冷やご飯

今日は、本当は、内科かアレルギー科に行きたかったのですが、東京は、朝から雨が降っていて、私は、自転車移動のため、今日は、病院に行くのは、止めました。午後に、雨が止んでから、セブンイレブンに行き、夕飯の金のハンバーグを買いました🎵お湯で温めるだけで、食べられます🎵サラダやら、エビ、アスパラのじゃがバターと一緒に食べました(*･∀･)旦那の大好きな、コンソメスープを作ったのに、旦那は、変な時間にパンを2枚も食べたので、お腹がいっぱいだ❗と、言っていました。旦那は、珍しく、白米を残し

先日、炒飯を作ろうとして具材準備した後に、卵を切らしていた話を書きました🥚😨https://ameblo.jp/hotcookrykshun/entry-12744474959.html『ホットクックで炒飯再び、のはずが‥卵がない』お昼ごはんは、前回ホットクックで作り、大成功だったチャーハンにしよう🇨🇳‼️うふふふhttps://ameblo.jp/hotcookrykshun/en…ameblo.jp今回は‥卵の所在を確認してから、具材を準備したわよ👌👌ホットクックで炒飯リベンジです

元旦那との結婚式は盛大だった。お色直し5回、来てくださった職人さん達はお酒が大好きな方が多く延長、延長、延長で2次会までの合間もないほどだった。余談だが元旦那は結婚式に遅刻してきた。パチンコがずっとかかっていてやめられなかったらしい。でもこんなことはどうでもいい(普通はありえないが)結婚式の打ち合わせの時誰を呼ぶ？仲人さんは？日取りは？そんな話の中「ん？」と思うことがあった。離婚のわけ②のセクハラオヤジが月曜日休みで「俺は月曜休みだから、それ以外の曜日ならは結婚式

おはようございます‼️今日はダラーーーっとオッケーの日と決めて起きない😁主人にもお弁当なし🙇好きな動画や撮り溜めたビデオを見る日最近、私がハマっていること残り物か野菜などで作るポタージュスープ🥣今朝は遅い朝食で高菜チャーハンを作って食べました‼️冷やご飯を処理せねば…でやばい量をペロリ😋ヤバイ昼，夜用にスープを煮込んでますこれをペーストにして豆乳を投入して😁味を整えて完成お昼にいただきます‼️みなさんは何にハマっていますかー⁉️【私が行っているUdem

本日二度目の更新です朝の予報は外れて晴れ嬉しいハズレ♪今日のお昼ごはんおこめ焼き冷やご飯１膳と同じ嵩の刻み野菜（野菜はお好みの物で）キャベツ・青ネギ・天かす・豚バラ・卵２個今日は納豆１パックも入れて野菜は１cm角に切ります人肌程度にレンチンした冷やご飯と卵２個でシャブシャブの卵かけご飯を作り野菜と納豆を合わせお好み焼きの要領で焼き上げます粉を使うお好み焼きよりあっさりと軽い感じヘルシー軽く一膳で二枚出来上がりソー

「ごめん。今日休みの予定やったんだけど出勤になった。昼飯用の、おにぎり作ってもらえると助かるんやけど・・・」完全休業モードで、朝7時前まで布団にもぐっていた私に夫がそう言いました。「えーーー・・・めんどくさ（←以下自粛。笑）」と言いかけましたが、もぞもぞと布団から抜け出しました。よっぽどのことがないかぎり、コンビニおにぎりは夫には食べさせたくないです。いろんなもの（添加物とか）入ってるし。それに、おにぎりは買うと1個100円～150円ぐらい。ち

今夜冷やご飯あったから温めて食べるのにごまかせる料理は⁉茄子と合挽き肉でカレーにしましたお皿もご飯も白お盆も白カレーが目立ってるね早く食べたいです⭐婿さん２時間も苦戦無線LANのセキュリティーなのか？どちらもWi-Fiは読み込み登録てきてもプリンターとパソコンが繋がらない‼確かに私のタブレットからもWi-Fi通じてプリントが出来ない状態になるのよ本業の婿さんでも手に負えず結果捨てずにとっておいた古いケーブル⁉

