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おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーRieです😊最近読んだ本。飯島直子著今のための今まで普通のサラッとライフスタイルを紹介する本だと思って読んでたら、途中、泣ける話になってびっくりしたw飯島直子さんの魅力が全開に詰まった本でした✨✨やっぱりいろいろな経験がある人が好き❤️今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジ
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊洗剤はライオンのナノックスを使っていましたが、ナノックスワンプロに変えました!衣類の色変化にも効くって✨✨12月から使っていますが、部屋干し臭とか全然ないし、気に入っています😊今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・
おはようございますあの時と同じ道で同じルートで!大津駅を出発ここに降りてここから乗る(一度だけ…バスに乗れなかったことがあった)西船橋駅のスタバ2回目利用しました!西船橋駅〜京成西船まで歩く!あの時と同じスーツケースを持って!!大神宮下駅に降りてセブンイレブンを通り越して赤い橋を渡りただいまーーー今にも笑い声が聞こえ『おかえりー』と言ってくれたように感じました!!ららぽーとのミスド(URARAが大好きなミスド)みんなでいただきましたその後みんなで解散して!!私たち
こんにちは☺️パーソナルトレーニングジム船橋加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです☘️スーパーで見つけたストレートジュースオレンジコストコのストレートのオレンジジュースがすきで、一時ぐびぐびぐびぐび飲んでいましたが最近ジュースを飲んでいなかったので久しぶりに購入コストコのより薄い感じオレンジジュースを欲している時に飲む場合と、ここにあるから飲む場合の違いなのかぐびぐび入っていかなかった笑お読みいただきありがとうございます🍀今の自分に満足していますか?✨なり
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊久々!魂心家。塊心家に行く時は、夜なんです。宝楽が閉まってしまうと、近所に1人でパッと気軽に行ける個人経営の定食屋さんがなくて、塊心家みたいな。喜洋洋を見つけてから、喜洋洋ばかり行ってたけど、閉店しちゃった🥲魂心家のチャーシュー麺。美味しいのだけれど、チャーシューを炙っていた時の方が断然美味しい。一手間って大事だなーと痛感。今日も最後までお読みいただき誠に有難
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊別府明礬温泉湯の里✨✨湯の花のお土産屋さん🌟古屋みたいなのがたくさんあるでしょう。そこで湯の花を作っています!中にも入れるよ✨✨そして、温泉に!庭園みたいにキレイに手入れがされている所を歩きます✨✨温泉ゆで卵や湯の花が売ってる✨✨自動販売機。大人1人600円。タオル250円。バスタオル1100円。もちろん、全員に小タオル&バスタオル持参で伝えておきま
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーRieです😊アマゾンで購入した醤油差し。口コミ通り、ちゃんとたれない✨✨たれるお醤油差しとか、めんどくさすぎて使えないw内容量が50mlと少ないのも私にとっては高得点✨少量しか使わないし、詰め替えたお醤油を長い間使うのは風味的にも気になる。ガラス製なのも嬉しい✨✨お気に入りです😊今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨今の自分に満足していますか?✨なりたい
こんにちは船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーの戸田です先日トレーニング終わりに山岡家に行って来ました。この日は雨が降っていてめちゃめちゃ寒かったのでびちょびちょになりながら山岡家に辿り着きました。極寒の中のラーメンは沁みました。今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22
こんにちは☺️パーソナルトレーニングジム船橋加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです☘️ベランダでねこちゃんがお昼寝窓を開け、沈香を焚くとやってきます🐈️かわいい♥️お読みいただきありがとうございます🍀今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:00土曜・祝日8:00~18:00日曜日8:00~
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊船橋駅前栄華光✨エビ玉定食✨✨エビも玉子も大好き❤栄華光は、立地が良すぎて、ちょこちょこ行きます。注文してから出てくるのが早いところも好きw今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらか
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーRieです😊今日は船橋駅から徒歩5分くらいにある鮨しばかつの続き。サクラマス。もう何度も書いてるけど、お料理教室で、春に高級店でサーモンみたいなのが出てきたら「マス」ですからね!サーモンって言っちゃったら恥ずかしいですよ!って習った笑田中六五✨またまたお猪口が良い✨✨これ、見るからに美味しそうでしょ😋赤身✨トロ✨大トロ✨いつもありがとう✨名前が好き❤️ホ
こんにちは☺️パーソナルトレーニングジム船橋加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです☘️BARでよくわからない私にチョイスしてくれたお酒がおいしくてジンがあればいいと言われたのでとりあえず買ってみた炭酸とライムかレモン、その時にある柑橘系のものを入れて飲んでいますお酒が飲めないので、アルコールはうっすーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーく笑炭酸入れず、ライムとこれだけでもおいしかった♥️氷からからしてうっすーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーく笑ど
