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こんにちは!私と関わる全ての人が元気になったら嬉しいなひさちゃんですちょっと、ひさちゃん。全然ブログに触れておらず、、久々の予定アップ。笑『インスタで予定見てるからいいよ〜』ってお客様の優しさに助けられています。ありがとう!さて、桜の花も散り、新生活にも少し馴染んでくる5月。新たな環境に少し慣れた頃に、身体の疲れや心の緊張疲れがドッとで始める頃でもあります。少し日常から身を置ける時間を確保して、心の栄養を摂取しましょう。よもぎ蒸しや酵素風呂は、五月病を予防します🌱●
こんにちは。暑くなってきましたね。娘はのぼせやすいので、冷えピタ必須の要注意な季節です。さて心療内科で抗うつ薬と抗てんかん薬を処方してもらってから約3ヶ月。娘の体調は回復傾向が続いています鍵編みでコースターや小物入れを作ったり、色んなジャンルの本を読んでいます。散歩や買い物にも積極的に外出しています。友達とカラオケ(耳栓有り)や夕食を食べに出かけてみました。翌日もペムることなく過ごせたので、自信につながったようです。最近の娘の体調を記録しようと思います。☆回復を感じること1.
一般的に異常な熱感のことをほてりといい、それが頭や顔に起こったものをのぼせといいます。精神的に緊張したり恥ずかしい思いをしたときや熱があるときにあらわれやすい症状ですが、自律神経のバランスの乱れや更年期障害などの疾患によって、慢性的にほてりが起きる場合もあります。日常生活から考えられる原因日焼けによるほてり太陽光線に含まれる紫外線を浴びると、数時間後に皮膚が赤くなりヒリヒリとした痛みがあらわれます。これは、軽いやけどをした状態で、多くの場合顔や全身にほてりを感じ、ひどいときには熱が出る
最近寒暖差凄くないですか?私筋肉量あるし脂肪もついてるから体温調節がむずいのなんのそして最近タンクトップを沢山買いましたタンクトップ一丁ではさすがにアレなので上に羽織って今日も沢山やる事あったから歩き回った最近買ったタンクトップは8枚くらいてか、大きいなって思った人たくさんいそうだけど私は大きい事で若い頃は苦労しましたおばはんになってやっと男友達できましたオバサンになると変に意識されるというより関係や態度に気軽さが出るし若い子、男女問わず慕ってくれるよね
以前の記事がアメトピに掲載して頂いたようでビックリするようなアクセス数になっており思わず携帯を落としそうになりました(笑)脳症や脳炎の認知に繋がれば嬉しく思います。picuで息子が眠っている間毎日保育園へ行くときに大好きで車で観ていたペットというDVDと仮面ライダーのアルバムをプレイヤーで流していました。本人に聞こえていたかは分かりませんがスタッフの皆さんもわたしが面会する前からDVDやCDを流してくださっていました。アラーム音と呼吸器の空気の音だけが鳴
こんにちは。連休の真ん中ですが朝から、なかなかの雨降りです雨なので、また自宅待機。買い物は夫が行ってくれてます。発達障害の、孫は5年生になり1ヶ月過ぎました。嫌な先生も去り乱暴な6年生も居なくなり平和な日々が訪れた、と言いたいのですが。3月まで居た大好きな優しい女の先生が居なくなりました。代わりに来た50代のベテラン先生なのですが、、、最初の2日間、とても厳しかったらしく、孫は「恐い!どうしよう」となりました。それで、ママ(娘)はすぐ校長先生に電話しました
わんちゃん大好き整体師林里花です(*^^*)北九州は今日は一日を通して、この時期にしてはちょっと肌寒かったなぁ最高気温17℃で、お昼間も動いてないとちょっと一枚薄い上着が欲しい感じでした。午後9時現在14℃この後徐々に9℃くらいまで下がるみたいです明日のお昼間は今日より少し気温も上がりそうですけど。5月のこの時期ってこんなに肌寒かったですかね~~着る物に困りますよねパジャマの素材やお布団にも悩むところです毎晩寝る前にお風呂に入るので
