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姉上お弁当🍱✨昨夜は三色丼だったから↓↓↓↓↓『三色丼なご飯』今夜のご飯は🤩✨鶏の三色丼✨豆苗とニンジンのごまドレッシング和え✨ほうれん草のお浸し✨野菜達✨頂きます🍴🙏✨まずは飾りの豆苗さんを…ケーキのミントから食べるタ…ameblo.jp鶏の照り焼きを多めに焼いてお弁当のおかずにしようと✨けど姉上は三色丼がいい🤩✨って事で😚✨三色丼なお弁当✨ご飯に載せる系お弁当はいつもご飯が多くなってしまうので少なめにしてご飯の上は玉子とそぼろ✨竹輪の磯辺揚げ✨鶏の照り焼
春と秋に開催される卸町ふれあい市午前9時開始、混まないうちに。ふれあい広場のステージイベントは10時~、卸町ストリートプロレスも気になる。はたらく車大集合のコーナー子供がパトカーに乗ったり、バックにして撮ったり。じ~じは、さすがに恥ずかしいので撮るだけ。陸上自衛隊の車両後部席を見てたら、どうぞどうぞと勧められ、乗ってしまった。8人乗れて、真ん中に装備をドーンと置ける広さ。後席から見る運転席。シンプルなパネル有名店だし廊2月末のニュースで驚いたけど、変わらずおいしい麺を
おはようございます。昨日の晩ごはんは、久しぶりに三色丼を作りました。前にも紹介しましたが、絶対に失敗しないそぼろの作り方は…はじめに調味料をひき肉にまぜておくだけです。しっかり混ぜた後に火にかけます。そぼろのレシピです。鶏ミンチ200~230g★砂糖大さじ2★酒大さじ1★みりん大さじ1★しょうゆ大さじ3★生姜のすりおろし小さじ1まずはミンチに★を良く混ぜ合わせておきます。その後に弱火~中火で火にかけ、菜箸4本を使って炒り煮にします。初めに調味料を
こんばんは!今週は仕事が忙しく帰宅が遅かったのでブログ更新もままならなかったのですが今日は差し足忍び足で定時に帰りましたゆっくり更新できる時間があるのでとっておきの旬な情報をUPしますここは定期船とびしまが停泊する酒田港そんな酒田港の築50年の倉庫をリノベーションして去年の9月にニューオープンしたグルメ空間があります今まで知らなかった。。。SAKATANTO(サカタント)外見は目立たないけど中に入ってびっくり
「コロッケ、メンチ定食」久しぶりに旭屋のコロッケとメンチで🍚やっぱり旨い白飯にもあうなぁソースはユニオンのウスターソース旭屋の揚げ物には何時もこれを使っている旭屋のコロッケにはちょっとした思い出がある中華料理店の厨房で学生時代にアルバイトをしていて、旭屋が近くの通り沿いにあったけっこう、忙しい料理屋で賄いを作る時間がない時などお菜の足しに旭屋のコロッケが出てきたその頃はそれほど有名ではなかったが安くて美味しかったのを覚えているでも、コロッケを食べる時はむちゃくちゃ忙しい時だっ
7/22~24大空町方面に行ってきました。2022年のことですけどね。だいぶ遠回りですが、帰りは紋別寄ってきました。で、お昼は紋別漁師食堂ってとこで。割と早い時間でしたが、混んでました。僕これにする~三色丼わーい♪ずわいとほたてといくらだよー。オホーツクのほたては、サイコーだよこれ、欲しそうな眼で見てたらくれました!どーも、どーもぉですお店の詳細はこちらを紋別漁師食堂(紋別市その他/海鮮丼)★★★☆☆3.42■予算(昼):¥1,00
栄養バランスのよい食事をいただいて、健康的な食生活につなげることがとても大切だ考えている管理栄養士・調理師とものうようこです生まれた時から食物アレルギーだった息子を育てることで人間の体は食べ物でできていると実感し、食に関する仕事に従事すると決めてから約25年になります。自己紹介はこちらからプロフィールはこちらから今日ご紹介する献立は三色丼を主食・主菜にした三色丼献立ほうれん草、ブロッコリー、ミニトマト等の野菜を使って栄養バラン
今日から、家族全員集合(*´∀`*)甥っ子もきたよー❗って言っても…姉の旦那さんが仕事で、いつも参加出来ないのが残念(T_T)まず、みんなでお昼ご飯(^o^)三色丼お味噌汁かれいの煮つけ黒豆みんな、まあまあの盛りにしたけど、たくさん食べてくれたー(^o^)どれも好評だったから、まずまずのスタートかな(*^_^*)かれいの煮つけは、もちろんメスをチョイス❗かなり大きいコッコが入ってて大満足(*^^)v黒豆はお正月に母が作ったのを冷凍してたやつ(^_^)豆類
やっぱり、調子がイマイチ。特に朝起きて、ご飯食べた後。最悪に気持ちが悪い。段々、朝ごはんを食べるのが、怖くなってきた。少しずつ、食べる量も、減らしている。明日は、ヨーグルト。やめようかな?昼も少なめ。夜も、少なめ。ご飯の量が、少し少ないかな。病院の時は、ご飯は、1回が、100グラムだった。それを、半分ぐらい残してた。大人の男性は、200グラムやったって。お年寄りの男性でも、160グラム〜180グラム。いかに少ないか。その半分以下やし。ちゃんと、管理
神奈川県相模原市南区パンとおやつの教室BlueStar〜ちいさなしあわせ〜かんたんおやつマイスターアレルギー対応かんたんおやつマイスター小林景子です。おはようございます✨朝のトレーニング日課になってきました。体重もじわじわ落ちてきていて運動の大切さを実感してます。食事と運動のバランスって本当に大事ですね!私はおいしいものを一生食べていたい人だから運動は不可欠なんですよね。わかっていながらも今まではなかなかできなかった💦ダイエット中も
