ブログ記事38,767件
今回は、この方のお話をして行きま〜す🎵毒親問題が凄かったこの方w・・・・・・・・・・・・・・・・現在、視覚障害を持てち人より色が見えないハンディーを持ち一時期、医者からこの先一生、絵を描く事が出来ないと言われ地獄の葛藤期が2年半もありやっと再起まで立て直しが出来ました。そこで習得した独自のマインドの立て直し方や自分(色)らしく活動する為の内容を発信。何か障害を持っていても人よりうまく動けなくても半端な部分があっても
昨日はほとんど眠れず、朝から体調はイマイチでした💦お天気も悪くて気持ちも沈みがちに🥺でも旦那さんの受診があり、いつも通り付き添いで一緒に行く事に。時間が結構ギリギリで予約時間に間に合わないかもって聞かされて冷や汗が…😱そこから小走りペースで病院まで向かいました。(徒歩で30分程度の所にある病院です。)階段を登っている時に軽い目眩を感じて、そこからもう不調の連続でした💦冷や汗が止まらなくて、無事に予約時間に病院に着いてからも汗が一向に引く気配が無くて😱滝のように汗が流れて、ハンドタ
ふっふっふ………お毛毛、伸ばしてたんだけどさー(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)面倒になっちゃってというか、ワタシの毛量でボブは無理だ。あと生え癖が変らしく、ボブだと後ろボワンてなる(・д・)なのでばっさーーーり¥1200カットで切ってもらいましたー腕の良い美容師さんですが¥1200カットなのでおじーちゃん、おばあちゃん、子ども……しかカットしてるとこ見たことありません(笑)大好きな、マッシュショートにおかえり♥お目汚しすみません💦おニューな髪型になって
今日もめちゃ忙しくて、まだまだ覚えきってない仕事も先輩が全振りしてきた。恐る恐るヒヤヒヤしながらもなんとか処理した。ハイペースな先輩のスピードについていけない忙しそうなので聞くことも憚られ、間違えてるんじゃないか?後で間違いが発覚するんじゃないか?とドキドキしてしまう。ホント毎日綱渡りの日々でなんとかかんとか乗り切ってる感じ。で、気づいた。私の1番のストレスは仕事ではなく先輩だということに。もちろん、先輩がいないと同じ仕事はまだまだ出来ない。でもどやされる恐怖も軽くなる。もう8割
おはようございます✨今朝は久々に快晴なので気持ち的に楽です。タイトルにもありますが、最近は不眠が酷くてまいっています😭22時に布団に入り何とか寝付いても1時や2時に目が覚めてしまいます💦そこからはウトウト出来る事もあれば、寝付けない日も。最近は寝付けない日が多いです。睡眠薬の内容が一部変更になったのですが、それが悪い方向に働いている感じですかね😅次の受診時に相談して対策考えて貰おうと思います。昨夜の晩ご飯です。お肉と崩し豆腐の煮物、きゅうりとワカメの酢の物、豚汁、ご飯です✨豚
おはよ💗うなちゃんと6:40頃起床。ハウスゴロゴロさせて、リビングへ向かってたら、うなちゃんきょうも楽しそうにキョロキョロと辺りを見回してた☺️んでまずはハウスのお掃除から。うなちゃん大変な場所に💩してくれちょったわ😂ハウス外して持ち上げたり、トイレの固定外して床だけを持ち上げたり、を何度も繰り返して、すっげーじかん掛かってお掃除。でもぜんぜんイヤじゃない。うなちゃんはその間フリータイム。自由にうろうろしてたわい😆まおを遊びに誘ったりな。笑笑下のシートも変えて、夜間工事で下に
☆お気に入り度3点満点💛💛💛☆恵那川上屋の黒どら☆.#黒どら#恵那川上屋198kcal二子玉川店で税込190円.どら生地はふんわりしっとり💛✨黒糖甘く香って美味しいです☺️🧡.中には安納芋あんとバタークリームが入っています❣️✨安納芋あんぬっとり甘いところに、バタークリームの塩気が合っていて美味しいです☺️💓..栗屋さんのお芋スイーツ💕💕美味しくいただきました😆❤️.…「黒糖×安納芋」種子島の恵みが詰まった季節限定のどら焼き。バターの風味をきかせたスイート