今日も皆様のご来店、ありがとうございます今日は暑いのやら、寒いのやら、よく分からない感じで、それは、自分の体調が悪いのか、気温のせいなのか、それさえも分からなくなっておりました皆様もお身体、ご自愛下さいませねさて〜今日は、韓国に行かれた顧客様が色々お話して頂け〜私は、韓国に行ったことが無いのでお写真も拝見させて頂けて楽しかった〜シマチョゴリを着られてて、それを着ると無料で拝観できる所があるそうで〜綺麗なお色のシマチョゴリでお似合いでしたそして、テレビでよく拝見した事の
ぴょん太が、不調を訴え出してから、ちょうど1年になります。初め、微熱や風邪のような症状から始まり、本格的な起立性の症状へ移行し、完全な不登校。夜中の12時半に焼き肉を食べに行くというような、昼夜逆転も経験しました。今は、回復期。悩まされた体内の熱は抜け、体温調節も上手ではないですが、できるようになりました。睡眠時間は大体8~9時間と安定しました。夜の12時までには眠れる感じです。午前中は、まだしんどそうですが、朝食はしっかり摂れ、一日を通して食欲は旺盛。最近は足の筋肉も戻っ
おはようございます✨昨日は不調でブログ更新できませんでした。年末ですねぇ。すいてる時間にと朝早くにスーパーに行ってきました。人混みは体がぶつかったりすると怖いし、今は人に会いたくない病なので(笑)さて、アナストロゾールを飲み始めてから2週間が過ぎました(^_^;)ホルモン療法の副作用について書きたいと思います。①ほてり、多汗のぼせるように熱くなったり、汗をかきやすくなる。体温調節がうまくいかなくなるってことですね。②関節痛、骨粗鬆症など骨症状関節のこわばり、肩やひじ、ひざな
このままぴょん太は目覚めないんじゃないかと思いました・・・目覚めた時、本当にホッとしました。でも、その日から、ぴょん太は朝起きれなくなりました。立ち上がることが困難。いつまでたってもひどい倦怠感は消えず・・・暑いと言ったり寒いと言ったり・・・微熱が出て、頭を冷やすとすぐ下がる。でも、足が火照って眠れない・・・目が回る。活字が読めない。ペンを持てない。足し算の繰り上がりさえできない。食欲もなく、どんどん痩せていく・・・これは風邪ではない・・・只事ではない・・・と思いました
一歩外に出ると、至る所に春、春、春。日差しも暖かくなり、体が緩んで来るのが分かります。2016年9月から減薬を始めて5年3ヶ月、2021年12月13日でなんとか断薬出来ました。2016年当時………あの頃は暗かったぁー。真っ暗!でした。今まで私を応援して気遣ってくださった皆さん、ありがとうございました。😊心より感謝致します。断薬の2021年12月は体調は大変ではありませんでした。楽勝でこのまま行けると思っていましたが12月26日の年末寒波で一変してしまいました。気温差に体がついて行
その日から、三ヶ月くらいは毎日涙が溢れました。描いていた未来が目の前でガラガラと崩れるのが見えました。例えではなく、映像として見える感覚でした。数週間前まではあんなに元気だったのに・・・どうして???ぴょん太はすっかり変わってしまいました。青白い顔、日々痩せていく体・・・普通、風邪なら、長くても1週間もすれば元気が出てきます。けれども、ずーっと、いつまでたっても回復しないのです・・・。泣いてばかりもいられません。毎日、介護の日々です。朝、目が覚めても、立ち上がることができ
何もないところから、ぴょん太に合った、良い治療院を探すのは、正に探険だと感じました。勇気がいるし、不安だし、お金もかかる・・・私は、ネットでの情報を頼りに、祈りに近い気持ちで探し続けました。何回か、整体などの施術を受けましたが、あまり効果がないか、返って調子が悪くなりました。けれども、魚住先生(西宮市鍼灸無何有)の治療を受け出してから、ぴょん太の症状が、いきなりではないですが、明らかに改善されていきました。まず、魚住先生は、とても時間をかけて、しっかりと問診してくださいます。問
