依存性

ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。結論『止めなくても普通に痩せれます』お酒を止めないとダメというのは「カロリー高い食品を禁止にするのと同じ」です。もちろん、アルコールには・筋肉分解を促す・体脂肪分解を妨げる・肝臓の働きを悪くする・食欲を刺激する・浮腫むなど、ダイエット的にデメリットが多いのは事実です。また依存性も強いので、飲まなくて良いなら飲まない方が体にも良いでしょう。ただそれでも「禁止にしないとダメ」は、一生止める人以外は『一

少しずつ減薬して、断薬。上手く出来なかった。パキシルとアルプラゾラム後リリカ。リリカは線維筋痛症の薬。これは私には全く効かなかった。それで何の躊躇いもなくパキシルは1日1錠を断薬。後はアルプラゾラムだけ。依存性があるのか飲まずにいたら手が震えて止まらなくなった。頭もボォーッとして後で考えるとおかしくなってた。それでアルプラゾラムだけはしばらく飲んだ。それが2年前。引っ越しして場所が変わってまた寝れなくなった。薬がなくて同じ薬を飲んでる友人に分けてもらう。ま

SNSの炎上のメカニズムと病的な人たちの依存性、社会を健全化するために私達にできることとは？＃発達障害＃登校拒否この動画直後のニコニコライブはこちらからhttps://live.nicovideo.jp/watch/lv344971973ニコニコチャンネルで、検閲なしのライブとYouTube削除動画を公開開始しましたhttps://ch.nicovideo.jp/endoomad覚醒して、非日常的なパワーを発揮する方法👇...youtu.beSNSの炎上のメカニズムと病

ベンゾジアゼピン系抗不安薬の離脱症状を、当事者の家族が記録したメモです。今回は少し言葉に注目して見てみたいと思います。紙の中央辺りに、「薬切れたか」とあります。「だるい」「ぐったり」などの言葉が目に付きます。「不安感」「さびしい」など、感情を表現した言葉が出てきました。「薬切れてきた」「切れたのがわかる」と、はっきりあります。「きんちょうして、ざわついて、集中できなくなってくる」など、細かく伝えています。「体がぐらぐらして」など、身体に対する言葉も出ています。この頃は発作が出てい

ひすいです。私が減薬中→断薬成功後も続けていること。それは、「心について学ぶ」ことです。体調が最悪の頃、私は座っていてもふわふわとめまいが止まらず、立ち上がってもよろよろと蛇行して、誰かの支えなしでは歩けませんでした。さらに、頻繁に過呼吸の発作に見舞われました。横になっていることしかできない私にやれることはYouTubeを見ることくらい。数ヶ月続いた頃だったと思います。私はひょんなことから気づくと少しずつ心理学や自己啓発の動画を好んで見るようになっていました。きっかけは、当時歩くこ

ベンゾジアゼピン系抗不安薬でベンゾジアゼピン依存症になっています。おや、「私も（僕も）ベンゾジアゼピンやめようと離脱中」とかいう方でしょうか？ベンゾジアゼピンは悪いから。ベンゾジアゼピンは離脱症状がひどいから。厚労省のせいだ。医師が悪い。こういう薬なら飲んだりしなかった。そんなところでしょうか。「ベンゾジアゼピンの離脱症状最悪だよ」何を仰せか。精神科のお薬はどれも離脱症状があるものです。実際、私が精神科に入院したときの理由は最初はベンゾジアゼピン離脱のためで

本気というのは嘘っぽい言葉なのです。しかし本気で考えるというのは、おそらく本当。ご相談に乗るというのは、その悩みの深さまで自分を潜水させて、一緒の深度で手を繋ぐわけです。気軽な悩みでは、気軽な返答。深い悩みでは、深い返答。単純な話ではあります。しかし深い悩みであればあるほど、私がそこに泳いで辿り着くのは、ねずみ算方式で困難になります。想定されるケース、返答するべき言葉を暗算するパターンが倍々に増えていくわけですね。時には返信するのに、数日かかったりしますし、場合によっては数ヶ月か

