右足

前回のブログでは、足の裏にできている「魚の目（うおのめ）」のことについてちょっと書いたのですが、その「魚の目」、よく考えてみると、できた理由は何だろう？と思いました。足裏にできる「魚の目」「たこ」は、たくさん歩いたことでできることが多いと思うのですが…わたしは家にいることが多くて、あまりたくさん歩いていないのに、足の裏に「うおの目」ができる理由がわからない。。いまは、家の中でウォーキングをしていて1日5,000歩以上を目標に歩いているけれど、「魚の目」は、たくさん歩いていな

こんにちは🥝前回の続きです。大きい病院へ転院してからこと↓🍵初診は足が腫れていない状態だったため、初めましての挨拶と状況の説明、MRI、CT、血液検査をして、検査結果の日に病院の予約。......病院広すぎる、、、！！検査の部屋ありすぎて迷子迷子🌀🏘2回目の病院へ。先生👨‍⚕️「ｼｭﾖｳｶﾞｱﾘﾏｽ」私👩🏼‍💼「………………ﾊｲ？」先生👨‍⚕️「右膝の裏に腫瘍があります」私👩🏼‍💼「……………………」私👩🏼‍💼「心の中（なんだってええぇ、、！？！？！？！！！！！！！！

テニスのフォアハンドで骨盤を意識すると「フォアハンドが良くなる」と聞くことが多いですよね。骨盤を使うことで、身体全体のスイングでボールを飛ばせるため、手打ちにならないで打てるからなのです。でも骨盤と言われても「どう使うの？」って思いませんか？なんとなく骨盤を「捻って戻す」のは分かりますが、実際に骨盤を意識して打つと「ぎこちない」打ち方になりませんか？そこで今回は簡単に骨盤を使う方法を紹介します。フォアハンドで骨盤の使い方を身につけるコツテニスで打ち方を身につけるときは、二つをいっ

また、ピクつきを撮ってみました(^^;)相変わらず毛むくじゃらで、汚らしい足ですみませんm(__)mあと、前の水虫の汚い右足ですが、左足は、キレイなんです〜（笑）＼(^o^)／自分の保身の為に言わせていただきました！！それにしても、ピクつきネタには困らないくらいの、ピクつきの多さ(ﾟдﾟ)そりゃ〜毎日どこかしら数え切れないくらい、ピクついてますからね……最近多いと思うのは、右足。右足の調子も全体的に良くない感じがするから、右足が侵されつつあるのかな(´･ω･`)でも、右腕

2日前のの診察で主治医から加重2/3の許可がおりて、松葉杖も片っぽだけで良いとのことだったので昨日のリハビリで練習。体重の2/3なので右足（折れた方）に42キロまで乗せれるんですけど、同時に足は地面と垂直でないといけないと言われた。これがめちゃくちゃ難しいんですよね。松葉杖と右足がハの字みたいにしないと右足に体重が簡単に42キロを越えちゃうし、手にもっと体重を乗せるとハの字になっちゃうし....。主治医からも「結構体重のっちゃうけどね。痛くなったら両松葉杖に戻して様子みてね」と...。練習

ゴルフボールを打つっていうことは、ゴルフボールを右から叩いて、左に飛ばすっていう意識が強くなると思いますそうすると、どうしても腕を右から左に振るような動きになりがちですですが、ゴルフで言うところのこの「右から左」っていうのは、身体の回転で出すもので、腕や手で操作する部分ではないんですよね身体が右から左に回転しているのに、さらに腕も右から左に振っていたら、ゴルフクラブは振り遅れて、開くに決まっているんですよねもっというと、ボールは地面にあるわけです。それが

おとといはポン太がお泊り着信で起きたらいやなのでスマホはバイブにして寝た朝、起きてびっくり朝の6時前に主人からの着信が8件よっぽどの緊急でない限り朝から電話してくる人ではないドキドキしながら折り返すとすぐ繋がったあ生きてたと安心ところが「朝起きたら足が腫れて痛くて歩けない病院に行きたいので迎えに来て」マジか前日帰ったばかりなのに「病院くらい一人で行けるだろ」と悪魔がささやく打