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-----------------------------------------あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですパーソナルトレーナーこまちですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ!-----------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうござい
皆様、こんばんわ~^^本日も当ブログへお越し頂きありがとうございます!宜しければ、ぽちっと応援!お願いします<(__)>にほんブログ村釣りの帰りに寄った魔界で欲しかった、これを購入しラクゼマイクロファイバータオルほんとはTictのが良いんだけど廃盤なのでしかたないんよね(^^ゞタックルボックス用に1つだけ・・・^^そして、またまた目に飛び込んできたブツがありますwそいつが、コレで
今は、ホーチミンのタンソンニャット国際空港で記事を書いています。僕はベトナム在住ですが、年に5~6回日本へ帰ります。里帰りや仕事など目的はさまざまです。というか、里帰りしても、ついでに仕事が回ってくるんですけどね。空港をよく利用される方は、これが常識になっていると思います。◎国内線は1時間前に空港入り◎国際線は2時間前に空港入りこれって、常識になりすぎちゃっているから、みんな同じ行動をとるんですよ。ホーチミンのタンソンニャット国際空港なんて、出発の2時間前
朝夜必ずするウエスト痩せ体操しっかりのびると気持ちいいです(・∀・)b体かたい方はタオルを使ってみてくださいね朝と寝る前、30秒ほどtry✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――✽+【休日の食事記録】お休みの日は最近モーニングに行くのにはまっています(食べることばかりですみません・・・)🙏今日行ってきたのは薬膳カフェ薬膳って、薬くさいイメージがあったのですが(笑)・・・この年になりすごく好きになりました【薬膳おかゆのモーニング】これで500円店内はとても落ち着
僕は、よくお腹を壊します。それで、家には正露丸を常備しているのですが、ベトナムで下痢になると正露丸でも下痢がとまらない場合があります。その時におすすめの薬が、ベトナムの薬局でも簡単に手に入るロペラミドLoperamidです。薬局で2mg(10錠)で7万ドンくらいです。もっと安いかもしれません。ロペラミドの効用・副作用については、下記のサイトをご確認お願い致します。ロペミン(ロペラミド)の作用機序:止瀉薬このサイトより、注意事項を抜粋します。ロペラミド(商品名:ロペミン)の止
さようならとありがとう979作目ポケモンUSUM(3DS)より『Zパワーリング&ソルガレオZ』本編シリーズ第七世代『ポケモンサン・ムーン』で初登場したポケモンたちの新必殺技”Zわざ”を使うために必要な道具”Zリング”の上位版Zリングでは対応していない新Zクリスタル(ミミッキュZ等)が使えるようになっていますアニメではサトシのZリングをアローラの守り神たちが強化してZパワーリングへ変化させました今日の放送では本
皆様、こんばんわ~^^本日も当ブログへお越し頂きありがとうございます!宜しければ、ぽちっと応援!お願いします<(__)>にほんブログ村シンカーアジング141高比重で、風にも強くライン自体の強度もあって風のある日のジグ単アジングにもってこいのラインですが欠点もありますそれは、結束の難しさとライン自体の素材の問題でガイドを通るザラザラとした雑音が出る事雑音は、コーティングスプレー吹いてもほとんど変わらないので
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もうゲットしました?722作目ポケモンサン・ムーンより『とちがみポケモンカプ・コケコ』南国の島国・アローラ地方の中で”メレメレ島”という島を守るとされる伝説の鳥ポケモン他の島にもカプと名がつく別の土地神ポケモンがいますゲームでは冒頭で登場して主人公に重要アイテムの『Zリング』を授けます性格はきまぐれで(※あくまで設定だけの話)人を助けたり助けなかったりただ好奇心が強いのでバトルは好きみたいです