おはようございます！今期始まりましたが、お弁当は変わり映えせず、、。変わらないのも大事！暴落前に、買値同値撤退したものを、有名ブロガーさんが、この暴落で拾ってた。やっぱり株はセンスないかも。相棒に「株は買い時だー」と言ったら「○ペイさんみたいに、依存性？」と言われたわ。絶対、含み損額は知られてはならない、と心に誓いました。（損切り出来ないからな。）

昨日にこんなブログを書きました。『根本的な考え方の違い①』先日『デートもLINEも電話も。』女性側にいくら時間があってその時間を持て余していたとしてもデートに誘ってくれLINEを送ってくれ電話をかけてくれる相手が居な…ameblo.jp続きになりますがアンチの方のブログにうろ覚えですが←公開からアメ限にされたので。『不倫』している人が同じ『不倫』をしている人のことをとやかく言う必要はない。言い換えたら『泥棒』をしてる人がいる。『泥棒』に『良い泥棒』も『悪い泥棒』もない。

ないです。私、ブログでアル中と書いたり、アルコール依存症と書いたり。それは、手っ取り早く文字を打つ時に先に出て来たのを打ち込むだけ。私、前にコメントで、この人はアルコール依存症ではなくて、アル中じゃないんですか？アルコール依存症ならもっと辛いと思います。みたいなの頂きました。同じなんだよな、、と思ってしまいました。同じなんですよ。依存性と書けば重度に思うかもしれません。同じです。。

ひすいです。あけましておめでとうございます☺️今年はとても寒いですが、皆さん体調はいかがでしょうか。年末年始、私はちょっと近くの公園まで散歩に出ました。ダウンコートに毛糸の帽子、マフラーを巻いて行きましたが、それでもとても寒くて、体を縮こませて歩きました。でも、ふと周りを見渡すと子どもたちがコートも羽織らずに楽しそうに凧揚げをしています。ジョギング中のお兄さんは上下とも軽い薄いスポーツウエアを着ているだけです。こんなに寒いのに！そう。同じ気温でも、人によって、過ごし方によって、感じ方

ご訪問ありがとうございますシングルマザーのすばるです本業はコックさんスポーツ万能の長男ダイちゃん６万人に１人のレア障がい児タンタンと３人暮らし元ダンナはアルコール依存症で、養育費調停中養育費は自分で稼ぐ！がんばります！速報で飛び込んできた、田代まさしさん再逮捕のニュース…驚きました。Eテレのパリパラなどにも出演して、依存性回復施設で職員として頑張っていると聞いて応援してたのになぁ、残念です。依存性は脳の病気自身の意思ではどうにもならない

去年から予約していた家族旅行行けました！アルコール依存性夫は最近ビールしか飲まなくなり暴言もなく一生懸命働いてます☺朝ビール500ml×1夕方ビール500ml×1夜ビール500ml×3という感じですが😏旅行出発前アルコール依存性の呼気検査を家族でして家族全員から🙆🆗✨が出て出発しました☺️お酒の在庫も減ってないし🙆🆗✨到着してお昼にはビール🍺ひたすらビールを飲んでいましたが…これが最後の家族旅行になるかもしれないなぁ…子供達が大変喜んでくれたので私は大満足❣️

こんにちは、ひすいです。2018年1月、大学病院の精神科へ転院した私は、そこでまず、その時感じる症状が肉体的な病気なのかどうかを全て検査しました。結果は異常なし。精神科へと戻され、診療が開始されました。しばしのカウンセリングののち、先生から伝えられた以下の３つの言葉があります。私はその言葉にとても驚かされ、同時にそこから私の断薬への道が開かれることになるのです。その言葉とは、「安心してください、死にません」「この薬はあなたには効いていないので飲んでも意味がないですね」「この薬に

楽しくなさそうな文章を覚え書きとして羅列したいと思いますのでよろしくおねがいします🙇楽しみたいだけの不倫やエロ事はほぼほぼドーパミン神経系の活性化によって快感を得ているそして報酬が得られそうな予測事でもドーパミン神経は活性化する実は実報酬よりもトリガーとなりそうな予測事の方がドーパミンが活性化しやすい予測事よりも実報酬がすくなければドーパミンは報酬予測誤差を計算しドーパミン神経の活動がとまるそれが繰り返されると飽きが来るドーパミンによる報酬予測誤差機能が破綻し

