人づきあいが苦手

まずは今の私の職場の話をします。私は年中無休の不動産屋で、契約社員として働いています。遅番で入って、お店を責任持って閉めるのが私の最大の役目です。私は週５で閉店（21時）までの遅番をしています。私は仕事ができてもできなくても、毎日出勤するだけで、有難いと思われています。営業さんは早く帰りたいから、遅番が嫌いだからです。私が連休を取ると、みんな困るみたいです。営業さん（全員男性です）が残業で遅くなることが時々あって、お店に2人きりになるときがあります。そんな時は、仕事のことや職場

粘着質な人が大っ嫌いです。HSPはこの粘着質なタイプにひっつかれる性質があります。友人相手に限った話ではありません。同じ仕事をしていても、クレーマーの客ばかりが自分の担当になるみたいな人、自分がその信号を発していることも多々あります。自分の情報を与えない粘着質な人って基本暇人です。人の粗を一生懸命探し回れる時間がある人がほとんどです。そんな人相手に自分の情報を１つでも出そうもんなら、徹底的に調べ上げられると思っておいた方がいいでしょう。旦那

聞いてください！！信じられないことが起きまして・・・週末、お昼にバーベキューしようってパパが言うのでお肉を買ってきていたんです。で、当日バーベキューが始まったら、急にパパの友達夫婦が車でやってきましてたまたま通りかかったのかと思いきや、なんとパパがBBQにご招待していたんです私には内緒でそんなこと、あります？？？だから前日にパパがお肉を謎に買い足していたのかパパなりの理由はあって、それは私がコミュ障だから事前に話す

●「私、嫌われたかも？」とすぐ不安になるあなたへ友達の様子を見て、「なんだかつまらなそう」と感じると、「私、何かしちゃったかな？」「私、嫌われるようなこと言ったかな？」と、考えて苦しくなります。その後、そのことで頭がいっぱいになり、会話に集中できなくなってしまうんです...実はこれ、私へのご相談内容で、とても多いものです。このような考えが湧くと、仕事をしていても、ひとりでいるときも、「私、何かしちゃったかな

●嫌われるのが怖くて、人づきあいにビクビクしてしまうあなたへこんにちは。坂本純子です。「職場で、自分がどう思われているのか気になって、つねに相手の顔色をうかがってしまいます。人から嫌われるのが怖いんです。なので、思ったことを伝えるのも緊張します。こんなふうに、人づきあいにビクビクしてしまう自分を変えるには、どうしたらいいでしょうか？」このようなご相談を、よくいただきます。人から嫌われるのはイヤですよね。その気持ち、わか

2学期が始まって...幼稚園の先生との関わりに園ママとの関わりに気持ちが乱れる...心がザワザワして脈が早くなって気持ちが落ち着かない習い事待ち中我が子を見つめながらはー何事にも動じない強い心がほしいと、物思いにふけてみる家族以外の人に会うということ...ストレスでしかない...悲

今思うと旦那さんのDVの影響もあったのかな？と思うのですがカウンセリングや講座に男性が来ると怖い怒られる気がするというウィークポイントをかつて持っていましたそれでか受講生は女性ばかりけれどりょうちゃんか来てくれてそれも２日間一緒に過ごさないといけなくて肩書も立派な大人の男性だったのでめちゃくちゃビビって講座をやりましたその時のりょうちゃんの感想は↑の記事のような優しいもので自分の心の中と現実とはかけ離れているものだなと感じますびびりながらも怖い

「私の存在は、相手にとって負担になっているんじゃないか？」こんなふうに思ってしまうんです。誰に対してもこう感じて、人と関わるのがツラいです。先日、このようなご相談を受けました。同僚とのランチの時間も、「自分の話なんてつまらないから一緒にいたって同僚は楽しくないはず」とか、「たまたま同僚になったから誘ってくれただけで、本当は一緒にいたくないだろうな」と思ってしまうとのこと。仕事中も、「私は能力が低いから、みんなに負

​ご訪問・いいね！ありがとうございます1日、日用品のまとめ買いをしていました。買うのはいつも同じもの。そんで、ちゃっかりオロナミンC♡大好きオロナミンC♡少し気分が下がり気味の時、気合いを入れたい時、飲んでます☺︎私の中ではCMの通り！元気はつらつ‼︎*゜.あ、このシャンプー、リピートー☺︎詳しくはこちらです٩(ü)و『＼セグレタ／40〜50代女性向けのシャンプー・コンディショナー』ご訪問・いいね！ありがとうございます花王さんからいただきました(..

