仕事のストレス

この3月に早期退職36年の公務員生活に幕を閉じはや20日以上が経ちましたまだ実感が湧かない感じです気分爽快で新しい道に出発したのですが二つほど気になることがあります1つめは退職辞令を貰えてない公務員は入庁、異動、休職、退職などの際普通は必ずピシャリと出されるもので、例えばパートさんにも即日発行します。実際、休職などで職場に行けなくても郵送で事足ります。辞令なんて特に何かに使ったりはしませんがたまにホントに履歴書と違わない？と、転職先に見せることもあります

大阪のベッドタウンに住む40代パート主婦のるなっちです✨おはよーございます。＜先着30名様限定！クーポンで1枚2,093円＞マウンテンパーカーレディース春大きいサイズアウタージャケット長袖ボリューム袖ブルゾン抜き襟フード付きオーバーサイズボリュームスリーブフーディーシャーリングキャンプミリタリーバルーンスリーブ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}クーポンで安い!色違いも可愛いです✨フェイラー公式/LOVERARYラブ

新しい会社紹介資料が完成しました✨是非ご覧ください💕こんばんは🌙オレコンスタッフのTですいつもブログをご覧いただきありがとうございます＼ブログは、火木土の夜、更新中です！／昨日、スーパーで買い物をしていると、野菜コーナーの春菊を見て長男がひとこと。「ママ！これギロギロでおいしそう！」・・・ギロギロ！？あまりの衝撃（笑撃⁉）にしばらく笑いが止まりませんでしたちなみに彼は葉物野菜はほぼ食べません（ギロギロしてたら食べてくれるんで

久しぶりにお腹壊しちゃいました１時間くらいずっとお腹いたくて、もう無理、、、仕事の約束の時間に行けないかも、、という悲惨さまあ、そんな中でも仕事はしっかりこなすんですけど、これはもう積もり積もった仕事のストレスでしょうブログには、当たり障りのないことを書いているつもりですが、たまに、ものすごいストレス発散な内容のブログを、書いては消したり、下書きのまま公開しなかったりしてます例えば、・取引先の社長のセクハラ発言→気持ちがおさまったし、社員さんたちにいつも救われているので削除・仕事

私は友達と比べて、どうもお菓子への食欲が多いような気がするのです。いや、断言できる。年齢の割には食べすぎる、と。(今日も我が家の庭をご覧下さい）お友達と一緒にお菓子を食べている時でも、一番に私がぺろりと食べてしまうのですよ。一人一人にお菓子が割り当てられている時は、まだいい。自分のお菓子だから、どんな早さで食べようと友達には迷惑はかけないから。真ん中にドンとお菓子が積み上げられている時、皆さんといっせいに食べ始める「わあ、美味しい！！」と感嘆の声をあげるの

去年の8月くらいからかな。。息子は引きこもりの傾向が徐々に強くなり仕事を探す間隔も開くことが多くなりました。家族としか話さず、一日中ダラダラ眠っている。トイレ、食事以外は動かない。私は仕事でその頃月10回ほど夜勤も入っていました。仕事のストレスもあり帰ってきてその姿を見るのが本当に嫌で嫌で受け入れられませんでした。今日は仕事したの！！なんでできないの！！あんたは私を苦しめようとしてる！！あんたなんか産まなければよかった！！単発でもいいから仕事に行け！！出て行け！帰ってくるなり怒鳴る

かなりバタバタしていました！久しぶりのブログ。４月８日は義父と義姉の誕生日＾＾毎回書いてますが沢尻エリカ様と同じ日ですｗ義姉にはクラランスの化粧品セットと花束（赤色大好きな義姉）馴染みのお花屋さんで花束を。やはり菊が入っている・・・義父へのプレゼントはいつも悩む・・・もうダイレクトにお金プレゼントしました(;・∀・)過去には生ハム原木のプレゼントも喜ばれました。スペイン生活色々あるけれど義家族素晴らしく良い人たちでその点ではほんとうに幸運だったと思います(；∀；