皆様、こんばんわ~^^本日も当ブログへお越し頂きありがとうございます!宜しければ、ぽちっと応援!お願いします<(__)>にほんブログ村一緒に、2馬力ボートライフを始める友人がホンダBF2DHのプロペラをアルミ製に変えましたとSNSに投稿してたのでじゃ、俺も俺も~っと真似してヤフオクで落札^^アルミのプロペラとシャーピン4mmの割りピンのセットが届きましたシャーピンは純正ですが割りピンは純正は3mmですがこのペラ
あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいです!はじめての方は私のプロフィールもどうぞ長年の黒歴史は私のデブ歴史に綴っています------------------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます今日は私が愛用しているボディブラシをご紹介します。こちらのブラシ、一体何に使うのかというとドライブラッシングといって、入浴前に、乾いた体
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皆様、こんばんわ~^^本日も当ブログへお越し頂きありがとうございます!宜しければ、ぽちっと応援!お願いします<(__)>にほんブログ村去年のブログ見返してたら某所でアジをプチ1091してました^^ちょこっと行ってみいたけど今は、とりあえず辛抱しておきます><ということで、今回はミニボート用に購入した、アイテムのご紹介です^^ボート釣りが終わった後撤収作業が待ってるわけですが砂や海水まみれのボートをクルマに積んで帰
皆様、こんばんわ~^^本日も当ブログへお越し頂きありがとうございます!宜しければ、ぽちっと応援!お願いします<(__)>にほんブログ村今のところ、自分の地域ではほぼ影響の無い台風9号ですが海は時化てるかもしれないので釣りはお休みして日曜は、ボートエースの艤装に専念することにしましたまずは、サイドフロートあっという間に取り付けできます!専用設計なので、穴あけも工具も必要ありませんやっぱ、自作ではな
ホーチミン旅行記。記憶がなくなる前にインスタに一気に投稿しています。良くも悪くも段々記憶が薄れてきていて、また今すぐにも飛んで遊びに行きたい✈️あータイもインドもいきたいし、行きたい所ばかり。インドは出張で行きたいと企み中。ViewthispostonInstagramApostsharedbyanzuSG(@anzusg)ViewthispostonInstagramApostsharedbyanzuSG(@anzusg)Viewthis
こんばんは今夜もブログをご覧くださってありがとうございます今年もスターバックスではじまった東日本大震災で被災した子供たちを支援するハミングバードスターバックスカードプログラムがスタートしました私は去年、はじめて知ってハミングバードスターバックスカードを購入しましたこのカードを使ってスタバを利用すると震災遺児の進学支援になるんですひとりひとりの力は微々たる物だと思いますが一杯のコーヒーを飲む時にそれが支援に繋がるならステキな事だなと思
こんばんは今夜もブログをご覧くださってありがとうございます仕事帰りに駅ビルの雑貨屋さん(passport)で発見メイソンジャー風のソープディスペンサーあとは〜シャンプー、コンディショナー、ボディソープ用のディスペンサーネットでもオシャレなボトルがあったりするけれど水回りの物って消耗品だから安くて十分かな?と即買い!!どれも1個300円でした!メイソンジャー風のソープディスペンサーはキッチンで食器用洗剤を入れようと思います久しぶりにおいなりさんを作りました子どもの頃から
こんばんは本日、2度目の更新ですいつもブログをご覧くださってありがとうございますOisixさんから届いたおためしセットを使って作ったおつまみアレコレまずはパパッと作ったこちらお野菜デリ3品お野菜デリ3品レシピへ富良野ミニトマトも添えて篠崎さんの小松菜で小松菜とナッツのホットサラダシャキシャキが残っている茎の部分もすごく美味しくて〜サラダで食べる小松菜の美味しさを新発見レシピへ