最初にうつ病を発症したのは2018年のこと。12月21日に初めて精神科にかかり処方された半夏厚朴湯（漢方）が効かず、胸が苦しくて動悸がして異常発汗あり。ますます悪化する体調に不安になりクリニックに電話（薬のことで心配なことがあったらいつでも電話していいと言われていた）相談すると、半夏厚朴湯は服用中止になり代わりにセディールが処方されました。セディールセロトニンのバランスを整えることで抗うつ効果・抗不安効果が期待できる。安全性が高く、依存性や相互作用はほとんどなく、効果

１００万円使って思うこと①&②では、フィリピン人をディスるような記事になってしまいましたネガティブ思考のルミ吉は、ついついネガティブな記事が多くなってしまう傾向にあるようです申し訳ありません(-д-)しかし、フィリピン人やフィリピンパブには良いところもたくさんあります(^^)dまず、なんと言っても…「フィリピンパブはめちゃめちゃ楽しい」「毎日でも行きたいくらいに楽しい」とゆうことです(*´艸)世の中には…「ギャンブル依存症」「アルコール依存症」「ニコチン依存症」「薬物

薬物依存の原因1位は、覚醒剤。では、2位は？医者の指示のもと決まった量を守っても恐ろしい薬って何ですか？！ベンゾジアゼピン系の薬だそうです…。医者の指示のもと？医者なんてこの薬の危険性なんてわかっていませんよ。急にやめても問題なし！なんて言えちゃうんですから…。薬物依存の原因1位は覚醒剤、では2位は…決まった量を守っても恐ろしい「実は依存性がある薬」の名前（プレジデントオンライン）-Yahoo!ニュース■本当は恐ろしい「睡眠薬」2017年の厚生労働省の調査によると

明日から11月、一年はあっという間に過ぎますね。2年前の11月末、主人のダブル不倫が発覚しました。あの時は不倫されたショックで目の前で起きている現実がわからず、不倫されてしまったのは自分のせいだ、捨てられたらどうしようと主人にすがるような気持ちでした。あれから2年たち、身勝手な不倫への心構えもだいぶ強くなり、不倫に対して少し慣れてしまったような気もします。でもいまだ水面下で連絡を取り合ってるのを9月に発見し、このまま夫婦として再構築してやっていくか、離婚した方が自分や子供にとって良いん

もしもボックスがあったら・・・この世にお酒が無くなったらってすると、どうなるのだろう。お酒とは違う楽しみを見つけるのではないか・・・それともお酒とは違う依存性のあるものがでてくるのか！？一度試してみたいもんだ

こんばんは♪オレは土曜日、日曜日だから１日通して鳥芳豊中蛍池店の手伝いする日になるが！オレも鳥芳親父の後つぐ二代目目指し、一時期は長いブランクもあったけど、なんとかインターネットの有効利用も♾️に引き出してると考えているwww大きく鳥芳が変化して行く要因として、ネット利用して来たから、ネット検索できる人と言えばヤングな人たちが、オレのブログを見る確率が高いから！マジwww今年度になって、更に鳥芳のお客さんたちがアンチエイジング化しまくってるから若者のお客さんがベースアップしてるwww

成長して来たね👏ただ言うがやすし、実行、行動は難しいものです、、、人類の『欲望』や『依存性』は、本当に怖いですからね、、、まぁ〜俺が見張っていますけどね👁️因みに俺も、昔に都内で🗼何軒もの店舗展開していました、それも異業種ですね🍻👯‍♀️🕺💴💞本当に大変です、、、だから今現在がんばっている、店舗展開している仲間たちの苦労は、俺も少しは分かります🤏時代が違いますが😗でも俺はもう嫌ですね🙅‍♂️メンドクサイですね。しかし本当に貴重な経験でした💫二度と戻りたくはない人生経験です。まぁ〜