懸賞ハガキですありがとう！を口にしようキャンペーン対象店舗です↓柿の種わさび味が好みなのでビール飲みながら小袋を開けてチビチビ食べています以前は小袋を一気に食べてまた別のおかきを食べていたけど、今は小袋開けて3日で食べるようにしてます体重が2キロ増えたから、お菓子はゆっくりとチビチビ食べてるこれを続けてきてだいぶ体重が戻った運動も散歩もしてるけどお菓子食べすぎていたんやねえ仕事のストレスやな

このブログについて離婚に鬱病に難病に…自己肯定感が低く、人生のドン底を味わってきた私でしたが、ある日「引き寄せの法則」に出会い、自分の内面にアプローチすることの大切さを知ったことにより、人生が180°変わり「好きなことだけして生きる」ことができるようになりました。このブログではそんな私が日々自分と向き合って感じたことや体験したこと、そして昔の自分のよ

自己紹介ご訪問頂きありがとうございます２年前クリニックからグループホームに転職し、今年4月からクリニックに転職50代の夫と2人暮らしです20代の娘が、県外にいます。年金生活までに節約して出来るだけ貯蓄を増やしたい、頑張るこんにちはー今日は、夫が出かけたため１人の休日でした特に何もしないでいつもの家事をし買い物、図書館など行きあとはゴロゴロ久しぶりに昼寝してた今週は、土曜日が休みになって3連休のため気晴らしにストレス解消に日帰

やっと週の真ん中！半分終わったー🔚月火水とまだ３日だけど...ほんと仕事中は息つく暇もなく忙しい日常業務に新年度のアレやこれそれに加えてとあるシステム？の導入を任されてるんだけど、その打ち合わせがすべてteamsわからない箇所はここのURL見てください、ばかりで、紙世代の昭和でアナログなわたしは時間かかりまくりエラーばっかりでて、もう！横に来て手取り足取り教えてくれるか、全部そっちでやって、設定も出来た状態でください！って感じやっとできても他の人にいざやってもらうとまたエラーと

いや、言い訳すると後にリリースするブログで売ってしまおうからの振り戻し。乗るなら徹底的に。というのは建前で、仕事のストレスが溜まった腹いせ。アンド、昇進したんだから自分にプレゼント。ビチューボが近々値上がりするってので。ナイトロンとか１５万とか２０万とか出せないし・・・。あぁ、フロントフォークのばねとかは車検と一緒にコミコミでやって誤魔化そうとしてるけど、リアサスはお小遣いから。今夏は、一人でバイクで走りに行けなそうなので、その１０万を先行投資してる、と思ってる。夏はね、

仕事のストレスで鬱っぽくなってしまった人や、体を壊してしまった人の話を聞くたび、「仕事なんか人生を狂わせる価値ないんだから、命を削るぐらいならやめればいい」と思います。でもいざ自分のことになると・・・やめられないんだなあ。どうしてか考えてみました。１。崖っぷちの気持ちでいるわりに、「もしかしたらもう少し我慢すれば・もう少し頑張れば、運が上がるかもしれない・改善するかもしれない」と期待を捨てきれないでいる２。やめてからの後悔が怖い。こんなことになるぐらいなら我慢して

こんばんは。いつもありがとうございます♡彼さんの体調良くなって欲しいと願っているのだけど、悪化中と連絡あり…今度は軽いギックリ腰だと…辛すぎるねー重なり過ぎて自分でも笑けてくる…らしい気圧のせいとか仕事のストレスとかもあるんだと思う…優しい言葉をかけて癒してあげたいんだけど…私も仕事がなかなか片付かずに死ぬほど眠いし…軽くメッセージをし邪魔にならないように過ごしてします…20244/19来週は元気が戻ると良いね…

秋は私のためにお化粧して出掛けてみよう○■３冊の本を出してます■○■○○ありがとうございます！○■○■ミニマリスト、41歳で4000万円貯めるそのきっかけはシンプルに暮らすことでした。Amazon（アマゾン）422〜5,766円脱力系ミニマリスト生活Amazon（アマゾン）1,188円使い果たす習慣Amazon（アマゾン）154〜4,290円○■○○■○■○■○■○○■ずっと「服が少ない」贅沢してます服が少なくなったら収

