助けて

こんにちは。心理カウンセラーの石岡みおです。ーーーーーーーーーーーーーーー時にひとは、人生の中で壁に直面することがあります。うまく立ち回るために無駄にカッコつけることもありますが自分の能力の限界を受け入れ、頼れる人に助けを求めることはとっても賢いことなのです。手を差し伸べてもらったその次は、今度はあなたがそのひとを助ける番です。お互いが気遣うことでより硬い絆が生まれるはずです。Cupofthera

チャオーーーーーーー！！！！昨日の記事でもすっっごい読み応えのあるコメントたくさんありがとう～～！！！＞＜『【沼にハマった結果】今年の目標が決まりまぴた！（出た～！）』チャオーーーーーーー！！！！昨日の「今、好きな事をただただ叫ぶ会」にもたくさんのコメントありがとうございました～！同じようにＢＴＳにハマってる人だけじゃな…ameblo.jp本当～～にいろんな場所に住んでいろんな経験してる方がたくさんいらっしゃって、こんなにも有意義なコメント欄って他にあるかなっていうぐら

アイドルのヲタクをやっていると「こんなアイドルいませんか？」と聞かれることもままあります。どんなに博識なヲタクでも年代・階層・地域・界隈等々得意不得意があり、無数の情報を持つことには限界がある為、当ブログでは「【まとめ】〇〇なアイドル」という形で属性等でまとめるような記事を書いています。それだけだと読み物としては良いですが網羅性に乏しく汎用性に欠けます。この記事はGoogleスプレッドシートを用いて多くのアイドル、グループの基本情報を一覧にまとめて検索性を高めていこうとい

初のアメンバー限定記事です。なぜか？「助けて下さい」「どうしたらいいですか？」と言いたくなっちゃう人以外の人には必要のない記事だからです。（読みたい人はどうぞどうぞです☆）という事で・・・お話しようと思います。って、アメンバー限定公開していたのにちょっと修正した時に一般公開にしてしまったから・・・もう、公開しちゃう事にしますドンマイ自分！！ですご登録頂いた皆さん！すまん！！ありがとうございます！！また限定記事、書きます

いてもたってもいられないので書かせてください。日付変わった今日の夜中痰が絡むようになり呼吸が苦しくなってきました。酸素数値70になったり唇を真っ青にし辛そうですぐ訪問看護師さんに連絡。電話をしてあまねの元に戻り近くに寄ると『がんばるね』とはっきりわたしに言いました。涙が止まらず『泣いてごめんね！大丈夫よ！』としか言えなかった。看護師さんを待つ間に母達を呼び、ダイアップ(いれると眠ってしまい目を覚まさないかも)を刺してあげようと準備をしました。看護師さんも到

シーズン６大地くん・・・シーズン６の主人公。高校2年生の男の子。妹ちゃん（葵）・・・大地くんの妹。中学2年生。たまたま見た父親の携帯から、浮気を知る。お母さん（みどりさん）・・大地くんのお母さん。40代半ば。お父さん（タケシ）・・・大地くんと妹ちゃんの父。不倫相手のヒロミには、タケシくんと呼ばれている。若林ヒロミ・・・・お父さんの不倫相手。大地くんの友達である裕介くんの母。若林裕介・・・ヒロミの息子。若林夫・・・ヒロミの夫。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーみどりさ

1回目の抗がん剤は金曜日に行いました。放射線治療は平日だけなので、土日は家でゆっくり過ごしました。吐き気止めの点滴の効果もあって、土曜日も少しだけ食べられるようになりました。日曜日もお昼までは普通に過ごせていたのですが、夜になると具合が悪くなってきました。寝る前にお守りのロラゼパムを飲みました。月曜日の朝になりました。胃のムカムカは少しありますが、放射線治療に向かいました。最寄り駅までの道のりが、いつもより長く感じました。この頃から、院内のコンビニから漂うコーヒーの香りが気持ち悪

