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ブログご訪問ありがとうございますヨガインストラクターしげみんです更年期の沼にハマり、早5年…ようやく出口が見えてきたかと思っていたら3度目の大不調に更年期卒業はまだ先になりそうですが焦らず自分に向き合っていこうと思っています自己紹介記事はこちらこんばんは。昨日は婦人科でプラセンタを打ってきました。今回はあまり痛くなかったです今は体調は良くメンタルも安定していますが…やはり睡眠の質はイマイチです寝付きの悪い日が時々ありあとは夜中に何度か目が覚めます。メンタ
昨日は旦那があたしに牙を剥いてきた。内容はしょーもない事。あたしは、旦那からの攻撃があるといつも不調になってしまう。ここ最近、あたしに対するあたりはソフトだったからホットフラッシュも収まってたの。昨日の旦那の一件で、夜に体がカッカッと火照って寝たり起きたりを繰り返した旦那が機嫌が悪くなる度に、気にしないようにしようとするけど、駄目なんだよね。心の穏やかな人と結婚すればこんな思いしなくてよかったのにとか、ネガティブな感情ばかり襲ってくる今朝になり謝ってきたけど、
不安感と不眠の漢方治療②／福岡研修会のため作った漢方資料（福岡県医薬品登録販売者協会にて）本年２月と３月に（各１度）、福岡で漢方の話をして欲しいと、依頼をいただいていました。（２０１９年の初依頼をいただき、今までに４回、研修会講師をさせてもらいました）新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言発出で、研修会は延期される事になりました。参加を予定されていた皆様に、心よりお詫び申し上げます。資料を作りかけていました。参加作業半ばで放り出してしまうのも嫌なものなので、最後
ぴょん太、起立性を発症してから、補中益気湯以外に合う漢方はないかと試行錯誤しました。発症後、『合う』と実感したのが『加味帰脾湯』それから２年以上飲み続けました。そして、加味帰脾湯は、精神安定の他に、血を増やしてくれる作用もあり、体調も上がっていきました。ところが、進学活動が始まった頃から、目に見えてメンタル面が落ち、ぴょん太がストレスを感じた時は傍で見ていてすぐにわかるくらいに、顔つき動作が固くなり、心拍が増すようになりました(T_T)それで、先日の頭痛は不眠からきてるな
こんにちはいつもブログをお読みいただき、ありがとうございます！前回のブログで、年始に風邪をひいてから痰が粘っこくて気管支炎症状が続いていて、漢方を変更したことを書きました。『漢方を変更してもらいました』こんばんはいつもブログをお読みいただき、ありがとうございます2月の割に暖かい日もあって嬉しいのですが、その反面、寒暖差の激しい気候でなかなか体がついていけてい…ameblo.jp清肺湯と加味帰脾湯を飲み始めて、一ヶ月ほど経過しました！効果はというと、とても良さそうです飲み始めて割と
おはようございます。まぁ、よく降りました。寒くて身体も辛いです。今日は、ちょっと私の体調のお話。あくまでも私の備忘録です。楽しい話ではないので遠慮なく読むのをスルーされてくださいね。以前から悩んでいる不眠症。春になったらよく眠れてるかなと期待していましたが、改善されません。きれいな夜桜を見上げてはため息の日々でした。😢😢😢カルディで買ったハーブティ。スリーピータイム。寝る前の儀式に飲んでます。私は落ち着くような気がする。なぜか食べる力ばかりが増強されてます。(笑)
皆さん漢方の加味帰脾湯はご存知ですか？ITP加味帰脾湯といったワードで検索すると特発性血小板減少性紫斑病(ITP)の方に処方されることがあると言った話が出てくるわけです。僕も実際に飲んでいました。≪そもそも、漢方とは中国が起源で、日本で独自に発展した「漢方医学」で使われるくすりのことです。自然界に存在する植物や動物、鉱物などの薬効となる部分を｢生薬（しょうやく）｣と称し、基本的には2つ以上組み合わせてつくられます。私たちが利用する病院でも、処方される身近なくすりです。≫との事で..
こんばんは、そらたちゃまですそらっち、進級の緊張と疲れからか、昨日の夜、急に嘔吐しました胃腸の調子も今ひとつなのか、おならももたれた臭いでも、結構豪快に戻したあとは、少し休んだらスッキリしたのか、『お腹空いた』と言い出しまして。食べたことによって、また戻すと苦しいよなーと思い、少ーしだけにしたら、『ご飯っお腹空いたっ』いつも以上に平らげたそらっちなのでした。でも少し風邪気味なのかなー熱は全然ないんですが、今朝も何となくゴロゴロしてる事が多くて。うん、ただでさえ気を張
耳管開放症に関する動画を見ていて、わかりやすく参考になる動画を見つけました武蔵小杉鍼灸接骨院さんの動画です。加味帰脾湯を飲んでいますが、他にも自分でできることをして、治したい！！耳管開放症のみなさん、治ると信じましょーっ！すぐには治らなくても、少しでも改善させようじゃありませんか！
拍動性耳鳴りの件で、改めて耳鼻科に行きました。発症から約2年、今回で4箇所目の病院です！！関連記事はこちらから↓『耳の痛みと違和感の診察結果』耳の痛みと違和感のため、地元の総合病院の耳鼻科に行きました。過去のカルテと問診票を見て、「痛い、違和感があるって言われてもな〜……」と、苦笑いの医師の最初の言…ameblo.jp『拍動性耳鳴りの原因探し』拍動性耳鳴りになって、もうすぐ2年が経ちます。右耳で、心臓の拍動と連動して「ブーン、ブーン」と聞こえます。止まることはありません。耳鼻科には3
加味逍遥散を処方してもらっていて無くなるので受診した時に夜中に頻繁に目覚めたりワサワサすることも増えていたため伝えたら睡眠のために加味帰脾湯を試してみますかと。「はい!」それから２ヶ月弱夜中の目覚めは減り朝まで寝れることもただ日中眠い１日疲労感が強いでこういう症状があると伝えると加味帰脾湯を飲んでいるからかどうかはわからないけどと朝は加味逍遥散夜は加味帰脾湯にしてみてもいいですよ？と。また即答の私その時々の症状に合わせ相談し漢方処方緩
先日､不眠に悩むお客さまが来店され､相談を受けました｡これまで､｢リポトリール(一般名:クロナゼパム)｣を医師から処方を受けて服用していたとおっしゃっていました｡この薬物の本質は､ペンゾジアゼピン系の抗てんかん薬です｡なぜこんな薬が処方されたのかは書きませんが､半減期が27時間という薬物です｡このためこの薬物は､｢睡眠時間を十分取れないと､翌朝の倦怠感が酷く､飲むのに躊躇してしまいます｡また､処方医からは7時間以上の睡眠時間を確保できない場合は飲まないよう､指示されています｡そして
こんにちはれいにゃですなんか最近のブログ記事でアクセス数が多いのがこの加味帰脾湯の記事だったのでもう少し詳しく書こうと思って再度載せますねこの漢方薬は説明によると虚弱体質で血色の悪い人などに用いられます。通常、貧血、不眠症、神経症精神不安の治療に用いられます。となっていて体力ないしなんかストレスで寝れないって人向けかと思いますそう言えば最近睡眠用のサプリとかドリンクとかのCM多い気がしませんか現代人は何かと睡眠障害をかかえやすい環境なんだと思いますねそれでれい