〜今日のテーマ〜私が昔、クレーム対応をやっていた頃からの「心の守り方」をシェアさせて下さい理不尽な怒りを他人や家族からぶつけられた時の対処法になります家族が自然体で笑顔になれる最高のチームワークづくり！ママの心とコミュニケーションをサポートするライフコーチゆいまりこ【ママ塾HP】【自信がなかった頃の私のストーリー】私は正直、クレーム処理は苦手ですが、公務員だ

こんにちは。ちこです。金曜日、仕事でのミスが発覚し、パートから帰宅後に職場から連絡が入りました。それで、かなり落ち込んだ週末を過ごしましたが…ブロ友さんから温かい励ましのコメントを頂いたり、いいね！を頂いたり、少し気持ちが軽くなったような気がしています。（今日は何も考えないように努めました）皆様、本当にありがとうございました（でもやっぱり明日行きたくない）金曜日の夜、元々約束していたので、息子の友だちを二人と息子を連れてお出かけしてきました。（恐怖の連絡の直後です）そ

いつもお読みくださってありがとうございます🥰フォローは励みになります！いいねを押してくださってありがとうございます✨アメンバーは紹介文をメッセージでくださった方のみとさせていただきます。コメントの承認と返信は、フォロワーさんのみとさせて頂きます。前後の記事、遡って必ず読んでからコメントしてください。新人の頃、モラハラ、パワハラのオンパレードで、もう、心神喪失でした。もうね、毎日、想像で〇〇してたけどね。ある日、そのモラハラ、パワハラ上司に、勝手に連

先週は思いもかけず、土曜日の夜に加藤くんお泊まりそして翌日午前中だけ仕事をこなしに一旦帰ってまた夕方こちらへ本当無茶し過ぎだって！いいの、いいのーだって一緒に居たいもん♡相変わらずな調子の加藤くんですが、実はあちこちにガタがきてるんです前々から痛がっている肩から肩甲骨の凝り酷くなる一方でおまけに左肘にも痛みが多分私と出会う前はLINE苦手で、私が3会話入れてやっと１個目に返事〜会話がチグハグでしたそれが今ではスパスパとかなり頑張って早くなりましたけど随分腕や肘を

久しぶりの更新となりました。実は、８月から正社員として仕事が決まったのです。「石の上にも三年」とにかく執行猶予が明けるまでは、仕事は８割の力にして、打ちこめる趣味を見つけてライフワークバランスを図りたいところです。さて、今日は人が薬物に走る理由について考えたいと思います。僕の場合は、「仕事のストレス」でした。はじめに使用したのは、前の職場に勤務している時。セックス相手から「使ってみる？」と言われたことがきっかけでした。その年は、初めての異

育児休暇から職場復帰したわたしがなんで円形脱毛症になってしまったのか？原因はどこにあったんだろうとこれまでたくさんたくさん考えてきました。子育ての難しさ仕事との両立単純に仕事のストレス体質食生活”円形脱毛症”と聞くとやっぱり一番に思いつく原因って”ストレス”ですよね。でも最初に発見した時すぐに皮膚科に行ったんですがそこで先生に『ストレスが原因ってこともないからね』と言われました。え、そうなの？！と驚いたのと同時

なんかここ数日胃の調子が悪い。朝は食べれないし、お昼に食べたいものもなくあっさり系のラーメン食べても、夕飯食べれない。仕事のストレス＋酒＋睡眠不足＋花粉＋温度変化いろいろ重なって…まつもと食堂四十万店に来ました。メニューをじっくり見るうどんだとたぬき（金沢のたぬきは餡かけ生姜）かなぁとメニューを上から眺めていく。カレーうどんもいいなぁどんどん下がって…あ、鍋焼きうどん。いいなぁ熱そーー！！蓋の穴から吹き出す煙。絶対熱いやつ。蓋を取ると湯気がぶわぁ〜グツグツ湧いてます。

昨日、夫の一時帰宅が終了した。昨日の夕方、夫が赴任先に戻る前に夫の実家に行って仕事の道具を社用車に積んだりいろいろ作業があるから、とちょっと早めに夕飯を食べて夕方６時頃に家を出発した夫。この1週間、夫のわがままやら自分勝手さに振り回されたせいかすごく疲れた1週間だった…なんだろ…昨日、出発する夫を見ていつもみたいな『寂しい』という感情が全く無く、『あぁ…やっと行ったわ…』ホッ…みたいなやばいやばいなんだかこんな事を思ってしまうことに変な罪悪感が…でも本当に疲