昨日わたしぬきで医師と旦那と義母で面談みたいなのあったらしい。なんかよく分からないけどすぐに退院出来ないらしい。なんで？しかも理由教えてもらえなかった。マジイミフ。目の急性症状は落ち着いてきているのに。検査いろいろしたけどなんか目以外もやばいのがもしれない。記憶とびとびでよく分からない。お腹痛い。なんか背中もものすごく痛い。あと何故かお腹パンパンたぬきみたいなのなにこれ。

いっちゃんの記録修学旅行小６なぜかゴーグル常着（笑）どれだけ名前を呼んでもどんだけ手を強く握ってもいっちゃんは、返事をしてくれない『ん？』の一言だけでいいうるさいなって睨みつけてくれたっていいお願い！！おねがいしますオカンの声に反応してください‼️いっちゃんの手を握ったまま彼の名を呼び続けたMさんが真っ先に駆け込んで来てくださった。「どうしました？」なんて聞かずも分かる状況だった。直ぐに２人目の看護師さんが来られた続いてすぐ３人目の方も

歯医者…頑張って行ってきた(。>д<)予約の電話を入れた時に、「しっかり相談に乗ってほしい」伝えていたからか、じっくり丸々30分かけて、（時計を見ていたよ）丁寧に相談に乗ってくれました✨😊私はビビりなうえに対人恐怖もあるので、聞きたいことの半分もいつも聞けないので…紙に、長々と質問事項を書いて行きました。全部で質問は６つありました。「ここに座ると頭が真っ白になって、聞きたいことの半分も聞けないので、紙に書いてきました…」そう言って、紙を先生に渡しました。先生は特

40代後半長期間無職の私😱1日目夜行バスでバスタ新宿に着くが、お金ないし😭夕方のライブの時間までどう時間を過ごせばいいかと途方に暮れる😰バスタ新宿の待合室で時間を潰すも、せっかく東京🗼に来たのにもったいない！と思い動く😗１日乗車券🎫を買い、あてもなく電車に乗りなんとなく気になった駅に降りてぶらぶら😑平日なのに東京🗼の人の多さにびっくり😨夕方までぶらぶらして、さすがに腹が減り😅私の地元にない松屋に入り一番安い牛丼(370円)を食べる😋その後ライブ会場に行ったら、座席運が悪い私がアリーナ

現在0.20mg服用中です。0.09mgから増薬しても、女性特有のホルモンの乱れもあり、そもそもメンタルが弱いのもあり、日常的に不安感が安定しませんいつもの離脱症状でない不安感や落ち込みがダラダラ続いていて。笑顔でいるお母さんでいたい、子供たちにバランスの良いご飯を作ってあげたい、なかなか思い通りにいかないですいろいろな漢方も試したけれど、その場限りで。毎日不安を抱えて一日を過ごすことが辛いなら、0.5mg、いや、いっそ0.75mgで過ごしてみようかなって思っています。減薬を応援して

認知症の21人に半分量の食事のみ虐待で介護事業所が取り消し処分石川県かほく市は21日、市内の認知症対応型の介護施設「グループホーム一梅縁」で、介護保険法違反（人格尊重義務違反など）があったとして、共同生活介護事業所としての指定を取り消したと発表した。【画像】馳知事発言、自民からも苦言「ぽろぽろ機密しゃべっちゃいかん」市によると、認知症の全入居者21人の1日3食分の食事が、厚生労働省が定める75歳以上のうち施設で過ごしている人などの1日の摂取基準（男性1800キロカロリー、

抗生剤の飲み薬を追加してもらって今日で３日目。プレドニン6錠✖️３日間と抜け毛を抑える薬も飲み始めたので改善するのでは、と希望を持っていたのですが‥抜け毛は止まらない。お風呂に入って髪を洗って乾かす時が私にとって緊張の時です。恐らく娘も。髪洗うの嫌だな、って言ってます。髪を乾かした後に私が薬を塗ってあげるのですが‥↑この2箇所は以前からの所。今回は頭の左側の脱毛範囲が広がって来ました。こんな感じに‥。もうなんで！！こんなに頑張ってるのに！薬も増やしたのに！

