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一週間前にこのダンスの練習をしていたら首を傷めました。最初の首だけを左右に振る動きやってみたいう・・・思うように動かない。で、翌日から首を動かすと痛みが出るようになり・・・目薬もうまく点眼できないそのうち治るだろうと思っていたら一週間経過しても治らず。ということで今日は鍼灸整体へ行って来ました。鍼を試そうとしたきっかけはこちらの福山さんのラジオの放送です。本物志向の福山さんがやっているのなら間違いない。
今日はいいお天気になりましたゴールデンウィーク真っ只中ですがはい、わたくしは変わらずに仕事をしています!(`_´)ゞ健康に感謝ですし、自分に合う仕事があるって本当にありがたいなと思います。昨日、訪問に伺ったある大型団地。最近、何か雰囲気が違ってきた。実は電動車椅子で移動している方達をよく見かけるようになったんです。昨日は6名ほどいた。団地周辺には銀行のATMや、地域密着型のスーパーがあります。足腰の調子が悪くなると、長歩きができなくなる。介護保険でもレンタル出来るし
気がつけば年が明け、もう3月『これからの人生のことを考えてみる』6/30付で辞められる職場のリーダーさん仕事ができる女性ですもう次の仕事は決まってるんですか?って聞いたら引っ越すんです。長野に。プライベートまで知らないので…ameblo.jp東日本大震災3.11から13年そして元旦の能登半島地震被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます決して他人事ではなく震災はいつ起きてもおかしくない日頃からの備えが必要だと改めて身のひきしまる思いです私の住む実家は築40年超えており次
4/29(祝・月)今日は祝日㊗️私の職場は祝日でも勤務の日があり、今日と来週月曜も出勤日なのですが、月曜の場合はパートのどちらかが出勤すれば良いので、2人で仲良く半分こ私は来週当番なので今日は休ませてもらってます※この休みを決めた後に娘のバレエが入り、良かったというか、オフがオフじゃなくなったというか。今日は娘がレッスン中に発表会のチラシ配布の封入作業です術後8ヶ月ふと気づいたら、術後8か月をスルッと通り過ぎていました術後の悩みを抱えていないという事で良いのかなでも、今月はめ
産まれてから100日経ち、先日お食い初めをしました🍽️娘はスクスクと育っており可愛さが増しています私の悩みは継続中ですが、娘の健康に感謝しないとお食い初めは両家両親を家に招いて行ったので準備は大変でしたでも夫はワクワクしながら一緒に準備をしてくれて、両親も沢山食材を用意してくれたので翌日以降もその余り物で食事が出来ており助かっています歯固めの儀式の後は、大人たちも同じものを頂きました美味しかったぁ最近の娘は…ハンドリガードをしだす。自分の左手をジーっと見てます。首が座ってきた?
3m30dどうも。ここ数日、生ける屍のようだったあたしがキラキラと参上前回の記事で書いた癌の疑い。25日に診察のはずでしたが、待てなかったグーグル先生のお世話になりっぱなしのおかげで、もう、気分は最悪の事態。旦那さんに今生の別れを無理やり惜しませたり、こどもの寝顔を見ながら、もう少しお母さんでいたかった…と泣いてみたり。ホルモンバランスはいまだに崩れているんやろうか。以前の記事でも書きましたがとにかく、感情がコントロール出来ない母乳も更に出なくなり、このままではQOLがヤ
昨日の腰の痛みがほぼなくなり朝起きる時に忘れていたくらい✨感謝💕咳をすると痛みを感じ動きに気をつける…なんとも、私って懲りない😅でもそれくらい痛みが遠のいた有り難いこと🙇♀️そんな中、若い友人が「今からちょっと行きます」って食べるものを持ってきてくれた感謝💕身体が弱っている時は動きたくないもの気にかけてくれて顔を見にきてくれたのは想像以上に心強さを感じ感謝💕つい、遠慮して尋ねないことが多いけど迷惑でない程度に気にして声をかけたりすることは大事だと体験させて
こんばんはゆかと申しますご訪問くださった皆様ありがとうございます😊明日から連休‼️ヤッタァ〜今日も、なんとか仕事乗り越えて、、色々と腑に落ちないこともあるけど、、でもね、今日、仕事帰りに、しばらく行ってなかったカラオケにヒコたんが連れて行ってくれましたストレス解消ありがとう😊今日のお弁当もありがとう😊お弁当(上)10品目の野菜サラダたまごサラダゴマドレッシングお弁当(下)ウインナーベーコンのアスパラ巻きだし巻き卵ブロッコリーもち麦入りごはん大人なふりか
寒くなりましたね~きょうは5℃ですって!びっくり今年も2週間で終わります。早いですね~やっと、寒くなり12月の寒い冬って感じに。気温が一定してなかったので体調を崩されたかたも多かったようです。ワタシは幸いなことに不調にならず平和な日々を過ごせています健康に感謝ですね急に寒くなると体調を崩さないかと不安になりそうですが今まで通り用事がない限りは籠って過ごせば大丈夫かなと。こちら、今雪が
こんばんは♪ゆかと申しますご訪問くださった皆様ありがとうございます😊あ、、、今日もあと少しで、今日が終わる、、、仕事終わってから、今日は、アフリカ太鼓ジェンベの教室の日でした(ちなみに、月に一度)今日は、割と調子良かったストレス解消良かったですで、。今日のお弁当はお弁当(上)えだまめコーンブロッコリーお弁当(下)豚肉の生姜焼き厚焼き卵ブロッコリーコーンクリームコロッケごはん梅干し豚肉の生姜焼きは、、、まじで美味しい〜‼️って、毎日美味しいけどいや
1週間に6日間着物を着ているいっちゃんです。Iwearkimono6daysaweek.”クリスマス”今日のスケジュールは何もないです。健康に感謝かな。"Christmas"There'snothingonmyscheduletoday.I'mgratefulformyfamily'shealth.2023年12月25日の私です。MyKimonoon25/12/2泥大島紬の着物に西陣川島の綴れ名古屋帯YukiTs
健康に感謝。早寝早起きし、朝のお努めを丁寧に終えられました。ありがとう😸ハツモノたけのこは、残り少冷凍保存。フードロスを最小限に!たけのこ昆布佃煮完成。ご飯がすすむ美味しい。糖質過多に注意。何時もありがとう。
家庭菜園の四季なりイチゴ2粒収穫🍓健康に感謝。早寝早起きし、元気パワー全開で朝ジョグを頑張りました。定番の朝のお努めも丁寧に終えられました。感謝。さあ、愛猫ピッピより幸せホルモンを頂き!お買い物と大きいお風呂に出掛けましょう😸🐎
今朝の四季なりイチゴの収穫。大量。感謝。美味しく安心して半分頂きました。残りは愛妻の分として冷蔵庫にin思えば?苗の追加購入していない気がします。ランナーが伸び新苗として育ってます。感謝。ありがとう。もちろん追肥作業はしてます。健康に感謝。早寝早起きし、朝のお努めを丁寧に終えられました。
ブログ休んでたら、躑躅が満開になっている山の神が健常な時は毎年、根津神社へ花見に通っていたものだったがコロナ禍と病を経て、花を愛でる習慣がない自分がひとりで行くこともなくなった北浦和駅前ロータリーで季節を知るばかり(酔った日曜日の昼間、ピント合ってない)おまけに躑躅が英語でアゼリアだと今年初めて知って題名に使ってみたたしか有楽町会館にアゼリア・ホールというのがあったけど、躑躅だとは思わなんだ木曜日に飲みに出て、飲んで歌って日曜日は昼間から吹き矢の会で