今日はモリコロパークのうまいもん祭へ行きました。先にペアの入場券をコンビニで購入してから、15時頃到着。(16:30最終入場で17時閉場)曇ってたのと、混雑もなくちょうど良かった。なんにしよっかなーずっと焼き小龍包がきになっていて、ふーん。うーん。お店で食べる熱々の肉汁が、みたいなのなかったから、な。北海道の三色丼と、武蔵の味噌ラーメンが美味しかった香川?のもちもちポテト(讃岐の塩)と福岡の鶏皮のぐるぐる巻きこれ、棒肉入りかに味噌甲羅焼き美味しかったな中津の唐揚げ大
約3週間ぶり「王道家直系IEKEI_TOKYO」に再訪問しました。月1で再訪してる王道家直系IEKEI_TOKYOに1ヶ月経たずに再訪。夕方アイドルタイムに行きましたが前回同様厨房に大陸系女性スタッフが2人いて、1人は麺の湯切りを任され調理してる場面も見れました。券売機。注文したのは「ラーメン中盛(かため・濃いめ)」¥1030+「三色丼」¥300前回で全てではないけどほぼ未食だったトッピングはしたので久しぶりにデフォルトラーメンにした。
おはようございます最近のお弁当ですかつ丼ナムルミニトマトオレンジ三色丼春雨サラダ春巻き(冷凍)ちくわチーズミニトマト昨日ヤマトさんからお届けメールが来ていました♪♪送り主はVERY編集部さま!もしかして?おぼえあるんですがほんとにそれならとても嬉しい!明日届きましたらまたお知らせしたいと思います!
栄養士そっち~のブログに、ご訪問ありがとうございます。6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。コロナ前まで栄養士をしていました。手軽なレシピ、ダイエット、離乳食コストコ、生活に役立つ情報を発信しています。趣味:大人のバレエいいね!やフォローありがとうございます。こんにちは~昨日の夕飯です家族大絶賛でした!ふんわ~~り、ありえない美味しさってね、この作り方、仕事でかかわり
日付3月14日(土)温度最低気温5℃-最高気温10℃天気曇りのち雨の予報たくさん買ってきた「ちんげん菜ばな」をメインにして、『3色そぼろ丼』を作りましたまずは「ちんげん菜ばな」を蒸し炒めにシャスールのお鍋に、食べやすく切ったちんげん菜ばな、塩、オリーブオイル、水少々を入れ、蓋をして蒸し炒めに。「ちんげん菜ばな」はちんげん菜のお花ですが、お花の部分は菜の花、葉っぱはちんげん菜、茎はアスパラのような食感で3倍楽しめる
いつもスーパーに行く時に役立ってるディーンフジオカ(笑)DEAN&DELUCAのエコバッグこのCHANELのシューズもお気に入りDEAN&DELUCAディーン&デルーカ折り畳みエコバッグポリエステル(グレー)1,580円AmazonDEAN&DELUCASHOPPINGBAG折りたたみエコバッグFOREVERBAG990067GREYディーン&デルーカ【並行輸入】1,470円Amazon折りたたみ出来るのでめっちゃ便利ですちなみに中国語でエコバッグは環
夕食は二色丼にしました。これをご飯に載せました。三色丼の時はキュウリかほうれん草が加わります。抗がん剤治療中なので卵はがっちり火を通して朝ごはんの分も作りました。
第131回にこにこ清風食堂(にこにこワゴン)開催しましたこんにちは!先日開催した第131回にこにこ清風食堂(にこにこワゴン)についてお伝えします今回のメニューは・三色丼・切り干し大根とひじきのゴママヨサラダ・フルーツゼリー(青りんご)切り干し大根&ひじきサラダフルーツゼリー(青りんご)👆上にのせている夏みかんは、ご寄付で頂いたものです三色丼が並びます今回もボランティアの方のご協力により無事に気合の90
おはようございます😊金曜日!嬉しいですね!今週も疲れました!💦今日のおじさんによる娘のお弁当です🍱今日は娘のリクエストで三色丼ですあと、かぼちゃの煮物、ちくわの磯辺焼きなどですきれいに盛り付けることができました!三色丼はお弁当としては初めてです!おじさんお弁当も同じです我ながら美味しそうに見えます😋金曜日!今日頑張れば土日ですね!嬉しいです!今日も1日頑張りましょう
ぬきと渋谷のIKEAでお買い物してから、CaféMarlyで軽食。キッシュとオニオングラタンのスープのセットも出来たミルフィーユも最高でした👍。かりかり梅のご飯、卵焼き、コロッケ、肉巻きアスパラ、マカロニサラダ、ほうれん草のバター炒め。三色丼、明太子ソーセージ、きんぴら牛蒡、黒豆、蟹クリームコロッケ、ツナマヨはんぺん、ブロッコリー、りんご。シャケとたらこのご飯、鶏とキノコと牛蒡の照り焼き、ほうれん草、肉じゃが、白身魚のフライ、卵焼き、りんご。つくねとしば漬け乗せご飯、スナップエンドウ
お立ち寄りいただきありがとうございます久しぶりの投稿になってしまいましたかっぱ橋道具祭りで気にいったどんぶりを買ってきたので作ったのが三色丼鶏そぼろ(材料)鶏ももひき肉・・・199グラムしょうゆ・・・大1.5みりん・・・大1.5砂糖・・・大1.5酒・・・大1.5生姜絞り汁・・・すこし火にかける前に肉・調味料全部混ぜ肉をほぐ