寒がりの夫。寒がりなのに、年中室内着は半袖+ハーフパンツ夏の冷房の設定温度は30℃で、私は暑くて眠れない冷房がついていない方がよっぽど涼しい。冬の暖房は設定温度31℃で風量MAX。それでも寒い時は更にガスヒーターをMAXでつける毎年、冬の室内は真夏のよう私が「暑い。」と訴えても、夫「俺は寒い。」「あなたは暑がり。」私は末端冷え症だし、寒がりです。周りからも寒がりだとよく言われていました。でも、、、夫の寒がりは常軌を逸しています。今は我慢しているけど、新生児の快
熊本で発毛率98.7%!病院でも大手でもない!女性、男性の薄毛AGA対策の最後の砦が熊本に!発毛技能士の藤川です。男性の発毛実績/女性の発毛実績お試し体験コース/アクセス/予約フォーム皆さんこんにちは!熊本スーパースカルプ発毛センターのブログをご覧戴きありがとう御座います!朝から起きて・・・寒い(;∀;)もう夏服だけでは過ごせなくなってきましたね!!寒いより暑い方が好きな私には耐えられません~涙では・・・今回は風邪や日焼けでもないのに頭皮が熱い???ってことはあ
メトリジンが合わないからと言って、私は諦める訳にはいきませんでした。ぴょん太がこんなにも苦しんでいるからです。こんなに辛い思いをしているぴょん太を何ヶ月も、何年も見続けるなんて、私には到底耐えられません。ネットで何時間も情報を探し求める日々が始まりました。ただ、「起立性調節障害」で検索するだけでは、同じような情報しか得られないのですね。それに、何が本当で、何が間違っているのか、本当に迷います。やはり、皆さんの「ブログ」が大きな助けや慰めとなりました。ぴょん太と私の経
こんにちは大阪市委託事業所病児保育室リトルベアーですついに待ちに待ったゴールデンウィークに突入しましたねみなさんはもうどこかにお出かけされましたか?これから旅行を計画されている方もおられるのではないでしょうかですが、気温や天候が著しく変化する季節の変わり目には風邪を引きやすくなります。大人でも着る衣服に困るこの季節、子供たちの服選びにも困りますよねそこで今回は連休中も元気に過ごせるように体温調節の方法についてお伝えしたいと思います子供は体温調節機能がまだ未熟なため、お部屋の温度や衣服
そうして、魚住先生の治療を週に1~2回受けて行くことになりました。ぴょん太の体の熱も、施術を受けるごとに抜けていき、「氷持ってきて。」とか「足が熱くて眠れない。」と言うことが少なくなってきました。一ヶ月ほどして、先生が「ぴょん太くんの体は、入ってきた余分な熱を、逃していくことができるようになってきました。次は、体が栄養を吸収しやすくなるようにしていきます。ぴょん太くんの体は、今病気のせいで、エネルギーを非常に消耗してしまっているし、溜まりにくい状態です。ぴょん太くんの場合、エネル
ブログ、超初心者のぴょん太ママです。何かと、失敗失礼があるかとは思いますが、どうぞよろしくお願い致します。一人息子のぴょん太が、起立性調節障害という、自律神経の病気に倒れ、一年が経とうとしています。平々凡々と過ごしていた日常が一変。この一年、怒涛の日々でした。それまでは、自律神経の病気と聞いても、ピンとこないし、自分とは関係ないと思っていたし、軽い鬱のような病気なんだろうと思ってたし・・・というか、本当に深く考えたことがありませんでした。それが、こんなに大変な病気だったとは・・・
皆様こんにちは~!!夕方ですがやっとお昼休憩。(笑)高温期11日目今日の身体の変化はまず、口内炎がひとつできちゃった。野菜食べてるし、ビタミン取ってるはずなのにー。足りないのか。。。昨日、まぁ、あんまり寝れなかったんだけど、そういえば布団に入っていて身体がポッポ暑くなったり、何だか急に寒気がしたり、深く寝れない&体温調節がうまくいかない。自律神経乱れまくりだなぁーと。。。悲しい朝起きてげっぷみたいのがでる。は昨日も。今日も生理が始まりそうなくらい下腹部が重だ
