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お疲れ様です🙂2024年湯浴み旅第7弾『GW編』になります宜しかったらお付き合い下さい。この日の投宿先は数年振り再訪の越後田中温泉♨️『しなの荘』さん日本秘湯を守る会の宿🎵千曲川が信濃川へと名称を変える付近に位置する一件宿になります。※駐車スペースの先は信濃川移動中は気温30度を超える暑い日でしたが、津南町に入ると風が涼しくなり5月らしい快適な気候に変化したことを肌で感じました🙂イイゾ~お世話になります🙂フロントから繋がる畳敷きの廊下はバリアフリー🙂裸足だと気持ちいい
鼻から吸って1・2・3・4鼻から吐いて1・2・3・4・5・6吸って4吐いて6自律神経のコントロールは難しいけどほんのちょっと、自分の意思を自律神経に届けることが出来るとすれば、それは呼吸普段1分間に、多い人で20回、少ない人で12回の呼吸呼吸の回数を1分間に6回に減らすと、副交感神経優位でリラックスできる1分間に6回とは⬇︎10秒に1回なので⬇︎4秒で吸い6秒で吐くこの繰り返しで自律神経が、副交感神経優位になるEテレきょうの健康高尾美穂博士🎓要約さぁ
GWのお楽しみ信濃川感謝祭やすらぎ堤川まつりが今年も、無事に終了いたしました~ご来場くださったみなさま、本当にありがとうございました。3日間ともいいお天気で、やすらぎ堤も心地よかったのでは?(風が強かったり、暑すぎたりはしましたが)今回もたくさんのパンをご用意いたしましたよ。スタッフも朝早くからみんな頑張ってくれました。スタッフに荷物を運んでもらって、設営もしてもらって、わたしは後から徒歩で会場へ向かいました。八千代橋を渡っている時に見えてくる景色に、わくわ
昨夜帰って来ました!最寄駅に着いたら、旅行前の駅とは全く違う駅になっていました。新潟旅行へ行っている間に麻布台ヒルズがオープンし土日はとても静かな最寄駅は(東京タワー観光客はいますが他の駅も使えるのでそれほどでもなく)凄い人が💦降りる駅を間違えたかと!!大荷物だったので、自宅までの通り道のお店だけチェック。こんなに素敵なお店があったら、家に帰るまでの誘惑が多過ぎて時間もお金も足りなくなりそうめちゃくちゃお洒落なカフェ並んでますねマカロン屋さん???ここもお洒落土曜日の20時
昨日少しやすらぎ堤の近くに行ったので桜🌸をチラ見🌸だいぶ葉桜になってました
1泊2日燕三条・長岡一人旅初日のランチは燕市の杭州飯店で新潟5大ラーメンのひとつ燕背油ラーメンをいただきました。そして三条市にも新潟5大ラーメンのひとつ三条カレーラーメンというものがあります。三条カレーラーメンもいただいてみよ~う。が、ちょっと間を開けないとお腹がきついかな?ということで、三条カレーラーメンをいただく前に向かったのが信濃川大河津資料館です。新潟県を流れる信濃川(長野県側では千曲川)日本一長い川という知識しかな
[27日]新潟GHの朝食は、とても美味しかったです!和食の膳私が選んだ洋食の膳ここのパンは🍞とても美味しくて😋、目玉焼き🍳は変わらずですが、写真映えがするスクランブルエッグを選べば良かったと、後悔!朝の萬代橋朝食を摂ったレストランの方が、橋がよく見えます。市街地を出まして、七浦海岸を長岡方面へ行きます。七浦海岸こんな感じの海岸沿いの道を、幾つもの浜を見下ろしながら車を走らせ長岡方面に向かってるのですが、近くでみるとゴミが打ち上げられていて、かたまっていたり散らばっていたり
素晴らしいお天気、快晴でした19時過ぎて‼薄雲が、広がってきました。SENSEOFWONDERMOONWALKER藤原越中守
今週も伴侶の了解が降りたのでタナゴ釣りへレッツゴー٩(ˊᗜˋ*)貴重な第5週目の休み。会社は隔週で土曜日休みだから第5まであると翌週も休みが日曜日だけ。。。隔週だけど第5週目土曜日は休みって法律にならんかな。。。第5からの第1はキツイて。かといって土曜日全休ってのも嫌なんだけどね。仕事が好きなんで٩(ˊᗜˋ*)وというわけで最近は朝晩は少し肌寒くなってきた新潟。夜なんてエアコンつけないで自然風で寝れるくらい。もっともエアコンが嫌いな自分には快適な季節。土曜日は久しぶりの晴れ。あち
今日はとある実験をしてみました。実は、私バス釣りをする際は、ワームでダウンショットというのが定番で、基本はスピニングでたまにベイトという感じで釣りをしていました。川でスモールマウスバスを釣るときも、同じような釣り方で釣れていたのですが、なんとなく気になることが。ダウンショットの場合、シンカーが底にある石などに引っかかった場合、ワームが水中の一点で静止することになります。これ、止水域だったら特に不自然な感じはしないと思うのですが、川の流れの中ではとっても不自然な気がするのです。
新潟市街地は、教科書にあった通りの広〜い平野!その平野の中心地辺りのほんの一部を街歩きによって知ることが出来ました。地名に潟とあるので、干潟の何倍もの潟になってるのだろうと市街地の地図をみると“新潟島の中央部に古町は位置する”とあり、信濃川の左岸の島にできた新潟の街のことが記されてました。又古町は歴史的な風情が残っているところがあり、歩いてみて小さな発見もできて、とても刺激的でした!2時間くらいの外出から戻って少しばかり経つと、6:30よりかねてよりお会いする約束で予定して下さった
エントリー資格を得てから3回目のエントリー2022年大会優先:×/一般:受付なし※コロナ禍の繰越エントリーの人が多かった...とか?2023年大会優先:×/一般:×3度目の正直でようやくスタートラインに立てます自分の中ではもしかしたら過去1のチャレンジになるかもしれませんが、ここはあくまでも日本横断「川の道」フットレースへの挑戦権を得るためのトライアル!!目指すゴールは今年の新潟ではなく...来年の新潟にありますようやくいただいたチャンス...丁寧に確実に.