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こんにちはともねえです自分を労わるために何をしてあげますか?またやってしまいました!昨日は目覚めたときから"めまい"がしてそれでも早朝からZoomを昼くらいまでやったあと「今日は横になろう」と思ってベッドに入ってもぐっすり眠れないさすがに夜のミーティングは休ませてもらおうと連絡したら「お疲れなんですね。ゆっくり休んで下さい」という返信もらってそうか、疲れて
”外見も人生も美しく生きる”プレシャス美ニスト貴子です→プレシャス(=高貴・貴い)美を創る専門家初めましての方はコチラ∵‥∴‥∴‥∵昨日は「プレシャス美プログラム講師コース」の講座をzoomで開催しました講師コースでは"カラダ"や"ココロ"の仕組みのことだけでなく見た目も生き方も美しく在りたいと願う女性に向けてプレシャス美マインドを伝えていくために発信のポイント▼SNSの選び方・使い方▼SNS時代の今こそすべきこと▼発信マイ
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