Howwouldyoulikealittleiceskatingperformancesettoamedleyoforchestrally-arranged#Lufia2tunestostartyourweekoff?⛸️🎻Well,ex-Olympian,YuzuruHanyuhasyoucovered!#MondayBlues#Estpolis#エストポリス伝記https://t.co/xE5FG6snWA—TaitoC

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昨日の朝とは真逆の朝を迎えておりますオルソを始めて約１ヶ月…レンズを外すときは、ちゃんとレンズが目に張り付いてない事を確認してから毎回外してましたソフトサンティア入れて〜、瞬きめっちゃ〜、まぶたに指押し付けて〜、で完全に外れてレンズの動きを確認するまで、いつもだいたい10分くらいなのですが今朝は1時間経っても右がビクともせずで:(;´꒳`;):さすがに私も息子もイライライライラもうベリッて取っちまうか！！とも思いましたが、無理に剥がすと角膜が…(；A；)それはダメだと、ソフ

GLOW(グロー)2021年8月号Amazon（アマゾン）1,100〜1,900円付録がとっても人気です。おはようございます。気持ちが落ち込んだ時は体を動かした方が良いとカウンセリングの先生にアドバイスしてもらいました。「薬では効果が出なかったうつ病の人も体を動かして改善したんだよ。」と言っていたので、ちょっと無理してでも行ってみようと思い、今朝は早起きしました。続きです。弟は「お母さん大丈夫？」と行って母の元に駆け寄りましたが、私は父のいるソファーへ行きました。私「

お客様が…。ファスナーと格闘されてました🌀😅🌀😅私達も…グッっと我慢💦💦💦私達の力を貸さなくても🙏何とか頑張って頂きたい🙏もぅ…何度も思いました😆😰😞隣のお父様に声を掛けると☺️助けて上げられた🆘💕💕💕私達が、お手伝いすれば💡スグに出来ます😌でも…でも…。この感じが💕とっても微笑ましいのです🍀✨スーッと上がったファスナー🙌私達職員も見守ってて😌気持ちが良かったです❤️

ご訪問ありがとうございます(^^)＼家族紹介はこちらです。／ちょっと目を離さざるを得ないときにベビーサークルに入ってもらうのですが、おとなしい時もあればギャン泣きしてしまう時もあります。いや予測変換がポジティブ！笑でもよく「あ！」と言うので、「あ」＝「ありがとう」だと考えるとなんだかいいかもなんて思った話でした▽コメント返信⇒前回の記事返信させていただきました！よかったらご確認お願いします(*^

えぇ。。。2日連続でエコキュート本体の漏電ブレーカー切れてるなんで？え？これって修理代いくらかかるの？住み始めて３年半で壊れるのコスパ悪すぎじゃない？保証は見たけどよくわからないし絶対に延長保証つけてないタイプの人間と言うから保証書見つからない漏電ブレーカー上げれば復旧するけどタンクの中のお湯が空っぽでシャワーも温かくなったり冷たくなったり。。。もう最悪【全品P3倍4/1420時〜4/15限定】キリンビール晴れ風350ml缶×24本送料無料1ケース2

メニュー／お問い合わせ誰かのための人生から自分のための人生へ年々育つ自分軸を育むサポート篠宮ひかるです。騒音マンションから脱した体験の記事が常にアクセス数のトップにランクインしております。記事はこちら『騒音のスピリチュアル的な意味。ステージアップのお知らせかも♫』お問い合わせあなたは何度でも許されていい自分の事も誰かの事も責めなくていい安心の世界へ。みんなで幸せになりたいあなたのための愛いっぱいのサロンです。読…ameblo.jpそこから繋がって下さるお客様も多くて

こんにちは！今日はいい天気ですね天気がいいとそれだけで気分がルンルンする私ですが今日は朝から泣きたい気持ちに。なんだろう。どうしたかな。いや、わかってます。毎日必死で生きてるけど笑ってたけど、とっくに限界がきてました。旦那にはちょいちょい疲れたーとは、言ってたけどもう、笑えません旦那にLINEでね、泣きたいと、送りました。いつもの私なら既読になる前に消します。（たまにしんどい時にこうゆうこと送ります）理由は…恥ずかしいから。泣きたいって、文を自

