冷え改善

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予約状況/予約フォーム/電話する●花粉に、黄砂に、気温差に、毎日しんどいですね。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。桜は、あっという間に葉桜になってしまいました。あと少しで、５月なのも、信じられない(;´∀｀)これからは、つつじが、街を華やかに彩ってくれますね。崩れがちなホルモンバランスを、ピンク色を愛でて、落ち着かせたいものです。今週は、梅雨のようなお天気が、続きそうです。冷えやすい時は、しっかり身体の芯から温めましょう。身体の芯から

マクロビオティック玄米菜食美人教室初級コースをご受講いただいた生徒さんからのご感想です。◇マクロビオテイック初級コースを受けられて、一番よかった点は？印象に残った言葉やエピソードがあれば、ぜひ聴かせてください。⇒今までの自分の中にあった常識をくつがえされる点がいくつかありました。減塩がいいと聞いてきましたが、塩は悪い物ではないこととか、火を長時間加えると陽性になるなど、目から鱗のことばかりでした。◇マクロビオティック初級コースを受けて、何かよい変化はありましたか？ぜひ

クロワッサンオンライン連載「つかれにピンポイント！」第24回掲載中です。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿第24回目は【体のだる重さ】改善に効果的な〈温めツボ〉ケア♨️ヒザの下にある「足三里（あしさんり）」と足の裏にある「湧泉（ゆうせん）」を温めます！今回の温めアイテムは「ドライヤー」か「お湯入りペットボトル」どちらか使いやすい方でOKです♨️＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🟠「足三里」は体の重だるさのほか、足のむくみ、胃腸の症状

▶︎グリーンソレイルMENU◇都度払い80分15,000円（リラックス）100分18,000円（毒素排出全身ハンド）110分22,000円（毒素排出全身ハンド＋機械＋一部バンテージ）・どんな施術か受けてみたい方・浮腫が気になる方・ここ１.2ヶ月で体重が増えた方都度払いコースの詳細はこちら▶︎オプションコース（ヘッドマッサージなど）はコチラ『【オプション】メニュー』現在ご提供中のオプションメニューです。頭蓋調整ヘッドマッサージ

健美鍼灸院は文芸社出版している「妊娠・出産に導く神ワザ治療院15選」という本に選ばれました。83〜94ページに載っています。当院でも本屋さんでも確認して頂けます！詳しくは当院のHPをご覧ください！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・新橋の「不妊専門」鍼灸院。不妊治療専門病院と提携しており、中医師、不妊カウンセラーの院長が鍼灸と特製漢方へそ灸で、内面から冷え改善、卵質&子宮内膜アップ！着床率倍増！東京銀座

ブログのご訪問ありがとうございます♡京都市北区北山大宮のおうちサロン元気なココロと身体作りをお手伝いからだケアのお店hananaセラピストの今井真弓です。hananaのメニュー漢方よもぎ蒸し40分5,500yen当店人気セットメニュー【人気No.1】✨－10歳❣️✨やればやるほど若返るボディメイク✨よもぎ蒸し30＋➖10歳エイジングケア9014,800yen小顔・リフトアップ・美肌・骨盤調整・ウエストダウン・ヒップアップ・バストアップ・脚痩せ効果・代謝ア

今回、前頭部痛に効くツボ❹「印堂」をご紹介いたします。目の疲れや、鼻炎や鼻づまり、キーンと冷たい風を顔に受けたときなどに前頭部が痛くなることがあります。そんな時は、眉間の「印堂（いんどう）」を押してみましょう。縮こまっていた前頭部の筋肉がゆるみ、痛みがすーっと緩和されていきます。「印堂（いんどう）」を押す≪位置≫左右の眉間の真ん中にあるツボ。押すと、わずかにくぼむところ。≪方法≫人差し指の腹をツボに当て、ぐーっと長押し。眉間のシワをほぐすように、指で軽く円を描くのもOK！詳しくは当

