人がこわい

こんにちは奈美です(プロフィール)昨日は雨も降らず曇ったり晴れたりでも心地よい気温の日となりましたね～子供や夫婦、家族のことで、すごく辛い気持ちを味わった時や職場の人や誰かに自分を否定されて、ひどく責められて傷ついた時などはあまりに辛く苦し過ぎたりあまりに相手のことが怖過ぎたりして心が落ち着くまで、なんとか自分を保つのに精一杯ですよね。その時気持ちだけではなく体でも・胸が苦しい、お腹が重い肩がずっしり、何かをずっと背負っている感じ・まるでお腹をぐさりぐさりと刺される

昨日の夕方。ちょっとショッキングな出来事があり、昨夜から今朝、今も、かなり気分が落ちてしまっている。それは…今、私はタイミーで、1日数時間だけ働いている。土日は固定のバイトがあり、来月ＧＷ明けからは平日昼間の派遣の仕事が決まっているため、それまで、平日にちょっとだけ働こうと考えているのだ。そこで、自宅からもそこそこ近い、地元資本のスーパーのレジ打ちに行った。昨日は、そのスーパーに入るのが3回目だった。最初からお金をいただく仕事はできないからと、慣れたパートさんと

●過去のイジメや性的なトラウマを抱える体験があなたの魅力を抑え込む心理セッションで、本当の自分がわからない自分の本音がわからない自分をどう出せばいいかわからないこのようなお悩みを持ったクライアントさんの心の奥を探っていくと、子供のころイジメに遭った経験が浮上してくることがあります。または、性的なトラウマを抱えてしまうような体験が出てくることも。このような体験は、とても傷つくし、思い出したくない出来事ですよね。この体験は、自分の存在を否定し

ひとに頼めないし周りからの援助も断ってしまう。このパターンは２つあって、ひとつは、気が利いてバリバリできる人で人に頼むのが苦手なパターンそれについてはこちら→ひとに何かしてもらうのが苦手な人の心理もう一つのパターンは、やることなすことぎこちなく、自信がなくて、人との接触が苦手で人に頼めないパターンきょうはこのパターに関して書いてみようと思います。もともと人と接することが苦手。自分がも

MIKIの世界へようこそ！プロフィールは➡クリック♪苦しい人生を送っている人ほど大きな心の傷がある。大きな心の傷があるから自分を責める否定するそんなエネルギーも大きいよね。心の傷が沁みないようにするもう二度と同じ思いをしないように…そんな自分を守る働きが人間にとって自分責め自己否定なのよ〜〜〜だから、わかっちゃいるけど自己否定がやめられないトカなっちゃうの。

おはようございます(*^^*)いつも読んでくれてありがとうございます。私の娘は完全不登校になりました。あの大変な時期は、とても長く感じましたが、振り返ると、1年間だけで解決していました子供の不登校を解決しようと、色んな対応をしました。対応を間違えたら娘が悪化するのが目に見えてわかりました。不登校になるきっかけは色々ですし、子供も色々です。全て同じような対応ではないと思います。娘のお陰で、声をかけてくれたり、紹介してくれたり、または、紹介したり、沢山の同じ悩みを乗り越えて来た仲間が

長らく低エネルギー低空飛行だった私の人生。傷つくことを恐れて心を閉ざし、感じることに蓋をしてきました。そうしていくうちに、自分が何を感じていて、自分が何に喜びを感じて何をしたいのかもわからなくなっていました。私にも何か夢中になるものがあれば、私の質を活かして輝くことができたらなら、苦しさゼロでザクザクとお金が入ってきたらならば、きっと私は満たされる。きっと私は幸せになれる。そんな風にずーっと思っていました

MIKIの世界へようこそ！プロフィールは➡クリック♪潜在意識、無意識の領域が私たちの行動を創り人生を創る。なんなら、周りの人の自分への接し方さえこの潜在意識が創り出すんだよね。いわゆる引き寄せなんかもね～潜在意識には過去の経験から出来た思い込みや価値観が入ってるってことね＾＾例えば、潜在意識に私なんか大切にされる価値もないがあるとどんなに顕在意識で私は素晴らしいと思い込んでも現実は人から大切に扱われなかったりするんだよね

自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする幸せな自己実現の専門家江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「クライアントさまのお声12」でした一緒にいる人が黙っていると不安になるその場が沈黙だと重い空気を感じてしんどい同じ空間にいる人が黙っているだけで、大きな不安を感じ、恐怖すら感じる方がいます。・・幼い頃からまわりに気を使い人の顔色をう