nこんにちは船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーの戸田です先日会員様から宮崎の銘菓?をいただきました。わらび餅にあんことかさつまいもが入っててきなこがまぶしてありました。ぺろっと食べれるくらい軽くておいしかったでしょ今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:00土曜
こんにちは船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーの戸田です先日筑波の帰りに飯を食いに武蔵家に行って来ました。九条ネギラーメンの中盛りです。疲れた体に沁みるわ!今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:00土曜・祝日8:00~18:00日曜日8:00~21:30◇京
こんにちは☺️パーソナルトレーニングジム船橋加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです☘️コストコカークランドエスプレッソブレンドダークローストスターバックスとりあえず文字並べてみた笑これは苦味があって、アイスコーヒーやミルクに合いそう☕最近はこれをスタジオに持ってきています大容量なのでかなりもつかと思いきや、わりと早めになくなりそう笑アイスコーヒー派にはオススメです☺️お読みいただきありがとうございます🍀今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近
こんにちは☺️パーソナルトレーニングジム船橋加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです☘️久しぶりに山田さんちのトマト🍅一目惚れしたこの子達を購入小さいトマトはおまけにいただきました下のこの子、きっとめっちゃおいしいぞ🍅お読みいただきありがとうございます🍀今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊ご近所カレー屋さんサーラ🍛糖質を食べ過ぎちゃったなという日は、サーラのタンドールチキンサラダ付きまたはインディーラチキンサラダ付きを注文。美味しいし、サラダとチキンがしっかりとれる✨✨✨お気に入りのメニューです❗️今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジ
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊銀座川府でランチ✨日替わり定食⤴︎きのことニンニクの芽と豚肉のピリ辛炒め✨のそはキノコが大好きですwスープ✨ご飯はおかわり自由です!😊今日も最後までお読みいただき誠に有難うございます✨😆✨今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから
こんにちは船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーの戸田です先日空の湯に行って来ました。空の湯は空港のすぐ近くにあって昔はよくいってました。凄く綺麗で景色もいいのでおすすめです。今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:00土曜・祝日8:00~18:00日曜日8:00~2
こんにちは船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーの戸田です先日王将の天津飯を食べました。餡を三種類から選べて京風にしました。甘酢の餡にする人っているんですかね?それってもう酢豚じゃないですか?今の自分に満足していますか?✨なりたい自分に近づける✨パーソナルトレーニングジム『Studiobodymake』体験・問い合わせビジターのご予約はこちらから◆営業時間◆平日9:00~22:00土曜・祝日8:00~18:00
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊お友達と箱根旅行✨✨まず、田むら銀かつ亭✨並ぶの必須!お庭がキレイ✨✨11時オープン!10時ごろ到着。準備中ですが、入口が空いていて、整理券発行の機械があります。3番めでした。お店の座席数等を考慮すると10時半くらいまでに整理券を受け取れば1巡目で入れると思います。整理券をもらったら、外出できます🎵が30分前に整理券を受け取っても何もできることがなくお店近
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊今日は箱根で泊まったエクシブ箱根離宮のご紹介✨✨とても豪華な建物です✨✨入口ドアが開きました✨チェックイン✨✨廊下はやっぱり良い香り❤️こちらのお部屋になります✨今回も、もちろんスーパースイートです😆エクシブでは、スタンダードラージスイートスーパースイートと4つのランクのお部屋がありますが、会員権のランクが大事なので、ルームチャージの料金はそこま
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊今日はエクシブ湯河原離宮の朝食ブッフェをご紹介✨レストランに行く途中の中庭の葉が前日より色づいていました✨✨パン類なんか、いろいろ撮ったけど…ヨーグルトは3種類。サラダ系もたくさん✨朝食ブッフェでこのクオリティは本当に素晴らしい✨✨トロタクとか、めちゃ良い✨✨和食系✨デザート✨撮ってもキリがない感じだったので、会場マップを載せるwとにかく、いろいろありまし
おはようございます☀船橋パーソナルトレーニングジム加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナーのそです😊ローソンのロイヤルミルクティー✨✨もともとコーヒー派で、セブンイレブンのコーヒーだけで、1日5、6杯、トータルで毎日10杯くらい飲んでいましたが😱カフェインを控える為、コーヒーは月1杯か2杯くらい?に減らし、紅茶を2週に1回くらいかな?だーいぶ減らしています。いれたて紅茶はセブンイレブンには売っていないので、ローソンに行くことが増えました😄セブンイレブンでは、ビニール
こんにちは!パーソナルトレーニングジム船橋加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。いつもコストコでオーガニックのオーツミルクを買うのですが、この日は期間限定というオーツミルクが売っていたので購入!OATSIDEオーツミルクバリスタがなんとかかんとか。3本で1,000円ぐらいでした。試飲をしていたのでいただいてみたら、珈琲に合いそうな味だったので試しに3本。側面がカラフル珈琲はブラック派ですが、朝の空きっ腹1杯目はなるべくミルクやオーツミルクで飲むようにしてい