下丹田

站樁功(たんとうこう)站は「立つ」。樁は「杭（くい）」という意味で『地面にしっかり杭を打ち付けるように立つ』という鍛錬法です。站椿功の姿勢をとると、『気』は下丹田に集まり下半身が不動状態、上半身は空虚状態になります。全身の無駄な力を抜くので内気が強化され、全身に『気』の通りが良くなっていきます。武術式の站椿功中国武術の基本的な練習のひとつで、非常に人気があります。武術家が瞬時に動ける身体を創るための上腿・下腿・脚の部位を鍛える功法で、強力な下肢をつくるため

運のよい状態の時は,体内の気が活性化していて,滞りなく流れています。しかし,運が下がっている状態の時は,気の流れが滞る。体内の気の流れが滞るから,運が下がるとも言える。体内の気の流れが滞る,つまり,運が下がるのはいくつが原因があるが,ほとんどは,バイオリズムによるもの,一時的な霊の憑依,場所・他人の影響である。あと,これは,多少なりとも気が分かる人には,理解できると思うが,体内の気の流れが滞って運が下がっている時は,パワーのあるものに触れても,パワーを感じなくなる。たとえば非常に

気功とひと言でいっても、呼吸法やイメージ、さまざまな身体の動きを利用した動作などで気功をおこなうなど、気功法にもさまざまな方法があります。その気功の中に、「小周天（しょうしゅうてん）」という秘伝中の秘伝といわれる気功法があります。この気功は、身体に集めた“氣”を、体内にある“氣”の通り道に沿って循環させて強化する方法です。この気功法は、「道家」「道教」「仙道」といった流派が主におこなっていますが、他の流派でもおこなわれています。日本で影響が強い流派は仙道で、それにより日本