話し合いのあと、しばらくは表面上は特に変化なく、子どもと３人過ごしていました私は「変わらなきゃ」と行動に気を使っていましたが…その話はまた今度『最初の話し合い』2022年9月のある日彼から「ちょっと話したいことがある」と言われましたその頃の私の生活は、子どもと一緒に寝て、早く起きて家事をするという感じだったので…ameblo.jpただしばらくして、彼からこんな話がありました会社の近くに少しおもしろいシェアハウスがあって、なかなか空かないみたいなんだけど、

↓↓チイケロについてはこちら『自己紹介記事まとめ★夫に内緒でリボ返済中の既婚アラサー』自己紹介記事、なんだかんだで５つになりましたので以下にまとめさせていただきました『夫に内緒でリボ返済中の既婚アラサーです①』皆様はじめまして！私、チイケ…ameblo.jp今日の嫌な出来事、２つ発表〜まず１つ目会社の先輩が、完治しない病をお持ちの方で車の運転ができなくなってしまったのですが訳あって、私が自家用車で先輩を送迎する担当となりましたその結果、トータルで１時間半ほど自分の仕事が

「疲れすぎてもう何もしたくない、仕事辞めたい！」40代女性は、仕事に家事に育児・介護とやるべきことがたくさん……休む暇がなくイヤになりますよね。また、40代の女性は更年期世代のため心身ともにとても疲れやすい時期でもあります。そんな時は、自分をケアしながら働き方を変えたりキャリアチェンジを視野に入れたりすることでラクになることも。この記事では、40代女性が仕事に疲れて「辞めたい」と感じた時の対処法を同年代の私、Tomomiがご紹介します。仕事に疲れてこの先どうしたらよいのか悩んでいる

同じ会社の人とのW不倫・・・ショックでした『女の正体』依頼から１か月後、探偵事務所に行きました『2人目の探偵さん、またも探偵課金』ここまで100万円以上使いましたが、結局、お相手の正体がわからず…『相手の女はだ…ameblo.jp『この女と比較されていたんだ』ひととおりの報告のあと、探偵さんからあるHPを見せられました『女の正体』依頼から１か月後、探偵事務所に行きました『2人目の探偵さん、またも探偵課金』ここまで1…ameblo.jpいつから不倫していたのか？それは、い

旦那は常に仕事でストレスを抱えてる。だから、仕事から帰ってきてもぶすっとしてる旦那のストレス解消法はお菓子を食べること🍩若いときから、そうやっていつもお菓子を食べてストレスを軽減させてきたんだけど、40歳を過ぎて代謝が悪くなってきたのか段々お腹周りにお肉がついてきて検診でも引っかかるようになってきた。このままじゃ、病気になっちゃうと思ったあたしは、「お菓子を食べるのが駄目なんだと思うよ。」と旦那に忠告して、お菓子を平日は食べないようにと言ったの。最初は言うことを聞いてたけど、

いざって時の為に、家族の集合場所を一つor二つは決めておきましょう常日頃、手帳とペンは持っておきましょうサラリーマン生活から引退後の生活を楽しんでます。仕事のストレスから解放されて旅行などに行きたいと思わなくなったみたい家と運動と趣味を回すだけのシンプルな生活家と筋トレとジムを回すだけのシンプルな私の生活と類似しています。今はのんびり過ごしましょう。孤独に歩み悪事をなさず求めるところ少なく林の中の象のように動けなくなるのは嫌だから粛々と自分を見つめ対話して体を

ワーママの貴重な有給子供の体調不良やら子供関連のイベントやらでとにかく取っておきたい有給。1人目妊娠中からずっと同じ派遣会社で働いてるので産休育休中も有給が増え職場復帰して減り、また時期が来て増え。の繰り返し月2〜3日取っても多分なくならないことに気付いた最近。ありがたいなぁ〜同じ職場で働き続けるメリットってこれが最大かもしれない←それとともに最近は季節の変わり目だったり仕事のストレスだったり心がとにかく疲れていて。疲れたなぁ〜休みたいなぁ〜と思い先日