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いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます大学生のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます8月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jp夏至の頃になると、やはり気温も上がってまいりますな
13時に姉が心配そうな顔で面会にきました「よく頑張ったね」と。私の痛々しい姿を見て涙ぐんでいました暑くて仕方がないと筆談で訴え、姉が一生懸命ノートであおいでくれました腹部の傷を保護するように腹帯が締められていたのですが、暑くて不快極まりなく、勝手に取ってしまい、浴衣もパーパーに開けて超淫らな格好にでも、暑くてそんな事言ってられんのですふくらはぎについているエアマッサージも外してくれと姉に頼み、姉がそこに指を入れると「わー、汗で凄く湿ってるわ」とマジックテープを緩め‥途端、ピーピーと
こんばんはワンパークの椛島ですエコひんやりくまさん柄ネックリングXS¥4,378S¥4,708大人気のSUO×moncheriのクールネックリングが可愛らしいくまさん柄になって登場お散歩時に落ちないように首元で留めれるスナップボタン付き首にかけて使うネックタイプのリングです愛犬ちゃんがお散歩中も涼しく過ごすことができますどこまで温度が上がっても、液状化しても28度をキープしてくれるので、適度に涼しいところがポイントです28℃以下の環境なら屋外、室外問わず、自然に固
ごみの分別終了しました。とりあえず一旦終了。そして午後からやっぱりゴロゴロ。本日の最高気温17℃位。寒くて仕方ありません。風邪をひいているわけではありません。年のせいか体温調整ができなくなってきました。汗をかくことがあまりありません。昔、夏に厚着をしているお年寄りをみて、不思議に思っていました。でも今ならわかります。調子にのって、次の断捨離を考え中です。本、書類、服何年も使っていないものは、もお使わないということです。断捨離の方法と体調を考えて実行したいと思っています。
肌が綺麗なのはとってもいい皮膚は体の中で一番大きな組織と言われている綺麗になりたいから皮膚の循環やターンオーバーは気になる皮膚にある汗腺は大切な排出機構で体温調整のために汗を出す働きがある汗が出ると皮脂と混ざって皮脂膜をつくり天然の保湿クリームの役割を果たす例えは暑いからクーラーを使う例えば肌は保湿が大切だから保湿クリームを塗るみんなそうしていると思うただ自分で汗を出すことで体温調整が出来て皮膚の保湿ができるそのよ
みんな暑い暑いって言うけど、いや、寒いんですけど、、夫は半袖半ズボン私はヒートテックにフリース、プラス毛布か半纏パジャマは未だにモコモコ布団は羽毛にあったかカバー完全にお年寄りです、
「吸って吐く」成人が1回の呼吸で吸う空気の量は500ml成人が1回で最大限に吸える空気の量肺活量は2500ml〜3500ml普段500mlの呼吸で生活している肺活量の1/5程度の能力200mlの換気量になると人工呼吸器が必要になってくる吸った酸素は血液中を通って心臓・肺・腎臓を循環し体の隅々まで届けられる酸素は体の中でエネルギーを産生したり老廃物を除去したり体温調整に携わっている普段何気なくしている呼
季節のかわり目は体調を崩しやすい時期です夏に向けて体の熱を発散出来るように体を動かして体温調整する為に自分の体の声をききながら動かしていくように心掛けていますまた花粉や黄砂などが飛んで鼻のトラブルが多い時期です。マスクをする事が多いと口呼吸をしがちになります。そうすると体の変化をまねきがちになりやすいです。この時期は鼻からの呼吸を出来たら心掛けてなされると雑菌などが鼻のフィルター機能を通して予防が出来ますので風邪やインフルエンザなどの予防にもつながっていきます