☆92点☆市川食品のみつまめ☆.#みつまめ#市川食品94kcal160g西友で105円+tax.あま〜い黒みつたっぷり❣️の中に、寒天はコリコリ〜の、お豆はほっくり〜で、どちらも食感良くて美味しかったです😆⭐️.たまに見かけてたけど食べてみてよかった☺️💕美味しくいただきました😋❤️.お供に余っていたひなマシュマロも🌸美味しくいただきました🎎⭐️...#とりとりと300kcal以下スイーツ.#和菓子#みつ豆#和菓子大好き#みつ豆大好き#寒天#黒みつ
晩ごはーん。ちょうどむっちゃ行きたかった韓国苑でした!チーズチヂミがしんけん食べたかったのよー❤️美味しかった!!!きょうはなんか調子乗って食べ過ぎて、食べ放題並に腹パンなった。んで、5月にさ2泊3日が2回あるんやけど。ぜんぶキャンセルしよっかな、って。うなちゃんとそんな離れたくない。無理かも。お仕事行ってるときでさえ、ふあんなのに🫤今度⚫︎太郎に相談だな。4月も家族旅行で日田行くんやけど、まおだけ残ろっかな。一泊と思ってたんやけど、2泊らしいのよ。2泊もうなちゃんと離
私と同じ時期に入った利用者さんが退職する次の仕事は今採用活動をしているところらしい朝作業所の事務所に入ったらオーナーがちょっと怒ったような様子で「退職願を出してその時理由は一身上の都合ではダメだからねちゃんと書いて」と言っていたえ辞めるのか身体に障害のある利用者さんで歩くのは可能だけど片足引きずる感じで右手は添えるだけ午前中の利用者として一緒に働いてきたけど仕事の割り振りで最近はいつも単純作業というか牛乳パック切りとかぞうきん洗いとかゴミ箱洗い
うなちゃんねる。はじめました!!!みてくれー👼💗💗💗これから動画編集を学びたい。笑笑さーて、きょうもがんばらないをがんばろーね!!!週3勤務について会社から許可おりるとええな!母親はもしかすると勤務減らすなら、社保加入対象から外れるとこまでじかんも減らせ!って条件付けられるかもなって。確かに、、弊社ブラック🐦⬛ですから。そしたらいろんなこと再検討だわな。
2024年3月27日(水)こんにちは。なんだか、ソワソワして気分がすぐれません。気持ちが落ち着かないのです。でも何もする気にならない。そして何をしても楽しくないです。ため息ばかり出ます。頓服飲んで寝てしまおうかな。
こんばんは🌙最近のわたしの豆腐メンタル、崩れるわけにはいかず。さすがにパートナーさんに会った時は涙腺崩壊して大号泣しましたが、優しく受け止めてくれました✨父や家族の前では気丈に振る舞うようにしています。家族であり娘でもありますが、100%ありのままで接するとメンタルがズブズブと沼にハマるので、精神科の主治医のアドバイスを受けて、家族でありながらも看護師視点で接してみなさいと言われたのでそのように対処しています。そうすると不思議と両親の前ではある意味冷静でいられています。決してクールな
今日は久々にリア友さんと、ライン通話で2時間ばかり会話してしまいました🤣楽しいと時間はあっという間に過ぎてしまいます💦昨夜の晩ご飯です。見た目がよろしくないですが、味は抜群でした(笑)キャベツと豚肉の甘味噌炒めチーズソース掛け、人参とほうれん草のナムル、ニラ饅頭でした✨通話したお友達からお菓子が届きました😭とても美味しかったです✨今日の体調はまずまずです😊昨夜は中途覚醒が1度ありましたが、その後2度寝が出来たので身体は楽です✨今日も自宅でのんびりYouTube見て過ごしています
6時前にお互い目が覚めちゃったから、そっから放牧☺️気付いたら、疲れたのか、さっき自主的にハウスで休んでたよ。🤭また出てきてうろうろしたり、戻ってみたり。いま数日振りに、おやつあげて。ペットショップのお兄さん、おやつ食べないかもって言ってくれてたんやけど、うなちゃんぜんぜん食べてくれるー!ネットでフェレット用のマシュマロやコウロギのなんかを買ってあげた。そしたらおまけのパパイヤのおやつも付いてた。たぶんぜんぶ問題なく食べてくれるとおも。うなちゃんまじで図太いから。そろそろしほに