全体ブログランキングについて思うこと…といいますか、素朴な疑問があるので今回はそのことについて書こうと思いますとても主観的な話なので腑に落ちない方もいらっしゃるかもしれませんが、よれけば暫しの間お付き合いくださいアメブロを読んでらっしゃる方の中には全体ブログランキングなるものを目にされたこともあるかと思います特に贔屓のブロガーさんもなく、フラッと読んでみようかな…といった感じで訪れたライトな読者層はランク上位にあるブログから読むこともあるでしょう実はこのランキング…気にして見てみると
夫、ミラノバルセロナフライト中✈️今日はWorldWomen’sDayとのことでバルセロナのグランドスタッフからこのリボン🎀もらったらしい。まぁ、男のパイロットには全く関係のないリボンですが。笑ありがたい🫶🏻そんな夫は昨日到着時に、リモワのパイロットバッグ壊れたらしい。ここ最近バッグ運のない人。『旦那ロスラゲ』旦那,欧州冬国に到着するもロストラゲジ🧳キャプテンのバッグもなくなるものなんだね。笑多分私の知る限りこれ初めて。(パイロットはTechCrewのタグついてるし…ameb
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪アメブロの同年代のトップブロガーさんと「チーム53あたり」を結成!around昭和53年生まれのチームです。メンバー全員お酒好きで、活動内容はせんべろ昼飲みです!都内のせんべろスポットを定期的に開拓していく予定です↓第一回は新宿でした『同年代のブロ友さんと新宿せんべろツアー♪』ご訪
こんちゃ日差しが夏みたいに暑くて頭のてっぺんがジリジリするデッキに並べてたLier苗が少し煮え加減&おこげに転がされるので脚立棚に並べる事にしました日当たりが悪いからあんまり置きたくない場所なんだけどしばらくは仮置きってコトでで、脚立棚から追い出された葉挿しの育苗トレーは芽がしっかり出てきたしベランダデビューさせましたよ〜♬もいだ葉をいきなり土にぶっ挿した挿し葉挿し(←勝手に命名)あまり深く挿すと芽が出にくいように思うので根が出た時にすんなり頭を出して根が土に
当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます!「はじめまして」の方は是非こちらからご覧ください⇒★痩せてた頃モテていたデブは太った今でもそこそこモテる?7月18日にアップしたコチラの記事の中で100キロ超えのおデブになった時、酔っ払いのサラリーマンにこのクソデブ!ドブス!デブでブスのくせに生きてるんじゃねえ!!と蹴りまくられたことがありますので。と書いたら「そんな事が本当にあったんですか!?」「何でそんな事になったんですか!?」といったメッセージ
はじめまして!りりんです♡Instagramでプチプラ子ども服の新作やセール情報を発信しつつ全国のバースデイにて発売予定のシェリールというブランドのプロデュースをしています☺️ブランドデビューと時、同じくして偶然にもアメブロさんからもお声かけいただいて公式トップブロガーとして活動することになりました!お洋服のことも書きつつ、小学生ママとしての出来事も書いていこうと思います♡よろしくお願いします🌷
今週はドッジボール大会の疲れを引きずってから、ずっと疲れております。ようやく叫びすぎた喉のガラガラも治ってきたかんじ。そしてもう1月以上前になりますが…次女のバースデーパーティーを行った件を備忘録かねてアップしておきます。どこの業者使ったかとかもお問い合わせたくさんいただいたので。***今年でK2さん、日本でいう年長で来年年が変わればみなPrimary1(ピカピカの1年生)に上がる学年。毎年ローカルの方々の我が子にかけるバースデーパーティーへの熱量に圧倒されておりましたが…今
この週末は、チーズタッカルビで温まろう。ゆっくり私時間~myweekendhouse~オリンピック真っ只中。今話題の韓国料理、チーズタッカルビを作って気分を盛り上げよう。#370チーズタッカルビ材料鶏もも肉1枚(約300g)下味(コチュジャン大さじ2~3、おろしにんにく・おろししょうが各1かけ分、しょうゆ大さじ2、はちみつ大さじ2、酒大さじ2、ごま油大さじ1)キャベツ・・・1/4個玉ねぎ・・・1/2個にんじん・