今回は腰痛全盤に効く３ツボをご紹介します。腰痛は肩こりと並んで多いお悩みです。重労働、姿勢の悪さ、筋力の低下、また冷えが誘発するケースも。まずは腰痛全般に効く３つの基本のツボを刺激！さらに、痛みを感じる部位に対応するツボでケアしましょう。痛みをやわらげる《基本の３ツボ》ウエストラインに並ぶ「腎愈（じんゆ）」「命門（めいもん）」「志室（ししつ）」は腰痛治療に常用するツボです。ここ一帯は、腰が痛いときに無意識でトントンたたいたり、さすったりする場所ですが、ツボを意識して刺激してみましょう。

年末年始の休診日について年末年始は、12月31日（土）～1月3日（火）まで、休診とさせて頂きます。1月4日（水）より通常診療となります。2023年もみなさんのご希望に添えるように一生懸命頑張ります。どうぞよろしくお願いします！詳しくは当院のHPをご覧下さい！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・新橋の「不妊専門」鍼灸院。不妊治療専門病院と提携しており、中医師、不妊カウンセラーの院長が鍼灸と特製漢方へそ灸で、

パソコンやスマホを見る際に前かがみになっていませんか＞首を前に突き出したようなその姿勢は、首の筋肉に負担をかけ、首周りの張り感や痛みを招いてしまいます。また、首は自律神経とも深く関わるので、こりがひどいとメンタルやあらゆる不調に影響。ツボを意識しながら早めにケアをしましょう。今回は「首のつけ根がこる」について首のつけ根部分は、うつむき姿勢が続くとこりやすい場所。後頭部の首の下部にある「百労」をほぐし、首周辺の血流を良くしましょう。ここのこりを放っておくと、肩こりはもちろん、目や頭の痛みな

⑤[うるおいが足りない]陰虚タイプ□のどが乾きやすい□寝汗をよくかく□動悸やめまいがする□かすみ目□微熱っぽい□ほてりやのぼせを感じる□頬が赤くなりやすい□手のひらや足の裏が熱い□便秘、または便がコロコロ□やせ型□舌は赤く、薄くて小さい□舌裏面が乾いていて、舌苔も少ない「陰」とはうるおいのことで、陰虚とは「水」が不足している状態。肌や体内が乾燥するだけでなく、体内の熱を冷ますことができず、のぼせ、ほてりなども起こりやすくなります。日常生活で汗

年末、当院の患者さんのお喜びの声掲示板に投稿ガありました。ご本人の同意を得てこちらにもアップさせて頂いております。原文；2023/11/21(Tue)10:37:23[No.620]◆これからがんばります！投稿者：Rさん卵子凍結のため、できることはないか探していたら漢方へそ灸を見つけて施術していただきました。もともと暑がりなのですが、手足だけは冷えていて、そこが気になっていたので、お腹以外も見ていただき、色々とアドバイスをもらえて助かりました。終わった後全身がポカポ

現代は子宮を冷やす危険因子があふれています😭💦体が冷えると人間はまず、生命を維持するため心臓などの重要な臓器に血液を送ることを優先。子宮や卵巣への血流は後回しになってしまうのです!!あなたの子宮は冷えてませんか？【子宮の冷え度チェック☝️】何個当てはまりますかー？？✔お腹を触ると冷たい✔冷たい飲み物が好き✔生理痛がある✔生理にドロッと塊がある✔手足が冷たい

足先から膝までのリンパは、膝裏にある「膝窩(しっか)リンパ節」に向かって流れ、ここで老廃物、有害物質等をフィルターにかけて取り除きます。膝裏に違和感がある、腫れている感じ、固まっている……という方は、膝下のムクミ、だるさ、冷えの原因となりますので注意が必要です❗膝裏をゆっくり優しくほぐしましょう。強過ぎるのは禁物です。痛くない程度にゆっくりマッサージしましょう。座った状態で、膝はやや曲げて……。お風呂の中ですると、尚いいですね。膝裏をほぐしたら、足首からふくらはぎを膝裏に向かって、優