こんにちは奈美です(プロフィール)職場が憂鬱、怖い上司がいる明日行きたくないでもなんとかいく、を繰り返している方へ毎日とか週に何日か、仕事やパートに行くのに行きたくない行くのが辛い怖い人がいる怒られちゃうまだ仕事を覚えてない理不尽な扱いをされるすごく傷つく言い方をされる怖い上司の目も見れない怖い上司は顔が怖くて、自分の動きが止まってしまうー、固まってしまう怖いお客さんが来た時ビビる失敗が怖い失敗した時、この世の終わりぐらいずーんと落ち込んじゃう…など感じて

こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介。今日いただいたお抹茶です苦くて美味しかった■今月のセッション１枠増やしました。日程：7月24日（金・祝）時間：11:30-12:30Zoomお申込はこちらまで★＊＊＊＊＊今回はこちらのご質問です。ちえ先生こんばんは！●●です！いつもありがとうございます。今まで沢山の昇給、昇格のご報告をすることが出来、大変嬉しく思っています。ですが、年々？！

やっぱり、２限目行きませんでしたやるやる詐欺、行く行く詐欺いつものことなんだけど新しく始まるこの時期にやられると、親としてもかなりへこむそして、娘はまた布団に潜り込む新学年のために、新しく買ったリュックけっこういいお値段だったのになぁ勿体ないことしたなぁ

拒絶が怖くて人に悩みを打ち解けられない。なんだろう、疲れてるのかな。ずっと笑って生活するのは難しい。でも病んでることを悟られたくなあ。我ながらめんどくさいなあ自分。

汐見なつえいさんの「ないものねだりの君に光の花束を」を読みました。ひさしぶりに読書した。ないものねだりの君に光の花束をAmazon（アマゾン）669〜4,709円「メッキがあることにより、状態が守られるものや、よくなるものもある」っていう言葉が、印象に残りました。自分は、いくら隠しても、心を閉ざしても、強引に、心の扉を、開けられてしまうから、メッキほしいけどなぁ。←ないものねだりそれと、自分は、主役か脇役かで言えば、セリフが許されない通行人だから、(

出会って数年、結婚してからもしばらく私がコミュ障だと気づかなかった夫。転機が訪れたのは私の出産後です。子供が生まれて数ヶ月、私は娘を連れて子育て支援センターというものを訪れました。月齢の近い子供やママが集まって、支援員さんから子育てのアドバイスを聞いたり、おもちゃで遊んだり、絵本を読んだりする場所です。親子でのんびり過ごす所かと思いきやそこはママ達の交流の場でした。何ヶ月ですか〜？お洋服可愛いですねもうお座り出来るんですねうちは上の子が◯歳で〜おすすめの皮膚科って知ってますか

みなさん、こんばんは！心理セラピストのかとうようこです。今日もいいお天気でしたね！みなさん、いかがお過ごしでしょうか？明日はいよいよカズ姐さんの新刊！「ずるい攻撃」をする人たちの発売日です！今日はYouTubeでライブ配信がありましたよ！みなさん、ご覧になりましたか？なんだかこの人と接しているとモヤモヤ違和感を感じるもしかしたら「ずるい攻撃」を受けているかもしれませ

みなさん、こんばんは！心理セラピストのかとうようこです。今日はとてもいいお天気でしたね！みなさん、いかがお過ごしでしょうか？満開の時期は過ぎてしまいましたがソメイヨシノがまだ咲いているので普段は通らない桜の木のある道を選んで歩いています。桜の花ってほんのり甘い香りがしますよね！花が散ってしまうのは何だか寂しいですね。。。さて、4月のお茶会の再度ご案内です！なぜこ

４、５月の心理セラピーセッション・カウンセリングのご案内になります。※セッションやカウンセリングのお申し込みに関するご質問などございましたら、Twitterやアメブロのメッセージからご連絡ください。メルマガをご登録して頂いている方でセッション・カウンセリングの感想を書いて下さる方に特別価格にてセッション・カウンセリングを提供しております。感想は自由に書いて頂く形式です。セッションの向上を目的にしています。ブログに掲載する際は必ずご相談しますので安心して

みなさん、こんばんは！心理セラピストのかとうようこです。昨日の晩から今朝にかけてとても風が強かったですね！みなさんのところはいかがでしたか？先日の日曜日に垣内ますみさんによる感情を感じられない人の為の１DAYセミナーが開催されました！私はアシスタントとして参加させて頂きました！セミナーが始まってすぐにますみさんからみなさんに質問が！！自分の中にある感情を書き出してみよう！

みなさん、こんばんは！心理セラピストのかとうようこです。いつも仕事にいく為に7時15分頃に家を出るのですが今朝、目が覚めたら時計の表示が６：４６目覚ましアラームのセットを忘れて寝てしまいました。この時間に起きれてよかったですみなさんも同じような経験をされたことはありますか？今日は垣内ますみさんのこちらのツイートを読んで感じたことを綴っていこうと思います。【東京・北