私は40代長期間無職😱小中学校時代に仲良く、今はLINEのやり取りをたまにしてる、県外に住むエリートの友達が、仕事で私の住む県に来るみたいで😱会いたい！みたいな事を言ってきて動揺してます😰彼は有名大学を出て、有名企業で働いて、偉い立場。一方の私は長期間無職😱人付き合いもなく話題もない😱何もかもない😭エリートと無職😱身分の違いで会えないよ！😢唯一の友達だけど…会えない❗😭どうやって断ろうか！😢はぁ😞💨困った困った😖💧

こんにちは昨日の夕方からのギックリ腰がまだ治りません・・・さらに喉も痛くなってきて、つば飲み込む時の喉の痛みと寝返りうつ時の激痛で何度も目が覚めて全然眠れませんでした喉が痛いのは清掃のパートあるあるなんでしょうかちゃんとマスクしてたのにとにかく今日が休みで良かったパート２日目に休むところだったってか恥ずかしくて言えなかったかも朝からアイシングして適度に動いてたらだいぶ良くなってきたやっぱり年相応の体になってきてるのかも・・・体力には自

すいません(-ω-;)キャンプ記事の続きもまだ更新出来てないし、ブロ友さんのところも訪問出来てないんだけど。ぼよよよ～ん…。左手人差し指、キャンプの時に虫に刺されました(￣▽￣;)最初はたかが虫刺されだとたかを括っていたら。時間と共にどんどん腫れる腫れる(笑)第2関節は曲がらないわ、指先まで痺れるわ。おまけに、モーレツに痒い(>_<)あまりの痒さに仕事続行を断念。早退して病院にかかりました。すみません、少しブログお休みします(-ω-;)💦💦なんてこったいよぅ…(￣▽￣;)

薬、飲んだのに1人の時間ができると涙が溢れてきます誰かとめる方法を教えてくださいまた落とされた深い深い悲しみの沼の底から這い上がれない

ま12週に入ってから、吐き気がすこーし弱くなったような…吐く回数も一日一回だけの日もあったりして、楽になってきているような気もしますが、そうかと思ったら朝からずっと気持ち悪くて振り出しに戻ったような日もあったりかと思ったら、先日初めて一回も吐かない日があって、すごく楽だったんですよーし、やっと終わったか〜と思ったら次の日は変わらず気持ち悪い…3歩進んで2歩下がるでも確実に軽くはなっている。今13週です。娘の時の記録を見ると14週でお家の引っ越しをしてました引っ越しの日は色々ありす

過食嘔吐になり1年は超えたかなチューブ吐きを覚え半年を超え精神的に限界を迎えたような気がします新年早々死にたいですお金が飛んで行きます何を食べても満足しません人に迷惑をかけるばかりでもう何日も体重計にはのっていません吐く度に、なんで生きてるんだろうかと思う日々私みたいなやつがコロナになればいい今年の目標は過食嘔吐を治すこと、、が出来なくても頻度を減らす。食べものに費やすおカネを減らす。食べることに費やす時間を減らす。大学もきまって、帰る家もあって、摂食障害を理解しようとし

Ｓ療育センターから借りているクッションチェア／座位保持装置に座らせながら、おじゃる丸を鑑賞していた午後のひととき…たまる「ふむっ…ん〜」と唸っちょる。ここ数日、ミルク量を増やしたからか、浣腸をしなくても自力で実を産めてます「たまるぅ〜、偉いね〜♡ふんっふんっ！」と、横で叫ぶ母がうるさいのか完全に無視今日は、２回目の出産だったので、量は全く期待してなかったし、余裕こいてました「はぁーい、オムツ替えますよ！」と、抱っこして、お布団に寝かせて準備以下、【観覧注意】です…えっなにこ