ドクターから、糖質制限のためと言われてお米を摂らなかったんだけどそうすると、エネルギーを上手くとれないんだよね。どうしたものかと思っていたらなんと、冷やご飯には、レジスタントスターチという善玉菌の餌になる食物繊維があるらしい。これは、摂らない手は、ないぞ。ということで、早速、おにぎり🍙作って冷めてから食べました。善玉菌、育ってたくさん増えてね〜。

こんにちはまーた積もったね。🚗見えるだけいいか…春はまだまだ先です離乳食…そう、イスを以前のものに戻したら、毎食完食せっかく買ったファルスカからお義母さんの保育園に勤めている、清水先生からお下がりでいただいた、ローチェアへ清水マジック🪄清水先生神と夫婦で言っていますそしてどうせ食べないと思っていつもの量しかストックない。。。主食75g(朝は45g)野菜果物30〜40gタンパク質10〜20gでしたが、主食は90g(朝は60g)に増やし、野菜果物もプラス20gくらいにしても足

おはようございます長かった定期考査も終わり今日から通常授業です昨日は台風の影響で2時間遅れの試験開始だったそうですお弁当が要るのか要らないのか分からない状態で作るのって不思議な気持ちです簡単なお弁当で良いかな〜って思いながら作っていますそんな7月4日水曜日のお弁当ですなんちゃってオムライス柔らかチャーシュー添え紹介しましょう三男のお弁当定期考査はこの日までです簡単

電子レンジなし生活、かれこれ３年くらいでしょうか。いやもっと？電子レンジなし生活の一番の敵。それは、「冷やご飯」！ご飯をちょうどいい量を炊くことって、かなり難しいと思うのは私だけでしょうか。特に子供がいると、食べる量が読めない。夫も突然飲み会になったりするし。。ということで、ご飯はついつい冷蔵庫や冷凍庫で、次の機会を待つことに。スープや煮物なんかは、鍋で温めればすぐですが、ご飯は、蒸し器を用意したりするのが意外と面倒だし、時間もかかる（５分ちょっとだけど）。時に面倒で

今日のゆるにゃんこ占い・・・2日続けての、ねこじゃらし級でした＼(^o^)／良かった良かった☺ラッキーアイテムは冷やご飯。冷やご飯は・・・あったかなあ❓

具材切りたくない、シリーズ。今回はチャーハンです🍚納豆キムチチャーハン、ホットクックで作りました🇰🇷納豆とキムチの相性、最高ね早速行ってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥今回は2人分です✌️内鍋にごま油ひとまわし。キムチ大さじ3（辛いの得意な人は好きなだけ）納豆1パック（からしもタレも）ご飯茶碗2膳分醤油麹小2（普通の醤油でも）鶏がらスープ小2卵1個、溶いて掛けるボタン押す前の写メ、撮り忘れました‥🙇‍♀️手動/炒める/5分5分に設定していますが、内鍋温める時間もあるので

ラーメンライスって何･･･？どうやってご飯食べるの･･･…99:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(ﾜｯﾁｮｲ794f-r9/K)2015/08/18(火)20:16:35.12ID:wdCehuIM0.net炭水化物は冷やして食べると太りにくいらしいぞラーメンライスも冷やして食え103:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です(ﾜｯﾁｮｲ620c-+cG8)2015/08/18(火)20:19:34.79

こんばんは🌇今年の大阪の天気予報ゴールデンウィークは残念ながら😢雨☔平日のみ晴れ☀️お天気に恵まれる地域の方々やそちらに行かれる方は楽しくお出かけくださいね♪自分は、いまだ…体調回復せずにて御天道様がゆっくり過ごしなさいかもしれません…まずは、とにかく平熱に戻ったので今日は仕事に行きましたおっしゃる通りでしたがチャーハンと言う気になれず今日も冷やご飯をおじやにして三食食べました♪調べてみた急性腸炎お医者さんや精通されている方はあなたは、違うよ！と言わ

いつも、いいね・コメントありがとうございます皆様のおかげでブログを書く励みになっておりますリブログ・フォローも大歓迎です先日、ゆうちゃんと知り合いの方々と釣り堀にいってきました青木屋阿智村のお食事処・釣り堀aokiya.nagano.jp地元の釣り堀やさんでお魚をたくさん釣ってお昼ご飯ゎ釣りたての魚をいただきました↑塩焼き↑唐揚げこの唐揚げがとっても絶品今まで川魚は塩焼きが一番と思っていたのですが、この唐揚げにゎやられましたあとあと、↓の刺身も絶品