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今から入院してきます。まぁ大丈夫でしょうけど、気になってるのか、目に行ってしまうのがお守り関係。九州旅行で太宰府天満宮に行った際、子供達は学業成就お守りを買ったんですが、ブサダンも買っとけってことで購入↓健康長寿の梅実守。梅の種がついてる。ちょっと珍しい事もあり購入。病室に飾っておきます。そして、先週末買い物に行った際に「チャイハネ」さんに入った時に目についたのが、ブードゥー人形。見てたら面白くなって両親含めて家族分を購入。どれが皆に合ってるかを娘たちとワイワイやりな
漢方理論では《肝心要》と書かずに《肝腎要》と書きます。健康長寿を叶えるためには肝臓と腎臓を元気にする事を実践します。最近、慢性腎臓病(CKD)による「透析」実施の方が右肩上がりに増加中。透析、すごい圧力の動脈と圧力の低い静脈を一つにする手術がスタート。これって難手術ですし高脂血症の方は詰まりやすいので管理も大変。《こんな方は、早く「活血化瘀」と「補腎」を!》※eGFR値(推算糸球体濾過量)が《60以下》になった!※クレアチニン(CRE)値が《1.0以上》になった!☆尿タンパ
天壽星(てんじゅせい)天壽は辰戌丑未四個宮位の運行を好み、この四宮が命宮か疾厄宮なら、その人は長寿で一生災病がなく、しかも大病を小病に変えることができ、重症も安全に転じる。天梁と天壽の同行だけが、人生に必ず一度は九死に一生の災病があるものの、すぐに危機から救われる。だいたい天壽が六親宮位を運行すれば、年齢に不釣り合いな差がある。たとえば「夫妻宮」なら、一般的に夫が妻より六・七歳上か、それ以上である。あるいは逆に、妻が夫より二・三歳年上である。「兄弟宮」なら、兄弟姉妹の年齢差はとても大き
春は逍遥(フラフラ不安定)の季節、今シッカリ「氣」を元気にしていないと夏が大変。「氣」を元気にする一番身近な方策は《快眠の実践》そして《朝日を浴びる事》《これで「体内時計の誤差がリセット」》※私達は熟睡していても体内時計は微妙に誤差を生じますが朝日を浴びる事でカチッとリセットが出来て元気の「氣」が漲ります。最近、「寝つきが悪い」・「就寝中に目覚める」・「夢をよく見る」・「起きられない」こんな時は元気の「氣」が消耗しています。安定剤・睡眠薬を「常用している方」と「して
長年連れ添ったおイボちゃん(いぼ痔)切除した!の・で・す・が療養中で便意が戻ってない事もありまだ長時間外出をする勇気がありません…『手術後17日目【戻らない尿意と便意】長年かけて育てたイボ痔をトル』長年連れ添ったおイボちゃん(いぼ痔)切除手術後17日目出血なし浸出液あり排便2回→排便時痛み4手術以降のお漏らしの危険性💩おイボちゃん(いぼ痔)手術以降、尿意…ameblo.jpと、言いつつ本日は!お出かけ帰りに途中下車して思い切って成田山不動尊へ初詣に行ってきました便意事情で
もう20年以上診ていた患者さんが亡くなった。なぜかわからないが涙が止まらなかった。僕のクリニックの診察券の番号が若いことを誇りにしてくれていた。まるで倶楽部の会員ナンバーのように。「感動する、感銘を受ける」という意味の英語に「touch」(タッチ)という言葉がある。その患者さんとのいろいろな思い出が、僕の心に触ったのだろう。診察室のティッシュが空になった。お嬢さんには、僕の本を仏壇にあげてもらえるように頼んだ。「~さんへ。どうぞ安らかに。僕は一
●最後は大病になって死ぬ人。よく「ピンピンコロリ」が良いなんて言われますけど、知っていますか?「ピンピンコロリ」とは、健康長寿を言い表した言葉です。病気に苦しまず、死ぬまで元気に長生きし、最後死ぬ時は、突然ころりと亡くなる。亡くなり方を言います。ちなみに、逆に死ぬ間際まで寝たきりが長くて亡くなるのを、ネンネンコロリと言います。ん~、なんか子守歌みたいですね。やっぱり理想は、誰しも「ピンピンコロリ」ですよね。私が思う、この世で最も「ピンピンコロリ」だった人は、下の2人だ
