入眠障害

こんにちは！今日は相談日で忙しくしております。ここのところ漢方薬体験談、サプリ感想文のご記入申込をいただいておりましてありがたいことです。こちらのフォームからお申込みできますので、ぜひどしどしお願いいたします。アクシスアン｜サプリメント感想文募集のお知らせpro.form-mailer.jpこちらの記事が８位となりました。ありがとうございます。『４６歳自然妊娠＆ご出産高齢妊活に必須の成分とは。』おはようございます。東洋思想と中医学を基礎に豊

昨日は沢山のいいね！&コメントありがとうございました！このブログ、始まって以来初めての「いいね！」100超えでした！書くのが憚れるほどの暗い話にお付き合い、ありがとうございます。今日は昨日の続編です！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋夜泣きが酷かった凸凹姉妹。そこには想像を絶する壮絶なドラマがありました。（詳しくは昨日のブログをご覧ください。）また、二人は夜泣きだけでは無く、赤ちゃんのときから3歳くらいまでの間、寝かしつけてもなかなか眠ることができない子供でした。（↑入眠

タイ古式マッサージ／台湾式リフレクソロジーおかま直伝あたまほぐし東京/調布・立川にて施術を提供しております。セラピストの日常やお身体の事について毎日発信しています！入眠がうまく出来ないとか、寝付けないとか、睡眠の悩みって色々ありますよね。中途覚醒などは別なのですけれど、入眠について悩みがある方へ。試して欲しいちょっとしたこと。真知子巻き！これはマレーシアのブルーモスクへ行った時。イスラムの教えでは女性は肌の露出は控えます、観光客もモスクに入る際にはロングスリーブ。そし

ちょっぴり不調な妹ちゃん。最近よく見られる症状は頭痛、気分の悪さ、クラクラ、寝付きの悪さです。なので昨夜は久しぶりに酔い止めを服用しました。そしたらぐっすり・・・酔い止めのお薬には”スコポラミン臭化水素酸塩水和物”がという成分があって、これは自律神経の興奮状態を緩和してめまいとか吐き気を抑えてくれます。もう一つの成分、”ｄ－クロルフェニラミンマレイン酸塩”はめまいや吐き気、頭痛を抑えてくれます。ただ、ＯＤの症状に対しては、効果がある方とイマイ

29週の終わりから続く不眠(夜の入眠障害)。32週に入った今も改善する気配無し昨日の検診で先生に相談しましたが、私のケース:入眠障害は妊娠が原因ではなく、ストレスが原因では？と言われました私が今自覚しているストレスは、妊娠トラブルくらいなんだけどな…(お腹が重くて動けない・お腹の張り・手指の痒み・不眠)途中覚醒(夜中に起きてしまう)ならお腹が重いことが理由で、妊娠が原因であることが明らかだそうですが。薬を出すことは出来るけど…と言われましたが、結局また一週間様子を見る事に。『昼間寝

妊娠後期の29週から始まった睡眠障害。自分なりに試した対策を記録しておきます=====【妊娠後期の睡眠障害の原因】・ホルモンバランスの変化妊娠後期は母乳の分泌を促すエストロゲンが増えますが、このエストロゲンには眠りを浅くする作用があるとのこと。・頻尿・激しい胎動、大きなお腹による圧迫感・血液量の増加心拍数が上がり、寝つきが悪くなる。妊娠後期の睡眠障害は『良くあること』だそうなので、心配する必要はないようですが、それでもぐっすり眠れないのは辛いですよね【睡眠障害のタイプ】①

昨日は中秋の名月でしたねみたらし団子を作って、庭で月を眺めながら食べました=====さて妊娠トラブル対策。【手足の痒み編】30週後半から始まった手指の痒み市販のステロイド軟膏とミノンの全身保湿剤で自己流対応をしたものの、一週間経っても良くならず、プツプツ&赤みが指の間→手の甲→手首→腕・お腹・足指・足の甲に広がっていきました借り物の写真ですが、このような症状↓出典:もりはら皮フ科クリニック汗疱なら市販薬で治せるかなと期待していたのですが、腕やお腹にまで広がり心配になった