質問がきた先日の誕生日に自ら作った、『あれから４９年』の赤ちゃんの私の写真と、娘が赤ちゃんの時の写真。同一人物ですか！？だって

56歳女子、日々の思いや雑念を書かせて頂いてます😊拙い文章を読んでくださる方がいらっしゃる事に感謝でいっぱいです。さて、もともとブログを書こうと思ったきっかけになったヘパーデン結節ですが、、その後状態は落ち着いています。良くなった、、と言えるほどではありませんが、決して悪くもなっていません✨昼間のテーピングと、夜間の経皮吸収型鎮痛・抗炎症剤(ロキソニンテープ)で痛みも強くならず、腫れも落ち着いてます。もちろん関節が曲がってもいません😊手を握ったり、重いものを持ったりはやはりで

雨が今にも降りそうな東京です。そろそろ夕飯の支度をしなければと思いながらブログ書いてます。今日も、スマイリーキッチンまゆみのブログへご訪問ありがとうございます。ブログ書き始めて2ヶ月半！さすがに体調崩し、先週は一回お休みしました。そんな事でどの時間に書くのが自分にとって良いのかまだ思考錯誤しております。さてさて、こんな時間に昨夜の夕飯の事を書くなんて間が抜けてますが昨夜は作ってみたかった一品です！油揚げで餃子ブログの読者さんの投稿見て、作ってみようと思いながらも、うっかり、キャ