怖れ、自分責めから軽くなる感覚を感じる禅タロットセッション奈美です〈プロフィール〉子供の不登校によって自分のネガティブが浮き彫りになり…自分を満たすことを始め、自分に集中していたら、子供に対してどうにかしようとするエネルギーがいかなくなったのか子供のことが落ち着いてきたけれども今度はパート先でも自分のネガティブは浮き彫りにされたのでした。不登校、自分のネガティブが浮き彫りに仕事でも自分のネガティブは浮き彫りにそれをどうにかしたくて私はこの何年間もの間にブロック解除ヒーリ

いっつも頭の中グルグル考えていることは当たり前起きてから寝るまでめまぐるしくパンパンになるまで考えている・・・↑無意識にそうなるんだからしょうがない受け入れることが出来てそれが自分のなかの普通になりそう、気にならなくなってきた・・・で！！今朝自転車をこいでる時にハッと解決したことだから自分には同世代の友達がいないんだぁ～～～！！あー、納得！！！という話です＾＾本当にHSP/HSS人との距離感を作ることが苦手なんですよね・・・社交辞令

みなさん、こんばんは！心理セラピストのかとうようこです。明日は金曜日ですね！みなさん、いかがお過ごしでしょうか？今朝は目覚まし時計が鳴る20分前に起きて洗濯をして、朝ご飯を食べて食器とシンクを洗っていつもより余裕を持って家を出ることが出来ました。いつもはバタバタでものすごい勢いで家を出ていますｗたった20分なのですが違いはとても大きかったです！明日も今日みたいにスルッと起きれるかな。。。ゴロゴロウトウ

注意されたことを正確にノートに書いておくだけでOKです。あなたの手を使ってノートに鉛筆で書けば、嫌でも潜在意識に刷り込まれますので、あなたの言葉遣いは変わります。反省や後悔をする必要は一切ありません。「上司から言葉遣いに関して『注意』を受けたけど、自分的にはあまりピンと来ないし、別に失礼なことを言ったつもりもないのに何で…」このように思うことってありませんか？言葉遣いや喋り方は、良く言えばあなた自身の「個性」でもあるので、注意を受けると「自分を否定された」と思いがちですが、けっしてそういう

こんにちは。かわのみどりです。今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちらあじさいが、すっきりブルーから、ふんわりニュアンスカラーに変わってきました。さて、前回のブログでは、いつも集団になじめない。集団で上手くいかないことが続いているなら小さい時期の人との関わりの中での痛みや辛い記憶を癒やしていくとよいですよと書きました。今、とても苦しい感覚があるのであれば、カウンセリングもご利用ください。『どうして、いつも集団になじめない

みなさん、こんばんは！心理セラピストのかとうようこです。今日はいいお天気でしたね！みなさん、いかがお過ごしでしょうか？今朝ベランダから近所の公園を覗いてみたら桜が咲いていたのでお散歩に行ってきました！いろいろな種類の桜が咲いています。新緑がバックだと桜が映えますね✨淡緑色の桜の花もありましたよ！

家庭、職場、友人知人などどこへ行っても…・人間関係でつまずく…・人づきあいがうまくいかない…・なんとなく人が怖い…そんな、誰もが抱える人間関係のお悩みを…さくっと解消するための無料プレゼントPDFを公式ライン登録で受け取れます↓【今すぐ特典のPDFを受け取る】話し合ったり自分を主張しようと頑張らなくても人間関係が良くなるための方法を限定公開♪画像をクリックしてお受け取りください↓↓↓いつまで配布するか

いつもご覧頂き、ありがとうございます。人間関係で人に認められない苦悩と毎日の鬱状態を開放する心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。先輩や先生。色々なことを教えてくれます。初めてのことばかりです。物を売るときは、売り物をお客様から見て魅力的に見える置き方をします。客様のことを思って、教えてもらったことを徹底的に実践しました。ビシっと角のそろった綺麗な陳列でした。1，2か月。ずっと、整理整頓・陳列を頑張りました。教えてもらった通りの仕

MIKIの世界へようこそ！プロフィールは➡クリック♪泣けるって強い人。痛みを感じるカウンセリング。続きはブログでホーム|MySite1mikitakamizawa2.wixsite.comMIKI★□オンラインサロンMIKI`S★ファミリー□セッション□その他イベントの情報は公式LINEから↓FOLLOME💋@miki.love_world

みなさん、こんばんは！心理セラピストのかとうようこです。今日は土曜日ですね！みなさん、いかがお過ごしでしょうか？今日はセラピスト養成コースハイパートレーニングコースの見学に行ってきました！こうやって卒業後も学ぶ機会があることはとてもありがたいです。さて、お悩みを解決したいそう思ってセッションやカウンセリングを受けられますが掘り下げてみると解決したら困るという自分が出てきます。