ぎっくり腰には腰腿点が効く❗️手の甲にある「腰腿点（ようたいてん）」はぎっくり腰など急性の痛みに効くツボ。人差し指と中指の間、薬指と小指の間を、それぞれ手首方向にたどっておき、骨同士が交わる少し手前にあります。いざという時は、痛気持ちよくひびく方を強めにぐーっと押しましょう。詳しくは当院のHPをご覧下さい！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・新橋の「不妊専門」鍼灸院。不妊治療専門病院と提携しており、中医師

7月末に、月に機種代１円でiPhone13（128GB)を手に入れました。このお得なキャンペーンを利用するには、他社の通信キャリアに乗り換える必要があります。私の場合は、ビックカメラのドコモショップでauからdocomoのahamoに乗り換え手続きをして大変お得でした。興味のある方は量販店の携帯ショップにお問い合わせしてみてください。詳しくは健美鍼灸院のHPをご覧下さい！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・

こんにちは脚を愛でるだけで脂肪はお引っ越し！『オードリープログラム』主宰マダム和美ですなりたい自分の見た目と真の健康美を軽やかに叶えたい方へ「女性として生まれてきたことを楽しみ尽くせる」大人チャーミングな女性になるために美妄想の力とカラダを愛でる自分の磨き方をお伝えしています✨毎日発信中✨Instagramはこちら💓受講生さんのビフォーアフターはこちら人生思い通りにいかない女性婦人科系のお悩みが多いワケ

今回、前頭部痛に効くツボ❺「合谷」をご紹介いたします。「合谷（ごうこく）」をもむ≪位置≫親指と人差し指の骨が交わる少し手前のくぼみで、人差し指側の骨のキワ。押すと響くところ。≪方法≫人差し指の骨のキワに親指を軽くもぐりこませるイメージで押す。軽く親指をゆすって、痛気持ちいい強さでもみほぐすのもおすすめ！当院のHPをご覧ください！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・新橋の「不妊専門」鍼灸院。不妊治療専門病

我が子を授かるために、不妊鍼灸で重要なツボ。そのツボを知る上で欠かせない、事前に理解しておきたい「五臓」の働きと、東洋医学におけるあなたの体質をチェックしてみましょう。五臓の働き:気血水をつくり出し巡らせる五臓です。詳しくは当院のHPをご覧ください！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・新橋の「不妊専門」鍼灸院。不妊治療専門病院と提携しており、中医師、不妊カウンセラーの院長が鍼灸と特製漢方へそ灸で、内面から

突然起こったり、一日中ダラダラ痛みが続いたり・・・。頭が痛いと、仕事などにも集中できません。そんなとき、鎮痛剤に頼る人は多いですが、ツボを押してみるのも有効です。痛みがある場所によって効くツボが違うので、使い分けて効果的にケアしましょう。❶側頭部が痛いに効くツボ「太陽（たいよう）」穴こめかみから側頭部あたりがズキンズキンと脈打つように痛む。頭の片側に起こりがちなことから、片頭痛と呼ばれますが、両側に起こることもあります。このケースはこめかみ近くのツボ「太陽」をやさしく押すと、ラクになりま

「肩こり」タイプAとツボについて肩こりのタイプには、血流や血行の不良によるタイプと体の冷えによるタイプ、ストレスが起因するタイプがあります。この３タイプの、おすすめのツボと養生についてをお伝えします。どれも簡単にできるものですので、是非参考にされて実生活でもお試しください。今回はタイプAをご紹介します。[TYPEA]血行不良タイプパソコンやスマホ作業による目の酷使は血を消耗してしまいます。また、生理も血の不足の要因。血が減れば血液の流れも悪くなり、結果、肩こりに。「三陰交」は、血と関わ

町田市鶴川ネイルサロンLeward-レアード-花田です早速ですが、新メニューのご案内ですひのき酵素風呂『足楽』え、ネイルメニューじゃないの？？？そうなんです！ご縁があり、以前から興味のあった〈温活〉を始める事になりました※ひとまず1ヶ月のお試し導入です『酵素風呂』は聞いたことある方も多いかと思いますが、その〈足湯〉バージョンですあの独特な匂いが苦手、、、、と感じるお客様もいらっしゃるかと思いますが『足楽』で使用するのは上質なひのきパウダーで匂いは最小限に抑えられます。ひのきの