おはようございます😊昨日のパニック発作の余韻がまだ残っていて、気分が重い朝です💦また発作が起きたらどうしようと悩みましたが、何時もと同じ時間に起きて、同じ時間に朝ご飯とお弁当の支度をして、同じ時間に旦那さんを駅まで送迎出来ました😅ホッとしました(笑)今朝は焦りながら作ったので、ここで写真撮影し忘れた事に気が付きました😅こんな感じでパッキングしています(笑)ちいかわはふりかけが中に入っています✨おかずはいつも通り卵焼き、冷食のコロッケ、いんげんの胡麻和え、ウィンナー炒め、ご飯です💦
今日もブログを読んでくださり、ありがとうございますムーミン♪♪♪のプロフィールはこちら息子、私と真逆の性格👽1週間前から荷物🧳を詰め始める用意周到な私と当日になってから、やっと詰め始めた息子。前日の夜に詰める様子がない息子に私のイライラはMAX‼️せっかくの旅行の前なのに、空気は悪いまあ、私が勝手にイライラしちゃうのが悪いんだけど、普通はもっと早くやるよねーと自分に優しい声をかける私。自分をヨシヨシ出来るのは私だけよね。他の誰かにやって
今日は、NCPC精神科の診察日でした。今月3回目の採血を済ませて、精神科受付へ。(結果が悪かったら、先生が電話してくれるとのこと。すごっ!)精神科は空いてるのですぐ呼ばれます。どうですか〜と聞かれ、やっと倦怠感が取れたと話すと「おー、えーじゃないですか〜」といつもの関西弁。睡眠障害のことを話すと「まー、えーんじゃないですか〜」と。若い頃は睡眠がちゃんと取れないとしっかり治療されたんですが、50過ぎるとどこいっても相手にされません。若い世代の睡眠不足は統合失調症のトリガーにな
週4から週3に減らそうかな。ただ勤務時間は30分延ばさないけんくなるけど。給料的にはぜんぜん許容範囲。大体手取りで8.3万円になる。年金があれば、許容範囲って話なんやけど。年金は週4の6.5と週3の7とどっちがええんや?ただまお、1時間のうち20分弱は毎時必ず休憩取ってるからな。更新時には、意見書やら申立書出す予定。もし、年金打ち切りになったら、ほんと最悪の場合やけども、そのときはそのときでまた考えよっかな。とりあえず母親、●太郎に相談して。んで同意を得られたら4月には変更し
こんばんは。昨日は小さいおにぎりを食べただけで眠れました。が、暖房を付けて寝たので、喉がカラカラになってしまい、中途覚醒の時に、なぜか、牛乳を500ml飲んでしまいました。何をやってるんだろ。牛乳…恐ろしいカロリーでした。今日は旦那が休み。でも、旦那が風邪を引いて、引きこもりでした。朝早くから、*アイスが食べたい!と騒いでいました笑9時になって、自転車でウェルシアへ。アイスやポカリを買って帰宅。お昼ご飯は、揚げ物が入ったお弁当が良い…と訳の分からないことを言うので、今度は
こんばんは。昨日は大過食。うとうとしながら食べました。なんと。旦那が使う予定だったホイップクリーム(できているもの)を飲みました。チューチュー吸ってしまった。今より酷い過食嘔吐をしていた頃にやっていたこと。またやってしまうとは…。今朝は胃もたれ。自業自得ですね。◼︎食事記録朝:なし昼:唐揚げ、菓子パン3つ夜:焼きそば2人前昨日の過食を引きずって、今日は過食欲がたまりませんでした。明日は旦那が休み。日中は過食しないでいられるので、少し気が楽です。今朝のこと。朝ご
こんにちは先週、サビ管と相談員さんと面談をし別の事業所へ移る事に決めました。今月いっぱいは契約してますが残ってた有給使ったのでもう出勤はしません。仕事内容も好きだったし気軽に話せる人も結構居たので寂しいです。本当ならそのまま続けたかったですが他にストレスになる原因があったのでこのまま居ては精神的に良くないと思って変える事にしました。次もA型の事業所を探します。一般就労で短時間のパートも考えましたが途中休憩・昼休み有りで週5日、1日4.5時間通うのも精一杯だったのでま