今日は、雨上がりの曇り空…空気も冷たくて少し寒い感じです💦こんな時は…ゆっくり、深く、深呼吸して瞳を閉じて、肩を上げたり下げたり両手を、鎖骨に乗せて、首や頭をゆっくりと、息を吐きながら…上に下に、右に左に、ぐるりと目を閉じて…ゆっくり、ゆっくり、深呼吸しながら回していきます🍀*゜耳には、幾つものツボがあります👂👂
突然ですが、みなさんの愛犬にこんな症状はありませんか?・呼吸音が大きくなった・イビキをよくかく・水を飲むとむせる・涼しい場所なのに口を開けてハァハァしている・ガーガー、またはカッカッと乾いた咳をする・よだれを垂らすどれか一つでも当てはまる場合は注意!気管虚脱の可能性が高いです!!気管虚脱とは、項靭帯(首の後ろ)が凝り固まってしまうことで気管が圧迫され、本来よりも細くなってしまうことです。そして気管虚脱の大元の原因は、股関節の歪み。股関節の脱臼などで下半身
変温動物と恒温動物。習いましたよね、小学校か中学校で。変温動物とは?恒温動物との違いやよくある疑問の回答も紹介|Hugkum(はぐくむ)変温動物や恒温動物という名前を耳にしたことがあっても、具体的にどのような動物のことなのか説明できな…hugkum.sho.jp自分で体温調節できないので外気温に左右されるのが変温動物。自分で体温調節して、一定の体温に保てるのが恒温動物。じゃあ、私は何なんだよ!!BBA動物:外気温に関係なく、急に体温調節ができなくなる動物。気温が変
おはようございます☀️体温調節が難しく感じる今日この頃。朝から頭痛とまぶたけいれん手のひらに釘がうたれるような痛みちょっとやすんでました寒くなったり暑くなったり足がかなり冷えて。うなだれてます
生命の躍動が始まった時期になりました。「木の芽時」と言って冬に蓄積した脂肪が一気に血液中に溶け出し、体の衣替えが行われる時期です。梅雨入り前の5月頃の暑い日に熱中症が発生しやすいのをご存知でしょうか何故ならこの時期はまだ体が暑さに慣れていないから。5月で夏日を超えることも多い近年、気温が高くなる前から始める熱中症対策暑熱順化は今、注目されています。消防士さんは猛暑に備えて春先から「暑熱順化トレーニング」を行っているそうです。暑熱順化って
午前中は寒かったけど、、午後からはなに?ってほど暑かった。。。事務所は2階。日当たり良すぎ。暑すぎた。。。。明日はもっと暑いんだって。この間、友だちにもらったあられ。「中近東あられ」(中近東)イラン・シリア・ヨルダン・レバノン・イスラエル・サウジアラビア・イエメン・トルコ。(笑)
梅雨真っ只中ですね。こんな日は家でできることを考えましょう!!身体づくりは運動だけじゃありませんよね?一般的には5大栄養素と言いますが今日は6つに分けた考え方をご紹介したいと思います。★第1群★肉・魚・・魚・卵・大豆製品からなるタン白質(プロテイン)主に筋肉・骨・血意外と知られてないのが髪の毛や爪・肌など美容効果があることです。知ってる方は知ってると思いますが笑★第2群★牛乳・乳製品・・乳製品・海藻・小魚こちらもタン白質&ミネラル主に1群と作るのもは
綿30%で肌触りの良い、【dimo】ダブルポケット天竺ニットシャツこんにちは、企業制服コンサルタント福島です。最近ではユニクロの影響もあり、すっかり夏の定番素材となった「ドライ(吸汗速乾)素材」ただ、定番化しているものの、実際、ドライってどういうこと?という方のために、今日はちょっとおさらいしてみましょう。そもそも人間は暑くなると、汗をかきます。そして、かいた汗が蒸発する時に身体の体温を奪ういわゆる「気化熱効果」によって体温を下げています。しかし、例えばタオルでお馴染みの綿10