初詣に出かけた「ハワイ大神宮」で入手した御守り。たぶん今年からの登場だと思うんだけど…ペット用の御守りを発見!交通安全無病息災健康長寿さっそく首輪に装着してみた。いひひ可愛い💕私のは…縁結びにしようと一瞬思ったけど(笑)、パーソナル御守り(開運)にしておいた。欲はかくまい。インスタグラムもフォローしてね!アカウント名はyukarinn808です
(株)URコミュニティ北海道住まいセンター様主催のワークショップで、プリザーブドフラワー講習会を開催しました。(株)URコミュニティ北海道住まいセンター様主催【プリザーブドフラワー講習会】ご参加された皆様の完成品と素敵な笑顔のご紹介です。『楽しかったー!』『上手にできました!』と晴れやかな笑顔の方、『癒されました〜』『ありがとうございました。また開催して下さいね!』と喜んでくださる方、『主人の仏壇に飾るの。喜んでくれると思う。』と涙ぐみながらにっこり微笑
2024年4月1日昨夜遅く、王子動物園で暮らす「神戸のお嬢様」と呼ばれたメスのパンダのタンタン(旦旦)が心疾患により亡くなったと報道が。28歳(人に換算すると100歳)の大往生でした。私は2017年に食道がんが見つかった時、翌月に放射線治療ができないか神戸の医療機関を訪ねた際、翌日に王子動物園のタンタンに会いに行きました。大混雑の東京上野動物園と違って、だーれもいないパンダ舎。眼の前でのんびり寝そべるタンタンに心癒されました。帰りに園内のショップでタンタンTシャツを購入。大切な
昨日は院内ミーティング内で「日本TRim」さんをお招きしランチョンセミナーを開催して頂きました♪日本TRimさんは医療用電解水素水を提供している唯一のメーカーです家庭用浄水器や市販のミネラルウォーターや水素水と明らかに能力の違う水素水が精製できることを学ばせて頂きました加工食品はほどほどに...〜水素水能力の実験風景〜人体の70%は水です身体を構築する上でこのような電解水素水を常飲することは未病を防ぐことに繋がりますこの考え方は歯科的にもオーラルフレイルに
今日は建国記念日。(2024年2/11)昨日、実家の岡山に帰省した僕には、ある目的がありました。それは、実家の庭にミカンを植えるということでした。柑橘は常緑なこともあって、古来より、永遠性や繁栄を願うシンボルとなっています。また、僕の愛読書である、古文書の『ホツマツタヱ』には、古代の天皇であるイザナギ、イザナミのふたりが、建国の際に、ミカンの原種、タチバナ(橘)を四国、宮崎、和歌山あたりに植えていったことが記載されています。それは、現在
「トマトがお好きでしょう。はい、どうぞ!」どこでそうなったのか、主宰の中には、そのような情報が強く書き込まれています。そこで今回も、まずこの一皿からはじまりました。トマトは、決して嫌いではありませんが、特段好きでもありません。けれども、「この人はトマト好きだ」という情報が始まりになり、そこから、料理なり、酒なり、人柄なり…、組み立てられていく様を、楽しませていただけることは仕合せです。別の人のもとでは、別の山下の情報が土台になり、また別のもてなしが組み立てられていく…そ
本日は今年初めてのゆる仲の会でした令和6年のスタートのゆる仲の会では元NHKキャスター平野啓子さんの門下生である「語りの花を咲かせる会」の皆様による語りの会でした「熊をくすぐる」多摩の物語より「人に」智恵子抄より高村光太郎作「春はあけぼの」枕草子より清少納言作「おしどり」小泉八雲作「ざしき童子のはなし」宮沢賢治作「二人の兄弟」島崎藤村作素晴らしいひとときをありがとうございましたその後の荒先生によりますコーラスのレッスンではメキシコ民謡「