こんにちは。おとなの人見知りを全力で応援するコーチひかりです。今日は、人見知りを活かす方法についてお話しします。人見知りというと、どんなイメージをあなたは思い浮かべますか？どちらかというとネガティブなイメージをする方が多いと思います。たとえば人と話すのが苦手。自分の本音が言えない。他人の顔色をつい伺ってしまう。こんなことを思い浮かべるのではないでしょうか。そこで、人見知り＝ネガティブと捉えるのではなくて長所と捉えると

こんにちは。おとなの人見知りを全力で応援するコーチひかりです。話合いの最中などで「あなたはどう思う？」と突然話を振られると頭が真っ白になることがあります。別に話を聞いていなかった訳じゃないんです。でも自分の考えを言おうとしても頭の中が空っぽで何も言葉が浮かんでこないんです。何か言わなきゃって思えば思うほどそうなるんです。どうしてなんでしょう…。話すのが苦手な方はこんな風に思ったことありませんか？それは人見知りならでは

こんにちは。おとなの人見知りを全力で応援するコーチひかりです。人と話すとき相手の反応が気になる。相手が欲しいであろう返事を探してしまう。相手と意見が違うと自分が間違っていると思ってしまう。そう思うことありませんか？相手の顔色を気にせず自分の思ったことをスパッと言えたらいいですよね。人見知りさんは、繊細な人が多くて色々なことに気付いてしまいます。それゆえ、相手の期待に答えようとして無理をしたり雰囲気が

こんにちは。大人の人見知りを全力で応援するコーチひかりです。今日は、自分の意見を言うのが苦手なのはなぜなのかということについて掘り下げてみます。自分の意見を言うのが苦手なのはなぜ？相手と意見が違うのが不安なのです。不安に思うのは、なぜ？自分は間違ってる？おかしい？非常識なの？と思ってしまう。そう思うのは、なぜ？いつも正しいことをしなければいけないと思ってるから。そう思うのは、なぜ？正しくなければ相手にしてもらえな

【ネタバレします！！】読書直後、感情のままに書いております。読み苦しいかもしれません。ご了承くださいませ。ストーリーも絵もキャラも聖獣も！みんな可愛すぎる♪♪話の持って行き方のテンポも良いです♪これ大事♪人見知りで、人づきあいが苦手なミュリエルだけど、頑張り屋さんなところがとてもGood！ここはこうだから頑張らねば！こうすれば耐えられるかも！と、前向きに色々と考えて進もうとするところがイイです♪団長さんもね、最初はミュリエルに嫌われてると思って、めっちゃ控えめな接触しかしな

こんにちは。大人の自己肯定感を高めるフォトメソッドコーチのひかりです。あなたは、次のようなことを感じたことはありませんか？数人で話していても自分にだけ話が振られない気がする私とだけ視線が合わない気がするということをです。ガンガンと意見を言おうとは思わないけれど話を振られないのも寂しい。そこには居るけど仲間じゃないみたいと感じてしまう。たまに話しかけてくれたら少しは話してみたいとも思んです。でも目も合わせてくれ

こんにちは～あなたらしく子育てできるお手伝い～子育てカウンセラーのSHINOBUです。お読みいただきありがとうございます💕新生活の期待と不安～どちらが大きい？～4月になりましたね。4がつは新生活が始まる人が多いのではないでしょうか。新生活ってワクワクする反面不安も大きく、うまく人間関係が作れないと心が疲れてしまいますよね。学校や職場に行きたくなくなったり、子どもの学校や、ご近所との付き合いも疲れて引きこもってしまったり........