パソコンやスマホを見る際に前かがみになっていませんか＞首を前に突き出したようなその姿勢は、首の筋肉に負担をかけ、首周りの張り感や痛みを招いてしまいます。また、首は自律神経とも深く関わるので、こりがひどいとメンタルやあらゆる不調に影響。ツボを意識しながら早めにケアをしましょう。今回は「首の横側がこる」について耳の下から鎖骨へと伸びる太い筋肉（胸鎖乳突筋）がこると、二重あごにもなりやすくなります。腕の「手三里」は首側面に続く大腸の経絡状にあるツボ。気血が溜まりやすいここを刺激することで経絡

背中下部が重だるいとき背中下部の慢性的な腰の重だるさには、足元の「照海（しょうかい）」。腰は「腎の府」とも呼ばれているほど、腎と深い関係です。その腎の経絡の先端近くにある照海を刺激することで、経絡全体の流れをスムーズにし、腰周りの痛みの緩和につなげます。「照海（しょうかい）」を押す≪位置≫内くるぶしのすぐ下。へこんだところ。≪方法≫かかと側から足をつかみツボに親指を当て痛気持ちいい強さで押す。詳しくは当院のHPをご覧ください！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも

あけましておめでとうございます！今年もたくさんの赤ちゃん写真の年賀状が届きました。ステキなコメントも載っており、可愛い赤ちゃんと上のお子さんの写真も写っておりとても幸せです！R５年もよりたくさんの妊活されている方々が我が子抱っこの夢を実現できるように精一杯に頑張ります！お年玉として、添付している年賀状をダウンロードして、見せて頂ければ、どなたでもこのキャンペーンサービスを受けられます！詳しくは当院のHPをご覧ください！東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門

昨日、亀戸天神藤まつりに行ってきました。たくさんの人が賑わっていました。あまりいい写真が撮れなかったのですが、屋台がたくさんあって、、楽しかったです。大好きな「餡餅」を食べられました^_^https://www.funin-shinkyu.com/東京銀座・新橋不妊鍼灸専門の健美鍼灸院口コミでも評判の女性専門鍼灸院健美鍼灸院は、口コミでも高評価な東京銀座・新橋の「不妊専門」鍼灸院。不妊治療専門病院と提携しており、中医師、不妊カウンセラーの院長が鍼灸と特製漢方へそ灸で、内面から冷え改善

昨日は中耳炎は冷えだという記事を書いたのですが、効果的なマッサージももちろんあります。これね、中耳炎をやった私だからいうのですが・・痛いです。中耳炎をやった当時の息子も、身をよじってた記憶があります。。でも効きます。私の場合は翌日には動けるようになりました。まずは足の薬指と小指。この付け根を徹底的にグリグリグリグリ。指で揉んで、十分です。そして続いて、親指の外側横。耳のツボ。そして、冷えというば腎臓

後頭部の痛みに効くツボ目の疲労や強いストレスが続くと、気や血の巡りが悪くなってしまいます。すると、後頭部に締め付けられるような痛みが起こりがち。後頭部にある「風池（ふうち）」は患部に直接働くだけでなく、目の疲れにも働きかけ、つらい痛みを緩和します。「風池（ふうち）」を押す≪位置≫耳のうしろの出っ張った骨と髪の生え際を結んだ中間あたり。少しへこんだところ。≪方法≫両手を頭に添え、親指でツボを押す。首を少し後ろに反らして、痛気持ちいい強さでぐーっと押します。また、横になって、ひじ枕をつい

「生育光線」・・・ってご存知ですか？太陽光線の波長の1つの「遠赤外線」で「遠赤外線」は奥深く浸透して物質を温める性質を持っているのですが、その中でも生育光線は４～１４ミクロンの波長で、特に人間の体に良いといわれる波長のモノです。生体の代謝・成長・育成に不可欠なエネルギーがここに集中しています。地球上の物質はすべて「遠赤外線」を発していて、私たち人間も「遠赤外線」を発しています。人体から発している遠赤外線の波長と、太陽光線の遠赤外線の波長が重なる時、体内で波長が共鳴することで、