こんにちはこの度、東京都健康長寿医療センター様より表彰状を頂きました!!当院は「リハビリテーション病院」という病院になり、急性期病院を退院された患者様がリハビリテーションを目的にご入院される、という特徴を持った病院になります。日々連携させていただいている医療機関としてご紹介いただいた患者様が多かった病院に対して表彰していただく事となり、当院も対象となった事で表彰状を頂く事との事でした。当日は健康長寿医療センターの許センター長が直々にご来院され表彰状を頂戴
水を消化すると言うのは、食べ物とは違って無いわけですが、水を代謝すると言うのは、たしかにあると実感しています。その代謝機能というと非常に個人差があるように思います。水をある程度の量一度にごくごく飲んでも頻繁に飲んでもそれが身体に合い、元気になるという人もいる一方で自分もその一人だと信じて、かなり水を飲む事を心がけて来ました。水を飲む適正量は1.5ℓ〜2ℓなどと言われますが、やはり、そんなに飲まずに元気いっぱい、健康長寿の方もいればそれ以上飲まないと血が
昨日ご紹介した腸内細菌善玉菌の最高峰「コッカスAD株」※コッカス菌とは死んでからも効果が高く、免疫を高める効果に優れた乳酸菌です。腸内の発癌物質や有害物質を分解し、病原菌を抑える働きをします。そのコッカス菌のサプリメント1兆1300億個の腸内細菌が配合されている「AD101」私は今までこの菌を知らなかったのですが既に40年以上の歴史があり300万人以上の方が愛用されていて驚くほどたくさん検証があり知る人ぞ知る商品として広まっていたそうです。(宣伝しなくても直ぐに愛用者が増えるから
六十干支の特長「甲寅」*干支の特長「甲寅」特徴=創意工夫の才能と健康長寿甲=木性・陽寅=木性・陽天中殺=子丑天中殺六十花甲子成長著しい春の日のような明るい性格です。周りの人に明るい温かさを与え、自分自身も明るい人生を送ることができます。人と人との和を保つことが上手で、嫌なことがあっても気にとめず、相手を自分のペースに引き入れてしまう気質があります。この大らかさが幸いして健康にも恵まれ、長寿を保つことができるのです。また創意工夫の才能にも恵まれており、あらゆる
10月29日、第35回健康福祉祭えひめ大会(ねんりんピック愛顔のえひめ2023スポーツウエルネス吹矢交流大会)が愛媛県砥部町で開催されました。28日、松山市での総合開会式~砥部町での監督会議及び開始式~29日の交流大会というスケジュールで行われましたが、私自身は日程の都合上砥部町の開始式からの参加となりました。総合開会式に出席した選手の皆さんは大変感動されていました。開始式の段階から選手の皆さんがいつも以上に、とても楽しそうに見えていたのですが、交流大会の開始前も昼休みも終了後も皆さん
先日本が大好きな母と古本屋の聖地千代田区神田神保町の神田古書店買へ行ってきました📕テレビ📺でよく観てましたが、行くとイメージが全然違いました❗️狭い通りにずらっと並んでるかと思っていたら、案外大通りに面してるんだなーと💦全然場所が分からず、神田駅から10分以上歩いた気がします🚶ここは本好きにはたまらない場所です📕(神保町駅からだと直ぐ。)お腹が空き過ぎて、滅多に食べないラーメンを🍜あっさりで丁度良い感じでした!引き出しに胡椒とか七味、ニンニクがオシャレに並んでました✨
千葉市の天気曇り気温17℃湿度58%いよいよゴールデンウイーク目前の日曜日を一人寂しくブログを書いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?さて今日は、約6か月ぶりに餃子の王将に行って来ましたのでご紹介させて頂きます。↓先ずは、ジャストサイズの油林鶏タレが甘酢でとても美味しいですよね~!!続きましてジャストサイズのチャーハンと、餃子2人前です。↓餃子のタレは酢胡椒で食べます。いや~やっぱり美味しかったです。しかし、高温の油で調理された食べ物は体内の炎症を増や
