今日は

お疲れ様です！今日のブログを担当する3回生の福井梨香子です。えっっ。。もう3回生なんてきいてないよ！！💢ってなところで本日のメニューです😉⭐️今日はスプリント練。前半は肺を広げて、徐々に体に刺激を入れていくメニューでした！今日は自分の思った通りのテンポ、理想の手の軌道、ポジションで泳ぐことを意識しましたが、これがなかなか難しい話でございますね。10mのSAQや3かきずつのIMは、飛び込んでから浮き上がり、そして25mのターンまでのスピードをどれだけ上げられるかに直結する大変重要なメ

こんばんは今日春休みラストデイ🌸明日から子どもたちは新学年ですね長男は彼女と過ごし長女は春休みの宿題ラストスパート次男はパパと公園へ🛝私は昼前までだらだら寝過ごし昨日体力使ってないんですけどねそう旦那からお誘い返しもらって内心るんるんもんもんで寝てたら起こして〜の感じで布団の中でテトリスにはまり次男がなかなか寝ずで旦那が寝かしつけ頑張ってたけど笑ったり喋ったりで逆効果の感じテトリス自己最高点抜かすまでと積み上げゲー

おはようございます新学期スタートして子供達みんな学校＆仕事ですが…主人休み待ち遠しい木曜日まであと１日『待ち遠しい木曜日♡』明日から新学期！３女ちゃんは明後日が中学の入学式なので明日までは休み〜火曜日は19歳・３男君が仕事休み＋中学の入学式。水曜日は主人休み。木曜日、やっとひとり…ameblo.jp明日はようやくひとり時間楽しめる日せっかくのひとり時間、掃除だけで終わらないようにしよう！笑今日のうちに家事貯金して明日はゆっくり過ごしたい

こんにちは😊今日は何回目かしら？父と母との面会日でした♪今回はランチを一緒に🍽️🥖🥐🥨最近の体調の話色々な出来事娘たちの事など両親はいつまでも元気で嬉しそうな笑顔☺️を見る事ができ…何十年ぶりかしら？穏やかで楽しい時間を過ごす事ができました。少しずつですが新たな関係を築けているような気がします💕娘たち夫精神科の先生カウンセリングの先生に感謝です♪

おはようございます今日は息子、新学期開始早々学力テスト。お弁当もちで午後も授業です。うわー、一気に始まった…私も仕事はピーク頑張ります❗むすこ弁当。さくら真鱈フライチーズオムレツブロッコリー、アスパラのコーンソテーちくわ天トマト🍅ゴマごはんさくら真鱈フライは、肉厚ジューシーなフライ。生活クラブで購入できますが…。１ヶ月に一回しか扱わないのですぐに売り切れてしまうのです。これは夕飯からのスライドです。さくら真鱈フライ-マルト高橋徳治商店オンラインショップmama

こんにちは😊こちら晴れ☀️久しぶりのお日様で嬉しい。今日は整形外科です🏥今回が手術最終決定日。朝からドキドキしています。今日の病院コーデは…一枚で品良く着れるブラウスです💕サッと着れるので1枚か2枚クローゼットの中にあると安心です♪では行って来ます🚗

こんにちは😊こちら雨☔お出かけなのに残念😂4年ぶり？？ママ友とランチです🍽️今から緊張しています。

今日は、燃え尽きました。今日はもう寝て、明日に備えます。おやすみなさい💤

のあ解かくまゆげってふさふさしてるからかやくなりやすいんですよねーByのあ人生で一度もまゆげ痒くなったことないんですよねーByともこしょーもないことを話していた今日この頃こんにちはやまうちです今日のてすと（敵）現代文数学べーたついに明日でテスト期間から解放されますね😭その前に明日地理との戦いが待っていますその戦闘準備のためとなりでのあ＆もこが亜寒帯について議論しています議論の結果亜寒⤴︎帯知らんかったらあかん⤴︎やろByのあ今日はノアさんの出演率高めでした明

だめだめクローゼットをきれいにするまでは！！と、自分を戒める日曜日。閲覧注意！！！うーん、、、そうだ！！こないだ購入したこれで↓ズボン収納2個セット折りたたみ仕切り収納収納ケース衣類収納ズボン収納ケース収納ボックスケース引き出し押し入れベッド下クローゼット7ポケット小物ズボンパンツTシャツタイツ透明スリム清潔便利グッズ送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日はクローゼット整理の日にしよう！！追加でトップス

わぁぁぁぁぁあと2分で今日が終わってしまうって時にあこちゃん教えてくれました〜💦こんばんはーはなさきです！！みなさん12連勤？おつかれさまでした！やっぱり今週の木金曜日あたりは授業がもうどんよりしてましたね。みんな眠たそうでした。2年生はこれからテストがどんどん増えてくと思うと恐怖でしかないですよね…頑張ろう💪今日自学講座で共通テストの数IIBの問題ときました。あと1年しかないので効率よくいきたいですね〜○今日のメニューSS、JUMPハイパワー×5LSミドル×