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こんにちは腰痛の悩みを解消する！高津区整体・接骨院治療家：新幡です今日は【ぎっくり腰の特効薬は？】について■急性腰痛患者186名を対象に2日間の安静臥床群、ストレッチ群、日常生活群に割り付けたRCTによると、ストレッチ群は安静臥床群より欠勤日数が少ないものの日常生活群には及ばないことが判明。急性腰痛の特効薬は日常生活の維持。✨LINEお友達登録で✨🎁『たった5分で9割の腰痛改善！セルフケアマニュアル』動画🎁を無料プレゼント中です。https:/
［こんな経緯を経て］Hop.去年から、「自分の茶事で自分の書を掛けたいなぁ…」と、思い始める。Step.今年10月の水墨画体験で、「やっぱり、炭の香り、筆っていいわぁ。」と思い、書道を始めようと思う。Jump.11月に府中美術館で棟方志功の書に衝撃を受けて、「こんなの書きたい！」と思う。(正にJump。笑)↓昨日からスタート♪［素敵な先生と出会えた］良いスタートが出来たのは、素敵な先生に巡り会えたからです。河村由美子(永篁えいこう)先生は、粋(イキ)で、独創的で、心
こんにちは爪のお手入れ専門店の西村です縦爪に、綺麗に育成したお客様のbefore、after写真のご紹介です川崎市・高津区／50代／パート勤務／高橋清美さん（お客様の承諾を頂き詳細を載せさせて頂いてます✨）『爪の形が悪い』『爪の横が固くなって嫌だった』こんなお悩みでご来店頂きました『ずーっと嫌だった爪がこんなに変わるなんて！もっと色んな人に広まって欲しいです。金額にちょっと、、え？！となると思いますが、本当に変わります。自分の爪を見て嬉しくなります。』川崎市・