【第3497回】不倫問題を起こしたアンジャッシュの渡部さんが大竹まことさんに大説教されるという記事を見かけました。ラジオでの一こまを記事にしているのでその時のテンションなどよくわかりませんが、自分を庇ってくれた相方を蔑ろにする態度がまったく変わっていないということで怒られたようです。相方を大事にするどころかやはり一人の仕事ばかりをしようとしていることに誠実さが感じられないという意味になります。これを読む限り、その通りだと思いました。…ただ個人攻撃をしても
可愛いデイジー(雛菊・ヒナギク)が咲いていました🌸🌼花の名デイジー(Daisy)は、「day’seye」(日の眼)が語源で、太陽の光がさすと花を開いて金色の花芯を見せ、夜や曇りの日には花をすぼめる性質にちなみます。日本には明治初期に渡来し、小さくてかわいらしい菊であることから、雛菊(ヒナギク)と名づけられました。学名は、Bellisperennis.属名のBellisは、ラテン語の「bellus(美しい)」が語源です。種小名のperennisは、「多
千葉市の天気晴気温7℃湿度49%三連休2日目の日曜日の朝をまた老化が進んでいることに怖くて震えながらブログを一人寂しく書いておりますが皆様はいかがお過ごしでしょうか?さて今日は、私のフォロワーになってくださっております、知らない人はいないあのジョニーディップを虜にした女優真行寺君枝さんの美しいYouTube動画のご紹介をさせて頂きます。↓上記写真がYouTubeのトップページになります。美しいですね!!!ジョニー・デップを虜にしたのも納得です!!!ご自宅に
知られざるスーパーフードをインドネシアで発見!知られざるスーパーフードをインドネシアで発見!1300年の伝統食「ジャムウ」。世界が注目する食材も登場!食の神秘を解く旅をしながら、スーパーフードの秘密に迫る。スパイス王国インドネシアで、知られざるスーパーフードを“発見”していくスペシャル。1300年の伝統を誇る「ジャムウ」。食材の根や葉をすりおろしたり、つぶしたり。そこには王様(スルタン)や庶民にも欠かせない知恵が…。いま世界が注目する熱帯原産
こんばんは。今日は、晴天で風もほとんどなく、過ごしやすいこちらでした久々になりますが、午後2時過ぎから、50分ほどジョギングしました距離にして7.5キロほどでしたが、気持ちよく走れて汗もしっかりかきましたさて、前に握力について書きましたが、握力は体の筋力の強弱の目安になるようですが、この強さは男女ともに言えることで、握力が平均以上なら長寿になりやすいそうです。そして、握力が長寿に関係があるということですが、握力はアルツハイマー型認知症にも関係があるそうで、握力が強い
4月12日日経社会面〈97才の杉内八段囲碁最年長対局〉囲碁の現役最年長棋士、杉内寿子八段は、東京都千代田区で打たれた第51期天元戦予選で森田道博九段と対戦し、97才1ヶ月5日で公式戦対局の最年長記録を更新した。日本棋院によると、これまでの記録は杉内八段の夫、故杉内雅男九段が2017年、第43期棋聖戦予選で対局した97才0ヶ月13日だった。(記事)ちなみに本年度は4戦してまだ勝ちはないが、昨年の成績は13戦して3勝している昭和2年(1927年)3月6日生まれ。静岡県出身
「認知症予防・介護予防地域キャラバン企画」おじいとおばあの沖縄ロックンロールツアー2024ワンボイスは、メンバー全員が65歳以上、平均年齢74歳、最高齢90歳の元気なおじいとあばあのロックコーラスグループ。2024年3月時点での在籍メンバーは58名。2016年の結成から公演はこれまでに通算5回開催し、さらに慰問活動やイベント・CM出演などの活動を行ってきました。2024年5月より地域包括センターや地域の高齢者活動支援グループの皆さんと情報共有のもと、認知症予