こんにちは。コメント頂いてても、なかなか返せず、申し訳ありません。泣彼の刑期が決まり、拘置所から刑務所へ、移動があるのかなー？と思っているこの頃です。彼から最後に来た手紙は、３月２６日。そこには、約2週間後に刑務所へ移動みたい。ってことが書いてありました。今、その手紙から3週間経ちました。きっと、１日の過ごし方も変化したり、もしかしたら、移動していたり、前より辛い日々を過ごしてるのだと思いますが、手紙の返事が無いのが不安すぎて、、、。刑期がスタートされたとき、みなさん、ど

僕がこのブログに書き始めたのが12月16日でした。公開停止にもめげずに頑張りました（笑）初めは、シタ、サレタだけをクローズアップして書こうと思っていましたが、妻のSEX依存性や多重人格も、書く事にしました。それは、誰にでも「起こり得る」事だから。何の役にも立たないブログでしたが、沢山の方に読んで頂き、勝手に励まされていた僕です。（笑）今日、フォローをして下さった方、本当にすみません！話しが、現在に追いつきました。現在は、というと。咲は、まだ居ます。とある、会員制

減薬・断薬にあたって参考にさせて頂いた主なサイトなど。他にも多くのサイト、ブログを参考にしましたが主には以下のものです。長期服用後のベンゾジアゼピンからの離脱方法http://www.benzo-case-japan.com/ashton-manual-6-japanese.phpアシュトンマニュアル日本語版http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf厚労省ベンゾジアゼピン系薬承認用量でも漫然投与で依存性https://www.mixonlin

埼玉県立精神医療センターは、埼玉県でもトップの所らしい。何がトップなのかは知らないけど依存性に特化してるらしい。3つの病院に断られて、その埼玉県立精神医療センターも電話したら受付の方がすごく優しくて、予約も早めに取ってくれた。本当はそこに行きたかった〜けど、旦那に遠すぎるから危ないと言われ、キャンセルした。その病院に電話してキャンセルする時も、理由聞いてくれたり、旦那の説得方法や、家族に理解してもらうために一緒においでとか言ってくれたりしてとにかくすごく優しくて心の広くて慈悲深

世の中になくてはならないスマホ📱だけど、そのスマホ📱が脳を破壊しているという💥スマホは、電磁波を出しまくっているという物理的な特性がある。さらには、依存性が高いようにさまざまなコンテンツが組まれている。作る側に意図があるかどうかは別として…。スマホを長く使っていると、学者能力が落ちるし、集中力も落ちるし…最終的には、思考停止に陥るだな💦対策としては、全く触らない時間を意図的に長く取るようにすること👍これが一番👌これは、本には書かれていなかったが、有名な話です。スティーブ・ジョ

麦畑。昔近所の麦畑にアツミゲシ（麻薬の採れるヤツ）がたくさん生えてました。あれも依存性があるけど、ギャンブルも依存性がある。けど、24億円だまし取られたことに気づかない人は珍しい。Buddyに裏切られるってどうなんだろう?昔、地元の大病院の奥様が株か不動産投資に失敗して、病院を手放したことがある。バブルが弾けた頃だったと思う。あのときは、その奥様が非難轟々だったけど、本当に奥様一人の判断かな？と思ってた。金額大きすぎて。夫も知っていて、奥様が責任をかぶったと思う。やっぱり、医者ってイメージ大

たばこが吸えない場所って増えてきましたよねわたしはたばこ一切吸わないんですが両親が１日２箱吸っていたのでたばこというものには慣れてはいるんですよね慣れてはいますが１つだけ【たばこを吸う人のこと】で理解してあげられないことがありますたばこを吸っていないとイライラしてしまう人です。たばこは依存性が高いといわれていますが数時間吸えないとイライラする人がわたしの周りは多かったですなんでなんだろう

今日の日記久々に授業のテンポがちょうどいいくらいに早い先生を発見。遅すぎると眠くなることが多々あるので、多少厳しくてもテンポ良く進めてくれる先生はありがたい。ところで、なんかゲームって辞められないですよね。僕は最近ゲーム一気に辞めたんですが…先生と先週ゲームの依存性について話してたのですが、なるほどなって思ったのがあったのでちょっとまとめたいなって思います。昔に比べて、終わりのないゲームが多い。どうやら昔はある程度ゲームをすればエンディング…が主流(？)だったようですが、確かに最近は「