閉鎖病棟22日目。朝食の放送で目が覚めて慌てて飛び起きる。歯を磨いて顔を洗って食堂へ行く。寝起きだったから半分くらいパンを残す。部屋にもどって朝食後薬リーマス200mg、レキソタン5mg。今日はリネン交換の日なのでシーツをはがして変えておく。検温が終わり食堂にいく。今日はオセロ大会の日。でも、途中で負ける。初めて会う子に負けたショックが大きくて癇癪を起こす。けんちゃんたちに宥められる。ぶたさんをこれで殴る。そのあとしばらくおしゃべりして、昼食。八宝菜おいしい♪ご飯食べた
お昼なーう。きょうの牡蠣🦪弁当、めちゃくちゃ美味しかった!!!また来たときは、買っちゃおう!!!もうすぐ休憩時間終わるんやが、午前中の心の傷はまだぜんぜん癒えてないよ。あみことかメンタルやられすぎて帰ったし。ボーイがほんとあたまおかしいんじゃないか?って思うくらい、おかしいひとばっかって言ってたけど、ほんとにその通り(・`ω・´)キリッしんどすぎ😇💩💩💩きょうご褒美に、帰りにレタス巻買ってもらおっかな笑笑否、じぶんで買ってもいいんやけど、ここで言いたいのは、食べても良いって許可
フォークカバーを自作してみました。使用したのは塩ビパイプです。miyaさんというブロガーの作り方を参考にさせていただきました。ありがとうございます。まず完成形から、before↓after↓もともとクローム要素が強かったXL883Nでしたがもうほとんどクロームの部分がなくなってきました。黒が多いとかなり締まって見えてより好みになってます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれでは詳細を書いていきます。まず今回購入したのは、塩ビパイプ(VU-40)3
推しには癒されつつも相変わらず過酷なお仕事に耐える日々…私にはむり〜って毎日思うけどもう少し頑張ってみようという気持ちと。ストレスでもともと弱かったお腹がゆるゆるになり大腸内視鏡検査を受けた。異常は無し。過敏性腸症候群らしい。下痢止めのお薬が処方された。朝が特にひどいのでそういう時に飲む。少し落ち着く。あとは抗不安薬飲んで自律神経のお薬とドキドキを抑える薬飲んで会社へ行く。そしてまた先輩に叱られて落ち込んで…自分では精一杯やってるんだけどな。脳みそがついていかないん
今まで女子は誰ひとり持ち上げられなかった釜を…持ち上げてしまいめちゃくちゃびっくりされたワタシですん。自分でも知らなかった怪力男子からドン引きよ。笑ちらりズム。※足、ごめんなさい。ちょっと気分が上向きなのでガビガビになっていた、ペディキュア直せましたー片っぽずつ色を変えるのがマイブームネイルも金髪も許されている職場ですそーゆうので人間判断するもんじゃない!金髪で何が悪いの?的なシャチョーの考え。食品触るときは、衛生帽and手袋するので大丈夫です。爪にトキメク〜指もしよ
今日もブログを読んでくださり、ありがとうございますムーミン♪♪♪のプロフィールはこちらぎゅうぎゅう詰めの11名✨生姜専門店のお店でお食事✨ジンジャー入りの飲み物が充実してました✨身体に染み渡る〜!北上からワラタネの誠子さん、福岡から未来地図のkunさんお二人の来訪記念✨吉祥寺の生姜専門店での飲み会🍻に参加してきました。明後日からケニアに行くので、少し悩んだけど、私のお得意、えい、やー!!で行ってきましたジンジャー🫚を使った
2月中旬に下がってしまってから、1ヶ月以上経ちましたがなかなか上がりません💦散歩もしたくなくてしてないけど、せめて少し身体を動かそうと今日はラジオ体操をしました。メンタル以外にも身体が調子悪く、鼻が詰まってるせいか頭が痛くなったり…耳鼻科に行く元気も出ない😮💨それ以外にも色々思うことはあるけど、細かくブログに書く元気も出ない…とにかく元気が出ませんね。食欲がそこまで落ちてるわけでは無いのが救いかなぁ。さっき、思い立って自分で髪の毛染めました💁前から染めようと買っておいた染料が